آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء

سلام
ساعت بیداری : ۷:۴۰
ساعت ۸ تا ۲ مدرسه
شروع مطالعه :۲:۴۷
زیست : ۱:۲۰ مطالعه
ادبیات : ۰۰:۱۵ مطالعه
فیزیک : ۱:۲۱ مطالعه
عربی : ۰۰:۲۴ مطالعه
ریاضی : ۰۰:۱۲ تمرین
جمعا" ۳:۱۲ مطالعه داشتم
قصد دارم فردا ساعت ۷:۳۰ بیدار بشم
یاعلی

سلام
ساعت بیداری : ۷:۳۰
ساعت ۸ تا ۱۲ مدرسه
زیست ۱:۱۶ مطالعه
فیزیک : ۱:۳۲ مطالعه
شیمی : ۰۰:۱۷ مطالعه
جمعا" ۳:۵ مطالعه داشتم
قصد دارم فردا ساعت ۷:۳۰ بیدار بشم
یاعلی

سلام
ساعت بیداری ۸:۳۰
شروع مطالعه : ۱۰:۱۰
زیست : ۱:۴
شیمی : ۰۰:۵۲
ریاضی : ۱:۳۰
زبان : ۰۰:۲۰
جمعا" ۳:۴۶ مطالعه داشتم
قصد دارم فردا ساعت ۷ بیدار بشم
یاعلی

سلام
امروز بیشتر تو راه بودیم نتونستم زیاد بخونم
۲:۸مطالعه زیست+۲۵تست
قصد دارم فردا ساعت ۷ بیدار بشم
موفق باشید
یاعلی

سلام
قصد داشتم بیشتر بخونم(به علت تعطیلی) ولی مهمان اومد و نشد.
بازم خداروشکر بهتر از دیروز بود و راضیم

موفق باشید
یاعلی🌱

سلام
امروز تونستم نصف بیش برنامم رو انجام بدم‌.و تقریبا راضیم.
خداروشکر

موفق باشید
یاعلی🌱

سلام
شیمی: ۱:۸
ریاضی: ۱:۱۶
جمعا" ۲:۲۴ مطالعه داشتم
موفق باشید
یاعلی

سلام
ریاضی:۰۰:۱۳
فیزیک:۱:۱۹
زیست: ۱:۱۸+۸تست
جمعا" ۲:۵۰ مطالعه داشتم
موفق باشید
یاعلی

سلام
مطالعه ای نداشتم

سلام
۴۵ دقیقه زیست

Zeinab Siri
بنظرم علاوه بر اون چیزی که اول گفتم(ساخت عادت)
هدفه که خیلی مهمه
اگه آدم بخواد هروقت که انگیزه گرفت (که خیلی وقتا اینجور نیست) درس بخونه یا کاری انجام بده اصلا به جایی نمیرسه.
بیا ی کاری کن، برای من جواب داده.امیدوارم برای شما هم همینطور باشه
ی جدول مثل این پایینی برای خودت رسم کن و درون شبکه ها بنویس: ازت ناامیدم(افراد ، شرایط و چیزایی ک بهت انرژی منفی میده که دیگه بهشون فکر نکنی)
چرایی من( خیلی مهمه: اینجا هدفت رو مینویسی و چرا این هدف رو میخوای مثلا اینجا نوشتم خوش حال کردن پدر و مادرم)
تا یادم بمونه(در اینجا هر کاری که برای هدفت انجام میدی رو بنویس .برای مثال امروز ۱ ساعت از گوشی استفاده نکردم و ...)
این کار را رو انجام میدیم که چی بشه؟؟ برای اینه که هر چند وقت یک بار بهشون نگاه کنی و یادت بیاد که چرا هدفت رو انتخاب کردی و چکار هایی برای هدفت انجام دادی.اینجور خودت برای خودت انگیزه میسازی
و درآخر ی چرخه موفقیت برای خودت بساز.
تو وقتی تو ی چیزی شکست میخوری برای مثال امروز رو درس نخوندی بیشتر ناامید میشی و همینجور این چرخه ادامه پیدا میکنه و میشه چرخه شکست ولی وقتی یکم پیشرفت کنی بیشتر امید پیدا میکنی و دوست داری که روز بعد بیشترش کنی. به این میگن چرخه موفقیت.
پس از حالا شروع کن ....
عذرخواهی میکنم زیاد صحبت کردم
امیدوارم براتون مفید بوده باشه

سلام
بیداری: ۹:۵
۵۱ دقیقه زیست۳ + ۳۰ تست آموزشی
۲:۱۶ فیزیک۱ + ۲۹ تست آموزشی
۱:۲۲ دینی۳ + ۴۰ تست آموزشی
جمعا" ۴:۲۹ مطالعه داشتم + ۹۹ تست
خداروشکر امروز بهتر از دیروز بود. امیدوارم روز های آینده هم اینجور باشه
موفق باشید
یاعلی

سلام
۳:۷ مطالعه زیست۳ + ۱۰۱ تست سنجشی
۱:۱۰ مطالعه دینی۱ + ۵۰ تست آموزشی
جمعا" ۴:۱۷ مطالعه داشتم + ۱۵۱ تست
خداروشکر امروز رو تونستم تایمم رو نسبت به دیروز بیشتر کنم
موفق باشید
یاعلی

سلام
عذرخواهی میکنم
قرار بود از دیروز گزارش بدم
دیروز
۱:۵۹ مطالعه داشتم
.........................‌‌‌‌.............................
امروز
بیداری:۸
۳:۲۸ زیست۱ و ۳ + ۶۴ تست آموزشی
۱ ساعت قرابت + ۷ تست آموزشی
۱:۳۲ شیمی‌۳ + ۳ تست آموزشی
جمعا" ۶ ساعت مطالعه + ۷۴ تست
موفق باشید
یاعلی

سلام
۵:۳۰ زیست۱ و ۳ + ۸۳ تست آموزشی
موفق باشید
یاعلی

سلام
۳:۳ زیست۱ و ۳ + ۳۸ تست آموزشی
۲:۳۹ دینی۳ + ۵۴ تست آموزشی
جمعا ۵:۴۲ مطالعه + ۹۲ تست آموزشی
چند روزه رو ۵ ساعت مونده تا چند روز آینده برنامم رو تغییر میدم(بدلیل عقب موندگی از برنامه)
موفق باشید
یاعلی

سلام
۱:۴۹ زیست۱
موفق باشید
یاعلی

سلام
۱:۱۳ زیست۱ + ۳۰ تست آموزشی
۱:۴۴ شیمی۱ + ۲۹ تست آموزشی
۲:۸ دینی۱ + ۶۴ تست آموزشی
مجموعا" ۵:۵ مطالعه + ۱۲۳ تست
برای بعد از چند روز کم کاری خوب بود بنظرم و خداروشکر راضیم
ان شاءالله فردا بهتر میشه✨
موفق باشید
یاعلی

سلام
سوالات امتحان نهایی هویت اجتماعی امروز + جواب
Ejtemaei-Final 1400(Riazi&Tajrobi).pdf
موفق باشید✌🏻🌱
تجربیا
ریاضیا
بچه-های-کنکور-تجربی-1400
بچه-های-کنکور-ریاضی-1400

سلام
صبح بخیر
۸آبان
خواب: ۱۱:۴۰
بیداری: ۵:۴۵