سوالات مشاوره ای شما ️

[Im Ho3ein]

سلام سلام
من امسال میرم یازدهم
و تو این تاپیک چندتا سوال گذاشتم
لطفا کسایی پاسخ بدن که چیزی میدونن و تجربه دارن
خیلی ممنون
1-میخوام ببینم چه چیزایی روی ساعت مطالعه موثره؟(مثلا سحر خیزی)

2-میخوام ببینم چطوری هوشمندانه و کنکوری درس بخونم؟(مثلا الویت بندی)

3-چطوری برنامه ریزی کنم؟
(هفتگی روزانه/درسی حجمی/و...)

ولی مثل ی بچه دبستانی درس میخونم
ایده خاصی ندارم
هرچی نکته لازمه بگید
دوازدهم تجربیا @مشاوره-انگیزشی-کنکور یازدهم @Mr-Fantastic HADAF MAN ریاضیا
ممنون

[ابوالفضل ریسی]

یه چیز مهم مکتوب بودن برنامه هست چون ریز به ریز وقت های آزادتون مشخص میشه ونکته بعدی عمل سرسختانه به برنامه ای هست که مینویسین
کم کم باید به فضای درس وارد بشین و بیشتر از پارسالتون تلاش کنید(حتی اندکی هم که بشه بیشتر تلاش کنید خودش خوبه)
بقیه سوالاتتون هم با بچه ها چون من دیگه نظر خاصی ندارم
تجربیا

[Amirbernosi]

https://forum.alaatv.com/topic/7255/برنامه-درسی/1

تاپیک جامعی برای برنامه ریزیه

و اینکه برنامه ریزی 10 درصد کاره، 90 درصدش عمل به برنامس

[Nazanin Jamali]

Im Ho3ein سعی کن باکیفیت درس بخونی مهم نیست که چقدر پیش میری مهم اینه اون مبحثی که میخونی و کامل مسلط بشی برنامه ریزیتم باید اول ماهانه بهد هفتگی بعد روزانه

[Mr.Fantastic]

Im Ho3ein در کنکوریا کمک ! گفته است:

سلام سلام
من امسال میرم یازدهم
و تو این تاپیک چندتا سوال گذاشتم
لطفا کسایی پاسخ بدن که چیزی میدونن و تجربه دارن
خیلی ممنون
1-میخوام ببینم چه چیزایی روی ساعت مطالعه موثره؟(مثلا سحر خیزی)

2-میخوام ببینم چطوری هوشمندانه و کنکوری درس بخونم؟(مثلا الویت بندی)

3-چطوری برنامه ریزی کنم؟
(هفتگی روزانه/درسی حجمی/و...)

ولی مثل ی بچه دبستانی درس میخونم
ایده خاصی ندارم
هرچی نکته لازمه بگید
دوازدهم تجربیا @مشاوره-انگیزشی-کنکور یازدهم @Mr-Fantastic HADAF MAN ریاضیا
ممنون

سلام
برنامه ریزی هفتگی از همه بهترع( البته باید هدف ماهانه هم داشته باشی.مثلا بگی من این ماه میخوام فصل یک و دو زیست 2 رو تموم کنم و بعد بیای اون فصل 1 و 2 رو داخل یه ماه تقسیم کین
https://forum.alaatv.com/topic/20905/پلنر-برنامه-ریزی/2
این تاپیک پلنر خوبی قرار دادع.دومی به نظر من بهترع.دانلود کن فعلا امتحانی 5یا شیش تا چاپ کن و منگنه بزن و ساعات مطالعه ات رو یادداشت کن(داخل تاپیک نحوه استفاده رو توضیح دادع)
سحرخیزی خیلییی تاثیر دارع.حداقل ساعت8صبح بیدار شدن خیلی خوبع(اگه واسه نماز بیدار شی که هم صفای نماز صبح رو میبری و هم برنامه ات یه کلی جلو تر میوفته!)
اولویتت رو بزار رو ضرایب کنکور و اینکع از هر درس چنتا تست بیاد
https://harfeakhar.com/konkur-98-budget/
این سایت نوشته.مثلا واسه زیست1 فصول دو و چهار بیشتر از بقیه تست دارع . پس شرط عقلع که اول اونا رو مسلط شد!
و اینکع نگو من از فلان ساعت تا فلان ساعت مثلا باید این دو صفحه رو بخونم
بگو من امروز باید این دو صفحه رو بخونم
چون ممکنع مشکلی داخل اون ساعت پیش بیاد و به برنامت نرسی و انگیزت رو از دست بدی

[Nazanin Jamali]

Nazanin Jamali درسارم طبق ضرایب تقسیم‌بندی کن زمان درس مطالعه تخصصی باید۳برابر عمومی باشه
موفق باشی

[ابوالفضل ریسی]

Nazanin Jamali در کنکوریا کمک ! گفته است:

Nazanin Jamali درسارم طبق ضرایب تقسیم‌بندی کن زمان درس مطالعه تخصصی باید۳برابر عمومی باشه
موفق باشی

روش برنامه ریزی به روش x هم که آقای محمد علی امینی راد گفتن خوب هست
در بخش مشاوره میتونید ببینید
Im Ho3ein

[Im Ho3ein]

ابوالفضل ریسی سلام
خیلی ممنون

[Im Ho3ein]

@Amir-Bernousi سلام دوست گلم
بسیار عالی
دمت گرممم

[ابوالفضل ریسی]

Im Ho3ein در کنکوریا کمک ! گفته است:

ابوالفضل ریسی سلام
خیلی ممنون

خواهش میکنم

[Im Ho3ein]

Nazanin Jamali سلام دوست من
به نکته خوبی اشاره کردی خیلی ممنون
دمت گرممم

[Im Ho3ein]

@Mr-Fantastic
سلام @Mr-Fantastic (من خصوصی منشنت کردم )
نکات بدرد بخوری گفتی دمت گرم
و ممنون از وقتی که گذاشتی

امیدوارم به چیزی میخوای برسی رفیق
دعام کنیا!

[Nazanin Jamali]

@Im-Ho3einسلام خواهش میکنم
ایشاالله که موفق باشی و به خاسته هات برسی

[Im Ho3ein]

Nazanin Jamali بازم ممنون

[Im Ho3ein]

ابوالفضل ریسی آها
بازم تشکر رفیقم

[Mr.Fantastic]

Im Ho3ein در کنکوریا کمک ! گفته است:

@Mr-Fantastic
سلام @Mr-Fantastic (من خصوصی منشنت کردم )
نکات بدرد بخوری گفتی دمت گرم
و ممنون از وقتی که گذاشتی

امیدوارم به چیزی میخوای برسی رفیق
دعام کنیا!

اره دیدم.دمت گرم
خواهش می کنم
باز اگه سوالی بود من هستم

[Im Ho3ein]

@Mr-Fantastic
(من گفتم مثل دبستانیا میخونم واسه این بود که از نکته ای دریغ نشع )

منم در خدمتم اگه امری باشه
دوست دارم

[mobina hashempour]

ابوالفضل ریسی
چطور میشه سرسخت بود و به برنامه پایبند

[Nazanin Jamali]

mobina hashempour وقتی هدف داشته باشی و واقعا بهش علاقه داشته باشی
موفق باشی⁦️⁩

[sheyda.fkh]

سلام Im Ho3ein
برای اینکه هوشمندانه درس بخونید و ساعت مطاله بالایی داشته باشین
باید در درجه اول کیفیت داشته باشین و در ضمن از عوامل بازدارنده جلوگیری کنین حالا این عوامل چیا هستن!!؟
%(#0026ff)[عدم برنامه ریزی یا برنامه ی ناصحیح؛] برخی از دانش آموزان برای مطالعه و درس خواندن برنامه ریزی نمی کنند و صبح که از خواب بیدار میشوند تصمیم میگیرند که مثلا فلان درس را بخوانند. در این حالت به دلیل سردرگمی و نداشتن نظم، ساعات زیادی را هدر میدهند. در بعضی موارد هم برنامه ریزی نادرست است که باعث این امر میشود. برای مثال در برنامه خود ، خواندن کامل و جزء به جزء یک فصل را در تمام روز معین میکنند. این نوع برنامه ریزی به دلیل نداشتن تنوع در طول روز، بسیار خسته کننده است و داوطلب از درس زده و دلسرد شده و تمایلی به خواندن آن نشان نمی دهد و سبب میشود تا وقت زیادی را هدر دهد.

%(#0026ff)[تفریط و افراط]؛ بسیاری از داوطلبان با سطح خوب و قوی ، دچار مشکل افراط و تفریط (کامل گرایی) هستند. به اینگونه که برای مثال داوطلبی تصمیم میگیرد که هر روز مطالعه خود را از ساعت 7 شروع کرده و تا آخر شب 14 ساعت درس بخواند. اما وقتی صبح از موعد مقرر دیرتر بلند میشود و به این نتیجه میرسد که تا آخر شب نمیتواند 14 ساعت مطالعه کند ،تصمیم میگیرد کل روز را از مطالعه صرف نظر کرده و روز بعد با یک شروع بهتر کار خود را آغاز کند.

%(#0026ff)[درگیر مسائل حاشیه ای]؛ برخی از داوطلبان گاهی آنقدر خود را درگیر حواشی و ابزارهای آموزشی و مشاوره ای میکنند که اصل موضوع، یعنی کنکور و موفقیت در آن را تغریبا از یاد می برند و فراموش میکنند که کلاسها ، مشاوره ها و … فقط ابزاری هستند تا شما را به هدف خود که همان کسب نتیجه در کنکور سراسری است برساند. برای مثال چون مشاور x رتبه های تک رقمی داشته ، حتما مشاور شما هم باید باشد. یا درگیر شدن به این وسواس که دوستتان در کلاسی که ثبت نام کرده است از کلاس شما بهتر است و یا در خرید کتاب و مسائلی از این دست. باید دقت داشته باشید که توجه بیش از حد به این مسائل سبب میشود تا شما زمان زیادی را بیهوده هدر دهید.

%(#0026ff)[افکار مخرب و استرس های بی مورد]؛ بعضی از دانش آموزان حین درس خواندن مدام به این فکر می کنند که دو ماه دیگر باید چه چیزهایی را خوانده باشند، یا سر جلسه کنکور قرار است چه اتفاقی برایشان بیفتد و چه چیزی در انتظار آنهاست. برخی هم مدام درگیر استرس این هستند که به هدف ، رتبه و دانشگاه دلخواهشان نرسند.

%(#0026ff)[دشمنان وقت (گوشی موبایل ، تلویزیون )]؛ این مشکل را نه تنها دانش آموزان بلکه افراد دیگر نیز دارند و وقت بسیاری را صرف گوشی و یا تماشای تلویزیون میکنند. حتما پیش آمده که گوشی را دست میگیرید و یا پای تلویزیون می نشینید و قصد دارید فقط مدت کوتاهی را صرف آن کنید ولی یکدفعه به خود می آیید و متوجه میشوید که ساعتها گذشته و شما همچنان سرگرم آن هستید. در این حالت ممکن است از اینکه چند ساعت را هدر داده اید استرس بگیرید و بقیه آن روز را هم تمرکز نداشته باشید.

امیدوارم مفید باشه