@مهشید-غضنفرآبادی سلام دوست عزیز.
●قبل از هرکاری و اول از هرچیز اراده قوی باید داشت اگه اراده قوی باشه مطمئنا انگیزه لازم برای رسیدن به هدف هم بوجود میاد...
●درهرروز باید ۱۰ ساعت مطالعه مفید داشت( البته خود من از ساعات کم شروع کردم چون سخته یهویی ۱۰ ساعت مطالعه داشته باشی خسته کننده میشه و یادگیری خیلی کم میشه!)
●و ۶۰ ساعت مطالعه در طول هفته ( بازم میگم از ساعات کم شروع بعد کم کم ساعات مطالعه رو بالا میبریم ک یادگیری هم مفید باشه!)
●درسها حتما باید با تست جمع بندی بشن...
●روزی ۲ تا درس تخصصی و ۲ تا عمومی ( اینجاهم بستگی به خودتون داره میتونید از تعداد دروس کمتری استفاده کنید تا به تسلط کافی برسید) برای هردرس تخصصی حدود ۳ و خورده ای وقت و برای هر درس عمومی ۲ ساعت وقت بزارید.
●تست دروس عمومی ۲_۱روز بعداز مطالعه ،،، ریاضی_شیمی همون لحظه و زیست ۱ روز بعد از مطالعه زده بشه.
●هرشب نیم ساعت رو به مرور دروسی ک همون روز خوندید اختصاص بدید.
● مرور خیلی مهمه دین و زندگی رو حداقل باید تا اخر سال ۱۳ بار مرور کرد و زیست رو بالای ۲۰ بار مرور کرد.
یه دفتر یادداشت تهیه کنید و تعداد تستای درست و غلط هر درس رو درهمون روز یادداشت و به مرور پیشرفتتون رو ببینید.
●بعد از هروعده غذایی سریعا مطالعه نداشته باشید. از غذاهای چرب و نشاسته دار کمتر استفاده کنید.( اینم به خودتون بستگی داره)
●بعد از هر ۹۰ دقیقه مطالعه، ۱۵ دقیقه استراحت کنید وبعد از ۱۵ دقیقه همون مطالبی رو که خوندید یه مرور کنید ( مرور به این معنی نیست که حتما روش متمرکز بشید و زمان از دستتون دربره یه نگاه کوچیک برای بخاطر اوردن مطالب کفایت میکنه.)
●پیشنهاد میکنم ریاضی و زیست رو تو یه روز باهم بخونید
فیزیک و شیمی رو یه روز باهم
عربی و دین و زندگی هم تو یه روز باهم
زبان انگلیسی و فارسی رو هم باهم تو ۱ روز.
● و اینکه برای ریاضی و فیزیک علاوه بر تست حتما تمرین هم حل کنید.
این برنامه ریزی من بوده
امیدوارم بتونه کمکتون کنه.
موفق باشید🥀🙏🏻
ح
