داشته هامون

[Bahar Gh]

سلام بچه ها واقعا شرمندم که هر روز تاپیک های من و می‌بینید‌من هرچند وقت یک بار یک استرس شدید میگیرم و واقعا دیگه نمیتونم رو هیچ کاری تمرکز کنم و شروع میکنم به لرزیدن چیکار کنم چجوری رفعش کنم؟
الان داشتم میشمردم که تا کنکور فقط چهار ماه مونده و تا امتحانات نهاییم حدود سه ماه یعنی دقیقا بعدش یه استرسی گرفتم که خودمم سردرگمم دارم چیکار میکنم
@بچه-های-تجربی-راه-ابریشم
@بچه-های-تجربی-کنکور-1401

[Ansel]

Bahar Gh سلام
والا من راه حل تخصصی که نمیدونم
ولی بنظرم
به این فکر کن که اون استرس و حسی که داری
تورو به هدفت نزدیک میکنه
یا حتی بهت کمک میکنه
نه
پس بهش فکر نکن
چون نه تنها کمک نمیکنه ضربه هم میزنه
پس با ارامش و تمرکز
برو سر درسات
و خب یه سری فاکتور هام که اعتقادی هستن
تو کم شدن استرس
تاثیر به شدت ملموسی داره:)
موفق باشی

[علی طهماسبی]

Bahar Gh
برو پیش روانشناس تا بدتر نشدی

[Bahar Gh]

علی طهماسبی
من شهرستانم روانشناس کجا بود اقای طهماسبی

[MSina]

Bahar Gh درود
استرستون برا امتحان نهایی بیهوده است
من بهتون قول میدم اگر کنکورتون رو خوب جمع کنین ، نهایی رو عالی تموم میکنید
در بدترین حالتش ۱۴ یا ۱۵ که وقتی رتبتون خوب باشه ،دیگه نهایی ۲۰ یا ۱۴ هیچ فرقی نمیکنه و فقط باتوجه به تراز کنکور رتبه تون مشخص میشه
از استرستون هم استفاده کنید ، برخلاف اینکه خیلیا فک میکنن مانع هست ، به نظر من ، یه نیرو محرک هست که شما رو وادار به تلاش بیشتر میکنه ، پس ازش استفاده کنین
وقتی استرس داشته باشین ، دیگه سر درس خوابتون نمیبره(مث من) و انرژیتون برا خوندن چند برابر میشه و دقتتون هم بالاتر میره
پس حتما استفاده کنین
اگه یکجا بشینین و فقط فک کنین و غصه بخورین ، این استرس در جهت ضرر شما کار میکنه درحالی که میتونین ازش به عنوان یه نیروی اضافه نسبت به بقیه رقبا استفاده کنین
.

[رکسانا موسویان]

Bahar Gh روانشناس نه ،روانپزشک اوکیه !روانپزشک با روانشناس خیلی متفاوتنمن خودم از سال دهم زیر نظر روانپزشکم تا کنکورم تموم شه حتمن برو حالت خوب میشه !!چون من ۹۰ درصد دوستام ک قبول شدن یه قرص ضد استرس میخوردن الان بعضیا میان میگن عوارض داره و این حرفا !!هیچ عوارضی نداره اونم برای مدت زمان کوتاهی مثل ۴ ماه ،من خودم یه مدت نخوردم درس خوندنم مختل شد خیلی کمک میکنه حالا بستگی داره روانپزشک بسته به حال روحیت و وضعیتت برات چه قرصی در نظر بگیره ،معمولن ۹۰ درصد %(#ff0000)[........] میدن!
اگر روانپزشک خوب تو شهرتون نبود آنلاین از پذیرش ۲۴ یا دکتر ساینا یه ویزیت تلفنی بگیر تا ۳۰ مین میتونی حرف بزنی یا بیشتر اینجوریم دکترای خیلی خوبی هستن 🤌

[monirs]

رکسانا موسویان در استرس زیاد گفته است:

Bahar Gh روانشناس نه ،روانپزشک اوکیه !روانپزشک با روانشناس خیلی متفاوتنمن خودم از سال دهم زیر نظر روانپزشکم تا کنکورم تموم شه حتمن برو حالت خوب میشه !!چون من ۹۰ درصد دوستام ک قبول شدن یه قرص ضد استرس میخوردن الان بعضیا میان میگن عوارض داره و این حرفا !!هیچ عوارضی نداره اونم برای مدت زمان کوتاهی مثل ۴ ماه ،من خودم یه مدت نخوردم درس خوندنم مختل شد خیلی کمک میکنه حالا بستگی داره روانپزشک بسته به حال روحیت و وضعیتت برات چه قرصی در نظر بگیره ،معمولن ۹۰ درصد %(#ff0000)[........] میدن!
اگر روانپزشک خوب تو شهرتون نبود آنلاین از پذیرش ۲۴ یا دکتر ساینا یه ویزیت تلفنی بگیر تا ۳۰ مین میتونی حرف بزنی یا بیشتر اینجوریم دکترای خیلی خوبی هستن 🤌

سلام رکسانا جان، ممکنه یک دارو برای من مناسب باشه و برای شخص دیگه‌ای عوارض داشته باشه برای همین توی توضیحات هر دارویی نوشته‌شده حتما زیر نظر پزشک معالج مصرف بشه تا خدایی نکرده مسئله‌ساز نشه.
پستتون ویرایش و اسم دارو حذف شد.