Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. دروس
  3. زیست شناسی
  4. زیست شناسی محمد علی امینی راد صفر تا صد سوم دبیرستان (96-95)
تست سنگین ژنتیک قلمچی
Amir ali NikfardA
Topic thumbnail image
زیست شناسی
گفتار اول فصل اول زیست۲ ناقلین عصبی
B
سلام به همگی یه سوال برام پیش اومد ما میگیم که یه سری آنزیم ها باعث تخریب ناقلین عصبی باقی مانده توی فضای سیناپسی میشن سوالی که دارم اینه اونا آنزیم های مترشحه توسط چه چیزی هستن؟
زیست شناسی
عدم یا توانایی تقسیم گویچه های سفید
عطیه 1ع
سلام ایا گویچه های سفید تقسیم میشوند؟مثلا بازوفیل یا ائوزینوفیل یا نوتروفیل لنفوسیت BوT رو میدونم تقسیم میشن مونوسیت ک تراگذری میکنه و ب یاخته های دندریتی یا ماکروفاژ تبدیل میشه یعنی تمایز پیدا میکنه درسته؟
زیست شناسی
عدم یا وجود رناتن در هسته
عطیه 1ع
سلام طبق متن کتاب زیست ۳ رناتن ها در هسته یوکاریوت ها وجود ندارد اما من ی جایی خوندم ک در هسته رناتن فعال وجود ندارد من استدلالم اینه ک رناتن در هسته وجود داره ولی فعال نیس ک بخواد در پروتئین سازی شرکت کنه اما از طرفی تو ی بخش دیگ کتاب میگه ب طور کلی پروتئین سازی در بخشی از یاخته ک رناتن ها حضور داشته باشند می تونه انجام بشه(البته گفته میتونه ن قطعا) ب نظر شما بالاخره در هسته رناتن وجود داره یا نه؟
زیست شناسی
بکرزایی مار
M
Topic thumbnail image
زیست شناسی
مگه از همه ضخامتش کمتر نیست؟
Hg L 0H
Topic thumbnail image
زیست شناسی
غشای باکتریه استرپتوکوکوس نومونیا
Infinitie. AI
Topic thumbnail image
زیست شناسی
مجدد همانندسازی باکتری
Hg L 0H
Topic thumbnail image
زیست شناسی
همانندسازی باکتری
Hg L 0H
Topic thumbnail image
زیست شناسی
یاخته‌های پوششی زبان
A
سلام خسته نباشید ایا توسط یاخته‌های پوششی زبان موسین ترشح میشود یا کلاً چیزی توسط یاخته های پوششی زبان ترشح میشود؟
زیست شناسی
هرکی یه گزاره۳😁😁😁
Matin Mousavi 1M
درود دوستان. این سومین ساله که دارم این تاپیک رو میزنم. برا درس زیست بچه‌های تجربیه. روال رو احتمالا میدونید. تو این تاپیک هرکسی هر گزاره‌ای داره رو میاره و با بقیه بچه‌ها روش بحث مکنید. اگه بتونید گزاره از خودتون هم بسازید که خییییلی بهتره. دیگه تک تک بچه‌ها رو منشن نمیکنم چون بچه‌هایی که ۴۰۳ کنکور دارن رو نمیشناسم بجز چند نفر. خودتون بیاید و شرکت کنید تو تاپیک امیدوارم موثر باشه این تاپیک @دانش-آموزان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @تجربی @تجربیا @راه-ابریشم-پرو-زیست @راه-ابریشم-پرو-شیمی @راه-ابریشم-پرو-ریاضی-تجربی @راه-ابریشم-پرو-دینی @راه-ابریشم-پرو-ادبیات @راه-ابریشم-پرو-زبان @راه-ابریشم-پرو-فیزیک-کازرانیان
زیست شناسی
هر کی یه گزاره😁😁
Matin Mousavi 1M
به نام خدا.درود. تواین تاپیک هر کی یه گزاره از زیست بیاره که روش باهم بحث کنیم. فقط یه خواهش تا زمانی که تکلیف اون گزاره معلوم نشد، جمله بعدی رو نیارید ممنون. گزاره ) تعداد گیرنده های تماس در بخش های مختلف پوست بدن گوناگون هست. مثلا نوک انگشتان و لب ها، تعداد بیشتری دارند. درست یا غلط ؟؟ تحلیل و توضیح و بحث @بچه-های-تجربی-راه-ابریشم @بچه-های-تجربی-کنکور-1401 @بچه-های-همخوانی @دانش-آموزان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @زیست @تجربی @تجربیا
زیست شناسی
دریافت ماده ی وراثتی از محیط خارجی
Hg L 0H
Topic thumbnail image
زیست شناسی
زیست
م
بهترین نحوه زیست خوندن چیه اگه میدونین به منم یاد بدین
زیست شناسی
سطح داخلی و خارجی دیواره ی لوله های اسپرم ساز
آ
سطح داخلی و خارجی دیواره ی لوله های اسپرم ساز را چه بافتی تشکیل میدهد؟
زیست شناسی
سلام ببخشید برای زیست دهم ویدیو های تورق باز نمیشن
D
و جزوه ها هم یسری هاشون باز نمیشن
زیست شناسی
زیست نشرالگو یا خیلی سبز؟🧐
Z
من منبع اول پینوکیو خیلی سبز میزنم (میانیگین۶۰٪درست میزنم)منبع دوم آی‌کیو(میانگین ۴۰٪درست میزنم)جمع‌بندی هم موج آزمون حالا میگم نشرالگو برای منبع اول بهتره یا خیلی سبز؟برای زیست ۸۰٪ کنکور تلاش میکنم
زیست شناسی
کتاب تست پینوکیو زیست
Z
سلام زیست پینوکیو نسبت به چاپ1402 تغییرات زیادی داشته؟یعنی عوضش کنم یا نه از همین برای کنکور 1405 میتونم استفاده کنم و یه سوال دیگه هم دارم به نظرتون بهترین منبع زیست جامع از نشر خیلی سبز کدومه برای درصد 80کنکور؟
زیست شناسی
تجربی ها بهم جواب بدن
ستاره آسمانیس
سلام من دهمم و تجربی هستم میخوام شروع کنم به خوندم با آلا از هم شما دوستان تجربی میخوام یه لطفی کنین و یه توضیح کامل بهم در مورد منابعتون و فیلم های که تو آلا دیدید رو با کدوم استاد مشاهده کردید و کدوم استاد برای شما بهتر درس میداده و اگر ازمون ازمایشی میدادید معرفی کنین و یه توضیح کامل برام بنویسین خیلی ممنون از همه .
زیست شناسی
زیست
zahra heydariZ
بچه ها کسی جزوه علوم پایه زیست استاد جلال م‌قاری رو داره؟
زیست شناسی

زیست شناسی محمد علی امینی راد صفر تا صد سوم دبیرستان (96-95)

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده زیست شناسی
888 دیدگاه‌ها 179 کاربران 80.7k بازدیدها 180 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • A آفلاین
    A آفلاین
    atanaz20rasht
    دانش آموزان آلاء
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #649

    نسD.r Esmaili
    ببخشید ولی هم شما هم پریسا خانوم وهم آقا مسعود متوجه سوال من نشدین ممنون از همتون ولی خودم همه اینایی ک شما میگین میدونم بهتره سوالمو با تمرکز بیشتری بخونین

    D.r EsmailiD 3 پاسخ آخرین پاسخ
    0
    • A atanaz20rasht

      نسD.r Esmaili
      ببخشید ولی هم شما هم پریسا خانوم وهم آقا مسعود متوجه سوال من نشدین ممنون از همتون ولی خودم همه اینایی ک شما میگین میدونم بهتره سوالمو با تمرکز بیشتری بخونین

      D.r EsmailiD آفلاین
      D.r EsmailiD آفلاین
      D.r Esmaili
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #650

      atanaz20rasht
      آره دیگه همه درشت مولکول ها تشکیلشون سنتز آبدهیه حتی همون چربی ک پلیمر نیست وقتی اسید چرب میگیره آب آزاد میکنه انرژی مصرف میکنن

      دیدن هر بامداد اتفاق ساده ای نیست...

      1 پاسخ آخرین پاسخ
      0
      • A atanaz20rasht

        نسD.r Esmaili
        ببخشید ولی هم شما هم پریسا خانوم وهم آقا مسعود متوجه سوال من نشدین ممنون از همتون ولی خودم همه اینایی ک شما میگین میدونم بهتره سوالمو با تمرکز بیشتری بخونین

        D.r EsmailiD آفلاین
        D.r EsmailiD آفلاین
        D.r Esmaili
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #651

        atanaz20rasht
        تو کامنت قبلی هم نوشتم همشون سنتز آبدهی ان

        دیدن هر بامداد اتفاق ساده ای نیست...

        1 پاسخ آخرین پاسخ
        0
        • A atanaz20rasht

          نسD.r Esmaili
          ببخشید ولی هم شما هم پریسا خانوم وهم آقا مسعود متوجه سوال من نشدین ممنون از همتون ولی خودم همه اینایی ک شما میگین میدونم بهتره سوالمو با تمرکز بیشتری بخونین

          D.r EsmailiD آفلاین
          D.r EsmailiD آفلاین
          D.r Esmaili
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #652

          atanaz20rasht
          اما اینکه نوشتی پلیمر یا درشت مولکول اشتباهه این دوتا باهم فرق دارن البته طبق گفته کتاب

          دیدن هر بامداد اتفاق ساده ای نیست...

          1 پاسخ آخرین پاسخ
          0
          • A آفلاین
            A آفلاین
            atanaz20rasht
            دانش آموزان آلاء
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #653

            بله شما درست میگین من باید کامل توضیح میدادم مرسی الان جوابمو گرفتم ممنون ببخشید اگ فضولی نباش میتونم بپرسم شمادرساتونو تا کجا پیش بردن ممنون میشم اگ جواب بدین

            D.r EsmailiD 1 پاسخ آخرین پاسخ
            0
            • A atanaz20rasht

              بله شما درست میگین من باید کامل توضیح میدادم مرسی الان جوابمو گرفتم ممنون ببخشید اگ فضولی نباش میتونم بپرسم شمادرساتونو تا کجا پیش بردن ممنون میشم اگ جواب بدین

              D.r EsmailiD آفلاین
              D.r EsmailiD آفلاین
              D.r Esmaili
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #654

              atanaz20rasht
              من فقط ادبیات 3 مونده با معارف 3
              همرو خوندم مونده دوره بعد عید هم فقط میخوام تست بزنم و هروز کنکور بدم تو خونه ...
              منظورم کنکورای سالهای قبله

              دیدن هر بامداد اتفاق ساده ای نیست...

              D.r EsmailiD 1 پاسخ آخرین پاسخ
              0
              • D.r EsmailiD D.r Esmaili

                atanaz20rasht
                من فقط ادبیات 3 مونده با معارف 3
                همرو خوندم مونده دوره بعد عید هم فقط میخوام تست بزنم و هروز کنکور بدم تو خونه ...
                منظورم کنکورای سالهای قبله

                D.r EsmailiD آفلاین
                D.r EsmailiD آفلاین
                D.r Esmaili
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #655

                D.r Esmaili
                زیست پیشمم خیلی نخوندم بلدش نیستم البته فصلهای مربوط ب سال سوم و دوم رو خوندم بصورت ترکیبی ولی خود کتاب زیست پیشو نخوندم

                دیدن هر بامداد اتفاق ساده ای نیست...

                1 پاسخ آخرین پاسخ
                0
                • A amir4019

                  ایمیل استاد چیه؟؟

                  D.r EsmailiD آفلاین
                  D.r EsmailiD آفلاین
                  D.r Esmaili
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #656

                  amir4019
                  m.a.aminirad@gmail.com

                  دیدن هر بامداد اتفاق ساده ای نیست...

                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                  0
                  • A آفلاین
                    A آفلاین
                    atanaz20rasht
                    دانش آموزان آلاء
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #657

                    یعنی تو همه کتاباتون تسلط کامل دارین همه کتابها ب صورت جامع یعنی دوم سوم پیش

                    D.r EsmailiD 1 پاسخ آخرین پاسخ
                    0
                    • D.r EsmailiD آفلاین
                      D.r EsmailiD آفلاین
                      D.r Esmaili
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #658

                      تخصصیا زمین و شیمی دیگه مسلطم تو آزمونا 90 شیمی 95 زمین میزنم
                      ولی زیست پیش رو ن زیست دوم و سوم رو تقریبا هنوز تست مثل شیمی نزدم هنوز برای زیست تمرین نیاز دارم
                      ریاضی و فیزیک کمپلت نخوندم و نمیخونمم
                      ولی عمومیا رو غیر سوم تقریبا مسلطم

                      دیدن هر بامداد اتفاق ساده ای نیست...

                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                      0
                      • A atanaz20rasht

                        یعنی تو همه کتاباتون تسلط کامل دارین همه کتابها ب صورت جامع یعنی دوم سوم پیش

                        D.r EsmailiD آفلاین
                        D.r EsmailiD آفلاین
                        D.r Esmaili
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط D.r Esmaili انجام شده
                        #659

                        atanaz20rasht
                        👆 👆

                        دیدن هر بامداد اتفاق ساده ای نیست...

                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                        0
                        • A آفلاین
                          A آفلاین
                          atanaz20rasht
                          دانش آموزان آلاء
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #660

                          وای ممنون اولش ب من استرس دادین الان رؤحیه گرفتم شدید چون من مثل شماهستم با این تفاوت ک زمینمو نخوندم

                          D.r EsmailiD 1 پاسخ آخرین پاسخ
                          0
                          • A atanaz20rasht

                            وای ممنون اولش ب من استرس دادین الان رؤحیه گرفتم شدید چون من مثل شماهستم با این تفاوت ک زمینمو نخوندم

                            D.r EsmailiD آفلاین
                            D.r EsmailiD آفلاین
                            D.r Esmaili
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #661

                            atanaz20rasht
                            استرس ویرانگره فقط هدفتو بچسب و هیچ حرفی و هیچ حرکتی نباید نا امیدت کنه من دوستم ریاضی و فیزیک نزد یعنی 0 درصد زیست 47 زد شیمی 89زمین 95 عربی 90 معارف 95 ادبیات 88 داروسازی میخونه الآن
                            استرس سازنده خوبه ولی اگه مخرب باشه داغونت میکنه من استرس بگیرم بیشتر درس میخونم البته ب ساعت زیاد خوندن نیست با کیفیت خوندن مهمه مثلا من زیستو اوایل هر روز 16 ساعت میخوندم تهش 30 میزدم فقطم زیست میزدم بعد ک استاد امینی رو آشنا شدم و فهمیدم چطوری بخونم دیگه روزی 5 ساعت میخونم ولی با کیفیت

                            دیدن هر بامداد اتفاق ساده ای نیست...

                            1 پاسخ آخرین پاسخ
                            0
                            • A آفلاین
                              A آفلاین
                              atanaz20rasht
                              دانش آموزان آلاء
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                              #662

                              آره درسته دقیقا من قبلا گفتم شاید الان بگم بچها ک جملی منو بخونن خندشون بگیره ولی من فقط الکی حفظ میکردم در حالی حتی نمیدونستم سلول چیه بافت چیه اندام چیه اصلا نمیتونستم بین درسا تطابق بدم ولی با فیلمای آقای همین الان خودمم نکته در میارم واقعا استاد تدریسشون عالیالان دیگ ریز ب ریز کتابو میخونم من هدف وآرزوم پرستار شدن واینم میدونستم ک اگ ریاضیو فیزیک حتی عربی و زبانم نخونم و بقیقه درسارو بالای 60بزنم قبولیم صد در صد و امیدوارم هم خودم و هم همه دانش آموز موفق باشن و همچنین شما

                              D.r EsmailiD 1 پاسخ آخرین پاسخ
                              0
                              • A atanaz20rasht

                                سلام من هم درباره جزوها ب استاد ایمیل زدم استاد لطف کردن گفتن جزوهارو توی سایت قرارمیدن نگران نباشین

                                Marjan 77M آفلاین
                                Marjan 77M آفلاین
                                Marjan 77
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #663

                                atanaz20rasht در زیست شناسی محمد علی امینی راد صفر تا صد سوم دبیرستان (96-95) گفته است:

                                سلام من هم درباره جزوها ب استاد ایمیل زدم استاد لطف کردن گفتن جزوهارو توی سایت قرارمیدن نگران نباشین

                                سلام ینی واسه سوم هم جزوه قرار میده آقای امینی راد؟

                                1 پاسخ آخرین پاسخ
                                0
                                • A atanaz20rasht

                                  آره درسته دقیقا من قبلا گفتم شاید الان بگم بچها ک جملی منو بخونن خندشون بگیره ولی من فقط الکی حفظ میکردم در حالی حتی نمیدونستم سلول چیه بافت چیه اندام چیه اصلا نمیتونستم بین درسا تطابق بدم ولی با فیلمای آقای همین الان خودمم نکته در میارم واقعا استاد تدریسشون عالیالان دیگ ریز ب ریز کتابو میخونم من هدف وآرزوم پرستار شدن واینم میدونستم ک اگ ریاضیو فیزیک حتی عربی و زبانم نخونم و بقیقه درسارو بالای 60بزنم قبولیم صد در صد و امیدوارم هم خودم و هم همه دانش آموز موفق باشن و همچنین شما

                                  D.r EsmailiD آفلاین
                                  D.r EsmailiD آفلاین
                                  D.r Esmaili
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #664

                                  atanaz20rasht
                                  آره صد در صد قبولی شک نکن
                                  سپاسگزارم

                                  دیدن هر بامداد اتفاق ساده ای نیست...

                                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  0
                                  • A atanaz20rasht

                                    یووووووهوووو سپندار مذگان رو ب همه ی بچهای‌آلایی تبریک میگم مخصوصا ب همه ی کسایی ک در مجموعه زحمت کشیدن سپندار مـــــــذگان مبارک

                                    D.r EsmailiD آفلاین
                                    D.r EsmailiD آفلاین
                                    D.r Esmaili
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط D.r Esmaili انجام شده
                                    #665

                                    atanaz20rasht
                                    ببخشید دخالت میکنما ولی سپندار مذ 5 اسپنده ک حالا طبق دلایلی آوردنش 6 روز عقب تر
                                    ولی به هرکی 29 بهمن گفته سپندار مذ هست بهش بگو چطور شب یلدارو 6 روز نمیارید عقب چرا عید نوروز رو 6 روز نمیارید عقب
                                    اگه تاثیر خورشیده ک روی همه مناسبتا تاثیر میذاره ن فقط سپندار مذ
                                    چ خوبه ک بگذاریم همونطوری ک از اسمش مشخصه ک جشن اسپندگان هستش ماهم همون اسپند جشن سپندار مذ رو برگزار کنیم..
                                    برای شما هم فرخنده باشه

                                    دیدن هر بامداد اتفاق ساده ای نیست...

                                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    0
                                    • D.r EsmailiD آفلاین
                                      D.r EsmailiD آفلاین
                                      D.r Esmaili
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #666

                                      ساده زيست!
                                      زيست شناسي را ساده بياموزيد😄
                                      برقراري ارتباط مفهومي و گاهي داستاني بين نكات👌
                                      با ما به دنياي زيباي زيست سفر كنيد🛩🚂

                                      محمدعلي امینی راد
                                      https://telegram.me/Sadezistbiamozid

                                      دیدن هر بامداد اتفاق ساده ای نیست...

                                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      0
                                      • D.r EsmailiD آفلاین
                                        D.r EsmailiD آفلاین
                                        D.r Esmaili
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #667

                                        اینم کانال استاد حتما عضو شید استفاده ببرید

                                        دیدن هر بامداد اتفاق ساده ای نیست...

                                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        0
                                        • A آفلاین
                                          A آفلاین
                                          amir4019
                                          دانش آموزان آلاء
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #668

                                          آقا سهراب سال تموم شد چرا فیلمهارو نمیزارین😢من بدون آقای امینی نمیتونم درس بخوننننمممممممممم😢

                                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          1
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 31
                                          • 32
                                          • 33
                                          • 34
                                          • 35
                                          • 44
                                          • 45
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع