فقط برای خودم!

[Z.bahrami]

سلام
دیروز نخوندم/: صفر ساعت(وضعیت جسمیم خوب نبود)
امروزم با حال خراب
2ساعت زیست 3
2ساعت زیست 1
1ساعت دینی
3 ساعت شیمی 2
1ساعت فارسی
1 ساعت فیزیک
1ساعت زبان
کل:11

[ZDM]

میشه منم شرکت کنم؟؟ آخه یه چند روزی هست که بازدهیو سرعت و ساعت مطالعم اومده بایین

[Amin.th]

@Zahra-Doostmohammadi در یا از الان یا دیگه هیچ وقت ... گفته است:

میشه منم شرکت کنم؟؟ آخه یه چند روزی هست که بازدهیو سرعت و ساعت مطالعم اومده بایین

چرا که نه
همه میتونن

[ZDM]

@Amin-th پس یاعلی رو از فردا میگم حداقل بتونم رکورد خودمو توی این چند روز بشکنم. من با خیلی کسای دیگه هم خوانی تشکیل دادم چالش گذاشتم ولی خوب موثر واقع نشد اما به شما ها خیلی با انگیزه این اصن آدم دلش نمیاد با این وجود درس نخونه

[Amin.th]

@Zahra-Doostmohammadi در یا از الان یا دیگه هیچ وقت ... گفته است:

@Amin-th پس یاعلی رو از فردا میگم حداقل بتونم رکورد خودمو توی این چند روز بشکنم. من با خیلی کسای دیگه هم خوانی تشکیل دادم چالش گذاشتم ولی خوب موثر واقع نشد اما به شما ها خیلی با انگیزه این اصن آدم دلش نمیاد با این وجود درس نخونه

پس موفق باشید:rose:

[ZDM]

@Amin-th سلامت باشین ::blossom:

[دکتر علی ف]

@Amin-th سلام داداش

[Amin.th]

دکتر علی ف در یا از الان یا دیگه هیچ وقت ... گفته است:

@Amin-th سلام داداش

سلام
بریم تغییر...😂

[shivawab]

3 ساعت

[Amin.th]

shivawab در یا از الان یا دیگه هیچ وقت ... گفته است:

3 ساعت

خوبه
کم کم زیادش کنید عالی میشه

[shivawab]

@Amin-th از 6 ساعت افت هم کردم :(

[Amin.th]

shivawab در یا از الان یا دیگه هیچ وقت ... گفته است:

@Amin-th از 6 ساعت افت هم کردم :(

مشکل کجا بوده؟

[shivawab]

@Amin-th در یا از الان یا دیگه هیچ وقت ... گفته است:

shivawab در یا از الان یا دیگه هیچ وقت ... گفته است:

@Amin-th از 6 ساعت افت هم کردم :(

مشکل کجا بوده؟

خواب

[Amin.th]

shivawab در یا از الان یا دیگه هیچ وقت ... گفته است:

@Amin-th در یا از الان یا دیگه هیچ وقت ... گفته است:

shivawab در یا از الان یا دیگه هیچ وقت ... گفته است:

@Amin-th از 6 ساعت افت هم کردم :(

مشکل کجا بوده؟

خواب

خواب ظهر؟یا شب؟

[shivawab]

@Amin-th
شبا تا 3 خوابم نمیبره از طرفی شبا اصلا نمیتونم بخونم راندمان مطالعم میاد پایین
بعدشم ازونور تا11 میخوابم
هروقتم میخوام سر شب بخوابم ک صب زود بلند شم نمیشه

[shivawab]

الان یک هفتس ساعت میزارم
هزارتا روش پیاده کردم ولی پا میشم ساعتو خاموش میکنم حتی بییرون از اتاقمم میرم ولی باز برمیگردم میخوابم :/

[nafas.m]

9 ساعت
4 ساعت زیست
3 ساعت شیمی
2 ساعت ریاضی

[Amin.th]

shivawab در یا از الان یا دیگه هیچ وقت ... گفته است:

@Amin-th
شبا تا 3 خوابم نمیبره از طرفی شبا اصلا نمیتونم بخونم راندمان مطالعم میاد پایین
بعدشم ازونور تا11 میخوابم
هروقتم میخوام سر شب بخوابم ک صب زود بلند شم نمیشه

سرشب خب نیاز نیست بخوابید
11 یا 12 هم خوبه
اگه بازم خوابتون نبرد،دوش اب گرم شاید کمکتون کنه

[shivawab]

@Amin-th
سرشب منظور 12 بود

[Amin.th]

shivawab در یا از الان یا دیگه هیچ وقت ... گفته است:

الان یک هفتس ساعت میزارم
هزارتا روش پیاده کردم ولی پا میشم ساعتو خاموش میکنم حتی بییرون از اتاقمم میرم ولی باز برمیگردم میخوابم :/

منم همینجوریم،عادیه😂
ولی خب ساعت ک زنگ زد، از 5 تا 1 معکوس بشمرید بعد یهو بلند شید،بعدشم با اب سر وضو بگیرید
خواب از سرتون میپره