داشته هامون

[مِهردُخت]

@narjes-hashemi در به یک انسان احساسی جهت درک کردن نیازمندیم:/ گفته است:

@elham650 من دانش آموزم تجربی میخونم
طی برنامه ریزی که داشتم چون درست و به موقع عملش میکردم فهمیدم
و روزانه علاوه بر خودنشون که جای خودشو داشت حداقل ۲۰۰تا تستو میزدم.جدیدا ریخته بهم

خب ،با توجه به اینکه دانش آموز هستید و در دیماه امتحان بوده تا حدی میتونم بگم این چیزا طبیعیه و واسه خیلیا بعد یک دوره امتحان پیش میاد.
به خودتون کمی زمان بدید، درست میشه.
درسی رو که واستون جذابیت داره شروع کنید به خوندن و کم کم دوباره ساعت مطالعه رو ببرید بالا.
روی یک برگه ،هدفتون بنویسید همچنین اینها رو بنویسید که اگه به هدفتون نرسید چه اتفاقی در انتظارتونه و همچنین چرا این هدف رو انتخاب کردید اینا چیزایی هست که بهتون انگیزه میده.
میتونید یکی دو روزی استراحت کنید و دوباره به درس برگردید.
در ساعاتی که احساس میکنید خسته هستید درس نخونید تا کم کم این حسی که دارید از بین بره
و چند روز اول دروسی که دوستشون دارید رو بخونید و اون دروسی که ازشون بدتون میاد حتی اگه در برنامه هستند نخونید به مرور زمان همه چی درست میشه و دوباره میرید سراغ اون قسمتهایی که نخوندید.
درکل سعی کنید درس خوندنتون همراه با لذت باشه و تفریح رو از خودتون دریغ نکنید.

[chichak am]

این پست پاک شده!

[JuDi]

@narjes-hashemi سلام
یه سربه این تاپیک بزنید https://forum.alaatv.com/topic/26603/خستگی-زمستونی-sleepy_face?_=1611558669893
سعی می کنم یه ویس روهم براتون میزارم که کلا برای حال و هواتون گرفته شده

[kosari]

@narjes-hashemi سلام
این مورد طبیعیه بالاخره بعد امتحانات نیمسال که فشرده خوندین ممکن این اتفاق پیش بیاد پس ناراحت نشین به نظر من هر هدفی کاری رو بزرگ بنویس بزن رو دیوار اتاقت یا به تابستونت سال بعد فک کن که دوست داری دوباره درس بخونی یانه
آهنگ انگیزیشی گوش کن که به شدتت توصیه میکنم خیلی تاثیر داره واسه من که خیلی تاثیر گذاشت4_417113763360014354.mp3
(اینم یه آهنگ انگیزشی)
عکس های اون دانشگاه دوس داری برسی نگا کن.مخصوصا جشن فارغ التحصیلی نگا کن عالین

[Ayratin poorghaz]

@narjes-hashemi
روشش خیلی آسونه :
زولا بازی کن

[JuDi]

@narjes-hashemi https://s16.picofile.com/file/8422551976/4_5791916342441413151.ogg.html انشالله که بازشه-_-با پخش کننده ام ایکس بایدبازش کنی
امیدوارم که مفیدباشه برات
اگرم نشدکه ببخشید وخواستی بدونی چیه بگوخلاصشوبگم

[_Biliifti_]

خییییلی ممنونم بچه ها من نظراتتونو خوندم فایل هایی رو هم که ارسال کردید ویا پیشنهاد دادین رو دیدم واقعا کاربردی بودن.همین که فهمیدم هستن افرادی که درک میکنن و فقط من نیستم خودش خیلی کمک کرد .
لطف کردید وقت گذاشتید!
موفق باشین...

[_Biliifti_]

Ayratin poorghaz ممنون دوست عزیز بابت نظرت ولی من به اندازه ی کافی داغون هستم اگه برم زولا بازی کنم که دیگه یه نفرم میزنم میکشم وضعیت مالی چندان خوبی برا دیه دادن نداریم

[_Biliifti_]

@ida-shateri
من سعی خودمو کردم ولی نتونستم بازش کنم احتمالا مشکل از خود من بود.درهرصورت دمتون گرررم!

[Zeinab Siri]

این پست پاک شده!

[Zeinab Siri]

برای منم همچین شرایطی پیش اومد

[JuDi]

@narjes-hashemi ببخشیدبازم
خیلی به این حال وهوات حساسیت نشون نده،درگیرش نشو،یکم استراحت کن ودوباره پاشو موفق باشی

[_Biliifti_]

Zeinab Siri
الان اوکی؟همه چی خوبه؟

[Zeinab Siri]

آره خداروشکر،واقعا شرایط بدی بود،دوماه وقتمو گرفت و نتونستم کاری بکنم...شرایطم اینطوری بود:خستگی بی دلیل،علاقه ی شدید داشتن به خوابیدن و حرف نزدن با بقیه ،تنها بودن،و جالب اینجاست که هیچکاری نمیکردم اما به شدت خسته بودم از لحاظ روحی و دائم قضاوتای بقیه رو تو ذهنم مرور میکردم غافل از اینکه عمرم داره به سر میرسه و من هنوزم خودمو پیدا نکردم...دلیل این حالت شما رو نمیدونم اما دلیل بی حالی و اذیت شدنای خودم،فقط خودم بودم

[Zeinab Siri]

این پست پاک شده!

[Zeinab Siri]

@narjes-hashemi متوجه شدم که این همه بی انگیزگیم از جایی شروع شد که هدفم واسم شفاف نشده بود،شایدم شما بگی که نه اینطور نیست و هدف من کاملا واضحه..بله درسته گاهی وقتا هم اهدافمون کاملا شفاف و واضح هستن اما انگار راهو اشتباهی اومدیم و به عبارتی آدم اون مسیر نیستیم

[_Biliifti_]

Zeinab Siri منم دقیقا حس شمارودارم و واقعا کلافه شدم نمیشه کاری کرد و هرچقدر میخوای درستش کنی اصلا درست نمیشه اینکه میبینی بیشتر افراد دارن به آینده و هدفاشون نزدیک تر میشن و تو هنوز جای سابقتی وهیچ رشدی نکردی آدمو کلافه میکنه تنها راه حلی که برام مونده بود همین بود که نظر خواهی کنم و دیدم که فقط من نیستم .من واقعا دست خودم نیست که اگر بود الان وضعیت این نبود نمیدونم شایدم شناخت چندان خوبی ندارمامیدوارم درست شه و برگرده روال قبل .
ممنون از نظرتون!

[_Biliifti_]

Zeinab Siri فقط یه چیزی
امکانش هست لطف کنید بگید چجور درست شد؟؟

[_Biliifti_]

Zeinab Siri مشکل من همینه که هدفمو جدیداگم کردم
ان شالله که بتونم کنار بیام و مثل شما داخل مسیرم موفق شم
تشکر دوست عزیز

[Zeinab Siri]

@narjes-hashemi بله حتما
خب واقعیت اینه که یه کنکوری(حداقل توی ایران که اینطوره) هیچوقت هیچکسیو دلسوزتر از خودش برای اهداف و آینده ی خودش پیدا نمیکنه،کسی پیدا نمیشه که پابه پای شما توی لحظات سخت براتون اشک بریزه و دلسوزی کنه حتی اگر خیلی خوشبینانه کسی وجود داشته باشه و خیلی باهاش صمیمی باشید اون فرد تا یه جایی میتونه شمارو همراهی کنه و از یه جایی به بعد فقط خودتی و خدای خودت...من فکر میکنم مشکل شما و دلیل حال بدتون بخاطر مبهم بودن آیندتونه،اینکه نمیدونید قراره چ اتفاقی بیفته یا اینکه اصلا شاید استرس خیلی زیادی دارید(پیش میاد که استرس خیلی زیاد بتونه مانع حرکت کردن بشه و جلوی مارو بگیره)...من همه ی اینارو بارها و بارها تجربه کردم و هربار هم فقط خودم بودم که تونستم خودمو نجات بدم...هربار که این شرایط برام پیش میومد فقط سعی میکردم ک با تمرکز زیادی روی این موضوع فکر کنم که چرا این اتفاق افتاد و چیشد؟!بعدش ریشه یابی میکردم،مشکلمو پیدا میکردم و سعی میکردم براش راه حل پیدا کنم همین
و در آخر این رو بگم که برای تغییر کردن اولش یخورده سختی میکشید اما بعدش همه چیز روال میشه(چون حالِ خوبه که باعث میشه همه چیز و راحت بگیریم و ب راحتی مشکلاتو حل کنیم)
ببخشید طولانی شد