ردپا
دورهمی شب کنکور
-
خب خب
توصیه من
روز قبل از کنکورتون نیاید انجمن اصلا
نیاز نیست برنامه سنگینی هم داشته باشید واسش
کوچکترین مشغله ذهنی تو این بازه میتونه مضر باشه
بهترین زاهش اینه ریلکس باشید تو خونه -
خب خب
توصیه من
روز قبل از کنکورتون نیاید انجمن اصلا
نیاز نیست برنامه سنگینی هم داشته باشید واسش
کوچکترین مشغله ذهنی تو این بازه میتونه مضر باشه
بهترین زاهش اینه ریلکس باشید تو خونهnima H با استرس فراموشی چی کار کنیم؟
-
خب خب
توصیه من
روز قبل از کنکورتون نیاید انجمن اصلا
نیاز نیست برنامه سنگینی هم داشته باشید واسش
کوچکترین مشغله ذهنی تو این بازه میتونه مضر باشه
بهترین زاهش اینه ریلکس باشید تو خونهnima H اقا نیما چجوری ریلکس باشیم
من خودم به شخصه نمی تونم ! -
@ftm-dh دقیقا من احساس میکنم هر چی دارم میخونم یادم نمیمونه و نمیفهمم
-
@nafas-m
از هر مبحث چند دونه تست بزنید
نمیگم آزمون بزنیدا
صرفا چند تا از تست های نشان دارتون رو بزنید -
@nafas-m
از هر مبحث چند دونه تست بزنید
نمیگم آزمون بزنیدا
صرفا چند تا از تست های نشان دارتون رو بزنیدnima H میشه فقط بخونیم و دوباره تستای کنکورای گذشته رو نگاه کنیم؟
-
@ftm-dh
والا من که سال قبل کلا روز قبل از کنکور رو تو طبیعت گذروندم با خانواده
شب ساعت ده برگشتیم خونه
من یازده خوابیدم
بی خیال مطلق :|
یه سری قرص ها هم هست که میتونه کمک کنه بهتون؛ پروپرانولول و... -
نوشته‌شده در ۲۸ مرداد ۱۳۹۹، ۹:۳۶ آخرین ویرایش توسط انجام شده
روز قبل کنکور نخوابید چون شبش خوابتون نمیاد
شب قبل کنکور خوب بخوابیدمطمئنا فکرکردن به چیزای ناخوشایندی که استرس ما رو بیشتر می کنه مثل جمله وای اگه نشه اگه بدتر شه اگه فلان......همه رو بریزید دور چون واقعا مخربه و روی حالاتتون تاثیر میذاره و تمرکزتونو از بین می برهتمام وسایلو شب قبل آماده کنید
صبح قبل کنکور همه وسایلا دوباره چک کنید به خصوص کارتهر اتفاقی که سر جلسه بیوفته به این فک کنید که این نتیجه ی تلاش شماست و مسئولیت زندگیتون رو فقط خودتون به عهده بگیرید
از افکار استرس زا مثل فک کردن به نتایج و واکنش والدین شدیدا پرهیز کنیداز ساعت ۸ شب قبل کنکور به بعد ، مطالعه توصیه نمیشهباز هم توصیه می کنم حتما حتما خوب بخوابیداز چیزا و کارای عجیب غریب مثل خوردن یه ماده غذایی معجزه اسای جدید و انرژی زا و فلان خودداری کنید!
همون صبحونه ی همیشگی لطفاحتما صبحونه بخورید تا روز کنکور قندتون افت نکنه
برای کاهش استرس من خودم اینطوری فک می کردم که اینم یه ازمون جامع مثل ازموناییه که تو خونه حل می کردمه و استرسم کم میشد -
@nafas-m
نه نه اصلا!
هیچ چیزی نخونید
و اصلا به خودتون فشار نیارید
حداکثرش فقط یه نصف روزاز هر مبحث چند دونه تست بزنید که خیالتون راحت بشه -
@nafas-m
نه نه اصلا!
هیچ چیزی نخونید
و اصلا به خودتون فشار نیارید
حداکثرش فقط یه نصف روزاز هر مبحث چند دونه تست بزنید که خیالتون راحت بشهفارغ التحصیلان آلاءنوشتهشده در ۲۸ مرداد ۱۳۹۹، ۹:۳۷ آخرین ویرایش توسط nafas.m انجام شدهnima H اخه من هیچی مرور نکردم چی کار کنم؟
-
@nafas-m
توکل کنید به خدا
فیزیک فرمول هاشو مرور کنید
شیمی و زیست نکته هاتون و خلاصه هاشو -
nima H بله مرسی
-
@ftm-dh
والا من که سال قبل کلا روز قبل از کنکور رو تو طبیعت گذروندم با خانواده
شب ساعت ده برگشتیم خونه
من یازده خوابیدم
بی خیال مطلق :|
یه سری قرص ها هم هست که میتونه کمک کنه بهتون؛ پروپرانولول و...nima H امیدوارم که بتونم
-
@nafas-m
خواهش میکنم
موفق باشید -
روز قبل کنکور نخوابید چون شبش خوابتون نمیاد
شب قبل کنکور خوب بخوابیدمطمئنا فکرکردن به چیزای ناخوشایندی که استرس ما رو بیشتر می کنه مثل جمله وای اگه نشه اگه بدتر شه اگه فلان......همه رو بریزید دور چون واقعا مخربه و روی حالاتتون تاثیر میذاره و تمرکزتونو از بین می برهتمام وسایلو شب قبل آماده کنید
صبح قبل کنکور همه وسایلا دوباره چک کنید به خصوص کارتهر اتفاقی که سر جلسه بیوفته به این فک کنید که این نتیجه ی تلاش شماست و مسئولیت زندگیتون رو فقط خودتون به عهده بگیرید
از افکار استرس زا مثل فک کردن به نتایج و واکنش والدین شدیدا پرهیز کنیداز ساعت ۸ شب قبل کنکور به بعد ، مطالعه توصیه نمیشهباز هم توصیه می کنم حتما حتما خوب بخوابیداز چیزا و کارای عجیب غریب مثل خوردن یه ماده غذایی معجزه اسای جدید و انرژی زا و فلان خودداری کنید!
همون صبحونه ی همیشگی لطفاحتما صبحونه بخورید تا روز کنکور قندتون افت نکنه
برای کاهش استرس من خودم اینطوری فک می کردم که اینم یه ازمون جامع مثل ازموناییه که تو خونه حل می کردمه و استرسم کم میشدromisa در دورهمی شب کنکور گفته است:
روز قبل کنکور نخوابید چون شبش خوابتون نمیاد
شب قبل کنکور خوب بخوابیدمطمئنا فکرکردن به چیزای ناخوشایندی که استرس ما رو بیشتر می کنه مثل جمله وای اگه نشه اگه بدتر شه اگه فلان......همه رو بریزید دور چون واقعا مخربه و روی حالاتتون تاثیر میذاره و تمرکزتونو از بین می برهتمام وسایلو شب قبل آماده کنید
صبح قبل کنکور همه وسایلا دوباره چک کنید به خصوص کارتهر اتفاقی که سر جلسه بیوفته به این فک کنید که این نتیجه ی تلاش شماست و مسئولیت زندگیتون رو فقط خودتون به عهده بگیرید
از افکار استرس زا مثل فک کردن به نتایج و واکنش والدین شدیدا پرهیز کنیداز ساعت ۸ شب قبل کنکور به بعد ، مطالعه توصیه نمیشهباز هم توصیه می کنم حتما حتما خوب بخوابیداز چیزا و کارای عجیب غریب مثل خوردن یه ماده غذایی معجزه اسای جدید و انرژی زا و فلان خودداری کنید!
همون صبحونه ی همیشگی لطفاحتما صبحونه بخورید تا روز کنکور قندتون افت نکنه
برای کاهش استرس من خودم اینطوری فک می کردم که اینم یه ازمون جامع مثل ازموناییه که تو خونه حل می کردمه و استرسم کم میشدیک چیز بگم چیکار کنیم زود خوابمون بره؟ !
یکم سخته -
@ftm-dh
میدونم میتونید -
romisa در دورهمی شب کنکور گفته است:
روز قبل کنکور نخوابید چون شبش خوابتون نمیاد
شب قبل کنکور خوب بخوابیدمطمئنا فکرکردن به چیزای ناخوشایندی که استرس ما رو بیشتر می کنه مثل جمله وای اگه نشه اگه بدتر شه اگه فلان......همه رو بریزید دور چون واقعا مخربه و روی حالاتتون تاثیر میذاره و تمرکزتونو از بین می برهتمام وسایلو شب قبل آماده کنید
صبح قبل کنکور همه وسایلا دوباره چک کنید به خصوص کارتهر اتفاقی که سر جلسه بیوفته به این فک کنید که این نتیجه ی تلاش شماست و مسئولیت زندگیتون رو فقط خودتون به عهده بگیرید
از افکار استرس زا مثل فک کردن به نتایج و واکنش والدین شدیدا پرهیز کنیداز ساعت ۸ شب قبل کنکور به بعد ، مطالعه توصیه نمیشهباز هم توصیه می کنم حتما حتما خوب بخوابیداز چیزا و کارای عجیب غریب مثل خوردن یه ماده غذایی معجزه اسای جدید و انرژی زا و فلان خودداری کنید!
همون صبحونه ی همیشگی لطفاحتما صبحونه بخورید تا روز کنکور قندتون افت نکنه
برای کاهش استرس من خودم اینطوری فک می کردم که اینم یه ازمون جامع مثل ازموناییه که تو خونه حل می کردمه و استرسم کم میشدیک چیز بگم چیکار کنیم زود خوابمون بره؟ !
یکم سختهHesam Mohammadi من شب قبل کنکور پیاده روی رفتم بعدش برگشتم تخت خابیدم
میتونین یه کاری انجام بدین یکم خستتون کنه تا راحت بخابین -
nima H انشالله
ممنون -
romisa در دورهمی شب کنکور گفته است:
روز قبل کنکور نخوابید چون شبش خوابتون نمیاد
شب قبل کنکور خوب بخوابیدمطمئنا فکرکردن به چیزای ناخوشایندی که استرس ما رو بیشتر می کنه مثل جمله وای اگه نشه اگه بدتر شه اگه فلان......همه رو بریزید دور چون واقعا مخربه و روی حالاتتون تاثیر میذاره و تمرکزتونو از بین می برهتمام وسایلو شب قبل آماده کنید
صبح قبل کنکور همه وسایلا دوباره چک کنید به خصوص کارتهر اتفاقی که سر جلسه بیوفته به این فک کنید که این نتیجه ی تلاش شماست و مسئولیت زندگیتون رو فقط خودتون به عهده بگیرید
از افکار استرس زا مثل فک کردن به نتایج و واکنش والدین شدیدا پرهیز کنیداز ساعت ۸ شب قبل کنکور به بعد ، مطالعه توصیه نمیشهباز هم توصیه می کنم حتما حتما خوب بخوابیداز چیزا و کارای عجیب غریب مثل خوردن یه ماده غذایی معجزه اسای جدید و انرژی زا و فلان خودداری کنید!
همون صبحونه ی همیشگی لطفاحتما صبحونه بخورید تا روز کنکور قندتون افت نکنه
برای کاهش استرس من خودم اینطوری فک می کردم که اینم یه ازمون جامع مثل ازموناییه که تو خونه حل می کردمه و استرسم کم میشدیک چیز بگم چیکار کنیم زود خوابمون بره؟ !
یکم سختهHesam Mohammadi حسام از الان تو فکر خوابی
