مبارزه با کمال گرایی یا اهمال کاری

[Mohades Ahmadi]

سلام برنامه یجوری تنظیم شده که هیچ زمانی برای تست زنی نیست! یعنی کلا درسنامه‌ست، الان من چجوری باید جا به جا کنم تا به تست زنی هم برسم؟؟؟!

[سید رضا ساداتی]

Mohades Ahmadi اتفاقا تو برنامه حل تست رو تو باکس ها قرار دادن
نگاه بندازین متوجهش میشین

[Mohades Ahmadi]

سید رضا ساداتی آخه کووو، مال قلمچی فقط یروز مونده به ازمون، کنکورچه قرار دادن!
منظور من تست روزانه‌س

[Hhh Hh]

سلام
بنظرم خودتون برنامه بچینید . بهتره و میتونید تست هم لابلاش بذارید
چند ساعت بیشتر ازتون زمان نمیگیره

[سید رضا ساداتی]

Mohades Ahmadi بهتره خودتون برنامه تست بعد از مطالعه رو قرار بدید

[Mohades Ahmadi]

Hhh Hh میدونین با مدرسه واقعا جور در نمیاد، مدرسه خیلی تایم میگیره:((((
شما خودتون جا به جا کردین برنامه رو؟ ینی تست جا کردین تو باکسا؟

[Hhh Hh]

Mohades Ahmadi
شما ک مدرسه میرید باید از وقتتون استفاده کامل رو ببیرید. اون تایمی که تو مدرسه هستید یا حتی مجازی سعی کنید تا جای ممکنه از فرصت استفاده کنید و درس رو (حتی شده کلیت) در مدرسه یاد بگیرید که دیگه نخواید بعد از مدرسه باز اون تایم رو به یادگیری اختصاص بدید. و بعدش اگه خوب یاد گرفتید که مستقیم میرید سراغ تست و اگه کلیتش رو تونستید یاد بگیرید میتونید فیلم ها رو رو دور تند بزنید که سریع از درسنانه رد بشید(چون کلیت رو قبلا فهمیدید و الان میرید تو جزءیات و یادگریتون سریع تره)
برای اینکه بتونید زمان بیشتری رو بخونید ، بهتون توصیه میکنم که سحرخیز باشید(ی سرچ ساده تو اینترنت کنید ، با فوایدش بیشتر آشنا میشید) که ی تایم (مثلا ۲ ساعته) رو قبل از شروع خونده باشید و بهتر به درستون میرسید
بنظرم بهتره خودتون ی برنامه بچینید
برای تست هم ، میتونید مثلا درس زیست و شیمی که هرروز تو برنامتونه(بر اساس ضریب کنکور) مثلا دو ساعت ک فیلم میبینید ۱ ساعت بعد رو تست اون قسمت رو بزنید.جمعا ۳ ساعت
برای دروس فیزیک و ریاضی هم ی روز درمیون. مثلا امروز ک کلیپ ریاضی رو دیدید فرداش تست اون قسمت رو بزنید + کلیپ فیزیک و دوباره فرداش تست فیزیک و فیلم ریاضی(یکی درمیون تست و فیلم) این تستی که میگم بغیر از تستاییه ک استاد در حین تدریس حل میکنن
اینجور که گفتم شما در برنامتون هم تست دارید و هم فیلم
تو برنامه آلا ی هفته اول کلا درسنامست و هفته دوم تست شروع میشه که این باعث میشه وقتی به هفته دوم برسید مطالب هفته اول رو فراموش کنید(فقط کلیات یادتون میمونه)(این نظر منه ، ممکنه کس دیگه ای بتونه خوب باهاش یاد بگیره)
مرور(تورق یا تست علامتدار(این خیلی بهتره) هم یادتون نره که داشته باشید(یکی ابتدای شروع هر درس که درس قبلیش رو مرور میکنید. یکی در پایان روز(به صورت تورق که مطالب روز قبل از خواب براتون مرور بشه) و یکی هم آخر هفته ها (جمعه))
دو روز قبل از آزمون یا ی روز قبلش هم مرور همیشه هست(با پیش آزمون ها و کنکورچه ها و تست های علامتدار)
درباره سوال آخرتون ، بله . کلا تعداد فیلما رو دراوردم و خودم برای خودم برنامه ریختم
ببخشید خیلی طولانی شد
امیدوارم برات مفید بوده باشه
یاعلی

[ریحانه باقری 0]

Mohades Ahmadi وایییییییی منم اصلا نتونستم تست بزنم مهم ترین چیز تسته برنامش به درد نمیخوره من که دنبال یه مشاورم برام برنامه ریزی کنه اگه با این برنامه ادامه بدم واقعا به مشکل میخورم

[Hhh Hh]

ریحانه باقری 0
اون پستی ک پایین تر گذاشتم رو بخون. امیدوارم کمکت کنه

[Mohades Ahmadi]

ریحانه باقری 0 اوکی کردی کمک حال منم باش:))))

[Mohades Ahmadi]

Hhh Hh خیلی کامل این بود گفته:)))))️
دستتون طلا، باید یکم دقت کنم و برنامه رو خودم جفت و جور کنم مرسی️

[Hhh Hh]

Mohades Ahmadi
خواهش میکنم

[Mohades Ahmadi]

Hhh Hh آها ی چیزیم بپرسم:
منی که الان رشتم ریاضیع، یک در میان تست و درسنامه کار کنم ینی؟
فرضا امروز کلیپ ریاضی ببینم، فردا یا پس فرداش که دوباره ریاضی دارم توی برنامه، جای کلیپ تستشو بزنم و دوباره روز بعد کلیپ و...
میدونین تایم مدرسه من ساعت یک تمومه، تا به خودم بیام میشه ساعت سه و شروع میکنم درسمو، توی برنامه زده که ساعت ده شب تموم میشه تقریبا، الان ساعت ده شبه و هنوز دوتا عمومی من مونده،
ینی تایم درسیم می‌کشه به نصف شب! خب آدم خسته میشه نمی‌کشه که، (تازه اینایی که گفتم فقط و فقط کلیپ بود و هیچ جایی واسه تست ندارم)))))))))

هق:((( هِلپ می

[Hhh Hh]

Mohades Ahmadi
من اون مثال رو براساس دروس رشته خودم زدم. حالا تو اون رو بر اساس رشتت تطابق بده.(ضریب هاش)
بین حرفام گفتم. کلا برنامه آلا رو بذار کنار رو خودت ی برنامه بریز
و صبح ها زود بیدار شو که 2 ساعت صبح و 7 ساعت عصر بخونی که میشه 9 ساعت(این متغیره و حدودی گفتم) اینجور کلی زمان داری
و بقیه حرفا رو ک بخوام بزنم تکراریه . درباره استفاده از وقت . تست زنیا. مرور ها و....
برو پایین دوباره بخونش(جاهایی که نفهمیدی)

[Mohades Ahmadi]

Hhh Hh ️

[Fatemeh Barati 2]

Hhh Hh در تست فرسنگ ها گفته است:

شما ک مدرسه میرید باید از وقتتون استفاده کامل رو ببیرید. اون تایمی که تو مدرسه هستید یا حتی مجازی سعی کنید تا جای ممکنه از فرصت استفاده کنید و درس رو (حتی شده کلیت) در مدرسه یاد بگیرید که دیگه نخواید بعد از مدرسه باز اون تایم رو به یادگیری اختصاص بدید. و بعدش اگه خوب یاد گرفتید که مستقیم میرید سراغ تست و اگه کلیتش رو تونستید یاد بگیرید میتونید فیلم ها رو رو دور تند بزنید که سریع از درسنانه رد بشید(چون کلیت رو قبلا فهمیدید و الان میرید تو جزءیات و یادگریتون سریع تره)
برای اینکه بتونید زمان بیشتری رو بخونید ، بهتون توصیه میکنم که سحرخیز باشید(ی سرچ ساده تو اینترنت کنید ، با فوایدش بیشتر آشنا میشید) که ی تایم (مثلا ۲ ساعته) رو قبل از شروع خونده باشید و بهتر به درستون میرسید
بنظرم بهتره خودتون ی برنامه بچینید
برای تست هم ، میتونید مثلا درس زیست و شیمی که هرروز تو برنامتونه(بر اساس ضریب کنکور) مثلا دو ساعت ک فیلم میبینید ۱ ساعت بعد رو تست اون قسمت رو بزنید.جمعا ۳ ساعت
برای دروس فیزیک و ریاضی هم ی روز درمیون. مثلا امروز ک کلیپ ریاضی رو دیدید فرداش تست اون قسمت رو بزنید + کلیپ فیزیک و دوباره فرداش تست فیزیک و فیلم ریاضی(یکی درمیون تست و فیلم) این تستی که میگم بغیر از تستاییه ک استاد در حین تدریس حل میکنن
اینجور که گفتم شما در برنامتون هم تست دارید و هم فیلم
تو برنامه آلا ی هفته اول کلا درسنامست و هفته دوم تست شروع میشه که این باعث میشه وقتی به هفته دوم برسید مطالب هفته اول رو فراموش کنید(فقط کلیات یادتون میمونه)(این نظر منه ، ممکنه کس دیگه ای بتونه خوب باهاش یاد بگیره)
مرور(تورق یا تست علامتدار(این خیلی بهتره) هم یادتون نره که داشته باشید(یکی ابتدای شروع هر درس که درس قبلیش رو مرور میکنید. یکی در پایان روز(به صورت تورق که مطالب روز قبل از خواب براتون مرور بشه) و یکی هم آخر هفته ها (جمعه))
دو روز قبل از آزمون یا ی روز قبلش هم مرور همیشه هست(با پیش آزمون ها و کنکورچه ها و تست های علامتدار)
درباره سوال آخرتون ، بله . کلا تعداد فیلما رو دراوردم و خودم برای خودم برنامه ریختم
ببخشید خیلی طولانی شد
امیدوارم برات مفید بوده باشه
یاعلی

خیلی استفاده کردم...ممنونم :))

[Hhh Hh]

Fatemeh Barati 2
خواهش میکنم

[Atena 0]

Mohades Ahmadi با برنامه گزینه دو پیش برید ،قلمچی رو با فرسنگ ها پیش بردن جز عجله ای خوندن هول هولکی خوندن چیزی نداره ،بودجه بندی قلمچی و گزینه دو تقریبا عین همه ،به جز زیستشون البته .میتونید با گزینه دو برید جلو و و تو طول هفته آزمون قلمچی هفته پیش رو که یا مثل همین گزینه دو هست رو مرور کنید و شب قبل از آزمون آزمون بودجه بندی قلمچی رو هم بزنید .گزینه دو وقت بیشتری دارچهه و مینونید قشنگ تست هارو هفته اخر کار کنین .آزمون هفته پیش قلمچی رو کار کردن باعث میشه همش مرور هم

[Amsa Kzr]

Hhh Hh من فارغ التحصیلم ولی بازم تست نداره برنامم نمیدون چجوری برنامه بریم برای خودم