پیشنهاد|برنامه ریزی
-
Hesam Mohammadi توی گوگل سرچ کنین یه خانمه هست که با استفاده از فیلم خیلی توضیحات خوبی داده
aida saadati چشم حتما سپاسگزارم از راهنماییتون
-
aida saadati چشم حتما سپاسگزارم از راهنماییتون
Hesam Mohammadi خواهش میکنم
-
@golenarges_81 خیلی مچکرم از توضیحتون:ok_hand_light_skin_tone:
aida saadati خواهش میکنم عزیزم🌹😊
-
بعدش یک سوال توی این روش برنامه ریزی باید اولویتامونم مشخص کنیم درسته؟!
که مثلا چیو از چی شروع کنیمHesam Mohammadi
خود نویسنده میگه یکی از اهداف اصلی این روش %(#ff0000)[نوشتنه]
این که بتونیم با نوشتن ذهن رو خالی کنیم تا دچار آشفتگی و بی نظمی نشه..و محور اصلیش هم اینه که ما بتونیم اهدافمون رو %(#ff0000)[درست] انتخاب کنیم
و خوبیی هم که داره اینه که میتونیم کار ها رو با یکسری علائم اختصاری جابجا کنیم، تا حتما انجام بشن و یا شاید هم بعد به این نتیجه رسیدیم اصلا احتیاجی به انجامش نیست و میتونیم اون رو خط بزنیم
Nerdishme آیدی مترجمه
-
Hesam Mohammadi
خود نویسنده میگه یکی از اهداف اصلی این روش %(#ff0000)[نوشتنه]
این که بتونیم با نوشتن ذهن رو خالی کنیم تا دچار آشفتگی و بی نظمی نشه..و محور اصلیش هم اینه که ما بتونیم اهدافمون رو %(#ff0000)[درست] انتخاب کنیم
و خوبیی هم که داره اینه که میتونیم کار ها رو با یکسری علائم اختصاری جابجا کنیم، تا حتما انجام بشن و یا شاید هم بعد به این نتیجه رسیدیم اصلا احتیاجی به انجامش نیست و میتونیم اون رو خط بزنیم
Nerdishme آیدی مترجمه
-
یه دفتر یادداشت داشته باشید و شب قبل هر کاری و مبحثی و درسی رو که باید بخونید داخل اون بنویسید و هر موقع اون کار مورد نظر رو انجام دادید تیکش بزنید✔📒
به نظر من این کار خیلی کمک میکنه واسه اینکه از همون صبح که پا میشیم شروع به فعالیت و مطالعه کنیم ⛷🏂🤸♀️🤸♂️
این رو بگم که از نظر من بیاید و بگید از فلان ساعت تا فلان ساعت مثلا فیزیک و ... خیلی کار اشتباهی هست😕(حداقل واسه من یکی که مفید نبوده)
چون ممکنه کاری پیش بیاد یا اتفاقی رخ بده...
تجربه ثابت کرده وقتی چند بار نتونید به برنامتون عمل کنید دیگه اون شور و اشتیاق اول رو ندارید😶
ولی این روش که شما کارهایی که باید انجام بدید رو بدون تعیین زمان مشخص مینویسید باعث میشه شما خودتون رو موظف بدونید اون کار رو اون روز انجام بدید
البته نیاید بگید مثلا تمام زیست رو امروز میخونم و شیمی رو هم که فردا مال سه سال رو میخونم😑😑
یه هدفی واسه اون روزتون بزارید که با عقل جور در بیاد😊
اون تیک زدن واسه من خیلی انگیزه ایجاد میکنه...
البته یادتون باشه که داخل یه برگه ی جدا حساب کنید که هر کتاب چند روز زمان میبره و نسبت به اون فعالیت هر روزتون رو تعیین کنید تا زمان کم نیارید
امیدوارم واستون مفید بوده باشه!
منتظر نظرات و تجربه هاتون هستم...
شما هم اگه روشی میشناسید که واستون کارامد بوده اینجا بنویسید استفاده کنیم❤
بوس بوس😚😚
ماچ ماچ😘😘
بای بای👋👋😅
دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا
دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
دانش-آموزان-آلاء@Mr-Fantastic سلام
این روشو منم استفاده میکنم وکاملا باحرفتون موافقم -
@Mr-Fantastic سلام
این روشو منم استفاده میکنم وکاملا باحرفتون موافقمAsma ezzedi خداروشکر🌹
-
بچه ها از نظر شما تایم استراحت برای یک مدت آدم باید چیکار کنه منظورم تایم استراحت بین درسا نیست مثلا الان که ازمونم تموم میشه استادم گفته تا 10 تیر استراحت کن و بعد با قدرت شروع کن .
از نظرتون توی این تایم آدم چه استفاده ای کنه تا احساس کنه از وقت استراحتش به خوبی استفاده کرده ؟
دانش-آموزان-آلاء -
بچه ها از نظر شما تایم استراحت برای یک مدت آدم باید چیکار کنه منظورم تایم استراحت بین درسا نیست مثلا الان که ازمونم تموم میشه استادم گفته تا 10 تیر استراحت کن و بعد با قدرت شروع کن .
از نظرتون توی این تایم آدم چه استفاده ای کنه تا احساس کنه از وقت استراحتش به خوبی استفاده کرده ؟
دانش-آموزان-آلاءHesam Mohammadi
بخواب و بخواب و از خوابیدن لذت ببر😁 -
Hesam Mohammadi
بخواب و بخواب و از خوابیدن لذت ببر😁 -
Hesam Mohammadi
بخواب و بخواب و از خوابیدن لذت ببر😁@Ghazaleh-r در پیشنهاد|برنامه ریزی گفته است:
Hesam Mohammadi
بخواب و بخواب و از خوابیدن لذت ببر😁نخواب ، من اگه باشم کع قطعا هم اینجوری میشم 😂 باید بشینم متن یه سری جزوه هامو کامل کنم و یه سری نکات رو بنویسم که واسه شروع ترکوندن اماده باشم و اینکه حتما دوس دارم فیلم ببینم و البته که خواب ولی به اندازه نیازم ، مام از ۱۰ تیر استارتمون زده میشه و دقیقا همین اتفاقا قراره برامون بیافته ، البته شایدم استراحت نکنم و زود تر شروع کنم به درس خوندن 😅
هیچ اگر سایه پذیرد
منم آن سایه ی هیچ ... -
@Ghazaleh-r در پیشنهاد|برنامه ریزی گفته است:
Hesam Mohammadi
بخواب و بخواب و از خوابیدن لذت ببر😁نخواب ، من اگه باشم کع قطعا هم اینجوری میشم 😂 باید بشینم متن یه سری جزوه هامو کامل کنم و یه سری نکات رو بنویسم که واسه شروع ترکوندن اماده باشم و اینکه حتما دوس دارم فیلم ببینم و البته که خواب ولی به اندازه نیازم ، مام از ۱۰ تیر استارتمون زده میشه و دقیقا همین اتفاقا قراره برامون بیافته ، البته شایدم استراحت نکنم و زود تر شروع کنم به درس خوندن 😅
@Dr-Rashidi
آره حالا من گفتم بخواب ولی شما نخواب همین به حرفه دکتر گوش کن😁😂 -
@Dr-Rashidi
آره حالا من گفتم بخواب ولی شما نخواب همین به حرفه دکتر گوش کن😁😂@Ghazaleh-r در پیشنهاد|برنامه ریزی گفته است:
@Dr-Rashidi
آره حالا من گفتم بخواب ولی شما نخواب همین به حرفه دکتر گوش کن😁😂😂
-
@Dr-Rashidi
آره حالا من گفتم بخواب ولی شما نخواب همین به حرفه دکتر گوش کن😁😂 -
یه دفتر یادداشت داشته باشید و شب قبل هر کاری و مبحثی و درسی رو که باید بخونید داخل اون بنویسید و هر موقع اون کار مورد نظر رو انجام دادید تیکش بزنید✔📒
به نظر من این کار خیلی کمک میکنه واسه اینکه از همون صبح که پا میشیم شروع به فعالیت و مطالعه کنیم ⛷🏂🤸♀️🤸♂️
این رو بگم که از نظر من بیاید و بگید از فلان ساعت تا فلان ساعت مثلا فیزیک و ... خیلی کار اشتباهی هست😕(حداقل واسه من یکی که مفید نبوده)
چون ممکنه کاری پیش بیاد یا اتفاقی رخ بده...
تجربه ثابت کرده وقتی چند بار نتونید به برنامتون عمل کنید دیگه اون شور و اشتیاق اول رو ندارید😶
ولی این روش که شما کارهایی که باید انجام بدید رو بدون تعیین زمان مشخص مینویسید باعث میشه شما خودتون رو موظف بدونید اون کار رو اون روز انجام بدید
البته نیاید بگید مثلا تمام زیست رو امروز میخونم و شیمی رو هم که فردا مال سه سال رو میخونم😑😑
یه هدفی واسه اون روزتون بزارید که با عقل جور در بیاد😊
اون تیک زدن واسه من خیلی انگیزه ایجاد میکنه...
البته یادتون باشه که داخل یه برگه ی جدا حساب کنید که هر کتاب چند روز زمان میبره و نسبت به اون فعالیت هر روزتون رو تعیین کنید تا زمان کم نیارید
امیدوارم واستون مفید بوده باشه!
منتظر نظرات و تجربه هاتون هستم...
شما هم اگه روشی میشناسید که واستون کارامد بوده اینجا بنویسید استفاده کنیم❤
بوس بوس😚😚
ماچ ماچ😘😘
بای بای👋👋😅
دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا
دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
دانش-آموزان-آلاءدانش-آموزان-آلاء
تجربیا
ریاضیا
جهت زنده کردن تاپیک:grinning_face_with_smiling_eyes:
حالا این که شوخی بود
گفتم شاید بدرد کسی بخوره تو این روزا:rose:
متن تاپیک رو مطالعه کنید:face_blowing_a_kiss: -
سلام
بهتره الگوهای مطالعه ی متنوع داشته باشیم!
خب این یعنی چی🤔
مثلا شما مطالعه روزانه حدود 10 ساعت دارید
خب این 10ساعت رو بیاید در چند حالت بنویسید
مثلاً حالت اول:
بیداری:شش صبح
پارت اول:seven_o_clock: تا eight_o_clock:
پارت دوم:eight-thirty: تا ten_o_clock:
پارت سوم:eleven_o_clock: تا one-thirty:
پارت چهارم:three_o_clock: تا four-thirty:
پارت پنجم:five-thirty: تا six-thirty:
پارت ششم:eight_o_clock: تا nine-thirty:
حالت دوم:
بیداری:نه صبح(خواب موندن😐)
و...
یکی از فواید این کار این هست که مثلا یه روز اگه خواب بمونید و به برنامه ی معمولیتون نرسید دیگه سردرگم نمیشید و میتونید از زاپاس استفاده کنید و بدون نگرانی به هدف برنامه اون روزتون برسید و دیگه ساعت مطالعتون هم کمتر نمیشه!
امیدوارم بدردتون بخوره🙃
دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا
دانش-آموزان-آلاء
تجربیا
ریاضیا
انسانیا
