Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
J

joy

@joy
درباره‌‌ی من
دیدگاه‌ها
382
موضوع ها
5
Shares
0
گروه‌ها
0
دنبال‌کننده‌ها
17
دنبال‌شونده‌ها
0

دیدگاه‌ها

تازه‌ها بهترین Controversial

  • **##ریکاوری##**
    J joy

    یکی از عجایب هفتگانه انسان قابلیت بازیابیش هست.
    و وقتی بازیابی هست یعنی از دست رفتن نیرویی هم هست.

    %(#14e095)[یعنی هم خبر خوب دادم هم بد]
    1 - %(#eb1123)[شما نیروی خودتون رو از دست خواهید داد]
    2-%(#113ceb)[شما توانایی برگرداند نیروی از دست رفته رو دارید]
    :fire: :droplet: :honeybee:
    یکی از تکنیک ها برای زندگی بهتر و پر هیجان اینه که صبح ساعت 5 بلند بشوید و به علت یکسریامداد های غیبی
    :face_with_tears_of_joy: قدرت تصمیم گیری و ارداه زیاده
    :monkey_face: :see-no-evil_monkey: :hear-no-evil_monkey: :speak-no-evil_monkey:
    به همین دلیل پیشنهاد میشه 5 بلند بشید:unamused_face: و کار ها رو پشت سر هم بکنید:dizzy_face: چون در طول روز به علت تصمیم های متعدد گرفتن کم کم قدرت تصمیم گیریتون کم میشه و اراده کمتر میشه:face_with_head-bandage: مثال معروفش مثال لاغری:thinking_face: :face_with_rolling_eyes:
    صبح اول وقت خیلی ها تصمیم به لاغری میگیرند و حتی ناهار رو هم رعایت میکنند ولی وقتی شام شد
    سهم من رو هم میخورند :/ :pouting_face:
    پس تا اینجا فهمیدیم نیرو و انگیزه از دست میره و همچنین فهمیدم میتونیم برش گردونیم

    بحث من بیشتر برای ریکاوری روزانه نیست بلکه برای این بازه زمانی هست.خیلی از دوستای من در این زمان ها(بهمن) تصمیم گرفتند از آزمون جدا بشند یا مثلا حرکت های انقلای بزنند و خیلی ها به سال بعد فکر میکنند علتش؟؟
    همون از دست رفتن نیرو و انگیزه
    خب حالا چاره چیه؟؟؟ چاره اصلیش اینه که باید شخصیتتون رو جوری پرورش بدید که تا روز آخر با نهایت توان تلاش کنه و بدون توجه به فرصت باقی مانده و نتیجه ای که پیش بینی میکنید .خودتون مثل تراکتور بخونید و بگید قول دادم تا روز آخر!! و آخرین لحظه تلاشم رو بکنم.ذاتا علت شکست اغلب افراد و نوع بشر نداشتن پشتکار هست
    پشتکار یعنی وقتی حتی انگیزه ای هم نداری باز هم دست از تلاش برنداری وگرنه همه میتونند وقتی کیفشون کوکه و انگیزه دارند بترکونند :/
    روش بازیابی نیروی به فنا رفته تون :
    %(#caeb11)[کار هایی بکنید که تا الان به تعویق انداختید]
    %(#eb8911)[کار هایی بکنید که فکر میکردید نمیتونید بکنید]
    مثلا

    یک روز درغ نگید و تحت هیچ شرایطی این کار رو نکنید
    تصمیم بگیرید دو روز انجمن نیایید و به هیچ وجه نیایید
    تصمیم بگیرید 500 تا شکم برید و واقعا برید حتی اگه 3 ساعت طول کشید ولی دست برندارید
    تصمیم بگیرید امروز هر طوری شده 10 ساعت درس بخونید
    هر کاری دیگه ای که فکر میکنید در حال حاضر شدنی نیست و یا فکر میکردید نمیتونید انجام بدید.
    

    اینطوری کم کم نیروی به فنا رفته برمیگرده بهتون و میدونی شبیه چی میشید؟؟؟؟
    %(#fa0505)[موشک]
    اگه ورزشکار باشید در تمرینات کیک بوکس به پاهای شما وزنه های 5 کیلویی میبندن و بعد با چوب میافتند دنبالتون ( کاملا بی رحمانه اگه بهت برسه با تمام قوا میزنه :/ ) و داد میزنند بدو یا فریاد میزنند تو میتونی و در برخی موارد ممکنه کار به فوش و اینا برسه
    میدونید هدف چیه؟؟؟
    شما با وزنه 5 کیلو در هر پا به مدت 20 دقیقه باید با تمام توان بدوید و بعدش به صورت 100 در 100 تمرین کنید .یعنی مثل یه مبارزه واقعی و پشت سر هم میت زنی کنید
    تا جایی که دیگه بیهوش بشید :/ :face_with_open_mouth: :frowning_face_with_open_mouth: :smiling_face_with_heart-eyes:
    ولی وقتی اون وزنه رو از پاتون باز میکنید .با اینکه مثل ***** خسته اید ولی انگار میتونید پرواز کنید.
    در اون لحظه اگه انرژی مونده باشه براتون :face_with_tears_of_joy: .میتونید به شدت با سرعت شروع به دویدن کنید و به معنای واقعی کلمه پرواز کنید .چون فاصله بین افتادن قدم هاتون خیلی زیاد میشه ...خیلی ...
    با تکنیک بالا شما همون وزنه های بسته شده به پاهاتون و طناب های بسته شده به دست هاتون رو باز میکنید
    و به عنوان موشک کروز شروع به اوج گیری می کنید.
    دانش-آموزان-آلاء
    امیدوارم تونسته باشم کمکی بهتون کنم.
    اردتمند شما
    :wilted_flower: :rose: :tulip: :bouquet:
    https://www.aparat.com/v/6lpRd/موزیک_بی_کلام_(فتح_بهشت)

    مشاوره تحصیلی

  • **##ریکاوری##**
    J joy

    سلام
    %(#ff0000)[توجه کردید قانون اول نیوتن درسته؟]
    اینرسی واقعا واقعا واقعا درسته
    وقتی ساعت 10 صبح بلند میشی و بی هدف شروع میکنی روزت رو هیچ غلطی(مجاز از کاری) نمیتونی بکنی متاسفانه به جز اینکه 12 ساعت وب گردی کنی.از این لینک به اون لینک و یا بری اینستاگرام و خل بازیای(به طنز پرداز ها بر نخوره) بامزه ملت رو ببینی و وقتت رو بگذرونی
    %(#ff0000)[کلا چیزی که مهمه اینه که علاقه ای به شروع زندگی هدفمند نداری]
    من هر دو زندگی رو تجربه کردم و به جرات میگم یک روز زندگی هدفمند از صد روز زندگی پوچ بهتره درسته تو زندگی پوچ شاید ظاهرا بخندی و وقتت خیلی راحت بگذره ولی مزخرفترین سبک زندگی هست چون از درون داغونی.
    وقتی ساعت 5 صبح بلند میشیاااا با اینکه مخت داره میترکه از درد و چشمات مثل کوه سنگین شدن و خوابت میاد اما حس خوبی نسبت به خودت داری.آدمای موفق اعتماد به نفسشون به علت این زیاد نیست که روش های افزایش اعتماد به نفس به وسیله تلقین و نمیدونم به خود رسیدن رو بلد باشند.نه
    اونا واقعا از خودشون خوششون میاد .به وجود خودشون افتخار میکنند
    %(#00ff11)[(خود واقعیشون رو همینطوری که هستند قبول میکنند و روز به روز بهتر میشن)]
    باور نکردنی هست ....ولی شدنی است!!!
    :sun_with_face: :sun_behind_small_cloud: :sun_behind_cloud: :sun_behind_large_cloud: :sun_behind_rain_cloud: :rainbow: :cloud_with_rain: :cloud_with_lightning_and_rain: :cloud_with_lightning: :cloud_with_snow: :fire:

    %(#ffd500)[میدونی اوج لذت کجاست؟]اینجا که شب وقتی میخوابی از خودت راضی هستی.با اینکه 12 ساعت و 13 ساعت درس خوندی ولی از خودت راضی هستی .درسته خسته ای ولی این خستگی رو دوس داری
    اصلا لذت میبری وقتی که دراز کشیدی صدای تق تق استخوان هات رو بشنوی و بگی
    آخ کمرم .آخ سرم
    وقتی مصمم و جدی داری برای هدفت میجنگی
    حتی درد کشیدن هم لذت بخشه و این یه معادله نیست بلکه یک نا معادله است
    %(#10e0e0)[(مطابق اصل لذت/درد فروید: آدما برای اصل لذت کار میکنند.یعنی برای اجتناب از درد و افزایش لذت هر کاری میکنند.اینجا درد کمر و گردن در مقابل درد روحی ناشی از درس نخوندن چیزی نیست.و انسان حاضره درد کمر بگیره ولی روحش درد نکشه)]
    زیاد حرف زدم :)
    میخواستم یک تکنیکی که کشف کردم رو به کار ببرم
    %(#8d10e0)[محمد علی کلی میگفت برتر بودن در مبارزه ذهنی و روانی علیه حریف به همان اندازه مشت زدن مهمه]
    اون روز چند نفر این جا خود شیرینی کردند و من ازشون ممنونم که بهمیک ایده بکردادند.هدفشون کمک بود و خدا ازشون راضی باشه
    اینکه بهم کمک کنند همیشه تو جایی که اونا هستند و منم بودم بمونم.ولی خب من ترجیح میدم جای خودم رو بدم به اونا که جای بیشتری برای لذت بردن از جایگاهشون داشته باشند
    اون دوستان به طرز عجیبی یک راهکار به مشکل من دادند.
    من در مبحث نوسان مشکل داشتم و همیشه قبل شروع میگفتم وای سخته و فلان و بهمان
    ولی این بار قبل شروع
    حتی شده به دروغ!! به خودم گفتم:
    نوسان هیچی نیست هیچی
    یه بار بخونمش کامل و همه جانبه درکش میکنم و میفهممش
    چند باری اینو تکرار کردم

    %(#f70a39)[تکرار کردن خیلی مهمه.هر چیزی تکرار بشه ! تبدیل به باور و عادت فکری و رفتاری میشه!(روی این جمله زیاد مکث کنید)]
    آقا میدونید چی شد؟؟
    نوسان رو خوندم و خر فهم شد به جای شیر فهم
    اصن وضعیتی شده هااااا
    میرم از روی کتاب تستم تست بزنم.
    دیگه مثل قبل نمیترسم.
    باز میکنم ده تا تست توی 5 دقیقه میزنم
    بعدش اگه کسی خونه نباشه داد میزنم.نفسسسسسس کشششششششششششششش!!!! ( البته اگه کسی خونه باشه ترجیح میدم سکوت اختیار کنم تا مبادا بستری نکنند منو : ) )
    ساعت 4 صبح این متن رو مینویسم!!!
    %(#0a39f7)[و سال ها بعد افسوس این رو که چرا در این ساعت شیرین به جای خواب بودن پا شده بودم درس بخونم رو نخواهم خورد واقعیتش نیاز به سال ها هم نیست.حتی همین الانش که هنوز خوابم میاد هم پشیمون نیستم]
    %(#f70a0a)[قرار نیست همیشه لذت بخش باشه]
    %(#0ab8f7)[این زندگی که انتخابش کردم 95 درصد مواقعش فقط سختی و تلاش بی وقفه میخواد و به چالش کشیده شدن ولی اون 5 درصد بقیه اش محشره]
    %(#e30af7)[به قول یکی از رفیقام]
    ای خورشید . تو هرگز من رو به صورت افقی نخواهی دید.حتی وقتی مردم شب میمیرم و شب من رو دفن میکنند و تو حسرت افقی دیدن من رو خواهی داشت(افقی منظور وقتی خورشید طلوع میکنه خواب باشی)

    منبع: انجمن کنکور البته با کمی دستکاری :)
    دانش-آموزان-آلاء

    مشاوره تحصیلی

  • **##ریکاوری##**
    J joy

    رویای دیشبم بود ولی خب کاربردی
    %(#0e7aed)[در خواب داشتیم به همراه چند نفر از کوهی بالا میرفتیم من با سرعت متعادل خودم میرفتم.تا اینکه دوستام یکم جلوتر افتادن اون قسمت هم سنگ زیاد بود و اکثرشون شل بودن منم برای اینکه خودم رو مقایسه کردم با اونا خواستم تند تند قدم بردارم و بدون احتیاط و سعی کردم پام رو بزارم جای پای اونا ولی چند قدم رفتم بودم که سنگ سر خورد و از بالا کوه پرت شدم پایین...]
    :face_screaming_in_fear: :face_with_head-bandage: :mountain:
    %(#d3ed0e)[چند تا نکته خوب بود]
    اینکه نباید خودم رو با کسی مقایسه کنم
    نباید پام رو جا پای یکی دیگه بزارم
    چون ممکنه اون شانس داشته باشه و یا وزنش سبک باشه سنگ سر نخوره
    ولی من به محض اینکه پام رو گذاشتم سر بخوره
    بعضی وقتا این مقایسه کردن خیلی بده.
    :honeybee: :honeybee: :honeybee: :honeybee:
    یک مقایسه خیلی جالب برام این بود
    کارنامه های قبلی ام رو دیدم
    من یه زمانی تراز 6 هزار برام آرزو بود
    ولی وقتی 6 هزار میاوردم زمین و زمان رو فوش میدادم که چرا 6 هزار؟؟؟ اخه اینقدر خوندم
    الانم شاید رتبه خاصی آرزومه
    ولی به زودی فوش میدم که چرا این رتبه خاص شدم : )))
    :pouting_face: :angry_face:

    %(#ed0e9f)[ از خوبی های کنکور تمرین صبر هست]

    %(#6f0eed)[مثل ماهیگیری میمونه.باید با حوصله درس خوند و بار ها تلاش کرد]
    حتی من یه بار از صبح تا شب هیچی صید نکردم ولی هر بار عطشان تر و حریص تر قلاب مینداختم
    :water_wave: :fire: :whale: :shark: :dolphin: :fish: :tropical_fish: :shrimp: :octopus: :squid: :crab: :scorpion: :face_savouring_delicious_food: :face_savouring_delicious_food:
    بحث ماهیگیری خیلی شبیه کنکور هست

    اگه هدف فقط گرفتن ماهی باشه خیلی بد میشه شرایط بعد از 5 بار دیگه کلا قلاب رو جمع میکنی
    ولی وقتی هدفت فقط لذت ماهیگیری باشه و بودنت در طبیعت باشه خیلی شیرین میشه
    چون هدفت یه ماهی گرفتن و خوردنش نیست,اگه این بود همون بهتر میرفتی ماهی میخریدی میخوردی
    ماهیگری میخواد به آدم یاد بده لذت ماهیگری و اینکه فرصت داری و وقت که الان به ماهیگیری بگذرونی رو شکر کنی و لذتش رو ببری
    

    %(#21ed0e)[امروز یک موردی رو دیدم کسایی که نمیتونند آزمون بدن نه تنها قلم چی بلکه کلا کنکور به شدت حسرت میخورند کاش میتونستند برای آینده شون تلاش کنند و اون وقت ما این همه نعمت خوب داریم و بهترینش همین که فرصت داریم برای آینده بجنگیم و تلاش کنیم ولی میخوایم خودمون رو نفله کنیم]
    با روش های مختلف:
    یکی خودکشی /یکی بقیه رو میکشه /یکی وارد رابطه عاطفی غلطی میشه که قربانیش خودش و طرف مقابلشه /یکی ....
    %(#ed1d8c)[به تعداد انسان های روی زمین راه های نفله کردن خود هست]
    %(#ed1d8c)[و البته راه های موفق شدن و تو کنکور رتبه شدن]
    %(#ed1d8c)[ولی همونطور که میدونید.کنکور سیاهی لشکره]
    %(#ed1d8c)[نه اینطوری نیست]
    %(#ed1d8c)[همه شون تک تک یه هدفی داشتند از کنکور]
    %(#ed1d8c)[ولی به علت مقایسه و تلاش نکردن و جدی نبودن و از همه مهمتر مستمر نبودن شکست خوردن و شدند سیاه لشکر]
    :pensive_face: :worried_face: :disappointed_face: :weary_face: :tired_face:

    من قبلا زیاد دنبال انگیزه و فیلم انگیزشی بودم.ولی هیچ قهرمان ورزشی هر روز برای تمرین انگیزه نداره
    بحث فراتر از انگیزه است

    بحث عادت هست

    %(#ed1d8c)[باید عادت های رفتاری ایجاد کنیم]
    %(#1d39ed)[21 روز برای تثبیت یه عادت و 40 روز برای تسلط و 66 تا 70 روز برای اینکه به شاهراه عصبی در ذهنمون تبدیل بشه وقت لازمه خب عادت کردن سخته]
    امروز که 5 بلند شدم میخواستم سرم رو بکوبم دیوار(از درد داشت تیکه تیکه می شد)آسون نیست که آخه
    ولی خب 20 دقیقه بعدش اون حس رو نداشتم.یه حس قدرت داشتم اینکه من تا مدتی قبل تا ساعت 10 میخوابیدم و امروز 5 بلندش و این یعنی من میتونم
    خیلی حال میده کار هایی بکنی که فکر میکردی نمیتونی
    این باعث میشه قدرت از دست رفته رو به دست بیاری
    مثلا من فکر میکردم نمیشه 100 تا دراز نشست برم.ولی برای اینکه اثابت کنم میشه رفتم
    درسته تا یه ربع همه جام درد میکرد ولی ارزشش رو داشت :face_with_tears_of_joy:

    %(#ed1d39)[هر چقدر بیشتر آزمون بدم و بیشتر در خونه تمرین کنم , بیشتربرای کنکور آماده میشم و این تنها امیدی هست که باعث میشه سختی هایی که قبلا غیر قابل تحمل بود رو الان تحمل کنم.]

    امیر علی اکبری(کشتی گیر سابق ایرانی و مبارز mma در حال حاضر):
    من کمربند رو میخوام و حاضرم با هر کسی مسابقه بدم ولی اگه قرار باشه کسی جلو قرار بگیره رو خودم انتخاب کنم ترجیح میدم براک لزنر باشه.چون در این حرفه هر چقدر بیشتر مبارهز کنم بیشتر آماده میشم و مدیریت انرژی رو بهتر یاد میگیرم.
    امیر یه طعمه کوچیک رو انتخاب نکرد .براک لزنر قهرمان ufc هست و الان در کشتی کج فعالت داره .به معنای واقعی کلمه یک غول!
    هر وقت حاضر شدی با غول مبارزه کنی اون روز بدون در راه درستی هستی ولی اگه داری میگی کاش قلم چی آسون بده کاش سنجش شیمی رو راحت تر کنه کاش کنکور آسون بیاد
    باختی رفیق ولی خودت خبر نداری :)

    مشاوره تحصیلی

  • **##ریکاوری##**
    J joy

    تاپیک ادامه بده کنه؟؟؟
    نظرات تایید خود رو با لایک بیان کنید و اسپم ندید
    با تشکر استارتر محترم تاپیک :face_with_tears_of_joy:

    مشاوره تحصیلی

  • **##ریکاوری##**
    J joy

    %(#ad2f2f)[مردن آسونه, مرد این هستی که زندگی کنی؟!]

    یکی از آپشن هایی که خدا در وجود انسان قرار داره فکر و گفتگوی با نفس هست.اصن خیلی خفنه این آپشن.حتی ماشین های پورشه فول آپشن هم نمیتونند جایگزین این آپشن بشوند
    %(#2a48c4)[یه مثال نامیزون بزنم] :)
    پرسیده میشه :
    کار عقل در مبحث عشق چیه؟؟
    اساسا کار عقل در مبحث عشق هدایت دل است تا نقطه ی پاک عاشق شدن , بعد از آن عقل در معیت دل است و این دل است که رهبری میکند.چه عشق مجازی چه عشق حقیقی , فقط کافیه برسید به تراز عاشقی!
    اولین علامت عشق این است که شاد و سر زنده اید , اصلا توی عشق حالگیری نداریم و اون شعر که میگه عاشق تکیه داده و گریه و اینا صحیح نیست.عشق یه حس سر زندگی یه حس فوق العاده ناب میده
    %(#2ac44e)[الان بیایید فکر کنیم شما عاشق درس هستید]
    %(#c42a5d)[آیا خسته میشید؟؟]
    %(#c42a5d)[آیا با یکبار خوندن و نفهمیدن.نا امید میشید؟همه مون میدونیم که عاشق هر چقدرم از طرف معشوق طرد بشه بازم دوبار و دوباره میره سمتش]
    %(#2a93c4)[به قول سوئیچی هوندا شما یک در رو یکبار میزنید و ااز نشد بیخیالش میشید ولی من میلیون ها بار میزنم اصن تا جایی میزنم که در رو بروی من باز کنند.]
    %(#c42a2a)[نبازید خودتون رو به قول یکی از دوستای من : من شاه شطرنجم ! من امپراطورم .سرزمین فرمانروایی من وجود خودمه!]
    %(#8ec42a)[واقعا هم هرکسی فرمانروای وجود خودشه ولی فراموش کرده اینو]

    ننالید. از چی مینالید آخه؟ :/

    %(#c4862a)[خیلی زشته واقعا زشته که یک جوان رعنا داره میناله دیدن این صحنه بدترین صحنه عمره]
    %(#c42a2a)[چیکار داری میکنی؟؟؟]
    %(#342ac4)[اصن تویی که میگی نمیشه و نمیتونم.چند بار شده کاری رو شروع کنی که موفق به انجامش نباشی؟]
    :oncoming_fist_light_skin_tone: :oncoming_fist_light_skin_tone: :oncoming_fist_light_skin_tone:
    بریم سر وقت آپشن مورد نظر
    هر آدمی که میخواد موفق بشه تو هر زمینه ای برای خودش راه های مختلفی داره
    ولی چند تاش رو به نوبت میگم

    سوال های مثبت / تلقین مثبت / تقلید مثبت

    ادامه دارد....

    مشاوره تحصیلی

  • **##ریکاوری##**
    J joy

    یعنی وقتی متن خوشگل باشه نا خود آگاه ترغیب به خوندن میشی :face_with_tears_of_joy:

    سلامتی نویسندش و ویراستارش :face_with_tears_of_joy: :wine_glass: :clinking_glasses: (انجمن موارد اسلامی رو رعایت نکرده هااا این ایموجی های تهاجم فرهنگی چیه؟؟؟)

    صلوات بفرست

    مشاوره تحصیلی

  • **##ریکاوری##**
    J joy

    اگه یه چالش بزاریم و بپرسیم
    %(#ff0000)[حاضری 1476 ساعت از عمرت کم بشه ولی به هدفت برسی؟]
    جواب اکثرشون بله هست
    حتی اگه بپرسیم
    %(#ff0000)[حاضری 1476 ساعت از عمرتون روی توی شکنجه باشید و زندان ولی به هدفتون برسید؟]
    بازم جواببلهاست
    %(#000dff)[اگه جواب شما هم بله است ادامه متن رو بخونید]

    شما از الان تا یک تیر ماه روزی 12 ساعت درس بخونید میشه 1476 ساعت.و به نظرم زمان مناسبی هست برای نتیجه گرفتن .اما مشکل کجاست؟؟؟%(#91ff00)[بگردید] و پیداش کنید...
    موضوع این پست همینه
    سوال های مثبت
    :thinking_face: :exclamation_question_mark:
    %(#ff3c00)[هر انسان موفق باید حداقل 7 تا سوال مثبت همیشه تو ذهنش داشته باشه و دنبال جواب براشون باشه.یعنی اینکه]
    چطوری من میتونم بازدهی مطالعه رو ببرم بالا؟
    چطوری میتونم با تمام حواس درس بخونم؟
    چطوری میتونم عاشق مردم باشم؟
    چه خدمتی میتونم به دنیا کنم؟
    چطوری از تمام ظرفیت هوشم استفاده کنم؟
    چطوری...چرا....

    مهمه که سوالی میپرسید و چه جوابی خواهید گرفت پس سوال اشتباه نپرسید تا جواب اشتباه نگیرید

    بحث ما درسی است وگرنه شما برای زمینه های دیگه هم میتونید سوال های متفاوت داشته باشید
    از عش و عاشقی بگیرید تا فن بیان و تناسب اندام و...
    :woman_vampire: :man_vampire: :brain: :face_with_raised_eyebrow: :shushing_face: :ghost: :cowboy_hat_face: :umbrella: :clinking_beer_mugs: :hamburger: :stuffed_flatbread: :taco: :burrito: :french_fries: :pizza: (چیزی نیست گشنمه :face_with_tears_of_joy: )

    %(#d500ff)[یکی از سوال های سخت زندگی:]

    %(#ff00a6)[هدفت از زندگی چیه؟اگه به این توجه کنی که آخرش در سن 70 سالگی میمری و الان 50 سا وقت داری.این وقت رو چطوری صرف میکنی؟به چه کسایی؟به چه چیزایی؟به چه چیز هایی میرسی؟]
    %(#ff00a6)[اگه بحث زمان رو از زندگی حذف کنند و بگن دیگه هرگز نمی میری و برای ابد زنده ای (فکر کن معجون حیات رو کشف کردن محققان) چطوری زندگی میکنی؟؟]
    ادامه دارد....

    مشاوره تحصیلی

  • **##ریکاوری##**
    J joy

    تلقین مثبت / تقلید مثبت
    امام علی میفرمایند: %(#3300ff)[هیچکسی نیست که خودش را شبیه قومی کند و به زودی یکی از آنان نشود.]
    در کتاب های مدیریت زمان هم به این اشاره میشه که :
    %(#0066ff)[کسی که بهترین مدیریت زمان رو داره رو در نظر بگیرید و مثل اون رفتار کنید.تقلید!]
    موضوع این بحث تقلید مثبت و تلقین مثبت هست
    تلقین و تقلید هر دو یک کار پر زیان و خطرناکه ولی کلمه مثبت در انتهای این دو واژه کلا مفهومش رو عوض میکنه
    ولی خیلی از افراد علم و آگاهی درک معانی مختلف کلمات رو ندارند و شاید از رویبی جنبگی و بی سوادیاولین مفهوم مزخرفی که به ذهنشون رسید رو برداشت کنند :/ و تاکید کنند که الا و بلا منظور نویسنده همون برداشت ما بود!!!شما از اونا نباشید که اونا زیانکارانند
    وقتی گفته میشه تلقین مثبت و تقلید مثبت یعنی حواستون باشه که کور کورانه نشه
    یعنی اینطوری نشه که هر کاری اون شخص کرد یا گفت رو شما هم انجام بدید .یاد شعر کبک و زاغ ادبیات فارسی بیافتید!
    %(#ff007b)[هدف اینه که شما تا جای ممکن وضعیت ذهنی و فکری خودتون رو سوق بدید به سمت همون نوع شخصیت]

    و اینو میدونید که رفتار ما و حتی احساس ما از فکر ما سر چشمه میگیره

    الان شما یه لواشک شرابی رنگ ملس رو در نظر بگیرید که روی زبانتون میکشید و مزه ترش و ملسش به قدری خوبه که چشماتون رو میبندید تا با تمرکز بیشتری طعم فوق العاده اش رو بچشید
    الان آب دهانتون یکم زیاد شد!
    نه لواشکی هست و نه طعمی.
    فقط و فقط فکر !!!!
    یعنی فکر شما یعنی همه چیز شما و اگه فکر بسته بود یعنی هیچی!
    در روانشناسی گفته میشه: هرگز با انگشت کثیف خود به عیوب دیگران اشاره نکن.! (یکم فکر کنید روش)
    برگردیم سر اصل موضوع
    شما به خودتون تلقین میکنید که من امروز به بهترین وجه زمانم رو مدیرت میکنم (کردم) سعی کنید تصویر ذهنی زنده ای هم در ذهنتون داشته باشید
    چند باری این رو تکرار کنید
    بعد که شروع به کار کردید
    یک شخص الگو که مدیریت زمان اون شخص رو خیی قبولش دارید در نظر بگیرید و در هر لحظه فکر کنید اگه اون شخص به جای شما بود الان چیکار میکرد؟و دقیقا همون کار رو انجام بدید
    تلقین و تقلید مثبت جنبه های گسترده ای دارد ولی بیشترش تجربی هست .یعنی باید خودتون تجربه کنید.
    امیدوارم موفق و موید باشید.این آخرین پست این تاپیک بود!
    پ.ن: یادمون نره ما در جهان سوم هستیم !
    جایی که اونایی که ادعای روشن فکری دارند! از همه بیشتر فکرشون بسته است
    جایی که اگه محبت کنی فکر میکنند لاس میزنی
    اگه حقیقت رو بگی فکر میکنند انکار میکنی
    اگه ارزش قائل باشی فکر میکنند غرور نداری
    اگه دخالت نکنی , تو دخالت بقیه زندگی میکنی
    و جهان سوم جایی است که وقتی اسم تقلید میاد
    یاد میمون میافتند....
    دانش-آموزان-آلاء
    برای رفع خستگی کلیک کنید

    مشاوره تحصیلی

  • **##ریکاوری##**
    J joy

    %(#ff0000)[ببین امسال بهترین نتیجه ممکن رو باید بگیری]
    بحث زمان رو از هدف اصلی یعنی پزشکی جدا میکنم ولی این ربطی به امسالت نداره بحث کنکور یه بحث زماندار هست.
    تو حتی میتونی بعد از ظهر کنکور بشینی برای سال بعد بخونی ولی اونجا دیگه به دانش و کارهای سال قبل یعنی همین امسالت هیچ کاااری نداریم تو از صفر و از ب بسم الله شروع میکنی.
    ولی الان باید بیشترین تلاشت رو بکنی و بهترین نتیجه ممکنی رو که میتونی بگیری رو بگیری.ببین من بهت نمیگم که 60 درصد یا 50 یا 40 یا .. ریاضی بزنی.نه

    من دارم میگم بهت بهترین نتیجه ای که میتونی بگیری رو باید بگیری.

    یعنی تو یه درس ممکنه بهترین نتیجه ات 30 باشه تو یه درس دیگه 80
    پس تو باید اون درصد ها رو بگیری و در ضمن این درصدا قبل کنکورت اصن قابل تشخیص نیست و باید تا خود شب کنکور تلاااااااااااااااش کنی
    حتی صبحش هم مرور کنی و اینا ولی

    باید بهترین نتیجه ممکن رو بگیری.

    %(#8400ff)[بهترین نتیجه ای که میتونی بگیری رو باید بگیری.فهمیدی؟؟؟؟؟؟؟؟]
    بهترین نتیجه ای که میتونی بگیری!!! (کلمه میتونی خیلی مهمه اینجا)
    باید تا جایی که میتونی بخونی.ساعت مطالعه ات تا جایی که میتونی بالا باشه . کیفیت مطالعه تا جایی که میتونی...
    در هر چیزی باید خودت رو جدا از بقیه کنی و فقط خودت رو به چالش بکشی
    هر ساله چند هزار نفر پزشکی قبول میشند و... ولی ایا اونا همه شون تو درس ها یه درصد خاصی زدن؟؟ نه
    %(#0015ff)[یکی فیزیکش بهتر بوده فیزیک 90 زده ولی ریاضی 25 زده]
    %(#0015ff)[یکی تو درس ها نرمال بوده مثلا هر دو تای ریاضی و فیزیک 60 زده]
    %(#0015ff)[یکی زیستش قوی بوده یکی زبانش ضعیف بوده(رتبه 14 کنکور زبانش 4 از ده بود و فیزیکش 10 از ده )]
    مقایسه کردنای تو باید مقایسه شخصی باشه
    اینکه خودت رو با بقیه مقایسه کنی توهین کردن به خودت محسوب میشه

    تو اشرف مخلوقاتی

    الان شرکت فراری ماشین هایی فوق العاده جذاب و به قولی آخرین سیستم زده.اینکه بیایم یه ماشین که سال 1990 و دور و برش تولید میشده مثلا f40 رو با فراری های الان مقایسه کنیم اصن یه کار بی معنی هست
    درسته فراری های جدید تر خیلی مجهز تر هستند و ... ولی خب فراری f40 هنوز هم یکی از گران ترین ها حساب میشه !
    %(#ff000d)[چون اون یه f40 هست!!] (تو هم هر وقت خواستی مقایسه کنی به خودت بگو.این اینطوری میشه .چون من فلانی هستم)
    در حالی که در مقایسه f40 با این فراری های جدید اصن حرفی برای گفتن ندارد ولی همه میدونند که اینطوری مقایسه کردن ابلهانه است!!ظاهر زندگی دیگران رو با باطن زندگی خود مقایسه کردن میشه .
    اینکه ما خودمون رو با بغل دستی مقایسه کنیم تقریبا کاری مشابه کار بالاست!!
    هر کسی اثر انگشت متفاوتی دارد
    پتانسیل های متفاوتی دارد
    پایه متفاوتی و ...
    مهم اینه که در مسیری که هستیم !اولا مسیر درست باشه دوما مستمر ادامه بدیم
    دو نفر که دوست بودن باهم در قلم چی شرکت میکنند
    نفر الف بسیار باهوش و زرنگ و همیشه تراز های نسبتا بالا میاورد
    نفر دوم نسبتا کند ولی مستمر بود
    نفر الف بعد از بهمن ماه وقتی ترازش حدودای 6500 بود از آزمون ها جدا شد تا حرکتی انتحاری بزنه
    ولی نفر ب ادامه داد در حالی که در اون ازمون ها ترازش تازه 6 شده بود
    در آزمون آخر نفر الف ترازش شده بود 5 هزار خورده ای و نفر ب ترازش 6800
    نفر الف هیچی نشد
    ولی نفر ب الان بهشتی پزشکی میخونه!
    اگه سایت قلم چی افرادی که رتبه های 4 رقمی اوردن رو هم کارنامه هاش ازمون هاشون رو میزاشت شما به راحتی میتونستید ببینید افرادی هستند که اوایل خیلی عالی شروع کردن ولی از یه جایی به بعد جا زدن و افت کردن در حالی که وضعیت این 4 رقمی ها از بسیاری از 3 رقمی ها و حتی دو رقمی ها در اول سال بهتر بوده...
    %(#ffdd00)[شخصی که میخواد حرکت انتحاری بزنه دو حالت داره یا منفجر میکنه یا خودش منفجر میشه] :fire: :fire:
    که اغلب حالت دوم رخ میده.چون احساسات ناپایدار هستند و هر حرکت احساسی محکوم به فنا هست!

    احساسات لحظه ای و زود گذر هستند...

    شما خودتون رو با کسی مقایسه نکنید و خود خوری رو بزارید کنار
    کنکور هم چیزی شبیه امتحان های مدرسه است
    ما جزوه میخونیدم ولی سوالاتی که دبیر دیگری گرفته بود رو درست جواب میدادیم.و 20 میگرفتیم.
    کنکور هم همینه .قرار نیست سوالات کنکور 97 از کتاب خاصی طرح بشه .مثلااز آیکیو زیست یا نشر الگو یا ...
    کنکور از کتاب طرح میشه.و شما کافی است مثلا مفهوم حد و فرمول های اصلی رو بدونید و بلد باشید کار کنید اون موقع به هر سوالی که طرح بشه و در حیطه سواد شما باشه میتونید جواب بدید
    کمال گرایی در اول مسیر باعث زجر کش شدن هست! شخصی که فقط با خوندن زیست میتونه 60 درصد بزنه .با کمالگرایی و پراکنده خونی اخرش به 20 هم به زور میرسه ...
    و در پایان میگم که در پست قبلی گفته بودم پست آخر هست ولی خب بازم ادامه دادم و امیدوارم پست مفیدی باشه براتون ولی این دیگه آخریش بود :face_with_tears_of_joy:
    %(#ff0000)[قانون اول: از چیزی که اتفاق نیافتاده نترسید!!]
    %(#00ffd5)[قانون دوم: از چیزیکه اتفاق افتاد نترسید چون اگه قرار بود اتفاق وحشتناکی بیافته و شما بمیرید.تا الان مرده بودید ولی حالا که اتفاق افتاده و شما زنده ای نیازی به ترس نیست(چیزی که تو رو نکشه قوی تر میکنه )]
    %(#d500ff)[قانون سوم: سن شما و همچنین ساعت هر دو عدد هستند.و برای نظم دادن به شما.نباید این دو عدد پتانسیل شما و آتشفشان انگیزه و خلاقیت شما رو کور کنه.ساعت 7 با ساعت 7:10 صبح هیچ فرقی ندارند مبادا که چون ساعت شد 7:10 بگید دیگه درس نمیخونم.به جاش برید ساعت رو ده دقیقه بکشید عقب :)]
    و در پایان دو فایل در پی دی اف میزارم به عنوان قالب برنامه ریزی امیدوارم مفید باشه براتون
    http://s9.picofile.com/file/8324001884/schedule.pdf.html

    http://s8.picofile.com/file/8324001934/منابع.pdf.html
    97/1/29
    29 یه عدد تکرار نشدنی *) (یادم تو را فراموش )
    دانش-آموزان-آلاء

    مشاوره تحصیلی

  • عشق و عاشقی ! اونم الان ؟؟؟
    J joy

    عشق خوبه
    عاشقی کنید
    حتی میارزه تا آخر عمر دنبالش بگردید
    ولی خود خود خود عشقتون رو پیدا کنید
    عشق یه چییییییییییییییز دیگه است...
    #انوشه

    مشاوره تحصیلی

  • باشگاه 5 صبحی ها
    J joy

    0_1519029548851_500x335_1373491822397050.jpg

    وضعیت این روزای برو بچه های باشگاه 5 صبح .....خدا قوت دلاوران خسته نباشید 😂

    مشاوره تحصیلی

  • برنامه های شخصی
    J joy

    0_1519553671140_32e.jpg
    0_1519553677839_36985147376911744878_20160910_151203.jpg
    سبک برنامه ریزی جالبی دارید و اختیار عمل بالا
    اما به طور کلی من به شکل تصوایر بالا عمل میکنم
    البته تصاویر مال من نیستند مال آقای آروین هستن

    مشاوره تحصیلی

  • بهترین راه برای اونایی که هیچی نخوندن برای همیشه
    J joy

    سلام دوستان
    امیدوارم درسا به کام و حال یَک یَکتون خوب باشه
    یه چند ماهی میشه تاپیک نزدم و قصد هم نداشتم چون تقریبا همه حرفایی ک تو ذهنم بودو زدم تو تایپک های قبلی(توی امضام هست)
    این تاپیک فقط برای یک گروه خاصیه که "تا الان هیچ نخونده"یا "اصلن از برنامه ی ازمونش بهره نبردند"
    پس تاکید میکنم اونایی که خوندن تا الان حتی به طور متوسط به همون راه قبلی یعنی ازمون دادن ادامه بدند و اصلا خارج نشن.
    خب برم سر اصل مطلب.
    اولین ازمون پیش ۲ چند روزه دیگس طبیعتا شمایی که این تاپیکو دنبال میکنید هیچی حالیتون نیست یا کلی عقبید
    حتما این نگرانی رو دارید پایه رو چه کار کنم؟این همه درسی که تو این مدت باید میخوندم و نخوندم رو چ کنم؟اصلا درسای پیش ۲ و باقی پایه چی؟
    خب باید اینجا یک راهه عاقلانه رو برید که علاوه بر حجم منطقی، بخش قابل توجهی از کنکور رو در بر بگیره
    من که کنکور رو همین امسال(۹۶) دادم و این راه رو رفتم با قطعیت بهتون میگم بخش اعظم کنکور رو بخش هایی در بر میگیره که اگر راه خاصشون رو برید "حتما" درصد اون بخش رو میگیرید.انقدر درگیر این حاشیه ها شدین که خودتون کنکور رو سخت کردید و نمیتونید اون راه های رو که جلو چشمتونه رو ببینید (این حرفو فقط بعصیا که گذروندن میفهمن).کنکور خیلی ساده تر از قلم چی و... هاست.البته قلم چی رو رد نمیکنم.
    خب راهی که مد نطرمه اینه که منبع اصلیتون بشه کتاب های خط ویژه گاج
    اونایی که تاپیک های قبلیم رو خوندن میدونن که من درصد ریاضیم رو مدیون ب همین خط ویژم تا حدودی
    کتاب های واقعا عالی ای هستن.شاید بگید توی بازار فلان کتاب بهتره یا نه.خب من نمیدونم من چیزایی که دیدمو میگمتون و اینارو دیدم.حرف الکی نمیزنم که.اقواممون هم که توی گاج نیست که بخوام تبلیع کنم :-|
    اول دلایلم رو برای این کار بهتون میگم بعد توصیح میدم برنامه رو.
    خب شما میتونید همینطوری سرگردون بین کتاب های حجیم غلط بخورید و یک ماه مونده به کنکور هم جمع بندی بخرید و نه اون کتابا رو بخونید و از جمع بندی ها استفاده کامل رو ببرید.یعنی ضرر اندر ضرر
    خب پس چرا نیایم از همین الان کتاب هایی که اسمشون جمع بندیه اما فرارتر از اونن رو به صورت عالی نخونیم؟؟راهی که مطمعنی اگه بری حتما منفعت داره و ریسکی توش نیست.
    اگر چند بار همین جمعبندی هارو بخونید حتی ازونایی که کتاب های حجیم رو خوندن هم میتونید بزنید جلو.
    دیدم که میگم.
    کتاب های خط ویژه رو اونایی که خوندن میدونن چقد عالی تالیف شده.
    خب دیگه این همه حرف زدم هنوز شروع نکردم به حرف اصلی.
    اول میام دونه دونه کتاب های گاج رو توصیح میدم بعد اخر یک برنامه ی پیشنهادی بهتون میگم.
    ادبیات:چیزی که همین امروز صبح دیدم...واقعا خوب بود.فقط اینکه برای لغت و تاریخ اول از نشر الگو یا مهر و ماه بخونید بعد از خط ویژه. که شما کامل خونده باشید هر چند همون خط ویژه هم کافیه.بقیه ی موارد رو از خوده کتاب بخونید
    عربی:اون چند صفحه ای که من ازش دیدم خوب بود.شما میتونید اموزش رو ازین کتاب ببینید و مهارت نسبی رو کسب کنید و بعد از اینکه عمومی ها خونده شد کنکور های سایر رشته ها عمومی هاشو بزنید.که واقعا این کار خیلی خیلی خیلی مهمه .حتما به مقدار کافی حل کنید
    دینینیش عالیه.اما از الان شروع نکنید و متن کتاب رو کامل بخونید.ماه اخر برید سراغ این کتاب.
    زبان:همه چیش خوبه اما لغات رو فعلا که وقت هست از یک منبع کاملتر بخونید و برای تست بیشتر گرامر یا لغت از منبع اصلیتون استفاده کنید.
    ریاضی و فیزیک:جفتشون تقریبا مثل همن و واقعا عالین.اگر چند بار خوب بخونید با پاسخ هاش و نکته هایی که میگه رو توی کنکور "جدا" میگم میتونید توی کنکور به درصدهایی برسید ک فکرشم نمیکنید...این دو کتاب میتونه به عنوان تنها منبعتون باشه...
    زیست: اینم باز کتاب خوبیه.یک فصلش رو ببیند تا حرف من رو بفهمید.اما زیست چون خیلی مهمه همون روشی که توی تاپیک های قبلی گفتم رو انجام بدید و در اخر این کتاب رو بخونید واقعا تاثیرشو توی کنکورتون میبینید.یعنی حتما متن خوده کتابو بخونید بعد این کتاب

    شیمی:مفاهیم مثل همون چیزی ک گفتم در مورد زیست.اما مسایل .خب مسایل شیمی سختن و تمرین زیاد میخواد و منطق میگه با توجه به وقت برای مسایل شیمی مثل همون چیزی که در مورد ریاصی و فیزیک گفتم انجام بدید.
    در اخر این کارتون ک تموم شد حتما دانسته هاتون رو توی چند ازمون به چالش بکشونید.
    و اینکه اگه جایی حس کردید مفهوم مشکل دارید حتما از درسنامه های کامل تر استفاده کنید و بعد برای تست ازین کتاب ها استفاده کنید.
    ببینید حجم این کتاب ها کم نیست اما از بقیه کتاب های کمتره پس به یک بار خوندن نباید اکتفا کنید چون حجم کم شده باید دیگه این کتابارو خوبه خوووووب بخونید که ان شالله حتما نتیجه بگیرید...
    این پایین هم یکی از متن هایی که برای یکی از دانش اموزام! نوشتم.
    http://uupload.ir/files/a4x8_img_20180208_015108_470.jpg
    هر جا سوال بپرسید جوابتونو میدم.
    اما بهتره که همین تاپیک بپرسیو ک بقیه هم ببینن.
    ان شالله ب اندازه تلاشتون موفق باشید
    در پناه حق
    منبع: اینجا

    مشاوره تحصیلی

  • دور تند دینی
    J joy

    شما اگه فکر میکنید عالی هست یا مزخرف هست
    در هر حالت درست فکر مکنید.
    شما دنبال نظر نیستید به نظر من دنبال تایید شدن این کتاب هستید تا با خیال راحت بخونیدش :)

    دین و زندگی

  • باشگاه 5 صبحی ها
    J joy

    :frowning_face:
    فردا روز میرید مهندس میشید دکتر میشید
    پروژه میدن بهتون یا کشیک میشید این چه وضعشه :/
    بلند شید عاقا بلند شید :/
    زشته عیبه واقعا قید خواب رو نمیتونید بزنید
    این همه سال خوابیدید چی شد؟؟ :/
    بازم خود دانید :/
    ولی بیام ببینم کسی گفته میخوام بلند بشم و بعدا بلند نشه و یا بگیره بعدش بخوابه
    چنان میزنمش که بند بند وجودش از هم گستته بشه و سیاه و کبود بشه
    فلذا با من شوخی نکنید که من جنبه اش رو ندارم :/
    الان کی میخواد فردا صبح 5 بلند بشه؟؟ 😂

    مشاوره تحصیلی

  • باشگاه 5 صبحی ها
    J joy

    یعنی من باز قهر کنم برم؟؟؟
    بازم میخوایید صاحب تاپیک بره به اون دنیا؟؟
    چرا اذیتم میکنید اخه چرا؟؟ :/
    بلند شید دیگه .خواب چی داره اخه؟ :/
    واقعا عیبه زشته خجااااااااااااالت داره

    مشاوره تحصیلی

  • باشگاه 5 صبحی ها
    J joy

    @m-bahrami1378
    دوست عزیز من کلا وکیل کسی نیستم و به عنوان یه محیط دوستانه دوست داشتم که دوستام هم عادت های خوب رو در زندگیشون جایگزین کنند وگرنه شما چه ساعت 5 بلند بشید چه ساعت 12 ظهر به من کادویی چیزی نمیدن.شما برای خودت بیدار میشی.به نظرم بهتره وارد زندگی خصوصی همدیگه نشیم و برای همدیگه تصمیم نگیریم که اگه 5 بلند شدیم چیکار کنیم؟و یا ساعت چند من خوابدیم.
    در هر صورت موفق و موید باشید.

    مشاوره تحصیلی

  • چرا میخاید دکتر شید؟؟؟
    J joy

    4تا دلیل :
    1-برای اینکه اهداف بلند تری دارم که اولین گامش پزشکی هست
    2-خوشحالی پدر مادرم .با یه رتبه عالی!
    3-دغدغه مردم رو دارم.همیشه دوست دارم بهتر و بیشتر زندگی کنند.پزشکی روی برای پولش نه .برای طبیب شدن میخوام
    4-این دلیل رو نمیگم.ولی حتی بالایی ها از بین بره.این منو نگه میداره در مسیر...

    مشاوره تحصیلی

  • نظر شما چیه ؟
    J joy

    فااطمه در نظر شما چیه ؟ گفته است:

    فردوسی مشهد پزشکی

    جسارتا فردوسی .پزشکی ندارد!
    mohammadhassan

    سوال مشاوره ای

  • انگيزه
    J joy

    0_1518768636115_ل.png

    مشاوره تحصیلی
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 12
  • 13
  • 1 / 13
  • درون آمدن

  • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

  • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
  • اولین پست
    آخرین پست
0
  • دسته‌بندی‌ها
  • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع