هاعی بر همگی :>
خوبین خوشین سلامتین؟ ☕
تصمیم گرفتم این تاپیک رو بزنم برای روتین های روزمره زندگیمون.
روتین های ریز و درشت، اما ضروریمون که شاید برای انجامشون به یکم انگیزه نیاز داریم تا تنبلی نکنیم.
فرقی هم نداره درسی باشه یا غیر درسی؛
یا اینکه دانش آموز و کنکوری باشی یا فارغ التحصیل؛
فقط کافیه "آدم روتین مندی" باشی! 😂
روتین های درسی مثل: مسائل یا حفظیات شیمی، فرمول های ریاضی و فیزیک و شیمی، شکل های زیست، درسای حفظی مثل زمین و تاریخ و هویت و سلامت، دروس عمومی و ...
غیر درسی ها هم مثل: روتین پوست یا مو، پیاده روی، جمع کردن لحاف و پتو بعد بیدار شدن، مرتب کردن اتاق، آب دادن به گل و گیاه ها، ورزش و ...
اینجا، یجورایی مثل چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 هست، با این تفاوت که فقط مخصوص گزارش روتینه.
میتونین اول یه لیست از روتین هایی که در روز دارین بنویسین، بعدش که انجامش دادین تیک بزنین. درست مثل بچه های خفن و پر تلاش تاپیک to do list :> 🔥🔥🔥
هیچی دیگه... خلاصه که اینجا منتظرتیم رفیق :> 🕶
Screenshot_20241001-133629_Pinterest.jpg
@دانش-آموزان-آلاء
@دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
@فارغ-التحصیلان-آلاء
@انسانیا
@ریاضیا
@تجربیا
سلام سلام
یه چالش جذاب داریم😍
قراره به مدت ۲۱ روز هر کاری که داریم رو شب قبل از اینکه بخوابیم لیست کنیم😁
چرا؟! چون:
۱. به کارامون نظم بهتری بدیم
۲. به همه کارامون برسیم
۳. با هدف از خواب بیدار بشیم
۴. با قدم های کوچیک به هدف های بلند مدتمون برسیم
۵. آخر شب با آسودگی بخوابیم
۶. و غیره...
هرشب قبل از اینکه بخوابید اینجا دوتا لیست میفرستید📝:
۱. لیست کارهای روز بعدتون که قراره انجام بدید
۲. لیست کارهای همون روز که انجام دادید
تو لیستتون همه کارهای ریز و درشتتون رو بنویسید که به همه کارهاتون برسید
مثلا این یه لیست از کارهای یک روز منه:
Screenshot_20211223-184808_Samsung Notes.jpg
تاریخ اون روز رو هم حتما ذکر کنید🗓
چالشمون از امشب شروع میشه
پس لیست کارهای فرداتون رو بنویسید
دوستاتون رو منشن کنید که بیاااان✌😄
@دانش-آموزان-آلاء
@تجربیا @ریاضیا @انسانیا
سلام خدمت دوستان عزیز....خیلی سریع میرم سر اصل مطلب ممکنه خیلیا تو تایم مطالعه از گوشی استفاده نکنن یا خودشون مجازی نداشته باشن و از گوشی خانواده استفاده کنن (مثل من😭)...ولی بعضی وقتا پیش میاد نمیتونی درست مطالعه کنی یا هرچیز دیگه ای من زیاد با آلا آشنایی ندارم حقیقتا ...ولی دوست دارم بعضی وقتا پارت بذارم هرکسی خواست میتونه همراهی کنه
🤝 سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[دوازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت.
📅 تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه).
بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید 🔥
موفق باشید 🌹 ❤
ℹ اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید 🖇 👇
:male-student: :female-student: => 0⃣ 1⃣ تاپیک مخصوص دهمی ها
:male-student: :female-student: => 2⃣ 1⃣ تاپیک مخصوص یازدهمی ها
@دوازدهم
سلام....
هر کدوم از ما اگر در مسیر درست استعدادمون باشیم بدون شک آرزو های داریم چون واسه اونا خلق شدیم...
تاحالا نمیدونم چقدر واسه آرزو و هدفتون تلاش کردید،منم خیلی....نه ماه شده،و نمیدونم چقدر دیگه بهش میرسم شیش ماه یسال دو سال نمیدونم اما بهش میرسم،،،میخوام اینجا تعهد ایجاد کنیم نه اینک این الزامه شدن باشه بلکه وقتی سرد شدیم بگیم چقدر اومدیم پسر پس پاشو....،هرشب چقدر براش تلاش میکنی...میتونی درمورد ارزوت بگی یا مثل من نگی فقط وقتی رسیدی بگیش، میتونی به این صورت پست بذاری، اسمشو بگی روزشو و مجموع شمارش ساعتشو از اول تا الان ،شمارشگر از الان ؛
سلام
وسایل مورد نیاز برای زندگی در خوابگاه :
Screenshot_20220918-102120_Instagram.jpg Screenshot_20220918-102138_Instagram.jpg Screenshot_20220918-102158_Instagram.jpg Screenshot_20220918-102215_Instagram.jpg Screenshot_20220918-102233_Instagram.jpg Screenshot_20220918-102248_Instagram.jpg Screenshot_20220918-102302_Instagram.jpg
@تجربیا
@ریاضیا
@انسانیا
@فارغ-التحصیلان-آلاء
🤝 سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[یازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت.
📅 تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه).
بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید 🔥
موفق باشید 🌹 ❤
ℹ اگر یازدهمی نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید 🖇 👇
:male-student: :female-student: => 0⃣ 1⃣ تاپیک مخصوص دهمی ها
:male-student: :female-student: => 2⃣ 1⃣ تاپیک مخصوص کنکوری ها
@یازدهم
سلام بچه ها
امیدوارم حالتون خوب باشه و نتیجه زحماتی که برای کنکورتون کشیدین رو دیده باشین
بچه ها کنکور هم یه مرحله ای از زندگی هست
از حالا به بعد مهم اینه چه تصمیمی بگیرید و چطور ادامه بدین فارغ از هر نتیجه ای که کسب کردین
خوشحال میشیم اگه دوست داشتین نتیجه کنکورتون رو اینجا بنویسید 🙂
@دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
IMG_20220810_230352_364.jpg
داشگاه صنعتی شریف
دانشگاه صنعتی شریف، دانشگاهی دولتی در تهران و رتبه اول در بین دانشگاههای صنعتی کشور و همچنین بر اساس آخرین رتبهبندی تایمز در سال ۱۳۹۹، رتبه مابین ۲۰۰ الی ۲۵۰ جهانی را داراست.
رتبه قبولی در این دانشگاه تا ۲۰۰۰ کشوری در رشته ریاضی است.
دانشآموختگان دانشگاه شریف همواره در ردیف قویترین مهندسین و بالاترین مدیریتهای علمی، فنی و اجرایی کشور بوده و از نظر میانگین نمرات و درصد قبولی از کارشناسی به کارشناسیارشد در اکثر رشتههای فنی، مهندسی بالاترین مقام را در بین دانشگاههای کشور داشتهاند.
دکتر پرویز دوامی، دکتر سعید سهراب پور، دکتر سیاوش شهشهانی، دکتر مهدی گلشنی و دکتر علیمحمد رنجبر از اساتید این دانشگاه هستند که در بین ۲ درصد دانشمندان برتر جهان و چهرههای ماندگار کشوری معرفی شدند.
از مزایا این دانشگاه میتوان به سطح بالای علمی فارغالتحصیلان و از معایب آن به سختگیری برخی از اساتید اشاره کرد.
IMG_20220810_230355_009.jpg
دانشگاه صنعتی اصفهان
دانشگاه صنعتی اصفهان، دانشگاهی دولتی و چهارمین دانشگاه کشور از نظر رتبهیندی us news است.
این دانشگاه هماکنون در ۱۴ دانشکده مهندسی و علوم پایه در مقاطع کارشناسی تا دکتری با ۱۰هزار دانشجو فعال است، همچنین در ۱۹۴ رشته از تمامی مقاطع دانشجو جذب میکند.
حدود رتبه قبولی رشته ریاضی در این دانشگاه ۹۰۰ تا ۲۲۰۰۰ کشوری است.
از اساتید برتر این دانشگاه میتوان به دکتر کیخسرو کریمی از دانشکده مهندسی شیمی، دکتر حسین فرزانه فرد از دانشکده مهندسی برق و کامپیوتر و دکتر رضا مدرس از دانشکده منابع طبیعی دانشگاه صنعتی اصفهان، که در فهرست ۲ درصد دانشمندان برتر دنیا هستند، اشاره کرد.
از معایب این دانشگاه میتوان به کمبود ظرفیت خوابگاه دانشجویان اشاره کرد. بنابراین، دانشجویان در صورتی که قصد تحصیل و استفاده از امکانات این دانشگاه را دارند می توانند با پرداخت هزینه خوابگاه دانشجویی، از خوابگاه های بیرون از دانشگاه استفاده نمایند.
همچنین برخی از اساتید دانشگاه صنعتی اصفهان ممکن است در زمان انجام پروژه درسی و نمره دهی به دانشجویان سخت گیری بیشتری نسبت به دانشجویان داشته باشند.
IMG_20220810_230408_385.jpg
دانشگاه خوارزمی
این دانشگاه در زمره برجستهترین دانشگاههای ایران بوده و جزء دانشگاههای گروه «الف» وزارت علوم محسوب میگردد.
این دانشگاه، تنها دانشگاه در کشور است که در رشتهی ریاضیات در مقطع دکترای پیوسته دانشجو میپذیرد.
همچنین دارای دو شعبه متفاوت در تهران و کرج است.
یکی از معایب بزرگ این دانشگاه داشتن دو شعبه در تهران و کرج است. دانشجویان مجبورند برای برخی از دروس خود به شعبهی دیگر آن مراجعه کنند و این امر با توجه به ترافیک تهران و کرج کار دشواری است.
رتبه قبولی در این دانشگاه در رشته ریاضی بین ۱۰۰۰ تا ۷۰۰۰ و در رشته انسانی ۵۰۰ تا ۱۰۰۰کشوریست.
شهید محمدعلی رجایی، دکتر غلامحسین مصاحب و جلال آل احمد از چهرههای ماندگار این دانشگاه هستند.
IMG_20220810_230403_185.jpg
دانشگاه شیراز
دانشگاه شیراز یک دانشگاه جامع و دولتی در شیراز است که در سال ۱۳۲۵ تاسیس گردید.
در جدیدترین رتبهبندی دانشگاههای ایران بر اساس بازده علمی، دانشگاه شیراز جزء سه دانشگاه برتر پژوهشمحور کشور است و یکی از ۵ دانشگاه مادر در رشتههای مهندسی بهشمار میآید.
در اولین گزارش رتبهبندی دانشگاههای دولتی، دانشگاه شیراز به عنوان سطح یک رتبهبندی شدهاست.
دانشگاه شیراز در زمینه ایجاد برنامههای دکترا در ایران پیشگام بودهاست. اکنون این دانشگاه دارای بیش از ۲۰۰۰۰ دانشجو، با ۲۰۰ دوره کارشناسی، ۳۰۰ دوره کارشناسی ارشد، یک دوره دکترای حرفهای (دکتر دامپزشکی یا DVM)، و ۱۵۰ دوره دکتری میباشد.
از اساتید برجسته این دانشگاه به دکتر مصطفی معین، عباس میلانی و ایرج بشیری اشاره کرد.
IMG_20220810_230418_881.jpg
دانشگاه تبریز
دانشگاه تبریز دومین دانشگاه بزرگ ایران و یکی از قدیمیترین دانشگاههای ایران محسوب میشود.
دانشگاه تبریز از ۲۱ دانشکده و دو پردیس با نامهای پردیس بینالمللی ارس و پردیس خودگردان تبریز تشکیل شده است.
رتبه قبولی در این دانشگاه بین ۱۰۰۰ تا ۲۰۰۰۰ کشوری در رشته ریاضی و ۲۰۰۰ تا ۱۰۰۰۰ کشوری در رشته تجربی است.
براساس رتبهبندی در نیویورک تایمز در سال ۲۰۲۲ دانشگاه تبریز در جایگاه ۶۰۰ تا ۸۰۰ جهانی قرار گرفته است.
از دانشگاه تبریز دکتر محمد حسین پورنقی آذر، دکتر علی رستمی، دکتر سید حسین حسینی و دکتر مهران صباحی در جمع دانشمندان دو درصد برتر جهان براساس دادههای پایگاه اسکوپوس در سال ۲۰۲۰ (single year impact) قرار گرفتند.
سلام
امیدوارم که حالتون خوب باشه
و فارغ از هر گونه ناراحتی و دلسردی باشید
دیروز بعد چند وقت رفتم ی سری توی شاد بزنم دیدم ی سری مطلب در مورد رشته ها گذاشتن دیدم که دسته بندی مطالب خوبه
گفتم برای شما هم بفرستم
امیدوارم که به دردتون بخوره
علوم تجربی
⏪پزشکی
(3)پزشکی.pdf
⏪ دندانپزشکی
(12)دندانپزشکی.pdf
⏪ داروسازی
(5)داروسازی.pdf
⏪مامایی
(9)مامایی.pdf
⏪ دام پزشکی
(13)دامپزشکی.pdf
علوم ریاضی
⏪ مهندسی برق
(1)مهندسی برق.pdf
⏪ مهندسی کامپیوتر
(2)مهندسی کامپیوتر.pdf
⏪ مهندسی مکانیک
(3)مهندسی مکانیک.pdf
⏪ مهندسی عمران
(4)مهندسی عمران.pdf
⏪ مهندسی پزشکی
(13)مهندسی پزشکی.pdf
بررسی هفتگی گزارش ها
-
chichak am
یک اینکه صبح وقتی بیدار شدین یکمبرین تو هوای آزاد قدم بزنید در حد یه ربع تا نیم ساعت میتونه خوب باشه چون اون هوا حتی باعث هوشیاری و بیداری بیشتر میشه
ورزش کنید
صبحونه رو متعادل بخورید نه کم نه زیاد
بعد از یه مدت که به صبح زود بیدار شدن عادت کردین شبا زودتر خوابتون میاد و دیگه تا دیروقت بیدار نمیمونین و همین خودش کمک کنندست
اگه می بینید موقع مطالعه خوابتون میاد میتونید بلند بلند بخونید یا راه برید و بخونید (البته این روش درستی برای مطالعه نیست و صرفا چون خوابتون میاد در اون تایم توصیه میشه و نه برای همیشه و ساعت ها)
باز اگه تاپیک بزنی بچه ها توصیه های بهتری هم دارن -
Niki Finn
سلام عزیزم
بعضی روزا عمومی نذاشته بودی احتمالا آخر شب بوده و به برنامه نرسیده ولی بین درسای تو روز بذارشون و به آخر برنامه ها موکولشون نکن
الان کف مطالعه هفت ساعته و تعداد تست نسبت به مطالعه نرماله ولی لازمه تایم مطالعه بالا بره البته روزایی که مشکلی بوده وحالت خوب نبوده رودرک می کنم ولی اگه بتونی کف مطالعه رو کم کم به نه برسونی بهتر میشه.
یه روزایی هم درگیر نهایی خوندن بودی که درکت می کنم ولی میشه با یه تیر مطالعه چندتا نشون رو زد یعنی هم برای نهایی خوند و هم در جهت کنکور پیش رفت. حواست باشه
نیکی جان برای اینکه از کجا تست بزنی قبلا یه صورت هفتگی مشخص می کنی یا روزانه تصمیم می گیری؟ چون منابعت متفاوته . می خواستم بپرسم تصمیمت با برنامه ریزی قبلی بوده؟ -
chichak am
سلام
تنوع درست و توجه به عمومی و اختصاصی خوب بوده
بعضی روزا رو نتونستی خوب بخونی
کاش ادامه گزارش کارها رو هم حتی اگه خوب نبوده می نوشتی شاید با کمک هم میتونستیم علت یابی کنیم
یه جا تگ خستگی رو زده بودی گاهی وقتا یه کارایی کن که حالتو بهتر کنه مثلا یه پادکست یا خلاصه یه کتاب صوتی یا هرچیزی که حتی میتونه به عنوان یه جایزه یا تشویق برات حساب شه -
shayan jafari
سلام آفرین خیلی بهتر شده
هم تنوع درس هم ساعت مطالعه هم تعداد تست قابل قبوله و روزایی که امتحان داشتی افتش قابل درکه
چون تایمی که توش تست می زنی نسبت به تعداد تستایی که حل می کنی پایینتره من هر هفته نگران کیفیت تحلیل تستم می بینی که هر هفته میگمپرسیده بودی تو تایم امتحانات چی کار میشه کرد
خب درسا دو صورتن یا تو کنکور میان یا تو کنکور نمیان
درسایی که تو کنکور میان رو میشه قبل از امتحان تو همون تایمی که داریم برای امتحان میخونیم تست و تمرین هم براش حل کنیم این شکلی هم تو امتحان موفق تریم و هم برای کنکور خوندیم
ولی خب درسایی ک تو کنکور نمیان یه جور نگرش و یه بعد دیگه ای از زندگی رو هم شامل میشن و در کل به اون رشد فردی کمک می کنن و از این جهت میتونن مفید باشن -
Saleh Esmaily
سلام
ماه رمضونم که تموم شد ان شاءالله این ناپیوستگی ها دیگه حل شه
تعداد تستت در کل خوبه ولی حس می کنم تو عمومی ها نسبت به اختصاصی ها کمه یعنی یکم بیشتر تو عمومی ها هم تست بزنی بهتر میشه
لطفا همه روزه مشخص کن چه درسا و چه مباحثی حتی اگه ساعت مطالعه دلخواهت نبود اگه اسم فصل رو هم کنار هر درس بنویسی یه دید روشن تری میده -
دریا دریایی
سلام بهتر شده
هم اینکه به عمومیا هم تخصصیا توجه کردی متناسب و با فاصله از هم خوندی
سعی کن تحلیل آزمون ها رو همون روزش انجام بدی این شکلی بیشتر به نفعته
و اینکه وقتی آزمون عمومی می زنی کنارش تو برنامه مطالعه یکی دو تا درس عمومی هم لازمه حتما توجه داشته باش چون اون چیزی که باعث پیشرفت تو آزمو های عمومی بعدیش میشه همین مطالعست
همه چیز بهتر شده ولی باز هم نیاز به تلاش بیشتریه -
@نگین-محمدیان
سلامبه جمع ما خوش اومدی
تنوع درس و تعداد تست رو توجه کردی
ساعت مطالعه خوب بوده ولی بهترم میتونه بشه
اون روزی که نوشتی خوب بوده ولی اگه هرروز با جزئیات بیشتری بنویسی یا حتی روز بعدشم بنویسی اگه نت نداشتی باز هم قبوله چون اون شکلی بهتر میتونم راهنمایی کنم حتی اگه اسم فصلا رو هم بنویسی خیلی بهتر میشه -
Zahra Akbari 0
سلام به جمع ما خوش اومدی
نمی دونم قلق مطالعت چجوریه ولی اگه تعداد درسایی که تو یه روز میخونی رو افزایش بدی بهتر هم میشه
تعداد تست و مطالعه خوب بوده البته تعداد تسن بهترم میتونه باشه باید دید که تستی که می زدی از چه نوعی بوده آموزشی یا مروری و....
اسم فصل رو هم اگه بنویسی حتی بهترم میشه
یه روزایی عمومی نخوندی
برای مشکلاتی که برات پیش میاد یه کاغذ بردار و هر راه حلی که به ذهنت میرسه رو یادداشت کن و بعد به اجرا دربیار
تنوع درس رو بیشتر رعایت کن -
@hamed-shakouri
سلام
درسته یازدهمی ولی به این توجه کن که الان تعطیلات کروناست و تایمیه که کلی میشه ازش برای کنکور بهره برد و استفاده کرد و ساعت مطالعه رو کشوند بالا و تعداد تست بیشتری حل کرد پس از این به بعد وسواس بیشتری تو استفاده از ساعت هات داشته باش
و اینکه کلا یه روز گزارش فرستادی که اصلا برای بررسی و تحلیل کلی کافی نیست -
سارا M 0
سلامساراجان
من حس می کنم ساعتی که برای امتحان مطالعه می کنی کافی نیس و میشه بیشترش کرد مثلا وقتی مطالعش تموم شد میشه تایم بیشتری رو به مرورش اختصاص داد مثلا میشد تعداد تستای بیشتری از مباحث امتحان حل کرد
هروقت تونستی تو یه روز تعداد درسای بیشتری مطالعه کنی و اختلالی تو برنامه به وجود نمیومد حتما این کارو انجام بده البته اشاره کرده بودی که به خاطر تایم امتحاناست
راجبه تشریحی خوندن هم نگران نباش اتفاقا به فهم مطلب کمک می کنه
بعضی وقتا برای بیشتر کردن تایم و زمان مطالعه میشه از درسای عمومی استفاده کرد اینم ممکنه به کارت بیاد -
zeinab dehghani
سلام
لازمه که این برنامه های اجرانشده و اونایی که از برنامت مونده تو اولین فرصت جبران بشه حتما با اولویت بندی پیش برو
یه کفی برای مطالعت تعیین کن و سعی کن تو هر شرایطی از اون کف مطالعه که مثلا ۸ ساعت با n تست عمومی و اختصاصیه پایین نیاد. اگه شرایط خاصیه به این فک کن که چجوری میشه بهترش کرد
حتی میشه درسای آسون گذاشت
دیگه سفارش نکنم که این ماهای آخر داره دانشگاهتو انتخاب می کنه اینکه شریف و امیرکبیر باشه یا جای دیگه ، همش بستگی به عملکردمون تو این ماهای آخر داره. -
@sania-Andiravan
سلام
حتما به این نکته توجه کن که وقتی درسنامه میخونی در کنارش حل تست هم داشته باشی چون وقتی همون زمان تست حل نکنی بخش زیادیش تا هفته بعد یادت میره و اون وقت دوباره باید بیای و درسنامه بخونی و میشه دوباره کاری
حواست به این باشه که یه برنامه ریزی مشخص هفتگی داشته باشی و طبق اون پیش بری چیزی که من حس می کنم کمرنگه یا منظم نیست شاید توضیحی داشته باشی که بتونم بهتر درکش کنم البته اینکه تایم امتحانا هم هس میتونه تداخل ایجاد کرده باشه و این اثر طولانی شدن مجازی و کرونا میتونه کمیت کارو پایین کشونده باشه -
Abolfazl Mousavi
سلام
کمیت و کیفیت کار خوب بوده و مورد قبوله
اینکه زیست رو ترکیبی هم میذاری تو برنامه میتونه نقطه قوتت باشه
پیشنهادمی کنم هر شب یه کلوز و یه ریدینگ واسه زبان بذاری تو برنامت
اینکه کنکورهای سال های اخیر رو از الان تحلیل می کنی فوق العادست حتی وقتی تموم شد میتونی از آزمون های جامع پایه موسسات دیگه مثل سنجش و گزینه دو و گاج و قلم چی هم استفاده کنی -
romisa
سلام رومیسا جان
باشه حتما سعی میکنم تست رو بزنم حتی اگر کم شد
نمیدونم این هفته استرس داشتم و مضطرب بودم دلیلش رو هم دقیق نمیدونم واس امتحان ها و این برنامه ها نبود
واس همین استرسم،بازده ام بد بود خوب نتونستم به برنامه برسم این هفته اصلا از خودم راضی نبودم
اصلااااا
حتی برنامه ریخته بودم که تنوع درسیم بهتر باشه ولی استرس نمیزاره خوب انجام بدم
امیدوارم این هفته اینجوری نشم و به برنامه برسم
ممنونم ازت️ -
@sania-andiravan لازمه که هر شب یه عملکرد کلی از برنامه اون روز حتی کارهای غیردرسی واسه خودت یادداشت کنی و کارهایی که دلت میخواد فردا هم انجام بدی رو بنویسی و ببینی تو روزات چه اتفاقی داره میوفته وکجا مشکله
تو تایم استراحتا اصلا به اومدن سمت فضای مجازی فک نکن و جایگزین های مناسب تر براش پیدا کن حتی اهنگ گوش دادن هم توصیه نمیشه ویه مجموعه ای از علایقت رو بنویس و طبق اون تصمیم بگیر -
@Dr-Mahh
سلام
ساعت مطالعه خیلی نوسانی و سینوسیه یعنی دقیقا مثل تفاوت قله و دره میمونه
یه روزهای خوب میخونی با انگیزه ای یه روزهایی به شدت کم
من میگم اول ما بیایم رو دور تعادل یعنی سعی کنیم پیوستگی رو تو برناممون بیاریم برناممون رو متعادل بچینیم نه اینکه یه روز سنگین یه روز سبک
بیایم به عمومی ها بیشتر توجه کنیم و این پیوستگی رو با عمومی ها شروع کنیم و با بقیه درس ها ادامش بدیم یعنی حتی روزهایی که کم حوصله بودیم بعد از اجرای برنامه با بیشتر خوندن عمومی ها به اون ساعت و تستی که میخوایم برسیم و بعدش این درس ها رو با درسای سخت تر جایگزین کنیم
درسته الان یازدهمی ولی از الان ضروریه که رو این پیوستگی و تعادل کار کنیم چون کنکور فقط مطالعه و یادگرفتن درس ها نیست جنبه های دیگه ای هم از جمله مدیریت شخصی خیلی میتونه توش مهم و تاثیرگذار باشه پس حواست به این موارد باشه