تمرکز ندارم چیکار کنم؟
-
zeinab dehghani
بگم کل مشکلا کجاس؟
از تنفر شیمی گرفته تا درگیری ذهنیت برای ازمون ندادن و به قول خودت کله شقی؟%(#ff0000)[بی برنامگی و بی هدفی]
همین

هرچی پیش آید خوش آید؟
هرچقدر شد درس میخونم؟
یه هفته پشت سر هم 12 ساعت بخونی خب هفته بعدش نمی بری؟
این افت و خیزا بده خیلی بده
مشاور نداری عیبی نداره ولی بشین یه برنامه بریز نشون بچه ها بده
رتبه-های-انجمن-آلاء
مطمئن باش این رفقامون دونه دونشون وقت میذارن برنامتو چک میکنن ایراداتو میگیرن
نمیتونی؟به خودت اعتماد نداری؟ اگه شرایطش هست مشاور بگیر
دی شده ها
دیر میشه
رهرو آن نیست ک گهی تند و گهی خسته رود ها ...
ترسم نرسی به کعبه ی اعرابی کین ره که تو می روی به ترکستان است.dlrm ممنونم ازتون

-
dlrm در تمرکز ندارم چیکار کنم؟
گفته است:سلام
خوبین؟
چرا پی وی؟

همینجا بگیم همه استفاده کنن نه؟
دنبال این گشتی که چی اذیتت میکنه؟
لذت میبری از چیزی که میخونی یا فقط میخونی؟
هدف مشخص کردی واسه خودت؟
میدونی چرا ی درس خوندنت چیه؟
میدونی چرا صبا پا میشی درس بخونی؟
برنامه داری برای درس خوندن؟
هدفی که مشخص کردی در حد توانت هست یا سنگ بزرگیه؟
به این سوالا پاسخ دادی؟
واسه خودت حلشون کردی؟
بهم بگو چند ساعت درس میخونی؟
ساعت خواب و بیداریت چطوریه؟
شبا که میخوابی چه حسی داری؟
صبا که بیدار میشی چی؟
جواب به اینا خیلی مهمه دختر
بهم بگو
خب جواب بدم

1 آره...
2لذت میبرم
3 هدفمو مشخص کردم تازه آدم شده بودمااا ولی دوباره خراب شد
4 راهی برای رسیدن به هدفم و ایندم...
5 آره چون هدفم مهمه برام
6 آره مشاور دارم مشاورمم رتبه کنکور بودن
7 درحد توانم... اینو هرکی منو میشناسه و از لحاظ درسی باهام سر و کار داره میگه
8و9 صدبار رو کاغذ واسه خودم مشخص کردم خودمو دعوا کردم اما نمیدونم چرا... هم ترسیدم هم فکرم درگیره...
10 والا درحالت عادی 10، 11 ساعت مفید واقعااا و در اون حالتها واقعا نتیجه هم میگیرم اما این چندهفته جوری افت کرده که به 4، 5 ساعت به زووورررر میرسه
11 خوابم بین 12 تا یک شب بیداریم 7 صبح درحالت عادی بعضی وقتا هم 3 و 4 صبح میخوابم 8 بلند میشم
12 وقتایی که درس خوندم حس رضایت و خستگی فراوون اما وقتایی که نه مثل این چندهفته حس عذاب وجدان و ناراحتی بیشتر
13صبحا بعضی وقتا با فحش دادن به زمین و زمان بلند میشم
اما بیشتر وقتا با انرژی و یه آهنگ شاد میذارم تا حالم خوب شه
به خودمم میگم امروز باید عالی شه(البته درشرایط عادی و نرمال همیشم
) -
@ghazal-dalvand در تمرکز ندارم چیکار کنم؟
گفته است:dlrm بهش نگفتم هنوز
خفم میکنه بفهمه
️خفه شدن بهتر از نتیجه نگرفتنه
نه؟
بگو
حتما بگو
دلت خواست راهکارشون رو هم همین جا به رفقایی ک شرایطشون مث شماس بگو -
سلام
خوبین؟
چرا پی وی؟

همینجا بگیم همه استفاده کنن نه؟
دنبال این گشتی که چی اذیتت میکنه؟
لذت میبری از چیزی که میخونی یا فقط میخونی؟
هدف مشخص کردی واسه خودت؟
میدونی چرا ی درس خوندنت چیه؟
میدونی چرا صبا پا میشی درس بخونی؟
برنامه داری برای درس خوندن؟
هدفی که مشخص کردی در حد توانت هست یا سنگ بزرگیه؟
به این سوالا پاسخ دادی؟
واسه خودت حلشون کردی؟
بهم بگو چند ساعت درس میخونی؟
ساعت خواب و بیداریت چطوریه؟
شبا که میخوابی چه حسی داری؟
صبا که بیدار میشی چی؟
جواب به اینا خیلی مهمه دختر
بهم بگو
dlrm منم بگم
-
dlrm منم بگم
-
@ghazal-dalvand در تمرکز ندارم چیکار کنم؟
گفته است:خوبه ظاهرا حرف من نبوده فقط


دیدی؟ میخواستی دریغش کنی بری پی وی:(
دمت گرم که همینجا گفتی
-
@ghazal-dalvand در تمرکز ندارم چیکار کنم؟
گفته است:خوبه ظاهرا حرف من نبوده فقط


دیدی؟ میخواستی دریغش کنی بری پی وی:(
دمت گرم که همینجا گفتی
-
@ghazal-dalvand در تمرکز ندارم چیکار کنم؟
گفته است:خوبه ظاهرا حرف من نبوده فقط


دیدی؟ میخواستی دریغش کنی بری پی وی:(
دمت گرم که همینجا گفتی
-
سلام
خوبین؟
چرا پی وی؟

همینجا بگیم همه استفاده کنن نه؟
دنبال این گشتی که چی اذیتت میکنه؟
لذت میبری از چیزی که میخونی یا فقط میخونی؟
هدف مشخص کردی واسه خودت؟
میدونی چرا ی درس خوندنت چیه؟
میدونی چرا صبا پا میشی درس بخونی؟
برنامه داری برای درس خوندن؟
هدفی که مشخص کردی در حد توانت هست یا سنگ بزرگیه؟
به این سوالا پاسخ دادی؟
واسه خودت حلشون کردی؟
بهم بگو چند ساعت درس میخونی؟
ساعت خواب و بیداریت چطوریه؟
شبا که میخوابی چه حسی داری؟
صبا که بیدار میشی چی؟
جواب به اینا خیلی مهمه دختر
بهم بگو
dlrm سلام مرسی اجازه دادی منم بگم
1.این اذیتم میکنه ک تاحالا نخوندم چرا دست روی دست گذاشتم چرا اون چیزی که مال منه بدون هیچ جنگیدنی دارم دودستی تقدیم بقیه میکنم
2.خیلی دوست دارم وقتی درس میخونم قشنگ غرق میشم تو کتاب ولی یهویی یادم میاد من بقیه درسا رو نخوندم و بهم استرس وارد میشه
3.هدف دارم چ هدفی
4.درس میخونم که یاد بگیرم نه حفظ کنم ولی ی استرسی ب جونمه ک نمیدونم چیه
5. صبح پامیشم ولی دوباره یادم میاد هیچی یاد ندارم ولی نه میخوابم نه درس میخونم فقط و فقط فکر میکنم
6.هدفم درحد توانم هس من میتونم بالاترازاون رو بدست بیارم
قبلا یه شروع فوق العاده داشتم فقط زندگیم شده بود درس اما یهویی همه چی پاشید ازهم چرا چونمن مریض شدم و خیلی طول کشید خوب شم و از برنامه ام عقب افتادمگفتم دیگه نمیشه اما نمیتونم اجازه بدم ک نشه یه صدایی از درونم میگه میتونی ولی ذهن لجبازم میگه فلان درس ضعیفی چطور میخوای بکشی خودتو بالا وقتی نمونده درسای سه سالو باید بخونی -
dlrm سلام مرسی اجازه دادی منم بگم
1.این اذیتم میکنه ک تاحالا نخوندم چرا دست روی دست گذاشتم چرا اون چیزی که مال منه بدون هیچ جنگیدنی دارم دودستی تقدیم بقیه میکنم
2.خیلی دوست دارم وقتی درس میخونم قشنگ غرق میشم تو کتاب ولی یهویی یادم میاد من بقیه درسا رو نخوندم و بهم استرس وارد میشه
3.هدف دارم چ هدفی
4.درس میخونم که یاد بگیرم نه حفظ کنم ولی ی استرسی ب جونمه ک نمیدونم چیه
5. صبح پامیشم ولی دوباره یادم میاد هیچی یاد ندارم ولی نه میخوابم نه درس میخونم فقط و فقط فکر میکنم
6.هدفم درحد توانم هس من میتونم بالاترازاون رو بدست بیارم
قبلا یه شروع فوق العاده داشتم فقط زندگیم شده بود درس اما یهویی همه چی پاشید ازهم چرا چونمن مریض شدم و خیلی طول کشید خوب شم و از برنامه ام عقب افتادمگفتم دیگه نمیشه اما نمیتونم اجازه بدم ک نشه یه صدایی از درونم میگه میتونی ولی ذهن لجبازم میگه فلان درس ضعیفی چطور میخوای بکشی خودتو بالا وقتی نمونده درسای سه سالو باید بخونی@bahar-khanoom

منم مثل تو بودم یا شایدم هستم
ولی از یه جایی باید شروع کنی بهارجانم

تا کی میخای اینجوری پیش بری
-
سلام
خوبین؟
چرا پی وی؟

همینجا بگیم همه استفاده کنن نه؟
دنبال این گشتی که چی اذیتت میکنه؟
لذت میبری از چیزی که میخونی یا فقط میخونی؟
هدف مشخص کردی واسه خودت؟
میدونی چرا ی درس خوندنت چیه؟
میدونی چرا صبا پا میشی درس بخونی؟
برنامه داری برای درس خوندن؟
هدفی که مشخص کردی در حد توانت هست یا سنگ بزرگیه؟
به این سوالا پاسخ دادی؟
واسه خودت حلشون کردی؟
بهم بگو چند ساعت درس میخونی؟
ساعت خواب و بیداریت چطوریه؟
شبا که میخوابی چه حسی داری؟
صبا که بیدار میشی چی؟
جواب به اینا خیلی مهمه دختر
بهم بگو
-
@GHAZAL-DALVAND
حتما وقتی موتورت روشن شد جوگیر شدی خیلی درس خوندی آره؟ -
@GHAZAL-DALVAND
حتما وقتی موتورت روشن شد جوگیر شدی خیلی درس خوندی آره؟Amir Ezadpanah نه
یه برنامه ای پیش اومد کلا ریختم بهم
البته خب یه جورایی هم وقتی روشن شد جوگیر شدمااا اما اونجوری نبود که بگید بریدم بعدش -
dlrm راستش امروز خیلی بهترم... صبحمو خوب شروع کردم و یه جورایی سبکم... انگار کسی که گریه میکنه بعدش احساس سبکی میکنه... دقیقا همین حال رو دارم
مرسی ازتون که برامون وقت گذاشتید...@ghazal-dalvand در تمرکز ندارم چیکار کنم؟
گفته است:dlrm راستش امروز خیلی بهترم... صبحمو خوب شروع کردم و یه جورایی سبکم... انگار کسی که گریه میکنه بعدش احساس سبکی میکنه... دقیقا همین حال رو دارم
مرسی ازتون که برامون وقت گذاشتید...خیلی خیلی خوشحالم که اومدم واینو ازت شنیدم
من در واقع کار خاصی نکردم
چند تا سوال پرسیدم
ممنون که برای خودت وقت گذاشتی و جوابشون رو دادی
-
dlrm سلام مرسی اجازه دادی منم بگم
1.این اذیتم میکنه ک تاحالا نخوندم چرا دست روی دست گذاشتم چرا اون چیزی که مال منه بدون هیچ جنگیدنی دارم دودستی تقدیم بقیه میکنم
2.خیلی دوست دارم وقتی درس میخونم قشنگ غرق میشم تو کتاب ولی یهویی یادم میاد من بقیه درسا رو نخوندم و بهم استرس وارد میشه
3.هدف دارم چ هدفی
4.درس میخونم که یاد بگیرم نه حفظ کنم ولی ی استرسی ب جونمه ک نمیدونم چیه
5. صبح پامیشم ولی دوباره یادم میاد هیچی یاد ندارم ولی نه میخوابم نه درس میخونم فقط و فقط فکر میکنم
6.هدفم درحد توانم هس من میتونم بالاترازاون رو بدست بیارم
قبلا یه شروع فوق العاده داشتم فقط زندگیم شده بود درس اما یهویی همه چی پاشید ازهم چرا چونمن مریض شدم و خیلی طول کشید خوب شم و از برنامه ام عقب افتادمگفتم دیگه نمیشه اما نمیتونم اجازه بدم ک نشه یه صدایی از درونم میگه میتونی ولی ذهن لجبازم میگه فلان درس ضعیفی چطور میخوای بکشی خودتو بالا وقتی نمونده درسای سه سالو باید بخونی@bahar-khanoom
این اذیتت نمیکنه که این 186-185 روزو نخونی؟
چشاتو ببند بهار... توو این 180 روز چجوری میتونی بخونی؟
چجوری میتونی تموم کنی؟
چجوری میتونی همه تستای فلان درسو بزنی؟
توام همین سوالارو از خودت میپرسی منم همینا رو میپرسم
نه؟
منتهی من براشون جواب دارم خودت نه
من میگم %(#ff0000)[برنامه برنامه برنامه]
با برنامه برو جلو
من خیلی سخت میتونسم اخت بشم با برنامه درسی وااقعااا سختم بود
که اگه میشد واقعااااا چی میشد...
نکه الان راضی نباشما نه
الان روانشناسی میخونم واقعا رشتمو دوس دارم جدی میگم
ولی فیزیوتراپیم دوس داشتم
شاید اگه بابرنامه پیش میرفتم اونو میاوردم.
با حسرت نمیگا نه ابدااا ابدا حسرتی توو دلم نیست
ولی میگم دوس دارم خودتو وفق بدی با یه برنامه
این همه برنامه توو این کانالا و سایتا و اینور اونور
نمیخوای مشاور بگیری خب عیبی نداره
ازون برنامه ها دانلود کن شخصی سازی کن موظف کن خودتو که بهش برسی
از هدفت میرسی؟
از نرسیدن بهش؟
اگه نه چرا نگفتی هدفت چیه؟ !
این استرسی که برای نخوندن و تموم نکردن داری
جلوبرندت نیست
کاهنده ی انرژیته
از بین برنده ی این روزاته
- داشته باش هوای این 180 روزو













