Ali Sanfary در مصاوره غیر درسی گفته است:
سلام وقت بخیر امیدوارم حالتون خوب باشه ،نمیدونم گفتنش درسته یا نه ولی تنها جایی که جرعت کردم بتونم این مطلبو بگم اینجاس اگه اشتباه میکنم و این سوال باعث میشه اذیت شید عذر خواهی میکنم
خب همه ما جوونیم میخوام تجربهتون رو بهم بگید
سعی میکنم خیلی سربسته بپرسم
چطوری به اون فشارهای جوونی غلبه کردین؟
دانش-آموزان-آلاء
دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
@
این مسئله که میخواید ترکش کنید یا نه ، یه چیز فردیه و حکم به خوبی یا بد بودن مطلقش نیست از نظر علم (نه دین)
اگر قراره خود عمل ترک نشه ، باید (تکرار و تاکید میکنم که باید) کنترل شه. دیگه بقیه چیزاش رو خودت یه گوگل (مسلما به انگلیسی) کنی میفهمی. اینجا هم جایی نیست بیشتر توضیح بدم. یه جایی مثل reddit یا quora خیلی پاسخ های شفاف تر و بدون سانسوری پیدا میکنی
اگر قراره ترک بشه ، باید واس خودت برنامه بریزی. بعضیا کاملا یهویی قطعش میکنن و هیچ مشکلی ندارن
بعضیا اروم اروم کمش میکنن و در نهایت قطعش میکنن
ولی موضوع اصلی ، اون محرک عمل هست که خب نیازی به اسم اوردن نیست. این یه جا رو همه ادم و عالم و علم ، موافقن که چیز مضریه برای مغز و باید ترک بشه. هرچی بیشتر شما نگاه کنی ، گیرنده های دوپامین بیشتری تو مغزت به وجود میاد و در نتیجه اعتیادت بهش عمقی تر میشه.
درباره نحوه ترک کردن هم ، اینجا با جوی که داره ، نمیشه چیزی گفت. همون reddit, qoura اگر میخواین سوال بپرسین جای بهترین
بعد اون گوگل کردن انگلیسی
اخر سر گوگل فارسی