هرچی تو دلته بریز بیرون 3
-
romisa
بعد باشگاه دوش آب ولرم به خنک و ماساژ،ولی خب زیاد فایده نداره نا چندماه همینطوری هستید اگ جدی کار کنید
رزمی میرید؟ -
revival
شما اون روزای اول که میرفتید رزم آوران
لاکتات و درد و اینا رو چیکار میکردید باهاش ؟
:| -
@Syner
یه وقت این اشتباهو نکنیدا :| که بدبخت میشید :|
......
خودشون خونه میخونن ولی اشتباهه
یا میرن پی این آموزشگاهای بی اساس :| -
دلم میخواد برم یه جا داد بزنم
-
romisa
ما مسابقات بین باشگاهی دعوت میشدیم به رشته های مختلف و...و کار میکردیم باهاشون،نمیدونم چ برداشتی بشه ولی حقیقت اینه ک دفاع شخصی ب تنهایی کاربرد نداره واسه دفاع از خود ادم،یچیزی یاد ادم میدن ولی اجراش تو اون شرایط تقریبا نزدیک محاله...ریسکه من خودم هیچوقت استفاده نکردم ازشون -
دلم میخواد برم یه جا داد بزنم
آسمان ِ آبی بالش رو بزارین جلوی دهنتون داد بزنین
-
romisa
ما مسابقات بین باشگاهی دعوت میشدیم به رشته های مختلف و...و کار میکردیم باهاشون،نمیدونم چ برداشتی بشه ولی حقیقت اینه ک دفاع شخصی ب تنهایی کاربرد نداره واسه دفاع از خود ادم،یچیزی یاد ادم میدن ولی اجراش تو اون شرایط تقریبا نزدیک محاله...ریسکه من خودم هیچوقت استفاده نکردم ازشون