سلام
دوستان همه نکاتو متذکر شدن تنها چیزی که من میخوام بگم اینه که اولین راه به سوی افسردگی نا امیدیه نا امید نباشین شما الان در بیشترین حالت 18 سالتونه 60 سال دیگه برای زندگی کردن وقت دارین اتفاق های فوق العاده ای قراره براتون بیوفته که الان یک لحظه هم نمیتونید تصور اون لذت و بکنید بند کردین به 3 4 تا اتفاقی که قبلا افتاده و درست شدنی نیست ولی اون اتفاق خوبه رو الان باید رقم بزنید با درست کردن ایندتون صرفا منظورم امسال و درس خوندن و کنکور نیست ذهنتونو پویا کنید و فعال باشین.
چیز دیگه ای که میخوام بگم اینکه معاشرت داشته باشین با دوستاتون همش در تماس باشین اگه دوستی ندارید ناامید نشید به مشاور مراجعه کنید اگر هم نمیتونید مشاور هم بگیرید بیاید تو الا حرف بزنید به بچه ها کمک کنید خودتون سوال بپرسین .
میبینید برای رهایی از این منجلاب راه زیاد هست فقظ باید بخواید.
موفق باشید.