Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. استراتژی درس خوندن
Routine Time 💫📒
Michael VeyM
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
گزارش مطالعه دانشجویی🤓🎓
maryam111M
سلام سلاااام🤩 بچه ها تو این تاپیک میخوایم دانشجوها هم مثل کنکوریا ساعت مطالعه شون رو اعلام کنن ✌ هم انگیزه بشه برای فارغ التحصیلای آلاء تا تو محیط دانشگاه هم دست از تلاشِ آلائی برندارن 💪و هم اینکه کنکوریای با درسایی که دانشجوها میخونن یکم آشنا میشن🤗 پس از امشب استارت این تاپیک رو میزنیم و هرشب میایم و میگیم در طول روز چ درسایی رو خوندیم ،چند ساعت و چیکارا کردیم😁 دعوت میکنم از @فارغ-التحصیلان-آلاء که باهامون همراه بشن🤝 خیلی ممنون از @z-gheibi و @M-ba78 بابت پیشنهاد و همراهیشون❤ راستی از @romisa جانم هم دعوت میکنم بهمون سر بزنه و همراهیمون کنه😍
دانشگاهی
چگونه در دوران دانشجویی درس بخوانیم
RoverR
سلام و درود بر همه دانشجویان آلاخونه دوستان من از وقتی کنکورم تموم شده یک بار هم نشده که واقعا درس بخونم اصلا یادم رفته که درس خوندن چه شکلیه ترم اول هم که کلا مجازی شد امتحاناتمون باعث شد بدتر از درس فاصله بگیرم به قول یه دوستی اون قسمت از مغزم که مربوط به درس خوندنه رو از دست دادم اصلا هم هیچی برام مهم نیست انگار نه انگار قراره من امتحان بدم هیچکدوم از تکالیفم رو هم انجام نمی دم از اول ترم یه ذره هم درس نخوندم تو یه کلاس هم حاضر نبودم ( فیزیکی حاضر بودم ) یعنی گوش نمی دادم راهی برای بازگشت به صراط درس و مشق و تکلیف بهم یاد بدین شما چطوری بالاخره درس خوندین فکر نمی کردم یه روزی درس خوندن انقدر برام دشوار بشه @دانشجویان-درس-خون @دانشجویان-مهندسی @دانشجویان-پزشکی @دانشجویان-پیراپزشکی @f.nalist @هویججج @Maaah @Nilay @_-Psycho-_ @blue @mahdi.ek @Michael-Vey @Hhh-Hh و باقی دانشجویان درس خوان عزیز
دانشگاهی
زیستاز برای جمع بندی؟
wanderingW
آزمون های زیستاز برای جمع بندی و مرور زیست شناسی مبنع خوبیه؟؟ سطح سوالاش چطوره؟ قلم چی برای امسالشو رو طول سال حل کردم از کتاب ای کیو هم تستای tnt رو زدم تستای کنکور چند سال اخیر رو هم حل کردم الان خوبه برم زیستاز یاا پیشنهاد دیگه ای برای جمع بندی زیست دارین؟ باز برم سراغ باقی تستای آی کیو؟ @_-Psycho-_ @تجربیا @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @هرکی میتونه راهنمایی کنه
سوال مشاوره ای
اشباع|در نظر گرفتن تمام حالات
HakoH
Topic thumbnail image
گسسته
نکات و جمع بندی‌ 🦋زیست شناسی 🦋
wanderingW
🧩این تاپیک جهت یکجا بودن نکات مهم و جدول‌های جمع بندی درس زیست شناسی🧬 زده شده 🪄آزاد برای مشارکت عموم🪄 لطفا اسپم ندید تا نکات یکپارچه باشه.🙏
زیست شناسی
پارت گذاری
Zahra2020Z
سلام خدمت دوستان عزیز....خیلی سریع میرم سر اصل مطلب ممکنه خیلیا تو تایم مطالعه از گوشی استفاده نکنن یا خودشون مجازی نداشته باشن و از گوشی خانواده استفاده کنن (مثل من😭)...ولی بعضی وقتا پیش میاد نمیتونی درست مطالعه کنی یا هرچیز دیگه ای من زیاد با آلا آشنایی ندارم حقیقتا ...ولی دوست دارم بعضی وقتا پارت بذارم هرکسی خواست میتونه همراهی کنه
مشاوره تحصیلی
هنوز تو رشته ای که می خونم شک دارم
7
سلام خوبید. من یازدهم ریاضیم و با علاقه خودم اومدم این رشته. ولی جدیدا فکر می کنم رشتم به درد نمی خوره و درامد نداره و سگ دو زدنه و تهش هیچه بی انگیزه شدم واسه تلاش کردنش. همش حس می کنم اگه بیشتر درس می خوندم و با زیست خودم رو وفق می دادم و می رفتم تجربی به نفعم بود. الان خیلی بی انگیزم و نمی دونم چیکار کنم واسه تغییر رشته هم حس می کنم دیره:))) چیکار کنم به نظرتون
سوال مشاوره ای
آلاء
S
سلام و عرض ادب من شهریار گنج خانلو هستم کنکوری رشته ریاضی و فیزیک یک انتقاد به موسسه آلاء داشتم اون هم اینکه احساس میکنم دیگه مثل سال های گذشته فعال نیست در حالی که خیلی کارها میتونه انجام بده وقتی فعالیت یک موسسه اینطور سرد میشه روی خیلی از دانش آموز ها از جمله خود من تاثیر میزاره مثلا سال گذشته با اینکه همه چیز آروم بود اومدین و در نوروز فعالیت های خفنی انجام دادین و برای فروش پکیج هاتون تخفیف قرار دادین ازتون انتظار دارم که الان که وضعیت دانش آموز ها بدتر از سال های گذشتست بیشتر هواشون رو داشته باشین و یه مقدار بیشتر حواستون به دانش آموزاتون باشه چون از اونجایی که من شناخت دارم آلایی های اصیل همیشه آلایی میمونن معذرت میخوام پرحرفی کردم
مشاوره تحصیلی
گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)
M
:handshake: سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[دوازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت. :date: تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه). بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید :fire: موفق باشید :rose: :heart: :information_source: اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید :linked_paperclips: :point_down: :male-student: :female-student: => :keycap_0: :keycap_1: تاپیک مخصوص دهمی ها :male-student: :female-student: => :keycap_2: :keycap_1: تاپیک مخصوص یازدهمی ها @دوازدهم
مشاوره تحصیلی
شما هم سردرگم شدین ؟
چیچکچ
سلام رفیق ✋ امیدوارم حالت خوب باشه🌸 چند سال پیش من خودم یه روزی دقیقاً جای تو بودم ، یه دانش‌آموز کنکوری پر از استرس و سوال!😵‍💫 اما حالا دانشجوی پزشکی تبریز‌ام و می‌خوام تجربه‌هامو باهات به اشتراک بذارم😁💞 برای چند تا از بچه‌هایی که تو این شرایط واقعا سردرگمن و دنبال یه مشاوره اصولی و کاربلد و اختصاصی هستن ، ظرفیت مشاوره و تدریس زیست باز کردم تا برا امتحانات پایان ترم و کنکور حسابی آماده بشن . طرح رایگان مشاوره هم برای شروع مسیرمون با هم وجود داره تا با خیال راحت تصمیم بگیری 💬 اگه حس می‌کنی وقتشه یه تغییر واقعی بسازی میتونی رو کمک من حساب باز کنی💞🌟 @دانش-آموزان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @تجربیا 🌸
مشاوره تحصیلی
شیمی |ضرایب سوختن
HAKOOH
سلام سلام اقا تو واکنش سوختن این ضرایب چطوری بودن/...مخصوصا اکسیژن ..همش از ذهنم پریده @تجربیا @ریاضیا @دانش-آموزان-آلاء
شیمی
فیزیک 3|بازه زمانی شناخته شده در هماهنگ ساده
HAKOOH
جرمی متصل به فنر با بسامد 5 هرتز روی پاره خطی به طول 8 سانتی متر در سطح افقی بدون اصطحکاک حرکت هماهنگ ساده انجام می دهد نوسانگر در لحظه t1از یک سانتی متری نقطه تعادل عبور میکند و حرکتش در این لحظه کند شونده است.در لحظه t1حداقل چند ثانیه طول میکشد تا نوسانگر از یک سانتی متری طرف دیگر نقطه عادل عبور کند؟ ذاتا نفهمیدم چی به چیه.... @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
فیزیک
فیزیک 3|معادله حرکت هماهنگ ساده
HAKOOH
سلام سلام توی این سوال: معادله حرکت هماهنگ ساده در siبه صورت x=AcosWt کمترین زمانی که پس از t=0طول میکشد تا مکان نوسانگر -َA/2(منفی aدوم)شود Tکدام است؟ (Tدوره است) خب توی این سوال ما میدونیم توی توابع مثلثتای در یک دوره دو بار مقدار تابع یکسانه...و جایی کسینوس یک دوم میشه پی سوم و پنج پی سوم هستش ...اما wtرو سوال دو حالت 2پی سوم و 4پی سوم در نظر گرفته...چرا؟متوجهش نشدم پ.ن میدونم خیلی خنگم!!
فیزیک
مشکل محاسباتی |خاستار ضرب و تقسیم شما (ریاضی اول ابتدایی)
HAKOOH
اقاااا من این سوال مشکل محسباتی دارم میشه یکی این محاسبه شو انجام بدههه من یدونه ممیز کم میارممممم.. هوای الوده میتواند شامل ترکیبات الی اکسیژن دار مانند اتانال (همون C2H4Oخودمون ) هم باشد مقدار مجاز این الاینده هوا 320 میلی گرم بر متر مکعب است اگر حجم هوای درون یک خوردو 6000 لیتر باشد مقدار مجاز اتانال درون هوای این خودرو چند مولکول است؟ @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
راهنمایی برای مطالعه و بررسی فرم گزارشکارم، لطفاً بیاید.
E
بسم الله الرحمن الرحیم فرمِ گزارشکارِ گروه ۲۰ نهایی (یازدهم تجربی) 📝 👤 اسم: دانیال مرادپور 🎓 پایه: یازدهم تجربی 🎯 هدف: نمره عالی نهایی 📅 تاریخ: 29 فروردین 📚 دروس مطالعه شده 🟢 زیست‌شناسی: خواندن گفتار ۱ فصل اول 🟠 فیزیک: خواندن مبحث بارالکتریکی، پایستگی و کوانتیده بودن بار 🟣 ریاضی: دیدن فیلم نهایی کرمی تا اتمام تیتر یادآوری و تکمیل معادله خط 🟡 انسان و محیط: اتمام درس اول 🟣 عربی: مرور بخشی از عربی راهنمایی 📊 آمار مطالعاتی ⏳ جمع ساعات مطالعه: در 2 تصویر پایین که پیوست می کنم و اینکه اونجایی که نوشته سلامت بهداشت و هویت، درس انسان و محیط هستش چونکه، کتاب انسان و محیط تو گزینه ها نبود اون رو نوشتم و اون پارت های آخری مرور هستش. 🌟 برنامه‌های فوق‌برنامه: ۱. زبان 🗣️ . مدت زمان: 40 دقیقه · فعالیت انجام شده: خواندن پیش نیاز ها ۲. علم شرعی 📿 . مدت زمان: دیر بیدار شدم نرسیدم انجام بدم، الآن انجامش میدم به مدت ۳۰ مین · فعالیت انجام شده: خواندن کتاب "فرض طلب علم" امام اجری، شرح کتاب توسط ماموستا هه لو 📺 تلویزیون و فضای مجازی 📱 مدت زمان استفاده: 0 😴 وضعیت خواب 🌙 ساعت خواب شب: 22 ☀️ ساعت بیداری صبح: 7.30 📈 ارزیابی روزانه 😊 میزان رضایت از خود: ٪۲۰ ⚠️ مشکلات و موانع روز: دوستان راستش من دهم و یازدهم تجربی رو تقریباً نخوندم و الان میشه گفت سطحم صفره دلیلم هم این بود که اصلاً برنامه‌ریزی درست نداشتم، نمی‌دونستم چطوری باید درس بخونم و کمال‌گرا هم بودم… ولی امروز شروع کردم به خوندن، برنامه‌م اینه دیکع که تا ۳۱ اردیبهشت ان‌شاءالله کتابامو جمع کنم، اما یه مشکلی دارم: موقع خوندن حس می‌کنم کیفیت مطالعه‌م اصلاً خوب نیست😔، مطالب تو ذهنم نمی‌مونه، کند پیش می‌رم، هی وسوسه می‌شم از اول شروع کنم دوباره بخونمش 😓 شما هم اول کار اینطوری بودید؟ چی‌کار کنم بهتر سم؟ یه موضوع دیگه هم اینکه. برای نماز صبح ساعت ۴:۳۰ گوشیمو تنظیم می‌کنم ولی خوابم خیلی سنگینه و بیدار نمی‌شم، معمولاً ۷:۳۰ واینا بیدار می‌شم 😭 اگه راهی بلدید که بتونم بلافاصله با زنگ گوشی بیدار شم، لطفاً راهنماییم کنید🤲 یه مورد دیگه هم هست که یادم رفت بگم قبلاً ویس یک مشاور رو گوش دادم که می‌گفت هر روز بعد از اینکه درستون رو تموم کردید، آخر شب حدود ۱۵ دقیقه همه مطالب خوانده شده همون روز رو روزنامه‌وار مرور کنید. ولی خب، ۱۵ دقیقه خیلی کمه برا مرور همه مطالب! 🤔 من برای هر درس حدود ۱۰-۱۵ دقیقه‌ زمان ازم میبره برا مرور، اونم به صورت روزنامه‌وار و تند، خیلی وقت‌گیره و این مرور باعث از برنامه‌م عقب می‌مونم و دیر بخوابم شما برا مرور چیکار می کنید؟ اگه مطالب رو آخر هر شب مرور نکنم و فقط آخر هفته‌ها مطالب کل هفته رو مرور کنم، مشکلی پیش نمیاد؟ راستش این روش برام منطقی‌تر به نظر می‌رسه. ممنون می‌شم راهنمایی کنید🤲.
سوال مشاوره ای
فیزیک3|فصل3|محاسبه سرعت موج
HAKOOH
در یک تشت موج با یک دیاپازول موج با بسامد 100 هرتز تولید کرده ایم در قسمت عمیق اب فاصله قله تا دره مجاور خود 10سانتی متر در قسمت کم عمیق اب فاصله قله تا دره مجاور خود 5 سانتی متر است سرعت موج در این دو ناحیه رو مقایسه کنین... من مشکلییییی با سوال ندارمااااا ولی مگه فاصله قله تا دره مجاور لاندا دوم نمیشه؟پس چرا پاسخنامه سوال من لاندا چهارم رو با 10 برابر گذاشته و لاندا رو در عمیق 0.4 متر و کم عمق باز به خاطر لاندا چهارم جواب رو 0.2 متر گذاشته؟ @ریاضیا @تجربیا @دانش-آموزان-آلاء
فیزیک
فیزیک3|پدیده رزنانس(تشدید)
HAKOOH
سلام سلام ناز نازیاااااا منظور این جمله رو درک نکردم اصلا... افزایش دامنه نوسانگر در اثر نیروی محرکه ای که با بسامدی برابر بسامد طبعی نوسانگر بر ان وارد میشود.... اصلا نمیتونم این جمله رو درک کنم احساس میکنم ناقصه یا من سردرنمیارممم @دانش-آموزان-آلاء @ریاضیا @تجربیا هلپ می گودی گودیاااا
فیزیک
فیزیک 3(شتاب و گرانش) فصل 3
HAKOOH
سلام بچه هااااااااااااااا خوبیییینننن من این فرمول شتاب تو اسانسور رو سر در نمیارم قسمت اونگ......گفتیم حرکت به بالا و تند باشه + اگه پااین و کند ما منفی میگیریم الان چطوری فرمول و مینویسیمممم نمیفهممم مثلا سوال گفته در حال توقف و به بالا ...اینجا کند داریم یعنی منفی و هم بالا داریم یعنی مثبت الان چطوری باید نوشته بشه ؟ @ریاضیا @تجربیا @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
فیزیک
اشنایی با مهندسی صنایع
دانشجو شریفد
پاسخ: آشنایی با مهندسی صنایع
مشاوره تحصیلی

استراتژی درس خوندن

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده مشاوره تحصیلی
139 دیدگاه‌ها 17 کاربران 3.7k بازدیدها 16 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • BlAcKWO_OLFB BlAcKWO_OLF

    سلام دوستان .. سری به گزارش روزانه درس خوندنتون زدم .. اکثرا تایم مطالعه پایینی داشتید (مهم نیست تایم مطالعتون کمه .. بلکه مهم اینه در مسیری درست تلاش کنید و بیشترش کنید) .. من تعدادی از تجربیات خودم رو در خصوص افزایش بازده درسی و دیر تر خسته شدن از درس همینجا می گم .. امیدوارم به کارِتون بیاد..

    1. حتما 30 تا 45 دقیقه قبل از خوردن نهار بخوابید ..! (بعضیا می گن چه کار احمقانه ای !) منتها ما با اون بعضیا خیلی فرق داریم .. خلاصه که هممون برای آیندمون برنامه هایی داریم، پس باید با قاعده این بازی رو برنده بشیم .. این خواب قبل از نهار از چند نظر خیلی براتون مفیده (خدا شاهده) .. اولاً که سبب می شه بعد از خوردن نهار و اندکی استراحت بتونید با انرژی زیادی درس رو شروع کنید .. ثانیاً کمکتون می کنه بتونید تا انتهای شب درس بخونید و خسته نشید .. و ثالثاً تاثیر بسیاری داره که فردا صبح سرحال تر از خواب بیدار شید ..

    2. حتما 15 یا 20 دقیقه بین هر وعده ی درسی فاصله بدید و استراحت کنید (چند دقیقه ای تلوزیون ببینید یا با گوشی کار کنید) .. مثال ساده ای بزنم خدمتتون .. (شاید اسلحه ام شصت و یک والکان رو آشنا باشید باهاش .. این اسلحه شش لوله ی متصل به هم برای شلیک صدها گلوله در دقیقه داره .. سرعت شلیک به قدری زیاده که اگه بیش از ده ثانیه باهاش شلیک بشه لوله ها شروع به داغ شدن و به تدریج ذوب شدن می کنن .. خلاصه که اسلحه می پوکه) مغز شما هم همینه ..! اگه پشت سر هم درس بخونید به مدت 7 ساعت مثلا .. به جایی می رسید که یهو قفل می کنید و به کلی رغبتتون به درس رو از دست می دید. (پ.ن: هر وعده درسی برای من معادل 2 ساعته)

    3. بعد از هر 45 دقیقه درس خوندن به مدت 5 دقیقه به خودتون استراحت بدید .. در این زمان به هیچ وجه سراغ تکنولوژی نرید .. آب بنوشید .. کربوهیدرات مصرف کنید .. و به دور دست ها نگاه کنید مثلا به یک تابلو یا به بیرون از پنجره خونتون (برای جلوگیری از خسته شدن چشم ها .. زیست یازدهم فصل دوم) ..

    4. کم بخورید! بیشتر بنوشید .. خلاصه که سعی کنید تو این ایام وزنتون رو ایده آل نگه دارید .. هر چقدر وزنتون بیشتر باشه به خواب بیشتر و انرژی بیشتری هم نیاز دارید ..

    .. امروز رفته بودم بیرون .. حسابی خسته شدم .. (فعلا همین 4 مورد رو رعایت کنید ..) اگه استقبال شد حتما پیشنهاد های بهتری بهتون خواهم داد ..

    .. کنکور علاوه بر سطح درسی بالا، استراتژی عمل هم لازم داره .. شما باید این استراتژی رو در طول زمان تمرین کنید و به شرایط سخت درس خوندن عادت کنید ..

    موفق باشید ..

    Abolfazl MolaeeA آفلاین
    Abolfazl MolaeeA آفلاین
    Abolfazl Molaee
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #26

    @BlAcK-W0_oLF ..

    1 پاسخ آخرین پاسخ
    0
    • mahhor sasaM آفلاین
      mahhor sasaM آفلاین
      mahhor sasa
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #27

      من امسال کنکور دارم و باید بگم متاسفانه تازه استارت زدم برای درس خوندن و تا الان وقتم به بطالت گذشته🤦🏻‍♀️تازه میخام شروع کنم ولی نمیدونم الان چند ساعت باید درس بخونم یا کی بهترعه از خواب بیدار بشم و از چه درسی شروع کنم
      البته منابع تست هم ندارم

      1 پاسخ آخرین پاسخ
      0
      • M TgM آفلاین
        M TgM آفلاین
        M Tg
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #28

        خیلی خوب بود عالیییی مرسی

        دلتنگی چیز قشنگیه ولی برای آدمش...♡

        1 پاسخ آخرین پاسخ
        1
        • M TgM آفلاین
          M TgM آفلاین
          M Tg
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #29

          لطفا ادامش بدین این مطالب رو ولی بچه ها اینجارو شلوغ نکنید یهو بشه چندتا صحفه بعد مطلب اصلی از دید کسی که میاد نگاه میندازه دور بمونه خواهشا رعایت کنید

          دلتنگی چیز قشنگیه ولی برای آدمش...♡

          1 پاسخ آخرین پاسخ
          3
          • BlAcKWO_OLFB BlAcKWO_OLF

            سلام دوستان .. سری به گزارش روزانه درس خوندنتون زدم .. اکثرا تایم مطالعه پایینی داشتید (مهم نیست تایم مطالعتون کمه .. بلکه مهم اینه در مسیری درست تلاش کنید و بیشترش کنید) .. من تعدادی از تجربیات خودم رو در خصوص افزایش بازده درسی و دیر تر خسته شدن از درس همینجا می گم .. امیدوارم به کارِتون بیاد..

            1. حتما 30 تا 45 دقیقه قبل از خوردن نهار بخوابید ..! (بعضیا می گن چه کار احمقانه ای !) منتها ما با اون بعضیا خیلی فرق داریم .. خلاصه که هممون برای آیندمون برنامه هایی داریم، پس باید با قاعده این بازی رو برنده بشیم .. این خواب قبل از نهار از چند نظر خیلی براتون مفیده (خدا شاهده) .. اولاً که سبب می شه بعد از خوردن نهار و اندکی استراحت بتونید با انرژی زیادی درس رو شروع کنید .. ثانیاً کمکتون می کنه بتونید تا انتهای شب درس بخونید و خسته نشید .. و ثالثاً تاثیر بسیاری داره که فردا صبح سرحال تر از خواب بیدار شید ..

            2. حتما 15 یا 20 دقیقه بین هر وعده ی درسی فاصله بدید و استراحت کنید (چند دقیقه ای تلوزیون ببینید یا با گوشی کار کنید) .. مثال ساده ای بزنم خدمتتون .. (شاید اسلحه ام شصت و یک والکان رو آشنا باشید باهاش .. این اسلحه شش لوله ی متصل به هم برای شلیک صدها گلوله در دقیقه داره .. سرعت شلیک به قدری زیاده که اگه بیش از ده ثانیه باهاش شلیک بشه لوله ها شروع به داغ شدن و به تدریج ذوب شدن می کنن .. خلاصه که اسلحه می پوکه) مغز شما هم همینه ..! اگه پشت سر هم درس بخونید به مدت 7 ساعت مثلا .. به جایی می رسید که یهو قفل می کنید و به کلی رغبتتون به درس رو از دست می دید. (پ.ن: هر وعده درسی برای من معادل 2 ساعته)

            3. بعد از هر 45 دقیقه درس خوندن به مدت 5 دقیقه به خودتون استراحت بدید .. در این زمان به هیچ وجه سراغ تکنولوژی نرید .. آب بنوشید .. کربوهیدرات مصرف کنید .. و به دور دست ها نگاه کنید مثلا به یک تابلو یا به بیرون از پنجره خونتون (برای جلوگیری از خسته شدن چشم ها .. زیست یازدهم فصل دوم) ..

            4. کم بخورید! بیشتر بنوشید .. خلاصه که سعی کنید تو این ایام وزنتون رو ایده آل نگه دارید .. هر چقدر وزنتون بیشتر باشه به خواب بیشتر و انرژی بیشتری هم نیاز دارید ..

            .. امروز رفته بودم بیرون .. حسابی خسته شدم .. (فعلا همین 4 مورد رو رعایت کنید ..) اگه استقبال شد حتما پیشنهاد های بهتری بهتون خواهم داد ..

            .. کنکور علاوه بر سطح درسی بالا، استراتژی عمل هم لازم داره .. شما باید این استراتژی رو در طول زمان تمرین کنید و به شرایط سخت درس خوندن عادت کنید ..

            موفق باشید ..

            علی مولاییع آفلاین
            علی مولاییع آفلاین
            علی مولایی
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #30

            @BlAcK-W0_oLF اینا عالین خیلی خوبن نکته های ریزی بودن

            1 پاسخ آخرین پاسخ
            0
            • ا آفلاین
              ا آفلاین
              امیررضا فلاح نژاد
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #31

              والا من اصلا به این روشا اعتقاد ندارم
              اگه میخای واقعا درس بخونی باید بگی بسم الله و شروع کنی
              این استراتژی و برنامه ریزی آدمو به حاشیه میکشن

              BlAcKWO_OLFB مهشید غضنفرآبادیم 2 پاسخ آخرین پاسخ
              1
              • ا امیررضا فلاح نژاد

                والا من اصلا به این روشا اعتقاد ندارم
                اگه میخای واقعا درس بخونی باید بگی بسم الله و شروع کنی
                این استراتژی و برنامه ریزی آدمو به حاشیه میکشن

                BlAcKWO_OLFB آفلاین
                BlAcKWO_OLFB آفلاین
                BlAcKWO_OLF
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #32

                امیررضا فلاح نژاد هر کسی عقیده ای داره و عقاید افراده که یا خاری و شکست میاره و یا به پیروزی می رسونه .. (17% هم شانس لحاظ کنید)

                1 پاسخ آخرین پاسخ
                2
                • ا امیررضا فلاح نژاد

                  والا من اصلا به این روشا اعتقاد ندارم
                  اگه میخای واقعا درس بخونی باید بگی بسم الله و شروع کنی
                  این استراتژی و برنامه ریزی آدمو به حاشیه میکشن

                  مهشید غضنفرآبادیم آفلاین
                  مهشید غضنفرآبادیم آفلاین
                  مهشید غضنفرآبادی
                  تجربی دانش آموزان آلاء
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #33

                  امیررضا فلاح نژاد تا حدودی درست میگی وقتی کسی بخاد درس بخونه تمام خودش و بکار میگیره تا ب هدفش برسه ولی وقتی کسی نخاد اگ کلی از این طرفنداروهم اجرا کنه باز شکت میخوره ...هرفرد با فر دیگر هم فرق داره

                  BlAcKWO_OLFB 1 پاسخ آخرین پاسخ
                  1
                  • مهشید غضنفرآبادیم مهشید غضنفرآبادی

                    امیررضا فلاح نژاد تا حدودی درست میگی وقتی کسی بخاد درس بخونه تمام خودش و بکار میگیره تا ب هدفش برسه ولی وقتی کسی نخاد اگ کلی از این طرفنداروهم اجرا کنه باز شکت میخوره ...هرفرد با فر دیگر هم فرق داره

                    BlAcKWO_OLFB آفلاین
                    BlAcKWO_OLFB آفلاین
                    BlAcKWO_OLF
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #34

                    مهشید غضنفرآبادی چه ربطی داره خو ..! اتفاقا اینا برای کسایی مناسبه که تایم بالا درس می خونن .. حتما تجربه کردید که وقتی از صبح شروع می کنید .. شب هنگام خیلی خسته می شید و بعضی جاها مغزتون قفلی می زنه .. اینا روش هاییه که کمک می کنه حس خستگی دیر هنگام نکنید و چشمانتون هم اذیت نشن ..! جادو و جنبل که نیستن .. روش های علمی هستن .. در ثانی من خودم با 14 ساعت مطالعه روزانه و تکرار این اصول هیچ مشکلی رو حس نمی کنم ..

                    مهشید غضنفرآبادیم 1 پاسخ آخرین پاسخ
                    0
                    • BlAcKWO_OLFB آفلاین
                      BlAcKWO_OLFB آفلاین
                      BlAcKWO_OLF
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #35

                      این اصول بهتون کمک می کنن که اگه ساعت مطالعه بالای 11 ساعت دارید .. انرژی خودتون رو آهسته آهسته و به درستی صرف کنید ..

                      مهشید غضنفرآبادیم 1 پاسخ آخرین پاسخ
                      0
                      • BlAcKWO_OLFB BlAcKWO_OLF

                        مهشید غضنفرآبادی چه ربطی داره خو ..! اتفاقا اینا برای کسایی مناسبه که تایم بالا درس می خونن .. حتما تجربه کردید که وقتی از صبح شروع می کنید .. شب هنگام خیلی خسته می شید و بعضی جاها مغزتون قفلی می زنه .. اینا روش هاییه که کمک می کنه حس خستگی دیر هنگام نکنید و چشمانتون هم اذیت نشن ..! جادو و جنبل که نیستن .. روش های علمی هستن .. در ثانی من خودم با 14 ساعت مطالعه روزانه و تکرار این اصول هیچ مشکلی رو حس نمی کنم ..

                        مهشید غضنفرآبادیم آفلاین
                        مهشید غضنفرآبادیم آفلاین
                        مهشید غضنفرآبادی
                        تجربی دانش آموزان آلاء
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #36

                        @BlAcK-W0_oLF من حرف شمارو تکذیب نکردم حاجی :/ حرف امیرو تایید خب اگ کسی نخاد درس بخونه این روشا براش اصولی نمیشه !

                        BlAcKWO_OLFB 1 پاسخ آخرین پاسخ
                        0
                        • BlAcKWO_OLFB BlAcKWO_OLF

                          این اصول بهتون کمک می کنن که اگه ساعت مطالعه بالای 11 ساعت دارید .. انرژی خودتون رو آهسته آهسته و به درستی صرف کنید ..

                          مهشید غضنفرآبادیم آفلاین
                          مهشید غضنفرآبادیم آفلاین
                          مهشید غضنفرآبادی
                          تجربی دانش آموزان آلاء
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #37

                          @BlAcK-W0_oLF من خودم میخام از این روش استفاده کنم خب

                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                          0
                          • مهشید غضنفرآبادیم مهشید غضنفرآبادی

                            @BlAcK-W0_oLF من حرف شمارو تکذیب نکردم حاجی :/ حرف امیرو تایید خب اگ کسی نخاد درس بخونه این روشا براش اصولی نمیشه !

                            BlAcKWO_OLFB آفلاین
                            BlAcKWO_OLFB آفلاین
                            BlAcKWO_OLF
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #38

                            مهشید غضنفرآبادی آخه قسمت دوم حرفتون اصلا ربطی به این بحث نداشت .. مثلا اگه این تاپیک در خصوص حل تمامی تست های کنکور با یک فرمول و روزی 2 ساعت خوندن بود .. می شد بهش همچین چیزی گفت ..

                            مهشید غضنفرآبادیم M 2 پاسخ آخرین پاسخ
                            0
                            • BlAcKWO_OLFB BlAcKWO_OLF

                              مهشید غضنفرآبادی آخه قسمت دوم حرفتون اصلا ربطی به این بحث نداشت .. مثلا اگه این تاپیک در خصوص حل تمامی تست های کنکور با یک فرمول و روزی 2 ساعت خوندن بود .. می شد بهش همچین چیزی گفت ..

                              مهشید غضنفرآبادیم آفلاین
                              مهشید غضنفرآبادیم آفلاین
                              مهشید غضنفرآبادی
                              تجربی دانش آموزان آلاء
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                              #39
                              این پست پاک شده!
                              BlAcKWO_OLFB 1 پاسخ آخرین پاسخ
                              0
                              • BlAcKWO_OLFB BlAcKWO_OLF

                                مهشید غضنفرآبادی آخه قسمت دوم حرفتون اصلا ربطی به این بحث نداشت .. مثلا اگه این تاپیک در خصوص حل تمامی تست های کنکور با یک فرمول و روزی 2 ساعت خوندن بود .. می شد بهش همچین چیزی گفت ..

                                M آفلاین
                                M آفلاین
                                mohammad.gando
                                ریاضی دانش آموزان آلاء
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #40

                                @BlAcK-W0_oLF میدونم امروز خییییلی کار کردی ولی میشه چرت دانشمندی رو توضیح بدی؟:grinning_face_with_sweat: :hand_with_fingers_splayed:

                                BlAcKWO_OLFB 2 پاسخ آخرین پاسخ
                                0
                                • مهشید غضنفرآبادیم مهشید غضنفرآبادی

                                  این پست پاک شده!

                                  BlAcKWO_OLFB آفلاین
                                  BlAcKWO_OLFB آفلاین
                                  BlAcKWO_OLF
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #41
                                  این پست پاک شده!
                                  مهشید غضنفرآبادیم 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  0
                                  • M mohammad.gando

                                    @BlAcK-W0_oLF میدونم امروز خییییلی کار کردی ولی میشه چرت دانشمندی رو توضیح بدی؟:grinning_face_with_sweat: :hand_with_fingers_splayed:

                                    BlAcKWO_OLFB آفلاین
                                    BlAcKWO_OLFB آفلاین
                                    BlAcKWO_OLF
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                    #42

                                    @mohammad-gando

                                    قبلا با یکی راجبش حرف زدم الان می فرستم برات ..

                                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    1
                                    • BlAcKWO_OLFB BlAcKWO_OLF

                                      این پست پاک شده!

                                      مهشید غضنفرآبادیم آفلاین
                                      مهشید غضنفرآبادیم آفلاین
                                      مهشید غضنفرآبادی
                                      تجربی دانش آموزان آلاء
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #43
                                      این پست پاک شده!
                                      BlAcKWO_OLFB 2 پاسخ آخرین پاسخ
                                      0
                                      • مهشید غضنفرآبادیم مهشید غضنفرآبادی

                                        این پست پاک شده!

                                        BlAcKWO_OLFB آفلاین
                                        BlAcKWO_OLFB آفلاین
                                        BlAcKWO_OLF
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #44
                                        این پست پاک شده!
                                        مهشید غضنفرآبادیم 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        0
                                        • BlAcKWO_OLFB BlAcKWO_OLF

                                          این پست پاک شده!

                                          مهشید غضنفرآبادیم آفلاین
                                          مهشید غضنفرآبادیم آفلاین
                                          مهشید غضنفرآبادی
                                          تجربی دانش آموزان آلاء
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #45
                                          این پست پاک شده!
                                          BlAcKWO_OLFB 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          0
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 3
                                          • 4
                                          • 5
                                          • 6
                                          • 7
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع