طرح تغيير چهل روزه
-
@jahad-20 سلام
گوشي دستم بود كارتون ميديدم بعدم موزيك
هميشه يه روز كه درس ميخونم روز بعدش حس ميكنم امتحاناي ترمم تموم شده
-
@وكيل-باشي ببین عزیزم درس خوندن زمانی فایده داره که تو دل بهش بدی، وقتی حوصله نداشته باشی کتاب باز رو به روت فایده زیادی برات نداره چون ذهنت در گیر درس نمیشه(گفتم زیاد چون به هر حال چشمت داره میبینه پس یکم تاثیر داره)
تو این حالت تنها کسی که میتونه بهت کمک کنه فقط خودتی، ساختار خودتو پیدا کن..
اگه مثل من درس خوندن خستگی آوره برات، بازه های کوتاه کوتاه بزار مابینش استراحت کن و از هوای تازه استفاده کن.
از شیرینیجات استفاده کن ولی زیاده روی نکنی که حالت و انرژی کاذب بهت دست میده -
@TARGET در طرح تغيير چهل روزه گفته است:
سلام ساعت مطالعه دیروز 9:30
خواب 8 بیداری 3:45@TARGET
ببخشيد
@وكيل-باشي در طرح تغيير چهل روزه گفته است:
@TARGET در طرح تغيير چهل روزه گفته است:
سلام ساعت مطالعه دیروز 9:30
خواب 8 بیداری 3:45@TARGET
ببخشيد
دیگه نمیبخشمتون...


-
منو از این چالش بندازین بیرون ..اون موقعی ک عضو شدم ...روزی 10 -12 ساعت میخوندم
ساعت 5 صب بیدار میشدم تا 12 شب..
الان وضعم داغون شده ببخشید دیگه منشن نکنین:) -
my name اره ولي من تا ظهر خواب بودم اخه
من ١/٥ بيدار شدم
چربد شد ديشب خوابم نبرد
چشام واسه سرماخوردگيم هنوز ميسوزه -
@وكيل-باشي ببین عزیزم درس خوندن زمانی فایده داره که تو دل بهش بدی، وقتی حوصله نداشته باشی کتاب باز رو به روت فایده زیادی برات نداره چون ذهنت در گیر درس نمیشه(گفتم زیاد چون به هر حال چشمت داره میبینه پس یکم تاثیر داره)
تو این حالت تنها کسی که میتونه بهت کمک کنه فقط خودتی، ساختار خودتو پیدا کن..
اگه مثل من درس خوندن خستگی آوره برات، بازه های کوتاه کوتاه بزار مابینش استراحت کن و از هوای تازه استفاده کن.
از شیرینیجات استفاده کن ولی زیاده روی نکنی که حالت و انرژی کاذب بهت دست میده -
@وكيل-باشي در طرح تغيير چهل روزه گفته است:
@TARGET در طرح تغيير چهل روزه گفته است:
سلام ساعت مطالعه دیروز 9:30
خواب 8 بیداری 3:45@TARGET
ببخشيد
دیگه نمیبخشمتون...








️
️








برين درس بخونين 
