برنامه ی هماهنگ :)
-
سلاااااااااااااااام
دوشنبه 96/01/07
شروع: 11:55
پایان :ساعت 24
موفق باشید -
سلام.لطفا کمک کنید
من صبح ها نمیتونم زود بیدار شم و اگه صبح قبل طلوع آفتاب بیدار نشوم نمیتونم درس بخونم و کلا اون روز رو از دست میدم و اگه هم بیدار بشم به قدری خواب آلود هستم که درس خوندنم بازدهی نداره چیکااااااااااااار کنم؟ -
منم خودم همین جوری بودم ساعت اول فیلم نگاه کنید به نظرم خوابتون می پره برای من که جواب داد
-
dr.313 در برنامه ی هماهنگ گفته است:
سلام.لطفا کمک کنید
من صبح ها نمیتونم زود بیدار شم و اگه صبح قبل طلوع آفتاب بیدار نشوم نمیتونم درس بخونم و کلا اون روز رو از دست میدم و اگه هم بیدار بشم به قدری خواب آلود هستم که درس خوندنم بازدهی نداره چیکااااااااااااار کنم؟منم همین طوری بودم و هستم تقریبا
اما مریم جون روشش جواب میده خودمم امتحان کردم
یا اولش یه درس عمومی که دوست دارین بخونین من خودم قرابت میخونم بعد یه کوچولو میخوابم که خوابم بپره بعد دوباره ادامه میدم -
dr.313 در برنامه ی هماهنگ گفته است:
سلام.لطفا کمک کنید
من صبح ها نمیتونم زود بیدار شم و اگه صبح قبل طلوع آفتاب بیدار نشوم نمیتونم درس بخونم و کلا اون روز رو از دست میدم و اگه هم بیدار بشم به قدری خواب آلود هستم که درس خوندنم بازدهی نداره چیکااااااااااااار کنم؟سلام
به نظر من راهکارای دوستان خیلی کاربردیه!ولی شاید شما هم مثل من دوس داشته باشید کار سخت رو اول انجام بدیدتا برای بقیه روز انؤزی داشته باشید.
من میگم هدفتون رو بنویسید
مثلا بنویسید دندانپزشکی زنجان
اینو دوستم مینوشت و الانم اونجا دانشجو هستش!
و هر شب قبل خواب و هر روز وقتی بیدار شدید بلافاصله اونو بخونید!!!توجه کنید دقیقا قبل خواب و صبح وقتی بیدار شدید به اون نگاه کنید
هر وقتم خستگی بهتون دست داد بازم بهش نگاه کنید!
باشد که رستگار شوید! -
@javadm328 در برنامه ی هماهنگ گفته است:
dr.313 در برنامه ی هماهنگ گفته است:
سلام.لطفا کمک کنید
من صبح ها نمیتونم زود بیدار شم و اگه صبح قبل طلوع آفتاب بیدار نشوم نمیتونم درس بخونم و کلا اون روز رو از دست میدم و اگه هم بیدار بشم به قدری خواب آلود هستم که درس خوندنم بازدهی نداره چیکااااااااااااار کنم؟سلام
به نظر من راهکارای دوستان خیلی کاربردیه!ولی شاید شما هم مثل من دوس داشته باشید کار سخت رو اول انجام بدیدتا برای بقیه روز انؤزی داشته باشید.
من میگم هدفتون رو بنویسید
مثلا بنویسید دندانپزشکی زنجان
اینو دوستم مینوشت و الانم اونجا دانشجو هستش!
و هر شب قبل خواب و هر روز وقتی بیدار شدید بلافاصله اونو بخونید!!!توجه کنید دقیقا قبل خواب و صبح وقتی بیدار شدید به اون نگاه کنید
هر وقتم خستگی بهتون دست داد بازم بهش نگاه کنید!
باشد که رستگار شوید!عالیه منم باید انجامش بدم
-
عااطفه در برنامه ی هماهنگ گفته است:
banoo در برنامه ی هماهنگ گفته است:
عااطفه
خانم دکتر چی شدش که؟اوضاع چطوره؟سارا نمیاد من بیحال شدم :|
آره اون تا آخر هفته نمیاد منم امروز روز آخرمه تا آخر هفته
-
banoo در برنامه ی هماهنگ گفته است:
عااطفه در برنامه ی هماهنگ گفته است:
banoo در برنامه ی هماهنگ گفته است:
عااطفه
خانم دکتر چی شدش که؟اوضاع چطوره؟سارا نمیاد من بیحال شدم :|
آره اون تا آخر هفته نمیاد منم امروز روز آخرمه تا آخر هفته
عجب.........
پس منم میرم دیگه
منم روز اخرم تا اخر هفته شما ها نیاین منم نمیام -
عااطفه در برنامه ی هماهنگ گفته است:
banoo در برنامه ی هماهنگ گفته است:
عااطفه در برنامه ی هماهنگ گفته است:
banoo در برنامه ی هماهنگ گفته است:
عااطفه
خانم دکتر چی شدش که؟اوضاع چطوره؟سارا نمیاد من بیحال شدم :|
آره اون تا آخر هفته نمیاد منم امروز روز آخرمه تا آخر هفته
عجب.........
پس منم میرم دیگه
منم روز اخرم تا اخر هفته شما ها نیاین منم نمیاموعده ی دیدار ما جمعه
-