هرچی تو دلته بریز بیرون 5
-
-
Gharibe Gomnam آدم نیستی
@Soniaaa تا دلت میخواد اذیتش کن کاملا حلاله -
@Soniaaa
هوف نگو که من هنوز که هنوزه اعصابم.خورده
ولی درکل موی فر رو نباید خیلی شونه کرد باید مثل همون دختره مو نارنجیه تو انیمیشن شجاع بمونه
البته الانم بد نشده خیلی ولی خب دیگه... -
@Deleted-Account0
شما دچار کمبود وزن هستین ۱۰۰ درصد -
@Soniaaa
خیلیم عالی
بدنسازی به روش بروسلی در دستور کاره -
@Deleted-Account0 من۴۸
اصلا لاغر نیستم -
Gharibe Gomnam و بخاطر همینه که درجهات از ما خیلی پایینتره
-
Gharibe Gomnam
BMI یه وزن کاملا مناسب رو نشون میده -
Gharibe Gomnam
اصن میتونی مگه زیاد شونه هم بکنی
من موهام لخته ولی اصن نمیشه زیاد شونه کرد یک حوصله میخواد دو اینکه گیر میکنه بهم سرم موم هم تموم شده باید بخرم بدتر گیر میکنه دیگه میدم بابام
️
-
@Deleted-Account0 با قد حدود ۱۹۰ وزن ۶۸ کاملا نامتعادله
-
@Soniaaa
من ماسک مورو خالی میکنم رو موهام -
-
@Deleted-Account0
بدنسازی اگه مداوم ادامش نمیدید خوب نیس
ورزشای هوازی انجام بدید مواد پروتئینی بخورید رو قسمتای خاص کارکنید
بدنسازی برا افرادی ک روتین زندگیشون ورزش نیس یکم خوب نیس ب بدن هی شوک وارد میکنه