Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. ریلود ↔ Reload
گزارش مطالعه دانشجویی🤓🎓
maryam111M
سلام سلاااام🤩 بچه ها تو این تاپیک میخوایم دانشجوها هم مثل کنکوریا ساعت مطالعه شون رو اعلام کنن ✌ هم انگیزه بشه برای فارغ التحصیلای آلاء تا تو محیط دانشگاه هم دست از تلاشِ آلائی برندارن 💪و هم اینکه کنکوریای با درسایی که دانشجوها میخونن یکم آشنا میشن🤗 پس از امشب استارت این تاپیک رو میزنیم و هرشب میایم و میگیم در طول روز چ درسایی رو خوندیم ،چند ساعت و چیکارا کردیم😁 دعوت میکنم از @فارغ-التحصیلان-آلاء که باهامون همراه بشن🤝 خیلی ممنون از @z-gheibi و @M-ba78 بابت پیشنهاد و همراهیشون❤ راستی از @romisa جانم هم دعوت میکنم بهمون سر بزنه و همراهیمون کنه😍
دانشگاهی
پارت گذاری
Zahra2020Z
سلام خدمت دوستان عزیز....خیلی سریع میرم سر اصل مطلب ممکنه خیلیا تو تایم مطالعه از گوشی استفاده نکنن یا خودشون مجازی نداشته باشن و از گوشی خانواده استفاده کنن (مثل من😭)...ولی بعضی وقتا پیش میاد نمیتونی درست مطالعه کنی یا هرچیز دیگه ای من زیاد با آلا آشنایی ندارم حقیقتا ...ولی دوست دارم بعضی وقتا پارت بذارم هرکسی خواست میتونه همراهی کنه
مشاوره تحصیلی
گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)
M
:handshake: سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[دوازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت. :date: تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه). بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید :fire: موفق باشید :rose: :heart: :information_source: اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید :linked_paperclips: :point_down: :male-student: :female-student: => :keycap_0: :keycap_1: تاپیک مخصوص دهمی ها :male-student: :female-student: => :keycap_2: :keycap_1: تاپیک مخصوص یازدهمی ها @دوازدهم
مشاوره تحصیلی
فیزیک عمومی ۲ شایدم فیزیک یازدهم
RoverR
Topic thumbnail image
دانشگاهی
داشته هامون 😍✨
در حال بارگذاری...د
سلام شبتون بخیر چطورین رفقا؟! میخام یه چالش بزارم، نمیدونم قبلا همچین تاپیکی بوده یا نه ولی خب من ایجاد کردم دیگه..!😁 رفقا بیاین یه متن بنویسیم و هر جملش با این کلمه شروع بشه: "چقده خوبه که.." و داشته هامونو بگیم و خدامونو واسه اینکه تو زندگیمون داریمشون شکر کنیم..!✨❤ مثلا متن خودم: چقد خوبه که میتونم واسه هدفام تلاش کنم... چقد خوبه که وسط ناامیدی زیاد، بازم امید دارم... چقد خوبه که عضو انجمن آلا هستم و کلی رفیق دارم... چقد خوبه که انسانیت درونمو حس میکنم.. چقد خوبه که پیتزا و شیرکاکائو با تی تاپ درمون دردامه... چقد خوبه که قیمه اختراع شده... چقد خوبه که میتونم برم بیرون و خونوادم و رفیقامو بغل کنم... چقد خوبه که سالمم... چقد خوبه که خونوادم کنارمن... چقد خوبه که میتونم خودمو کارامو انجام بدم... چقد خوبه که داداشم هوامو دارم... چقد خوبه که ... چقد خوبه که بدنیا اومدم...! :)))) خدا برای همه ی "چقد خوبه ها که" شکرت..! بیاین یبار هم که شده بجای نداشته هامون، داشته هامونو بگیم..! پ.ن: تاپیک رو زدم بخش مشاوره ای، چون فکر میکنم واسه روحیه مون خیلی خوب باشه..! @دانش-آموزان-آلاء @راه-ابریشم-پرو-زیست @تجربی @دوازدهم @ریاضی-فیزیک @انسانیا @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @راه-ابریشم-پرو-شیمی @راه-ابریشم-پرو-ریاضیات-ریاضی @راه-ابریشم-پرو-فیزیک-کازرانیان @راه-ابریشم-پرو-ریاضی-تجربی
سوال مشاوره ای
دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
کنکور فرهنگیان
im_mjgnI
زمان کنکور فرهنگیان تعویق خورده؟ @تجربیا @انسانیا
سوال مشاوره ای
چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
زبان آلمانی
idiotequeI
درود میخواستم برای گرفتن مدرک B2 آلمانی آزمون بدم و انگلیسی مسلطم ولی با آلمانی کاملاً ناشناخته هستم کسی هست اینجا آلمانی بلد باشه و یا خونده باشه؟ میشه بهم کمک کنید فایل کتابی چیزی دارید؟ چون الان به کتاب های میشن هم دسترسی ندارم
سوال مشاوره ای
کمک کنید که موندم تو توراکس!
Michael VeyM
Topic thumbnail image
دانشگاهی
Routine Time 💫📒
Michael VeyM
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
لطفا در مورد برنامه درسی راهنماییم کنید
im_mjgnI
Topic thumbnail image
سوال مشاوره ای
نکات و جمع بندی‌ 🦋زیست شناسی 🦋
wanderingW
🧩این تاپیک جهت یکجا بودن نکات مهم و جدول‌های جمع بندی درس زیست شناسی🧬 زده شده 🪄آزاد برای مشارکت عموم🪄 لطفا اسپم ندید تا نکات یکپارچه باشه.🙏
زیست شناسی
گلوکز
HakoH
اکسایش گلوکز برگشت پذیره؟ میشه واکنش و بگین @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
ماجرای خاکستر به عنوان پاک‌کننده
HakoH
ما گفتیم توی خاکستر فلزاتی داریم که با آب خاصیت بازی ایجاد میکنن پس اون موقع چربی حالت اسیدی داره که هم رو حل میکنن یا چی؟ @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
اشتباه پاسخنامه یا اشتباه عسل؟
HakoH
Topic thumbnail image
شیمی
یه سوال ساده!
HakoH
سلام سلام تفاوت‌ اسید چرب و استر بلند زنجیر چیه 😭😭 همش قاطی میکنمشون @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
واکنش فلز با اسید
HakoH
چرا فلزات در واکنش با اسید از کمترین ظرفیت خودشون استفاده میکنن؟ @دانش-آموزان-آلاء @ریاضیا @تجربیا
شیمی
رنگ اهک
HakoH
های وقتی به دریاچه ها اسید اهک اضافه می‌کنن آهک صورتیه یا کرمی ؟تو هر کتاب یه رنگه @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
دوره کارآموزی رشته پزشکی🩺
SinaFS
Stager دوره استاژری، استاجری، استیجری یا هرچی که دوست دارین اسمشو بذارین. کاراموزی پزشکی‌ها اینجا شروع میشه😁 الان که دارم این مطلبو مینویسم، ۶ ماه از شروع استاژریم گذشته و هنوز تمومش نکردم، پس طبیعتا خیلی چیزا رو نمیدونم. این دوره خیلی چیزهاش میتونه تو دانشگاه‌های مختلف متفاوت باشه، مواردی که اینجا میگم یه سری چیزهای کلی و در واقع اون چیزی هست که همه‌جا باید اجرا بشه و همینطور اتفاقاتی که مختص کاراموزی خودم هست رو هم میگم. بقیه دوستانی که استاژر هستن یا تموم کردن هم بیان از تجربه‌هاشون بگن چون واقعا تفاوت‌های بسیار زیادی وجود داره. اول اینکه درس‌های تئوری و کلاس‌های تئوری غیر از کاراموزی و مشابه دوره فیزیوپات خواهید داشت. برنامه این کلاس‌ها از کاراموزی‌ها جداست و امتحانش هم جداست. امتحان کاراموزی هر بخش در انتهای بخش گرفته میشه و کاااملا بستگی به استاد داره که به چه شکلی باشه. مثلا بخش‌هایی که من تاحالا رفتم، برای جراحی امتحان تستی گرفتن، برای ارتوپدی تشریحی بوده، برای روان پزشکی شفاهی و کاغذی تستی باهم بوده، برای یه بخش دیگه اصلا استاد امتحان نگرفت😂 بقیه دوستام تو بخش داخلی که بودن، ازشون آسکی گرفتن و ... میخوام بگم یه چیز ثابت و واحد نیست. نمره‌ی پاسی برای کاراموزی هر بخش فکر میکنم ۱۴ باشه ولی مطمئن نیستم...برای درس‌های تئوری که دارین، پاسی همون دوازدهه نمره دهی تو هر بخش براساس فعالیت داخل بخش و نمره‌ی امتحان پایان بخشه (این قانون کلی هست ولی دیگه اینکه هر استاد چیکار کنه رو گفتم دیگه، متفاوته) تو استاژری، ورودی شما گروهبندی میشه، و در قالب گروه‌های جدا، هرکدوم بخش‌ خودتون رو میرین و در طول سال بین بخش‌ها جابه‌جا میشین. نحوه گروهبندی هم من نمیدونم قانون همه‌جاییش چیه ولی برای ما سپردن به خودمون که گروهبندی کنیم. ما هم خوبارو برداشتیم برا خودمون🙄🙄😂البته که با انتخاب خودشون اومدن😅 حالا می‌رسیم به اینکه استاژر تو بخش چیکار میکنه دانشجوی استاژر، صبح ساعت ۷ونیم باید تو بخش حضور داشته باشه، اگه بیمار جدید داریم، شرح حال بگیره و معاینه کنه، آزمایشات و عکس برداری‌های این بیمار جدید رو ببینه و همه‌ی اطلاعاتی که بدست آورده رو داخل برگه‌ی شرح حال بنویسه، تشخیص افتراقی‌ها و تشخیص نهاییش رو هم بنویسه، امضا کنه و بذاره داخل پرونده(میتونین از رو شرح حال پرستار یا چیزایی که پزشک از قبل نوشته هم تقلب کنین🫣🫣😂) بعد بره سراغ بیمار بعدی و همه این مراحلو براش انجام بده بیمارهای جدید که تموم شدن، حالا باید بره به بیمارهای قبلی که روزهای قبل ازشون شرح حال گرفته سر بزنه. باید دوباره یه شرح حال خلاصه‌تر و معاینه انجام بده و ببینه بیمار نسبت به روز قبل چه تغییراتی داشته. همه‌ی این تغییرات رو داخل برگه‌ی سیر بیماری بنویسه، آزمایش‌ها و عکسبرداری های جدید بیمار رو ببینه و اگه اونجا هم نکته‌ای هست، بنویسه و در نهایت باتوجه به تغییراتی که رخ داده یا نداده، یک پلن درمانی برای بیمار بنویسه(معمولا پزشک‌ها مینویسن RPO ولی از دانشجو انتطار میره که حتما دونه به دونه داروها و اقدامات درمانی رو با دوز و نحوه مصرف و ... بنویسه🤦🏻‍♂️😂) این برگه‌ی سیر رو هم که نوشتین، تاریخ و ساعت و امضا میزنین و میذارین داخل پرونده. تا وقتی بیمار داخل بخش حضور داره باید براش هر روز سیر پر کنین. حتی اگه رفت icu باید برین پیداش کنین سیرشو بذارین😂😂یه وقت فکر نکنین چون تو بخش نیست پس مرخص شده، شاید رفته باشه سونو، رادیوگرافی، مرخصی موقت یا icu. بعد از این استاد وارد بخش میشه و میاد که بیمارهاشو ویزیت و برای ما راند آموزشی برگزار کنه. ما هم مثل جوجه اردک‌ها که دنبال مامانشون راه میرن، هرجا استاد رفت دنبالش میکنیم. میریم بالاسر بیمار، هرکس از گروهمون شرح حال گرفته، شرح حالشو(ترجیحا از حفظ) برای استاد میگه، استاد هم چندتا سوال میپرسه، اشتباهات رو تذکر میده و درستش رو میگه، چندتا نکته آموزشی میگه و توضیحاتشو ارائه میکنه. بعد میریم بیمار بعدی و دوباره همین مراحل تا وقتی همه‌ی بیمارها تموم بشن. هیچ بیماری نباید بدون شرح حال باشه و وقتی استاد میپرسه این بیمار کیه، ساکت نمونین🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ بعد از این مرحله حالا بسته به بخشی که هستین، ممکنه با استاد برین درمانگاه، برین اتاق عمل، کلاس آموزشی یا هرجایی که استاد بگه عصرها هم کشیک دارین. کشیک‌هاتون رو تقسیم میکنین و هر روزی که نوبتتون باشه، به مدت ۳ ساعت باید برین اورژانس و هرچی بیمار جدید که مربوط به بخش شما هست رو ببینین، شرح حال بگیرین و معاینه و خلاصه هرکاری که صبح واسه بیمارای جدید انجام میدادین رو انجام بدین. به ما گفتن ساعت ۵ تا ۸ این چیزیه که تو یک روز عادی دوره کاراموزی برای دانشجو باید اتفاق بیفته ولی خب...🙄🙄🫣😂 مورنینگ هم ما داریم. برای بقیه رو نمیدونم...ولی ما چون رزیدنت و اینترن نداریم، دیگه از همین استاژری باید مورنینگ بدیم😂😂😅 مورنینگمون هم هر روزه نیست، یه روزهای خاصی از هفته هست که هر هفته هم برگزار میشه. یه بیمار رو استاد برامون مشخص میکنه تا توی مورنینگ ارائه بدیم. محتوای مورنینگ هم دقیقا همون محتوایی هست که داخل برگه شرح حال نوشتین و گذاشتین داخل پرونده. یعنی میشه شرح حال بیمار، معاینه بیمار، تشخیص افتراقی‌ها، آزمایشات و عکسبرداری‌ها، تشخیص نهایی. حالا تفاوت های ریز هم ممکنه وجود داشته باشه مثلا بعضی اساتید ممکنه اقداماتی که برای بیمار داخل بیمارستان انجام شده رو هم بخوان، مثلا اینکه وقتی بیمار اومده بیمارستان، چه داروهایی گرفته، داروها اثر داشته یا نه، عوارض داشته یا نه، عکسبرداری‌هاش تغییر کرده یا نه، خلاصه ممکنه محتوای برگه‌های سیر بیماری که نوشتین رو هم بخوان یا حتی پلن درمانی...حالا تشخیص نهایی رو دادی، خب چیکارش کنیم، چجوری درمان کنیم. حالا واسه استاژری شما شاید مورنینگ نباشه ولی تو اینترنی به احتمال بالای ۹۰ درصد دیگه حتما دارین😂😂 ژورنال کلاب هم ممکنه داشته باشین...البته من هنوز ژورنال کلاب ارائه نکردم و داخل جلساتش هم نبودم، هروقت رفتم اونو هم توضیح میدم. این اتفاقات کلی بود که باید همه‌جا به این شیوه برگزار شه ولی خب بوده که تو یه بخشی ما استاد رو بزور میدیدیم، برا همین تقریبا ول بودیم و خودمون سعی میکردیم هرچی میتونیم با چیزایی که میخونیم و میبینیم یادبگیریم...بخشی هم بودیم که اساتیدش بهمون امون نمیدادن، و انقدر تحت فشار بودیم که اگه یکم دیگه ادامه پیدا میکرده، دچار فروپاشی میشدیم😂😂بخشی هم بودیم که نه کلا ول بودیم و نه اونقدر سخت گرفته شده، استاد میومده و کارشو میکرده، برا ما هم توضیح میداده و همه چی گل و بلبل😁 بخشی هم بودیم که اصلا بخش نبودیم🤦🏻‍♂️ فقط درمانگاه رفتیم براش😂 بخشی هم داشتیم که فقط اتاق عمل بودیم و ... اون برنامه‌ی اصلی کاملا رعایت نمیشه هیچوقت فقط گفتم که ذهنیت داشته باشین داشتن روپوش سفید و اتیکت برای حضور در بیمارستان الزامیه، این دیگه مشخصه، برای اتاق عمل هم که باید اسکراب داشته باشین(البته اگهههه اتاق عمل راهتون بدن، ما که ورودی‌های اول دانشگاهیم و هیچ دانشجو پزشکی دیگه نداریم، راحت رفتیم، با استاد هم دست شستیم😂😂 واقعا اگه من نبودم کی میخواست به جراح کمک کنه...😔😔🤦🏻‍♂️😂) توی هر بخش یه سری کارهای عملی متناسب با اون بخشو هم باید بهتون یاد بدن، مثلا تو اورولوژی باید بهتون یاد بدن چطوری سوند بذارین (خییلی راحته😂)، مثلا تو بخش جراحی باید بهتون یاد بدن چطوری چست تیوب بذارین، مثلا تو بخش ارتوپدی باید بهتون یاد بدن چطوری گچ بگیرین و خیلی چیزها متناسب با هر بخش البته که به ما در این زمینه هیچی یاد ندادن🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️شما ولی پیگیرش باشین...داخل کوریکولوم فکر کنم همه‌ش رو نوشته آها اینم یادم شد بگم، قبل از ورود به استاژری باید تیتر آنتی بادی‌تون برای هپاتیت هم بالا باشه...آزمایش میدین، اگه بالا بود که چه بهتر، وگرنه باید واکسن بزنین...حدودا چندماه قبل اینکه وارد بیمارستان شین البته جای ما سخت نگرفتن، بعضیامون یکم دیرتر اقدام کردن، ولی خب این برای خودتون و سلامتی خودتون مهمه که باید جدی بگیرین. هر بخشی که میرین خیییییییلی باید درس خوند. برای فیزیوپات گفتم که باید زیاد درس خوند، اینجا همچنان اون زیاد خوندن رو باید ادامه داد. شما تو دوره کاراموزی اگه تشخیص و درمان رو یادگرفتین که چه بهتر، وگرنه تموم میشه، اینترن میشین، و باید تو بخش تنهایی بیمارها رو منیج کنین😁 دیگه نه استادی هست که کمکتون نه هیچی (البته استاد هست ولی انتظارش اینه که بلد باشین و موارد خیییلی سخت و پیچیده رو نهایتا بپرسین) آها یه مورد دیگه که نزدیک بود یادم بره. باید تا قبل از آزمون پره‌انترنی، حتما عنوان پایان‌نامه‌تون رو ثبت کنین. از زمان ثبت عنوان تا دفاع پایان‌نامه هم حتما باید حداقل یک سال بگذره و زودتر نمیشه دفاع کرد حالا شما میتونین تو دو سال استاژری هر زمانی عنوانتون رو ثبت کنین کاری که من دارم انجام میدم اینه که، عنوان رو اوکی کردم، کارای دیگه‌ش رو هم انجام میدم و سال بعد همین حدودای زمستون میرم برای دفاع. بعد هم بدون هیچ نگرانی از پایان‌نامه، میشینم واسه پره میخونم، و تو اینترنی هم باز بدون نگرانی واسه پایان‌نامه، میشینم واسه رزیدنتی میخونم. بعضیام هستن که عنوانشونو ثبت میکنن، بعد برای پره میخونن و تو اینترنی میرن سراغ پایان‌نامه. بعضیام که کارای دیگه میکنن. دیگه اینو خودتون ببینین چجوری دوست دارین. مورد دیگه که دوست دارم دربارش بگم، اینه که تو بخش‌ها ارتباط با همکاراتون خیلی مهمه. تا جای ممکن بی‌حاشیه پیش رفتن و ارتباط خوب با اینترن یا رزیدنت بالادست، با پرستارها، با خدمات بخش، همه و همه کمکتون میکنه و خب درگیری باهاشون هم مسلما به آموزش شما لطمه خواهد زد. غیر از شرح حال و معاینه و تشخیص و درمان بیماران، یک مورد خیلی مهم دیگه که تو کاراموزی باید یادگرفت، همین ارتباط با افراد دیگه‌ای هست که تو روند بهبودی بیمار شما نقش دارن. البته که سیستم آموزشی ما واسه این مورد هیچ برنامه‌‌ی درستی نداره و باید دِیمی خودتون یادبگیرین😂😂 همچنان پیشنهاد میکنم المپیاد استدلال بالینی رو شرکت کنین و خوندنتون برای اون باشه...توضیحات بیشترشو تو تاپیک دوره فیزیوپاتولوژی گفتم آخر استاژری هم آزمون پره انترنی داریم که با قبولی تو اون آزمون، مجوز ورود به اینترنی رو بدست خواهیم آورد. هنوز آزمونش رو ندادم، پس هروقت رسیدم بهش توضیحاتش رو خواهم داد. و نکته آخر هم اینکه از معاینه کردن، نترسین، نترسین، نترسین(اینو به خودم هم میگم). هرجایی که لازمه رو ببینین، هرجایی که لازمه رو دست بزنین، اصلا هم به این فکر نکنین که بیمار درد داره یا ممکنه همکاری نکنه یا جای حساسیه، یا بیمار خانم یا آقاست که اگه معاینه نکنین و معاینه رو یادنگیرین، ظلم بزرگی به یادگیری خودتونه و ظلم بزرگتری هم به بیمارهای آینده‌ی شماست. فعلا دیگه چیزی به ذهنم نمیرسه @دانشجویان-پزشکی
دانشگاهی

ریلود ↔ Reload

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده مشاوره تحصیلی
669 دیدگاه‌ها 44 کاربران 20.7k بازدیدها 39 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • marziyeh fallahM آفلاین
    marziyeh fallahM آفلاین
    marziyeh fallah
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #611

    سلام شب همگی خوش
    تایم مطالعه دیروزم 6:5
    امروز
    تاریخ 12/19
    بیداری6:30
    تایم مطالعه 9:20
    تعداد تست 217
    ابوالفضل ریسی اقای رئیسی سعی کنید روی تایم بیداری وشروع مطالعه تون بیشتر کار کنید خیلی میتونه موثرتر باشه مثلا اگه به جای9:30 حدودا هفت هفت ونیم شروع کنید خیلی بهتره

    ابوالفضل ریسیا 1 پاسخ آخرین پاسخ
    7
    • JuDiJ آفلاین
      JuDiJ آفلاین
      JuDi
      ناظم
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #612

      سلام
      امروز۹:۳۰
      شبتون آروم🌙🌠
      آقای رئیسی خونه تکونی میکنین رو۷ موندین؟😉😅

      ابوالفضل ریسیا 1 پاسخ آخرین پاسخ
      7
      • JuDiJ JuDi

        سلام
        امروز۹:۳۰
        شبتون آروم🌙🌠
        آقای رئیسی خونه تکونی میکنین رو۷ موندین؟😉😅

        ابوالفضل ریسیا آفلاین
        ابوالفضل ریسیا آفلاین
        ابوالفضل ریسی
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #613

        @ida-shateri در ریلود ↔ Reload گفته است:

        سلام
        امروز۹:۳۰
        شبتون آروم🌙🌠
        آقای رئیسی خونه تکونی میکنین رو۷ موندین؟😉😅

        @ida-shateri نه والا نمیدونم چرا بالا نمیاد دیگه🙄
        اتاقمم قرنطینه کردم که خونه تکونی وقتم رو نگیره😑

        1 پاسخ آخرین پاسخ
        3
        • marziyeh fallahM marziyeh fallah

          سلام شب همگی خوش
          تایم مطالعه دیروزم 6:5
          امروز
          تاریخ 12/19
          بیداری6:30
          تایم مطالعه 9:20
          تعداد تست 217
          ابوالفضل ریسی اقای رئیسی سعی کنید روی تایم بیداری وشروع مطالعه تون بیشتر کار کنید خیلی میتونه موثرتر باشه مثلا اگه به جای9:30 حدودا هفت هفت ونیم شروع کنید خیلی بهتره

          ابوالفضل ریسیا آفلاین
          ابوالفضل ریسیا آفلاین
          ابوالفضل ریسی
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #614

          marziyeh fallah در ریلود ↔ Reload گفته است:

          سلام شب همگی خوش
          تایم مطالعه دیروزم 6:5
          امروز
          تاریخ 12/19
          بیداری6:30
          تایم مطالعه 9:20
          تعداد تست 217
          ابوالفضل ریسی اقای رئیسی سعی کنید روی تایم بیداری وشروع مطالعه تون بیشتر کار کنید خیلی میتونه موثرتر باشه مثلا اگه به جای9:30 حدودا هفت هفت ونیم شروع کنید خیلی بهتره

          marziyeh fallah فردا هرطور شده زودتر شروع میکنم حتی اگر خوابم ببره😐

          1 پاسخ آخرین پاسخ
          4
          • Hhh HhH آفلاین
            Hhh HhH آفلاین
            Hhh Hh
            فارغ التحصیلان آلاء
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #615

            سلام
            ۱:۴۹ زیست۱
            موفق باشید
            یاعلی

            أَلاَ بِذِکْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ✨️

            1 پاسخ آخرین پاسخ
            6
            • Negin_MN آفلاین
              Negin_MN آفلاین
              Negin_M
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #616

              سلام شبتون پر از آرامش :dizzy:
              بیداری 7صبح
              10:15ساعت مطالعه
              194تست
              نگین_کنکوری1400:yellow_heart:


              آقای رئیسی به نظرم فردا یه چک کنید ببینید وقتتون صرف چی میشه شاید مثلا تایم ناهار و شام و استراحت تون خیلی زیاده یکم کمتر کنید مشکلی پیش نمیاد:smiling_face_with_halo: :face_with_rolling_eyes:
              یا مثلا صبح یکم زودتر شروع کنید از اون ور شب زودتر برنامتون تموم میشه خیالتون راحت تره دیگه :) در کل یه چکاب کلی رو کار های روزمره خودتون داشته باشید خیلی عالی میشه :yellow_heart:

              ابوالفضل ریسیا 1 پاسخ آخرین پاسخ
              11
              • Negin_MN Negin_M

                سلام شبتون پر از آرامش :dizzy:
                بیداری 7صبح
                10:15ساعت مطالعه
                194تست
                نگین_کنکوری1400:yellow_heart:


                آقای رئیسی به نظرم فردا یه چک کنید ببینید وقتتون صرف چی میشه شاید مثلا تایم ناهار و شام و استراحت تون خیلی زیاده یکم کمتر کنید مشکلی پیش نمیاد:smiling_face_with_halo: :face_with_rolling_eyes:
                یا مثلا صبح یکم زودتر شروع کنید از اون ور شب زودتر برنامتون تموم میشه خیالتون راحت تره دیگه :) در کل یه چکاب کلی رو کار های روزمره خودتون داشته باشید خیلی عالی میشه :yellow_heart:

                ابوالفضل ریسیا آفلاین
                ابوالفضل ریسیا آفلاین
                ابوالفضل ریسی
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط ابوالفضل ریسی انجام شده
                #617

                @نگین-محمدیان در ریلود ↔ Reload گفته است:

                سلام شبتون پر از آرامش :dizzy:
                بیداری 7صبح
                10:15ساعت مطالعه
                194تست
                نگین_کنکوری1400:yellow_heart:


                آقای رئیسی به نظرم فردا یه چک کنید ببینید وقتتون صرف چی میشه شاید مثلا تایم ناهار و شام و استراحت تون خیلی زیاده یکم کمتر کنید مشکلی پیش نمیاد:smiling_face_with_halo: :face_with_rolling_eyes:
                یا مثلا صبح یکم زودتر شروع کنید از اون ور شب زودتر برنامتون تموم میشه خیالتون راحت تره دیگه :) در کل یه چکاب کلی رو کار های روزمره خودتون داشته باشید خیلی عالی میشه :yellow_heart:

                @نگین-محمدیان سلام
                ممنون که راهنمایی کردید
                دقیقا مشکل همینه
                استراحتهای طولانی ظهر و شب😣
                دیر شروع کردن صبح🙄
                ولی امروز هم صبح خوبی داشتم هم استراحت هام رو کم میکنم


                ممنون از راهنمایی همگی چون باعث شد امروز رو خوب شروع کنم
                انشاالله بتونم حفظش کنم
                موفق باشید✋

                1 پاسخ آخرین پاسخ
                6
                • marziyeh fallahM آفلاین
                  marziyeh fallahM آفلاین
                  marziyeh fallah
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #618

                  سلام شب همگی بخیر
                  تاریخ12/20
                  بیداری 6
                  تایم مطالعه 7:19
                  تعداد تست 110
                  امروز ی خورده حالم خوب نبود برنامم جمع نشد استرس زیادی هم داشتم ی خورده مانع پیشرویم شد

                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                  6
                  • ابوالفضل ریسیا آفلاین
                    ابوالفضل ریسیا آفلاین
                    ابوالفضل ریسی
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #619

                    سلام شب همگی خوش🙌
                    99/12/20 《113》روز تا هدف😉
                    بیداری ۷:۰۰ و شروع ۷:۴۰
                    ریاضی حل تست:۳:۱۵h با ۳۷ تست
                    عربی :۱:۲۰h بدون تست
                    فیزیک:۵۵min و ۱۴تست
                    زیست:۱:۳۰h بدون تست
                    مرور شیمی:۳۰min بدون تست
                    دینی :۳۵min بدون تست
                    زبان:۱۵min و ۲۰ تست
                    جمع کل امروز: 8:20h با ۷۱تست
                    خداروشکر روز خوبی بود ولی میشد بهترم بشه یه سردرد عجیبی گرفتم و یک ساعت وقت مفیدم از بین رفت😐

                    و در آخر از کمکهای همگی ممنونم چون باعث شد روز بهتری داشته باشم و حتما حفظش میکنم🙂

                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                    8
                    • Hhh HhH آفلاین
                      Hhh HhH آفلاین
                      Hhh Hh
                      فارغ التحصیلان آلاء
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #620

                      سلام
                      ۲:۱۰ زیست۱... :|
                      قورل میدم فردا کف ساعت مطالعم ۶ ساعت باشه
                      موفق باشید
                      یاعلی

                      أَلاَ بِذِکْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ✨️

                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                      8
                      • marziyeh fallahM آفلاین
                        marziyeh fallahM آفلاین
                        marziyeh fallah
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #621

                        سلام دوستان شبتون خوش
                        تاریخ12/21
                        بیداری 6
                        تایم مطالعه 3/10
                        تعداد تست 25
                        واقعا انتظار این طور خوندن رو نداشتم خیلی مزخرف بود امروز
                        @نگین-محمدیان عزیزم چیزی نگفتی واسه باهم خوندن بعد الان دونفراز بچها با من همراه شدن خواستم بگم اگه دوست داشتی شماهم باهامون همراه بشی مشکلی نیست
                        موفق باشید

                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                        6
                        • ابوالفضل ریسیا آفلاین
                          ابوالفضل ریسیا آفلاین
                          ابوالفضل ریسی
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #622

                          سلام شبتون بخیر🌹
                          بیداری۸:۵۰ شروع۹:۳۰
                          ریاضی:۳h با ۲۸تست
                          عربی :۳۰min با ۱۰تست
                          فیزیک: ۱h با ۱۰تست
                          جمع کل ۴:۳۰h با ۴۸تست
                          یه مشاوری میگفت هر هفته یه نصف روز حق استراحت دارید
                          درسته هفته آنچنان پرباری نداشتم و نیاز آنچنانی به این استراحت نبود ولی گفتم امتحانش کنم
                          اما فردام رو عالی میسازم 💪
                          فعلا تا فرداشب🙂

                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                          7
                          • JuDiJ آفلاین
                            JuDiJ آفلاین
                            JuDi
                            ناظم
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط JuDi انجام شده
                            #623

                            سلام
                            ۸
                            امروز تصمیم گرفتم دیگه به آخرکارو گذشته فکرنکنم
                            فقط راهو برم
                            شبتون آروم🌙💎

                            1 پاسخ آخرین پاسخ
                            10
                            • Negin_MN آفلاین
                              Negin_MN آفلاین
                              Negin_M
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                              #624

                              سلام شبتون پر از آرامش :dizzy:


                              دیروز:
                              10 ساعت مطالعه
                              158تست


                              امروز:
                              بیداری 7 صبح
                              10:35ساعت مطالعه
                              184تست


                              marziyeh fallah ببخشید عزیزم میخواستم جوابت رو بدم همون لحظه یه کاری پیش اومد بعدش هم مشغول درس بودم
                              من که موافق و پایه هستم حالا راجب جزئیات و اینا هرچی خواستی تو چت در خدمتم یا هم تاپیک بزن :yellow_heart:

                              1 پاسخ آخرین پاسخ
                              11
                              • Hhh HhH آفلاین
                                Hhh HhH آفلاین
                                Hhh Hh
                                فارغ التحصیلان آلاء
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #625

                                سلام
                                ۵:۳۶ زیست۱ + ۴۰ تست آموزشی
                                موفق باشید
                                یاعلی

                                أَلاَ بِذِکْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ✨️

                                1 پاسخ آخرین پاسخ
                                8
                                • marziyeh fallahM آفلاین
                                  marziyeh fallahM آفلاین
                                  marziyeh fallah
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #626

                                  سلام
                                  شبتون بخیر
                                  تایم مطالعه9:25
                                  تعداد تست253
                                  خداراشکر امروز خوب بود

                                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  6
                                  • ابوالفضل ریسیا آفلاین
                                    ابوالفضل ریسیا آفلاین
                                    ابوالفضل ریسی
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط ابوالفضل ریسی انجام شده
                                    #627

                                    سلام شبتون بخیر🖑
                                    ۹۹/۱۲/۲۲
                                    بیداری ۹:۰۰ شروع۹:۴۰
                                    ریاضی :۲:۱۵h با ۳۰ تست و تحلیل
                                    زیست:۱:۳۵h بدون تست
                                    فیزیک: ۱h با ۵ تست
                                    شیمی:۲:۰۵h با ۲۲تست
                                    دینی:۱:۱۵h بدون تست
                                    جمع کل:۸:۰۵h و مجموع ۵۷تست
                                    با آرزوی موفقیت برای همگی 💪
                                    هرچند خیلی دیر بلند شدم و دیر شروع کردم اما سریع خودم رو جمع و جور کردم واسه یه روز عالی
                                    الهی شکر درکل روز خوبی بود ولی فردا خیلی زودتر شروع میکنم و بهترش میکنم🙂

                                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    9
                                    • Negin_MN آفلاین
                                      Negin_MN آفلاین
                                      Negin_M
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #628

                                      سلام شبتون پر از آرامش :dizzy:
                                      بیداری 7 صبح
                                      آزمون گزینه دو
                                      تحلیل درس های عمومی
                                      انجام روتین شبانه
                                      همین چیز خاصی نیست که بگم
                                      بقیش هم با خونواده بیرون بودم شاید تو عید نتونم برم بیرون امروز رو تفریح کردم :)
                                      در حال برنامه ریزی برای هفته های جدید....:yellow_heart:

                                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      12
                                      • Hhh HhH آفلاین
                                        Hhh HhH آفلاین
                                        Hhh Hh
                                        فارغ التحصیلان آلاء
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #629

                                        سلام
                                        ۳ ساعت ریاضی۳
                                        موفق باشید
                                        یاعلی

                                        أَلاَ بِذِکْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ✨️

                                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        8
                                        • ابوالفضل ریسیا آفلاین
                                          ابوالفضل ریسیا آفلاین
                                          ابوالفضل ریسی
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #630

                                          سلام شبتون بخیر🌹
                                          ۹۹/۱۲/۲۳
                                          بیداری ۸ و شروع ۹:۳۰
                                          ریاضی:۲:۵۵h یا ۳۰ تست و تحلیل آنها
                                          زیست:۱:۱۰h بدون تست
                                          شیمی:۱:۳۰h با ۱۰تست
                                          فیزیک:۱h با ۸ تست
                                          عربی:۲۵min بدون تست
                                          دینی:۱:۱۰h بدون تست
                                          جمع کل:8:10h با مجموع ۴۸تست
                                          به امید موفقیت های بیشتر و روزهای به مراتب بهتر💪

                                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          7
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 29
                                          • 30
                                          • 31
                                          • 32
                                          • 33
                                          • 34
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع