Fatemeh Ahmadi اینجا نمیشه آیدی داد
تو پیج خود آلا زیر آخرین پستش کامنت بزار تا پیدات کنم : )
اما خب اگر اسم خودت جزو آیدی نیست یه بخشیش رو بگو که بدونم کدومش تویی!!
من کامنت میزارم همین آیدی الانم رو بعنوان متن کامنت مینویسم اگر خواستی دایرکت بده بهم
•.•.• Narsis •.•.•
دیدگاهها
-
مشکلات -
رادیکال زیر رادیکالمن اصلا متوجه نمیشم خود استاد چی نوشته:/
-
پروتئین های مکملنمیدونم من همچین چیزی نشنیدم ولی بخاطر این میگم مکمل که این پروتئینها کار بعضی از اجزای دستگاه ایمنی را تکمیل میکنند..!
حالا نمیدونم این بعضی کدوما..! -
سوال از کسایی که کنکور دادنFatemeh Khalili 2 یک تا دو هفته بعد از اومدن کلیدپاسخ میتونی بری از آموزش و پرورش دفترچه رو بگیری.
-
تست ریاضی از مبحث دایرهhasan pasavand میشه روش حلتون رو بفرستین؟
-
پروتئین های مکمل@m-sina ببین پروتئین مکمل باعث میشه تا کار سایر اجزا اسون تر بشه..!
درواقع میشه گفت کمک کننده است..!
شاید برای این گفتن لیزوزیم که حالت تقریبا مشابهی دارن..!
لیزوزیم دیواره باکتری رو از بین میبره و پروتئین مکمل روی غشا میکروبه..!
خب حالا میتونیم بگیم که مثلا همین بیگانه خواری راحت تر میشه چطور؟ پروتئین مکمل با ایجاد سوراخ روی غشای میکروب باعث تورم یا همون تورژسانس میکروب میشه تا وقتی پلاسما زیادی (بیش از حد معین) وارد میکروب شد میترکه و تیکه تیکه میشه پس از اون فاگوسیتها میان و بیگانه خواری رو انجام میدن..!
دیگه نمیدونم دقیقا دنبال چی میگردی..!
اینا چیزایین که من میدونم..! -
مشکلاتFatemeh Ahmadi بله متوجه شدیم که کامنت های آلا محدود شده😐😂😂
زیبا نیست..! -
تست ریاضی از مبحث دایره -
پروتئین های مکملShadow Runner نمیدونم من نظام جدیدم..!
-
کمک برای ادامه مسیر زندگیمftw fftt پسر یا دختر بودن شما فکر نمیکنم فرقی داشته باشه
اما وقتی دیدی این دوسالو نخوندی و شک داری به خودت امسال هرچی میتونی بری رو برو
چون اگه قرار بود تکونی هب خودت بدی یا داده بودی یا تصمیمشو گرفته بودی..!!
پس الکی پشت کنکور نمون بازم
شاید استعدادت توی رشته یا زمینه ای دیگه اس برو اونو پیدا کن -
مشکل بیداری صبح زوددرنیکا محتشم نیا
سلام:waving_hand_light_skin_tone:
نمیدونم تونستی مشکلت رو حل کنی یا نه من کارهایی رو که خودم انجام میدم رو میگم حتما میتونه کمکت کنه (البته همه اینا در صورتیه که شب قبل دوازده تو خواب باشی ، اگه بهم بخوره هرکاری کنی نمیتونی بیدار شی اگر هم بشی کرخت و بی حسی).
:right_arrow_curving_left: %(#bd42d6)[پس فقط انجامشون بده] ! ! !- تا وقتی خسته نشدی تو تختت نرو ، این باعث میشه نتونی قبل خواب زیاد فکر کنی (فکر زیاد قبل خواب ممکنه باعث استرست بشه و رو کیفیت خوابت تاثیر میذاره).
- قبل از اینکه بخوابی یه لیوان بزرگ (مال من 350 سی سیِ) آب بخور بعد یه لیوان دیگه آب سرد هم نگه دار کنارت برای اینکه وقتی بیدار شدی بلافاصله بخوری تا خوابت بپره.
- برنامه فردات رو از شب قبل بچین ، اینطوری انگار به ذهنت دستور دادی و ناخوداگاه مجبورت میکنه تایمی بیدرشی که برسی به برنامت.
- سعی کن حدالامکان گوشیت رو کنارت نذاری(این برا من فایده ای نداشت ولی خب برای خیلیا موثر بوده) برای اینکه وقتی آلارم میده دیگه نتونی سریع اسنوز بدی و دوباره بخوابی(من حالت اسنوز رو خاموش کردم).
- فقط یک آلارم تنظیم کن فقط یکی!
- میتونی از موزیک بی کلام و اسمر برای قبل خوابت استفاده کنی که کیفیت خواب بهتری داشته باشی .
- بهتره تایمی که میخوابی تا تایمی که بیدار میشی مضربی از 45 دقیقه یا 1ساعت و 45 دقیقه باشه که تو سیکل سبک خواب بیدار بشی و اینطوری بازم سرحال تری مثلا اگه تو بخوایی 6 صبح بیدار بشی اگر 11 و 45 دقیقه شب به تختت بری نسبت به وقتی که 12 میری بخوابی صبح سرحال تر بیدار میشی با اینکه همش 15 دقیقه اختلافه .
- برای محاسبه ساعت خواب و بیداری میتونی از سایت when should i wake up استفاده کنی یا برای موسیقی قبل خواب و اینکه بتونی یه هیستوری دقیق از خوابت داشته باشی خوبه که برنامه ردیاب خواب رو نصب داشته باشی.. برنامه های Sleep Cycle: Sleep Tracker و Sleep Time - Cycle Alarm Timer برای تنظیم تایم بیدار تو پارت سبک ان. من ردیاب خواب رو دارم چون اون بحث موسیقی و هیستوری و تنظیم بیداری تو پارت سبک خواب رو باهم انجام میده و نسبت به سایت و دوتا برنامه دیگه کامل تره.
البته توی سایت when should i wake up بعد از بخش محاسبه مقاله درباره خواب و.. و یه سری مقاله دیگه هم داره به زبان اصلی اگه بلد باشی میتونه مفید باشه برات.
راستی حواست به اینم باشه که تا وقتی تو باور داشته باشی 8 ساعت خواب لازم و بایدِ بدنته ، تو هر حالتی و با استفاده از هر روشی ، باید 8 ساعت داشته باشی تا بخش Robot mind ِ تو بهت اجازه بیداری رو بده!!!!!
برنامه هایی که گفتم برای اندروید ان و اگر بزنی روی اسمشون میتونی دانلودشون کنی.
فکر کنم کامل توضیح دادم ، بازهم اگه سئوالی داشتی بپرس تو اولین فرصت جواب میدم:heart_suit:
-
پروتئین های مکمل@m-sina نمیدونم اینو واقعا..!
-
جلسه کنکور😐amir aa بله درسته
ممنونم:heart_suit: -
پیوند فسفو دی استرM Tg اگه شکل کتاب رو نگاه کنی متوجه میشی
-
آزمون قلمچی یا گاج؟ فوریReza Panahi من تابستون پارسال گزینه دو بودم
دفترچه هم گرفتم
فقط پاسخنامه کاغذی نداره و بخاططر این شرایط کارنامه هم باید تو سایت دید اینطوری نیست ک بری حضوری بگیری
ولی خب دفترچه رو میده بهت -
پیوند فسفو دی استرM Tg به جوابت رسیدی؟؟
-
ماز شرکت کنم؟!؟!Tara Mm چون قلمچی شرکت کردی نه..!
هردوشون درجه سختی بالایی دارن ممکنه روحیتو از دست بدی
اما خب از سوالای ماز هم غافل نشو
اگه هنوز شرکت نکردی و دانش آموزی(پشت کنکوری نیستی) گزینه دو کنار ماز میتونه تلفیق خوبی باشه
ولی خب بازهم دوتا ازمون باهم دادن ممکنه از نظر بودجه بندی اذیتت کنه
براهمین ، همین بهتره که یه موسسه رو بنویسی کنارشم ب سوالای ماز یا تستر یا هرچی دیگه نگاه بندازی
من ماز و تستر رو دیدم خوشم اومد ازشون ، سبک متفاوتی دارن..!
دیدتو عوض میکنن!!
