گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)

[Laynad]

سلام.شاید شما هم از اون دسته از افرادی باشید که ساعت مطالعه بسیار بالایی داشته باشید اما نتایج شما اصلا در حد و اندازه مطالعتون نیست. چرا؟ مشکل هوش شماست؟ آیا منابع شما مشکل دارند؟ آیا بازم باید بیشتر بخونید؟
بزارید درمورد خودم توضیح بدم. سال قبل که آزمون آزمایشی میدادم ، ترازم رو یه رنجی ثابت بود. چه زیاد درس میخوندم چه متوسط.تا اینکه 2 هفته ساعت مطالعم پایین اومد اما گمون میکنم کیفیت درس خوندنم بالا رفت. و بالاترین تراز آزمون های آزمایشیم رو دیدم. این برای من فوق العاده بود. اوایل فکر میکردم ساعت مطالعه بالا باعث شده ذهنم خسته بشه ولی بعدا فهمیدم که کیفیت مطالعه عامل اصلیه.
تحقیقاتی انجام شده که میگه هیچ انسانی نمیتونه بیشتر از 4 ساعت کار مفید در روز انجام بده. یعنی بعد از چهار ساعت هر چقدر بیشتر کار کنید بازده شما خیلی افت میکنه. مثلا اگه بعد از 4 ساعت 8 ساعت دیگه کار کنید شاید به اندازه نیم ساعت کار مفید انجام بدید.(بازده فوق العاده پایین).
خب ما کنکوری ها چیکار کنیم؟ روزی 4 ساعت بخونیم؟ نه ابدا. منظور من از این مثال فقط این بود که برتری کیفیت رو بر کمیت نشون بدم.
پیشنهاد میکنم صبح ها که بیدار میشید و مطالعه رو شروع میکنید با درسی شروع کنید که تمرکز بالایی لازم داره و اهمیت بیشتری برای شما داره.برای یکی که ریاضیش ضعیفه ریاضی اهمیت بیشتری داره و برای کسی که زیستش مشکل داره زیست اهمیت بیشتری براش داره.
سعی کنید مطالعتون رو باکس بندی کنید(اهل کتابا میدونن که اینا اصلش پومودوره ولی خب ترجیح دادم به جای اینکه توضیح بدم پومودور چیه بگم باکس) . مثلا درس های اختصاصی هر باکسش 80-90 دقیقه و عمومی ها 60 دقیقه.
وقتی یک باکس رو شروع میکنید و کورنومتر رو میزنید دیگه اصلا نباید وقفه ای ایجاد کنید. گلاب به روتون اگه نیاز به سرویس بهداشتی هم داشتید باید تحمل کنید تا باکس تموم بشه. بین با کس ها میتونید برای خودتون استراحت های 15 دقیقه ای بگذارید.
سعی کنید یک برنامه به اسم برنامه ی "هر شب" برای خودتون داشته باشید.برای مثال هر شب 1 درک مطلب عربی 1 درک مطلب انگلیسی 5 تست آرایه 5 تست قرابت بزنید(حتی میتونید یک درس اختصاصی هم در برنامه هرشبتون بزارید من فقط مثال زدم).سعی کنید به هیچ عنوان برنامه ی هر شبتون رو قطع نکنید حتی یه روز. اینکار باعث میشه در مدت زمان طولانی نتایج فوق العاده عالی بگیرید جوری که بعد از گذشت چند ماه(نه بعد از بشکن زدن ) پیشرفت خودتون رو به وضوح احساس میکنید.
این مطلب رو خودم نوشتم و سعی میکنم از این به بعد بیشتر تجربیاتم رو به اشتراک بگذارم.
انسانیا تجربیا ریاضیا دانش-آموزان-آلاء دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا

[romisa]

Laynad
سلام مطالب به موارد درست و ضروری ای اشاره کردین
با تشکر

[Mr.Fantastic]

بسیار عنوان رو راستی بود
مطالب خوبی بود

[Hoorieh sh]

ممنون مطالب خوبی گذاشتید :

[bad boy]

ممنون مفید بود

[Hesam Mohammadi]

ولی عالی بود مرسی به همه چی اشاره کردی
کاملا موافقم