چطوری پایبند به برنامه باشیم!؟
-
سيد مهدى علايي نژاد در چطوری پایبند به برنامه باشیم!؟ گفته است:
اینکه چطوری به برنامه ریزی هامون پایبند باشیم یا حتی چطوری پایبند به برنامه مشاورمون باشیم و طبق اون پیش بریم برای درس خوندن
سلام به نظرم یکی از دلایلی که ممکنه مانع بشه با برناممون دقیق پیش بریم بخاطر خود برنامس مثلا ممکنه یه جاهایی که نیاز هس بیشتر کار کنیم رو تو برنامه در نظر نگرفته باشیم در صورتی که وقت بیشتری صرف همون قسمت میکنیم ، کلا روند درسیمون باید متناسب با نیازای خودمون باشه نه فقط یه حد وسط از هر درسی که باید خونده بشه. بالاخره سطح ما تو همه درسا یکسان نیس ولی ممکنه اصرار داشته باشیم به همش به یه دید نگاه کنیم ... و اما اگه ایراد از برنامه نیس و همه چیز کاملا استاندارد تعیین شده و مثلا به پیشنهاد مشاور و البته با دخالت نظر خودمون ریخته شده باید مواردی مثل چند منبعی بودن و وسواس مطالعاتی رو تا بشه از بین ببریم هرچند باید قبلش منابع مشخص باشه که این وسط وقت صرف پراکندگی موضوعات نشه اگه یه منبعو انتخاب میکنیم دیگه با همون پیش بریم مگه اشکال خاصی پیش بیاد و بعضی اشکالات رو هم باز تا بشه باید یه جا جدا یادداشت کرد که تو یه زمان مشخص رفع بشن . بعد یه جاهایی اگه وقت کم میاریم یه سری موارد اضافه فرضا اگه عادت به خلاصه نویسی داشته باشیم رو فاکتور بگیریم بیشتر بستگی به اهمیت موضوع مورد مطالعه داره(که اینم با توجه به هر مبحث باید از قبل تعیین بشه) اگه موضوع مهمه کیفیت بیشتر بشه در عوض یه جاهایی رو نرسیدیمم بذاریم یه موقع دیگه و درس بعدیشو سر ساعت شروع کنیم که برنامه درست اجرا بشه . یعنی در رابطه با یه سری موارد در لحظه باید بتونیم بسنجیم الآن کدوم کار بیشتر به صلاحه(کیفیت خوندن حجم کمتر از یک موضوع یا مطالعه کل حجم تعیین شده در همون زمان )
بد نیس تو برناممون یه تایم اضافه در حد نیم ساعته یا نهایتا 45 دیقه ای برای هر درس در نظر بگیریم که اگه مشکلی پیش اومد بقیه موارد سر جاشون باشن. اگه حجم مطالعاتی زیاده بهترین گزینه بالا بردن ساعت مطالعه است، ساعتی هم که برای مطالعه روزانه در نظر میگیریم باید منطقی باشه اگر فکر میکنیم در توانمون نیس عجله نداشته باشیم و قدم به قدم زیادش کنیم . دیگه اینکه وقتایی که انرژی کافی نداریم رو استراحت پیوسته نکنیم و اصلا یه درس آسون ترو جایگزین کنیم یعنی یکی از مهم ترین موارد انسجام خوندن هس هرچی بیشتر ادامه بدیم به مرور زمان کمتر احساس خستگی پیدا می کنیم.
در کل توجه داشته باشید هدف از برنامه ریزی مطالعه صحیح هست ، پس نباید طوری باشه که کیفیت مطالعه قربانی حجم برنامه بشه یا برعکسش توقف اضافه جایی که نیاز نیس کارمونو خراب کنه .:wink: -
zahra zakeri فکر کنم کامل ترین جواب براتون همین باشه :wink:
-
پشمک در چطوری پایبند به برنامه باشیم!؟ گفته است:
با فکر کردن به جمعه ساعت هشت صبح 13تیر
تمامممممممممممممم
-
پشمک در چطوری پایبند به برنامه باشیم!؟ گفته است:
با فکر کردن به جمعه ساعت هشت صبح 13تیر
تمامممممممممممممم
_Mohammad_reza_ پس چی فکر کردی :joy:
-
ایمان،تقوا،عمل صالح
-
سيد مهدى علايي نژاد شما باید سعی کنید نسبت به برنامتون حس مسئولیت پذیری داشته باشید. با جدیت تمام برنامتون رو اجرا کنید و خودتون رو از حواشی دور نگه دارید.
asal m ممنونم
-
سيد مهدى علايي نژاد در چطوری پایبند به برنامه باشیم!؟ گفته است:
اینکه چطوری به برنامه ریزی هامون پایبند باشیم یا حتی چطوری پایبند به برنامه مشاورمون باشیم و طبق اون پیش بریم برای درس خوندن
سلام به نظرم یکی از دلایلی که ممکنه مانع بشه با برناممون دقیق پیش بریم بخاطر خود برنامس مثلا ممکنه یه جاهایی که نیاز هس بیشتر کار کنیم رو تو برنامه در نظر نگرفته باشیم در صورتی که وقت بیشتری صرف همون قسمت میکنیم ، کلا روند درسیمون باید متناسب با نیازای خودمون باشه نه فقط یه حد وسط از هر درسی که باید خونده بشه. بالاخره سطح ما تو همه درسا یکسان نیس ولی ممکنه اصرار داشته باشیم به همش به یه دید نگاه کنیم ... و اما اگه ایراد از برنامه نیس و همه چیز کاملا استاندارد تعیین شده و مثلا به پیشنهاد مشاور و البته با دخالت نظر خودمون ریخته شده باید مواردی مثل چند منبعی بودن و وسواس مطالعاتی رو تا بشه از بین ببریم هرچند باید قبلش منابع مشخص باشه که این وسط وقت صرف پراکندگی موضوعات نشه اگه یه منبعو انتخاب میکنیم دیگه با همون پیش بریم مگه اشکال خاصی پیش بیاد و بعضی اشکالات رو هم باز تا بشه باید یه جا جدا یادداشت کرد که تو یه زمان مشخص رفع بشن . بعد یه جاهایی اگه وقت کم میاریم یه سری موارد اضافه فرضا اگه عادت به خلاصه نویسی داشته باشیم رو فاکتور بگیریم بیشتر بستگی به اهمیت موضوع مورد مطالعه داره(که اینم با توجه به هر مبحث باید از قبل تعیین بشه) اگه موضوع مهمه کیفیت بیشتر بشه در عوض یه جاهایی رو نرسیدیمم بذاریم یه موقع دیگه و درس بعدیشو سر ساعت شروع کنیم که برنامه درست اجرا بشه . یعنی در رابطه با یه سری موارد در لحظه باید بتونیم بسنجیم الآن کدوم کار بیشتر به صلاحه(کیفیت خوندن حجم کمتر از یک موضوع یا مطالعه کل حجم تعیین شده در همون زمان )
بد نیس تو برناممون یه تایم اضافه در حد نیم ساعته یا نهایتا 45 دیقه ای برای هر درس در نظر بگیریم که اگه مشکلی پیش اومد بقیه موارد سر جاشون باشن. اگه حجم مطالعاتی زیاده بهترین گزینه بالا بردن ساعت مطالعه است، ساعتی هم که برای مطالعه روزانه در نظر میگیریم باید منطقی باشه اگر فکر میکنیم در توانمون نیس عجله نداشته باشیم و قدم به قدم زیادش کنیم . دیگه اینکه وقتایی که انرژی کافی نداریم رو استراحت پیوسته نکنیم و اصلا یه درس آسون ترو جایگزین کنیم یعنی یکی از مهم ترین موارد انسجام خوندن هس هرچی بیشتر ادامه بدیم به مرور زمان کمتر احساس خستگی پیدا می کنیم.
در کل توجه داشته باشید هدف از برنامه ریزی مطالعه صحیح هست ، پس نباید طوری باشه که کیفیت مطالعه قربانی حجم برنامه بشه یا برعکسش توقف اضافه جایی که نیاز نیس کارمونو خراب کنه .:wink:zahra zakeri خیلی خیلی ممنونم
