Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor
  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء
  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس
  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. صفر تا صد برنامه ریزی
لطفا در مورد برنامه درسی راهنماییم کنید
im_mjgnI
Topic thumbnail image
سوال مشاوره ای
کنکور فرهنگیان
im_mjgnI
زمان کنکور فرهنگیان تعویق خورده؟ @تجربیا @انسانیا
سوال مشاوره ای
نکات و جمع بندی‌ 🦋زیست شناسی 🦋
wanderingW
🧩این تاپیک جهت یکجا بودن نکات مهم و جدول‌های جمع بندی درس زیست شناسی🧬 زده شده 🪄آزاد برای مشارکت عموم🪄 لطفا اسپم ندید تا نکات یکپارچه باشه.🙏
زیست شناسی
گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)
M
:handshake: سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[دوازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت. :date: تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه). بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید :fire: موفق باشید :rose: :heart: :information_source: اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید :linked_paperclips: :point_down: :male-student: :female-student: => :keycap_0: :keycap_1: تاپیک مخصوص دهمی ها :male-student: :female-student: => :keycap_2: :keycap_1: تاپیک مخصوص یازدهمی ها @دوازدهم
مشاوره تحصیلی
گزارش مطالعه دانشجویی🤓🎓
maryam111M
سلام سلاااام🤩 بچه ها تو این تاپیک میخوایم دانشجوها هم مثل کنکوریا ساعت مطالعه شون رو اعلام کنن ✌ هم انگیزه بشه برای فارغ التحصیلای آلاء تا تو محیط دانشگاه هم دست از تلاشِ آلائی برندارن 💪و هم اینکه کنکوریای با درسایی که دانشجوها میخونن یکم آشنا میشن🤗 پس از امشب استارت این تاپیک رو میزنیم و هرشب میایم و میگیم در طول روز چ درسایی رو خوندیم ،چند ساعت و چیکارا کردیم😁 دعوت میکنم از @فارغ-التحصیلان-آلاء که باهامون همراه بشن🤝 خیلی ممنون از @z-gheibi و @M-ba78 بابت پیشنهاد و همراهیشون❤ راستی از @romisa جانم هم دعوت میکنم بهمون سر بزنه و همراهیمون کنه😍
دانشگاهی
Routine Time 💫📒
Michael VeyM
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
گلوکز
HakoH
اکسایش گلوکز برگشت پذیره؟ میشه واکنش و بگین @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
ماجرای خاکستر به عنوان پاک‌کننده
HakoH
ما گفتیم توی خاکستر فلزاتی داریم که با آب خاصیت بازی ایجاد میکنن پس اون موقع چربی حالت اسیدی داره که هم رو حل میکنن یا چی؟ @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
پارت گذاری
Zahra2020Z
سلام خدمت دوستان عزیز....خیلی سریع میرم سر اصل مطلب ممکنه خیلیا تو تایم مطالعه از گوشی استفاده نکنن یا خودشون مجازی نداشته باشن و از گوشی خانواده استفاده کنن (مثل من😭)...ولی بعضی وقتا پیش میاد نمیتونی درست مطالعه کنی یا هرچیز دیگه ای من زیاد با آلا آشنایی ندارم حقیقتا ...ولی دوست دارم بعضی وقتا پارت بذارم هرکسی خواست میتونه همراهی کنه
مشاوره تحصیلی
اشتباه پاسخنامه یا اشتباه عسل؟
HakoH
Topic thumbnail image
شیمی
یه سوال ساده!
HakoH
سلام سلام تفاوت‌ اسید چرب و استر بلند زنجیر چیه 😭😭 همش قاطی میکنمشون @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
واکنش فلز با اسید
HakoH
چرا فلزات در واکنش با اسید از کمترین ظرفیت خودشون استفاده میکنن؟ @دانش-آموزان-آلاء @ریاضیا @تجربیا
شیمی
رنگ اهک
HakoH
های وقتی به دریاچه ها اسید اهک اضافه می‌کنن آهک صورتیه یا کرمی ؟تو هر کتاب یه رنگه @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
دوره کارآموزی رشته پزشکی🩺
SinaFS
Stager دوره استاژری، استاجری، استیجری یا هرچی که دوست دارین اسمشو بذارین. کاراموزی پزشکی‌ها اینجا شروع میشه😁 الان که دارم این مطلبو مینویسم، ۶ ماه از شروع استاژریم گذشته و هنوز تمومش نکردم، پس طبیعتا خیلی چیزا رو نمیدونم. این دوره خیلی چیزهاش میتونه تو دانشگاه‌های مختلف متفاوت باشه، مواردی که اینجا میگم یه سری چیزهای کلی و در واقع اون چیزی هست که همه‌جا باید اجرا بشه و همینطور اتفاقاتی که مختص کاراموزی خودم هست رو هم میگم. بقیه دوستانی که استاژر هستن یا تموم کردن هم بیان از تجربه‌هاشون بگن چون واقعا تفاوت‌های بسیار زیادی وجود داره. اول اینکه درس‌های تئوری و کلاس‌های تئوری غیر از کاراموزی و مشابه دوره فیزیوپات خواهید داشت. برنامه این کلاس‌ها از کاراموزی‌ها جداست و امتحانش هم جداست. امتحان کاراموزی هر بخش در انتهای بخش گرفته میشه و کاااملا بستگی به استاد داره که به چه شکلی باشه. مثلا بخش‌هایی که من تاحالا رفتم، برای جراحی امتحان تستی گرفتن، برای ارتوپدی تشریحی بوده، برای روان پزشکی شفاهی و کاغذی تستی باهم بوده، برای یه بخش دیگه اصلا استاد امتحان نگرفت😂 بقیه دوستام تو بخش داخلی که بودن، ازشون آسکی گرفتن و ... میخوام بگم یه چیز ثابت و واحد نیست. نمره‌ی پاسی برای کاراموزی هر بخش فکر میکنم ۱۴ باشه ولی مطمئن نیستم...برای درس‌های تئوری که دارین، پاسی همون دوازدهه نمره دهی تو هر بخش براساس فعالیت داخل بخش و نمره‌ی امتحان پایان بخشه (این قانون کلی هست ولی دیگه اینکه هر استاد چیکار کنه رو گفتم دیگه، متفاوته) تو استاژری، ورودی شما گروهبندی میشه، و در قالب گروه‌های جدا، هرکدوم بخش‌ خودتون رو میرین و در طول سال بین بخش‌ها جابه‌جا میشین. نحوه گروهبندی هم من نمیدونم قانون همه‌جاییش چیه ولی برای ما سپردن به خودمون که گروهبندی کنیم. ما هم خوبارو برداشتیم برا خودمون🙄🙄😂البته که با انتخاب خودشون اومدن😅 حالا می‌رسیم به اینکه استاژر تو بخش چیکار میکنه دانشجوی استاژر، صبح ساعت ۷ونیم باید تو بخش حضور داشته باشه، اگه بیمار جدید داریم، شرح حال بگیره و معاینه کنه، آزمایشات و عکس برداری‌های این بیمار جدید رو ببینه و همه‌ی اطلاعاتی که بدست آورده رو داخل برگه‌ی شرح حال بنویسه، تشخیص افتراقی‌ها و تشخیص نهاییش رو هم بنویسه، امضا کنه و بذاره داخل پرونده(میتونین از رو شرح حال پرستار یا چیزایی که پزشک از قبل نوشته هم تقلب کنین🫣🫣😂) بعد بره سراغ بیمار بعدی و همه این مراحلو براش انجام بده بیمارهای جدید که تموم شدن، حالا باید بره به بیمارهای قبلی که روزهای قبل ازشون شرح حال گرفته سر بزنه. باید دوباره یه شرح حال خلاصه‌تر و معاینه انجام بده و ببینه بیمار نسبت به روز قبل چه تغییراتی داشته. همه‌ی این تغییرات رو داخل برگه‌ی سیر بیماری بنویسه، آزمایش‌ها و عکسبرداری های جدید بیمار رو ببینه و اگه اونجا هم نکته‌ای هست، بنویسه و در نهایت باتوجه به تغییراتی که رخ داده یا نداده، یک پلن درمانی برای بیمار بنویسه(معمولا پزشک‌ها مینویسن RPO ولی از دانشجو انتطار میره که حتما دونه به دونه داروها و اقدامات درمانی رو با دوز و نحوه مصرف و ... بنویسه🤦🏻‍♂️😂) این برگه‌ی سیر رو هم که نوشتین، تاریخ و ساعت و امضا میزنین و میذارین داخل پرونده. تا وقتی بیمار داخل بخش حضور داره باید براش هر روز سیر پر کنین. حتی اگه رفت icu باید برین پیداش کنین سیرشو بذارین😂😂یه وقت فکر نکنین چون تو بخش نیست پس مرخص شده، شاید رفته باشه سونو، رادیوگرافی، مرخصی موقت یا icu. بعد از این استاد وارد بخش میشه و میاد که بیمارهاشو ویزیت و برای ما راند آموزشی برگزار کنه. ما هم مثل جوجه اردک‌ها که دنبال مامانشون راه میرن، هرجا استاد رفت دنبالش میکنیم. میریم بالاسر بیمار، هرکس از گروهمون شرح حال گرفته، شرح حالشو(ترجیحا از حفظ) برای استاد میگه، استاد هم چندتا سوال میپرسه، اشتباهات رو تذکر میده و درستش رو میگه، چندتا نکته آموزشی میگه و توضیحاتشو ارائه میکنه. بعد میریم بیمار بعدی و دوباره همین مراحل تا وقتی همه‌ی بیمارها تموم بشن. هیچ بیماری نباید بدون شرح حال باشه و وقتی استاد میپرسه این بیمار کیه، ساکت نمونین🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ بعد از این مرحله حالا بسته به بخشی که هستین، ممکنه با استاد برین درمانگاه، برین اتاق عمل، کلاس آموزشی یا هرجایی که استاد بگه عصرها هم کشیک دارین. کشیک‌هاتون رو تقسیم میکنین و هر روزی که نوبتتون باشه، به مدت ۳ ساعت باید برین اورژانس و هرچی بیمار جدید که مربوط به بخش شما هست رو ببینین، شرح حال بگیرین و معاینه و خلاصه هرکاری که صبح واسه بیمارای جدید انجام میدادین رو انجام بدین. به ما گفتن ساعت ۵ تا ۸ این چیزیه که تو یک روز عادی دوره کاراموزی برای دانشجو باید اتفاق بیفته ولی خب...🙄🙄🫣😂 مورنینگ هم ما داریم. برای بقیه رو نمیدونم...ولی ما چون رزیدنت و اینترن نداریم، دیگه از همین استاژری باید مورنینگ بدیم😂😂😅 مورنینگمون هم هر روزه نیست، یه روزهای خاصی از هفته هست که هر هفته هم برگزار میشه. یه بیمار رو استاد برامون مشخص میکنه تا توی مورنینگ ارائه بدیم. محتوای مورنینگ هم دقیقا همون محتوایی هست که داخل برگه شرح حال نوشتین و گذاشتین داخل پرونده. یعنی میشه شرح حال بیمار، معاینه بیمار، تشخیص افتراقی‌ها، آزمایشات و عکسبرداری‌ها، تشخیص نهایی. حالا تفاوت های ریز هم ممکنه وجود داشته باشه مثلا بعضی اساتید ممکنه اقداماتی که برای بیمار داخل بیمارستان انجام شده رو هم بخوان، مثلا اینکه وقتی بیمار اومده بیمارستان، چه داروهایی گرفته، داروها اثر داشته یا نه، عوارض داشته یا نه، عکسبرداری‌هاش تغییر کرده یا نه، خلاصه ممکنه محتوای برگه‌های سیر بیماری که نوشتین رو هم بخوان یا حتی پلن درمانی...حالا تشخیص نهایی رو دادی، خب چیکارش کنیم، چجوری درمان کنیم. حالا واسه استاژری شما شاید مورنینگ نباشه ولی تو اینترنی به احتمال بالای ۹۰ درصد دیگه حتما دارین😂😂 ژورنال کلاب هم ممکنه داشته باشین...البته من هنوز ژورنال کلاب ارائه نکردم و داخل جلساتش هم نبودم، هروقت رفتم اونو هم توضیح میدم. این اتفاقات کلی بود که باید همه‌جا به این شیوه برگزار شه ولی خب بوده که تو یه بخشی ما استاد رو بزور میدیدیم، برا همین تقریبا ول بودیم و خودمون سعی میکردیم هرچی میتونیم با چیزایی که میخونیم و میبینیم یادبگیریم...بخشی هم بودیم که اساتیدش بهمون امون نمیدادن، و انقدر تحت فشار بودیم که اگه یکم دیگه ادامه پیدا میکرده، دچار فروپاشی میشدیم😂😂بخشی هم بودیم که نه کلا ول بودیم و نه اونقدر سخت گرفته شده، استاد میومده و کارشو میکرده، برا ما هم توضیح میداده و همه چی گل و بلبل😁 بخشی هم بودیم که اصلا بخش نبودیم🤦🏻‍♂️ فقط درمانگاه رفتیم براش😂 بخشی هم داشتیم که فقط اتاق عمل بودیم و ... اون برنامه‌ی اصلی کاملا رعایت نمیشه هیچوقت فقط گفتم که ذهنیت داشته باشین داشتن روپوش سفید و اتیکت برای حضور در بیمارستان الزامیه، این دیگه مشخصه، برای اتاق عمل هم که باید اسکراب داشته باشین(البته اگهههه اتاق عمل راهتون بدن، ما که ورودی‌های اول دانشگاهیم و هیچ دانشجو پزشکی دیگه نداریم، راحت رفتیم، با استاد هم دست شستیم😂😂 واقعا اگه من نبودم کی میخواست به جراح کمک کنه...😔😔🤦🏻‍♂️😂) توی هر بخش یه سری کارهای عملی متناسب با اون بخشو هم باید بهتون یاد بدن، مثلا تو اورولوژی باید بهتون یاد بدن چطوری سوند بذارین (خییلی راحته😂)، مثلا تو بخش جراحی باید بهتون یاد بدن چطوری چست تیوب بذارین، مثلا تو بخش ارتوپدی باید بهتون یاد بدن چطوری گچ بگیرین و خیلی چیزها متناسب با هر بخش البته که به ما در این زمینه هیچی یاد ندادن🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️شما ولی پیگیرش باشین...داخل کوریکولوم فکر کنم همه‌ش رو نوشته آها اینم یادم شد بگم، قبل از ورود به استاژری باید تیتر آنتی بادی‌تون برای هپاتیت هم بالا باشه...آزمایش میدین، اگه بالا بود که چه بهتر، وگرنه باید واکسن بزنین...حدودا چندماه قبل اینکه وارد بیمارستان شین البته جای ما سخت نگرفتن، بعضیامون یکم دیرتر اقدام کردن، ولی خب این برای خودتون و سلامتی خودتون مهمه که باید جدی بگیرین. هر بخشی که میرین خیییییییلی باید درس خوند. برای فیزیوپات گفتم که باید زیاد درس خوند، اینجا همچنان اون زیاد خوندن رو باید ادامه داد. شما تو دوره کاراموزی اگه تشخیص و درمان رو یادگرفتین که چه بهتر، وگرنه تموم میشه، اینترن میشین، و باید تو بخش تنهایی بیمارها رو منیج کنین😁 دیگه نه استادی هست که کمکتون نه هیچی (البته استاد هست ولی انتظارش اینه که بلد باشین و موارد خیییلی سخت و پیچیده رو نهایتا بپرسین) آها یه مورد دیگه که نزدیک بود یادم بره. باید تا قبل از آزمون پره‌انترنی، حتما عنوان پایان‌نامه‌تون رو ثبت کنین. از زمان ثبت عنوان تا دفاع پایان‌نامه هم حتما باید حداقل یک سال بگذره و زودتر نمیشه دفاع کرد حالا شما میتونین تو دو سال استاژری هر زمانی عنوانتون رو ثبت کنین کاری که من دارم انجام میدم اینه که، عنوان رو اوکی کردم، کارای دیگه‌ش رو هم انجام میدم و سال بعد همین حدودای زمستون میرم برای دفاع. بعد هم بدون هیچ نگرانی از پایان‌نامه، میشینم واسه پره میخونم، و تو اینترنی هم باز بدون نگرانی واسه پایان‌نامه، میشینم واسه رزیدنتی میخونم. بعضیام هستن که عنوانشونو ثبت میکنن، بعد برای پره میخونن و تو اینترنی میرن سراغ پایان‌نامه. بعضیام که کارای دیگه میکنن. دیگه اینو خودتون ببینین چجوری دوست دارین. مورد دیگه که دوست دارم دربارش بگم، اینه که تو بخش‌ها ارتباط با همکاراتون خیلی مهمه. تا جای ممکن بی‌حاشیه پیش رفتن و ارتباط خوب با اینترن یا رزیدنت بالادست، با پرستارها، با خدمات بخش، همه و همه کمکتون میکنه و خب درگیری باهاشون هم مسلما به آموزش شما لطمه خواهد زد. غیر از شرح حال و معاینه و تشخیص و درمان بیماران، یک مورد خیلی مهم دیگه که تو کاراموزی باید یادگرفت، همین ارتباط با افراد دیگه‌ای هست که تو روند بهبودی بیمار شما نقش دارن. البته که سیستم آموزشی ما واسه این مورد هیچ برنامه‌‌ی درستی نداره و باید دِیمی خودتون یادبگیرین😂😂 همچنان پیشنهاد میکنم المپیاد استدلال بالینی رو شرکت کنین و خوندنتون برای اون باشه...توضیحات بیشترشو تو تاپیک دوره فیزیوپاتولوژی گفتم آخر استاژری هم آزمون پره انترنی داریم که با قبولی تو اون آزمون، مجوز ورود به اینترنی رو بدست خواهیم آورد. هنوز آزمونش رو ندادم، پس هروقت رسیدم بهش توضیحاتش رو خواهم داد. و نکته آخر هم اینکه از معاینه کردن، نترسین، نترسین، نترسین(اینو به خودم هم میگم). هرجایی که لازمه رو ببینین، هرجایی که لازمه رو دست بزنین، اصلا هم به این فکر نکنین که بیمار درد داره یا ممکنه همکاری نکنه یا جای حساسیه، یا بیمار خانم یا آقاست که اگه معاینه نکنین و معاینه رو یادنگیرین، ظلم بزرگی به یادگیری خودتونه و ظلم بزرگتری هم به بیمارهای آینده‌ی شماست. فعلا دیگه چیزی به ذهنم نمیرسه @دانشجویان-پزشکی
دانشگاهی
دوره فیزیوپاتولوژی ⚕️📚
SinaFS
سلام و درود😁 این تاپیک همونطور که از عنوانش معلومه، درباره‌ی دوره‌ی فیزیوپاتولوژی دانشجوهای پزشکیه فیزیوپات بسته به دانشگاهی که هستین، به دو شکل ممکنه برگزار بشه یک حالت اینه که به صورت ترمی باشه. یا هم ممکنه که براتون به صورت کورسی برگزار بشه (ایشالا که این حالت باشه) تو حالت اول، دقیقا شرایط مثل علوم پایه‌س. برنامه کلاسی‌تون رو میگیرین و هر روز میرین سر کلاساتون و درس‌های مختلف رو باهم میگذرونین و در پایان ترم هم همه رو باهم امتحان میدین. این چیزیه که من تجربه کردم تو حالت دوم، یه نفر که کورسی بوده باید بیاد توضیح بده😂😂😅 ولی به طور کلی چیزی که من میدونم ازش اینه که شما درس‌ها رو به صورت کورس‌های جدا از هم میگذرونین. یعنی مثلا یک ماه کورس قلب دارین. و تو این یک ماه فقط قلب میخونین، فقط کلاس‌های مربوط بیماری‌های قلب رو شرکت میکنین و در انتهای ماه هم امتحان قلبتونو میدین تموم میشه میره. و ماه بعد باز کورس بعدی ازین که بگذریم، به هر روش و مدلی که فیزیوپاتتون برگزار بشه، اینو بدونین که شروع سفت درس خوندن دانشجوی پزشکی این دوره‌ست اگه تا الان رنک یک کلاس و علوم‌پایه بودین، یا اینکه همه‌ درساتونو رو مرز پاس کردین و تا تونستین پیچوندین، همه رو بریزید دور اینجا اون پایه‌ی دانش پزشکی شما قراره ساخته بشه و هرررر درسی که میخونین، کاملا تو بالین و بیمارستان کاربرد داره و استفاده میشه. ته ته تهش حتی اگه یه موضوعی خیلی نادر هم باشه، بازم استاد یجوری سرش گیرتون میندازه...اصلا هم مهم نیست مربوط به تخصصش هست یا نه😂😂...اصلا هم مهم نیست کجا و چند نفر دارن گیر افتادنتونو می‌بینن...پس برای حفظ آبروتون، و از اون مهم‌تر برای خودتون و بیمار هایی که قراره بیان زیر دست شما، این دوره رو خییییلی درس بخونین🙏🏻🙏🏻🙏🏻 اگه خوب نخونین چی میشه؟ خب استاژری فشار خواهد آمد و مجبور میشین تو تایم کمتر و فشرده‌تر بخونین. اگه حتی تو استاژری هم نخونین و سمبل کنین، احتمالا تو اینترنی به رحمت خدا می‌رین😂😂هنوز اینترن نشدم، ولی بهترین حدسم همینه😁 از اهمیت فیزیوپات هرچی بگم، کم گفتم...پس بحثشو همینجا می‌بندم دیگه اما در مورد درس‌ها، همه‌شون که خیلی مهم‌ان، ولی چندتا رو دوست دارم که یکم دربارشون صحبت کنم اولین درسی که میخوام بگم، (شرح حال و معاینه فیزیکی) هست. هرچند با پیشرفت ابزارهای تشخیصی و هوش مصنوعی، خیلی تشخیص‌ها راحت شده ولی از اونجایی که تو کشور ما هنوز پرونده‌ها کاغذیه، قویا پیشنهاد میکنم این درسو جدی بگیرین دستگاه‌های بیمارستان‌ها معمولا یا خرابه، یا خوب کار نمیکنه، یا یه چیزیش کجه🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️یا هم کسی که مسئول استفاده از اون دستگاه‌هاست درست باهاشون کار نمیکنه. اشتباه‌ها و سوتی‌ها تو پاراکلینیک و آزمایشگاه و پاتولوژی اصلا اصلا کم نیستن و همه اینا رو به شرطی میشه خنثی کرد که شمای پزشک بتونین یک شرح حال خوب و یک معاینه‌ی درست انجام بدین. من خودم به اندازه موهای سرم ECG دیدم که لیدها رو اشتباه بستن و در نتیجه تو برگه‌ی نوار موج‌های عجیب غریب تشکیل شده...حتی با چشمای خودم دیدم که اشتباه می‌بندن. سونوی بیمارستانمونو احدی قبول نداره، برا همین جراح‌هامون فقط با معاینه بیمار مشکوک به آپاندیسو میبرن اتاق عمل، در صورتی که اگه سونو درست باشه، سونوگرافیست بلد باشه، خییلی برای آپاندیس تشخیصیه. از اشتباه تو آزمایش خون و اشتباه تو گرفتن عکس‌های رادیوگرافی هم که چیزی نگم (حالا من هنوز استاژرم و خیییلی کم با این چیزا مواجه شدم، احتمالا اشتباه‌ها و سوتی‌های فوق پیشرفته‌تری هم هست که تو مراحل بعدی کشف میکنم🤦🏻‍♂️😂😅) خلاصه...شرح حال و معاینه اهمیتش بی‌نهایته درس بعدی که میخوام در موردش بگم، استدلال بالینیه برای ما نیم واحد بود...برای شما هم احتمالا همینه یا یکم کمتر یا بیشتر...خلاصه واحدش خیلی کمه اما برخلاف کم بودن واحدش، اهمیتش در مسیر پزشکی شما بسیار بسیار بالاست. اگه اهمیتش از شرح حال و معاینه بیشتر نباشه، مطمئنا کمتر نیست کل بحثش اینه که شما رفتی بالاسر بیمار، شرح حالتو گرفتی، معاینه کردی، عکس‌های سی‌تی و رادیوگرافی گرفتی، آزمایش‌هایی که میخواستی هم گرفتی، حالا با این همه اطلاعاتی که داری چجوری به تشخیص برسی. کدوم داده‌ها اضافی و بدردنخورن و کدوما اهمیت تشخیصی دارن. چه تشخیص افتراقی‌هایی میتونی داشته باشی و هر کدوم رو با چی رد کنی. همه و همه با استدلال بالینی امکان پذیره. مهارتیه که شما رو به سمت تشخیص و نهایتا درمان هدایت میکنه. درسته که تو کلاس‌های دیگه براتون توضیح میدن که فلان بیماری چیه، چطوری تظاهر میکنه، چطوری تشخیص داده میشه و چطوری میشه درمانش کرد، ولی وقتی میری بالاسر بیمار، اونجاست که می‌بینی به اون راحتی که تو کلاس میگفتن هم نیست برای همین، من پیشنهاد میکنم که همه‌تون المپیاد استدلال بالینی رو شرکت کنین و طوری درس بخونین که اونجا رتبه بیارین. المپیاد استدلال بالینی اصلا آسون نیست، سوالات متفاوتی داره و نحوه پاسخ‌ دهی کاملا متفاوتی نسبت به آزمون‌هایی که تا حالا داشتیم، داره. و فقط یک بار شرکت کردنش هم کافی نیست. شما دفعه‌های اول میرین آزمون که هیچی نشین😅 و نتیجه رو مثلا سال اول یا دوم اینترنی میگیرین، بعضیا حتی تو رزیدنتی... چندتا مزایا داره. مهم‌ترینش اینه که پزشک باسواد و خفنی میشین. مورد بعدیش اینه که منجر به نتایج خیلی خوب تو آزمون‌های پره و رزیدنتی میشه(دیگه وقتی واسه این آزمون سخت آماده میشین، اون دوتای دیگه براتون ایزیه😬😂) و مورد آخر هم اینکه اگه یکمی هم شانس آوردین رتبه شدین، خب مزایای اونو هم دارین...استریتی و بنیاد ملی نخبگان و استعدادهای درخشان و چی و چی و چی... و آخرین درسی که میخوام دربارش واسه‌تون صحبت کنم، درس‌های آمار و روش تحقیقه...اگه میخواین پایان‌نامه‌تونو خودتون بنویسین و به جایی پول ندین که براتون بنویسن، این دو درس خیلی به کارتون میاد و لازمه و همینا دیگه...فیزیوپاتتون هم که تموم میشه استاژر میشین. اگه درس افتاده داشته باشین، ورود به استاژری ممکن نیست (مگر با کلی بند و تبصره و تعهد و ...) نمره‌ی پاسی تو این دوره، برای درس‌های تخصصی ۱۲ هست، و برای بقیه‌ی درس‌ها ۱۰. یعنی عمومی‌ها، درس‌های پایه و شناور، همه پاسیشون ۱۰ هست. مشروطی هم ۱۲ هست (یکم مشروط شدن سخته اینجا😬😂) اولین کارآموزی بیمارستانتون رو هم اینجا خواهید رفت(اگه دانشگاهتون مثه ما نپیچونه🤦🏻‍♂️) : کاراموزی شرح حال @دانشجویان-پزشکی دیگه چیزی به ذهنم نمیرسه اگه سوالی دارین، در خدمتتون هستم
دانشگاهی
دوره علوم‌پایه پزشکی📝📚
SinaFS
خب امروز میخوام واستون درباره دوره علوم پایه صحبت کنم. بیشتر تجربیات خودمه و خب دانشگاه به دانشگاه و حتی تو بعضی دانشگاها، کلاس به کلاس این تجربیات میتونه متفاوت باشه😅 بعضی علوم‌پایه‌شون ۵ ترمه‌س، بعضی ۴ ترمه، بعضی ۳ و حتی تعداد نادری هم ۲🙄 شما هم تجربیاتتون که فک میکنین مفیده رو بذارین😊🙏🏻🌱 من فرض رو بر این میذارم که همه میخوان یک پزشک باسواد و متعهد و درستی باشن پس هرچیزی که میگم به این سمت جهت‌گیری داره اول یک سری کلیات رو میگم بعد دونه دونه درس‌های مختلف رو بررسی میکنیم، و در آخر هم دیگه آپدیت از هرچیزی که یادم بیاد یا شما بخواین به اشتراک بذارین ۱. اینو احتمالا اکثرا تجربه کرده باشین که با شوق و ذوق میاین دانشگاه و تنها چیزی که یاد نمیگیرین پزشکیه😂 همه فامیل و دوست و آشنا دکتر صداتون میکنن ولی دریغ از یک توصیه پزشکی که بتونین انجام بدین😂😅 درسا هم که هیچ محتوای مرتبطی با رشته نداره، ۴تا استاد سخت‌گیر هم که داشته باشین دیگه پک فرسودگی دوره دانشجوییتون تکمیل میشه😂😂😂 این رو من به چشم در همه ورودی‌های دانشگاهمون دیدم و می‌بینم همچنان یعنی دیگه وقتی میخوای وارد فیزیوپات شی و اصل کاریا شروع شه دیگه جون نداری، حوصله نداری، اون انگیزه‌های اول قبولیت تموم شده رفته بنابراین توصیه میکنم هرررر چیزی که میخاستین کنار پزشکی ادامه بدین رو ادامه بدین😂همین دوره دقیقا وقتشه. هر کاری میخواستین شروع کنین، شروع کنین، هر مهارتی میخواستین یاد بگیرین، برین دنبالش، تو همه‌ی سوراخ سمبه‌های دانشگاه سرک بکشین، نمیدونم صنفی برین، نشریه برین، EDC برین، تحقیقات برین، دفترمنتورینگ اگه دارین برین، همه‌ی انجمن‌ها و کانون‌ها رو بگردین ببینین چجوریاس، هر فیلم و سریالی که دوست دارین ببینین، دریغ نکنین از خودتون، هر عشق و حالی از دوره دانشگاه تو ذهنتون بوده برین انجام بدین و خلاصه تا میتونین حال خودتونو خوب و انرژیتونو بالا نگه دارین. حالا اینارو که میگم، خودم هم انجام میدادم که میگم😅😅نگین میخواد ما رو منحرف کنه🤦🏻‍♂️ منم کلی دوره برنامه نویسی دیدم و کار کردم، رو طراحی سایت که دوست داشتم کار کردم، یه مدت سئو میخوندم، حتی با دوستام یه طرح کارآفرینی رو واسه المپیاد کارآفرینی انجام دادیم(هیچی نشدیم😂😅 ولی تجربه گروهی خوبی بود)، بیرون رفتنو گشتن هم که همیشه داشتیم (البته دراماهایی هم داشت که خداروشکر من درگیر هیچکدوم نشدم🤲🏻) و خیلی چیزهای دیگه... ۲. مورد اول خیلی طولانی شد👀 حالا همه اینا رو گفتم ولی اصلا معنیش این نیست که دیگه درسو بذاریم کنار و صرفا برای پاسی بخونیم، منم این کارو نکردم. برای درسا تو پست‌های بعدی دونه دونه توضیح میدم ۳. حتما حتما حتما با دانشجوهای ترم‌های بالاترتون در ارتباط باشین...خیلی شرایط، امکانات و ... وجود داره تو دانشگاه که دانشجو نمیدونه وجود دارن و در نتیجه استفاده نمیشه. اینجا خب اون‌هایی که باتجربه‌ترن و بیشتر بودن میتونن راهنمایی کنن. از لحاظ درسی و استادها هم که از واجباته و خودتون خود به خود مجبور میشین ارتباطه رو بگیرین😂😅 یه مثال بخوام بگم مثلا تو دانشگاه ما یه اتاقی بود روش نوشته بود استودیو تولید محتوا، اتاق فیلمبرداری و پادکست و تدوین و گریم و اینا داره. بعد من اوایل فکر میکردم اینو فقط دانشگاه استفاده میکنه و هیچ دانشجویی نمیتونه بره داخلش. بعد که رفتم تو یه سری کارهای فیلمبرداری و تولید محتوا، مجوز ورود همیشگی براش گرفتم😂😂هروقت میخواستم میرفتم کارمو میکردم و هنوز هم هروقت لازم بشه دیگه مسئولشو میشناسم، میتونم هماهنگ کنم و استفاده کنم ۴. نگران آزمون علوم پایه نباشین😊 نمره منفی که نداره...به نسبت آسون هم هست...و توضیحات بیشتر هم که تو تاپیک علوم پایه‌س ۵. کتاب رفرنس نخرین...پولاتونو نگه دارین برای فیزیوپات(میدونم که آخرش همتون میرین همه‌ی رفرنسا رو میخرین😔😔) به ما هم همه‌ی اساتید میگفتن برین کتاب بخرین بخونین ولی خب ما با جزوه و کتاب‌های خلاصه و ... خوندیم و جمع کردیم (البته اینم باز خیلی به استاد بستگی داره. از ترم بالاهاتون مشورت بگیرین و نهایتا کتابشو از کتابخونه بگیرین، نخرینننن😬😬) ۶. سعی کنین سال اول عاشق نشین🫠(اینم میدونم گفتنش هیییچ فایده‌ای نداره🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️😂 همتون میرین تو چاه میفتین...هییییی) ۷. "بچه‌هااااا...ما قراره ۷ سااال باهم باشیم" این جمله رو از ادبیاتتون حذف کنین🤦🏻‍♂️اصلنم قرار نیست ۷سال باهم باشین. چندتا دوست خوب پیدا کنین(حتی اگه فکر میکنین هیچکی خوب نیست، بازم چند نفر قابل تحمل‌تر از بقیه پیدا کنین) و از استاژری به بعد کلا از بقیه جلبک‌های کلاس جدا میشین👌البته ما خودمون گروه‌هامونو چیدیم نمیدونم بقیه دانشگاه‌ها چجوری میچینن👀 گروه‌ها رو هم گفتن هم پسر باید داشته باشه هم دختر...پس اگه دست خودتون بود، از هر دو جنس مقدمات رفاقت رو پایه ریزی کردن خوبه😁 این که میگم اهمیتش بینهایته...حالا میاین استاژر میشین خواهید دید چه میشود ۸. دیگه فعلا چیزی به ذهنم نمیرسه درس‌ها رو شروع میکنم @دانشجویان-پزشکی
دانشگاهی
چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
داشته هامون 😍✨
در حال بارگذاری...د
سلام شبتون بخیر چطورین رفقا؟! میخام یه چالش بزارم، نمیدونم قبلا همچین تاپیکی بوده یا نه ولی خب من ایجاد کردم دیگه..!😁 رفقا بیاین یه متن بنویسیم و هر جملش با این کلمه شروع بشه: "چقده خوبه که.." و داشته هامونو بگیم و خدامونو واسه اینکه تو زندگیمون داریمشون شکر کنیم..!✨❤ مثلا متن خودم: چقد خوبه که میتونم واسه هدفام تلاش کنم... چقد خوبه که وسط ناامیدی زیاد، بازم امید دارم... چقد خوبه که عضو انجمن آلا هستم و کلی رفیق دارم... چقد خوبه که انسانیت درونمو حس میکنم.. چقد خوبه که پیتزا و شیرکاکائو با تی تاپ درمون دردامه... چقد خوبه که قیمه اختراع شده... چقد خوبه که میتونم برم بیرون و خونوادم و رفیقامو بغل کنم... چقد خوبه که سالمم... چقد خوبه که خونوادم کنارمن... چقد خوبه که میتونم خودمو کارامو انجام بدم... چقد خوبه که داداشم هوامو دارم... چقد خوبه که ... چقد خوبه که بدنیا اومدم...! :)))) خدا برای همه ی "چقد خوبه ها که" شکرت..! بیاین یبار هم که شده بجای نداشته هامون، داشته هامونو بگیم..! پ.ن: تاپیک رو زدم بخش مشاوره ای، چون فکر میکنم واسه روحیه مون خیلی خوب باشه..! @دانش-آموزان-آلاء @راه-ابریشم-پرو-زیست @تجربی @دوازدهم @ریاضی-فیزیک @انسانیا @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @راه-ابریشم-پرو-شیمی @راه-ابریشم-پرو-ریاضیات-ریاضی @راه-ابریشم-پرو-فیزیک-کازرانیان @راه-ابریشم-پرو-ریاضی-تجربی
سوال مشاوره ای
در مرکز واکنش فتوسیستم ها.‌.؟!
wanderingW
در مرکز واکنش فتوسیستم ها انتقال انرژی بین کلروفیل‌های a رو داریم ؟ یا فقط انتقال الکترون ؟ @تجربیا
زیست شناسی
دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی

صفر تا صد برنامه ریزی

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده مشاوره تحصیلی
8 دیدگاه‌ها 5 کاربران 6.5k بازدیدها 15 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • ali mohamadi 0A آفلاین
    ali mohamadi 0A آفلاین
    ali mohamadi 0
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #1

    سلام
    امروز میخوام نحوه صحیح برنامه ریزی رو خدمتتون بگم.لطفا از زیادی متن نترسید یکبار برای همیشه حوصله کنین و برنامه ریزی رو یاد بگیرین...
    :snowflake: :snowflake:

    اگه میخوای یه برنامه درسی عالی داشته باشی باید ۱۰ تا اصل زیر رو حتما رعایت کنی:
    به برنامه ریزی خودتون تعهد داشته باشید
    به-برنامه-ریزی-خود-متعهد-باشید.png

    اگه اول کاری بخواید به برنامه‌ ریزی که مال شماس، بی توجهی کنید و بزنیدش کنار؛حتی اگه رتبه 1 کنکور هم بیاد براتون بهترین برنامه ریزی کنکورهم بنویسه،میگید این چیه بابا اه.
    تناسب تعداد تست با درسنامه در برنامه ریزی کنکور
    تناسب-تعداد-تست-با-بدرسنامه.png
    خیلی از بچه‌ها هستن که فقط درسنامه می خونن؛ ولی تو گزارش کارشون میبینی کلا 30 تا تست زدن.این اصلا خوب نیست،پایین تر براتون مفصل توضیح میدم.
    احساسی عمل نکردن و جوگیر نبودن
    احساسی-عمل-نکردن-در-برنامه.png
    این مورد رو باز حسابی مفصل توضیحیش میدیم در ادامه؛ ولی فعلا اینو بگم حتی بهترین برنامه ریزی کنکور رو هم بخواید توی اجراش جوگیر بشید، قطعا زمین می خورید.
    داشتن یه برنامه ریزی روتین و منظم برای کنکور
    داشتن-نظم.png
    بچه‌ها نظم تو سال کنکور خیلی مهمه.
    اینکه شلخته نباشی و شلخته درس نخونی. اینجوری نباشه که هرچی عشقت بکشه بخونی. باید طبقِ قاعده و اصول بری جلو که تو همین مقاله بهتون یاد میدم.
    تنوع مطالعاتی در برنامه درسی
    تنوع-مطالعه-هنگام-نوشتن-برنامه-درسی-برای-کنکور.png
    پایین حسابی راجع‌ بهش گفتم که نیام ببینم تو برنامه ای که برای کنکورت می ریزی، ۱۰ ساعت درس خوندی؛ اون وقت هر ۱۰ ساعت رو فقط شیمی یا دینی خوندی. بعد بیای بگی چون می خواستم جمعش کنم.
    ساعت خواب درست:
    خواب-صحیح.png
    دست گذاشتم رو نقطه ضعف بچه‌ها. خواب یکی از پارامترهای مهم برنامه ریزی برای کنکور هست. نمی دونم چی میشه که توی سال کنکور همش آدم دلش میخواد بخوابه. شبا هم که میشه از جغد بدتر میشیم.

    بچه‌ها برای اینکه شبا راحت خواب تون ببره، سعی کنید قبل از خواب یه فعالیت بدنی مثل دوچرخه سواری، پیاده روی و امثال اینا رو داشته باشید که راحت بیوفتید تو رخت خواب تا خواب تون ببره.
    مرور در برنامه ریزی برای کنکور ۱۴۰۰ و ۱۴۰۱:
    جایگاه-مرور-در-برنامه-ریزی-برای-کنکور.png
    یعنی اگه تو برنامه‌های مطالعاتی برای کنکور به اندازه کافی مرور نباشه‌ها کلات پس معرکه س.

    اصلا روایت داریم درسی که ۱۰۰۰ ساعت براش وقت بذاری، ده هزار تا تست هم بزنی براش، اگه مرورش نکنی به درد لای جرز دیوار می خوره. در ادامه مقاله تایم صحیح مرور رو براتون گفتم.
    برنامه کنکور باید انعطاف پذیر باشه:
    انعطاف-پذیری-در-برنامه.png

    انعطاف پذیر یعنی چی؟ یعنی اینکه اگه خدای نکرده مشکلی پیش اومد که نتونستی یه قسمتی از برنامه درسی خودت رو اجرا کنی، به چه کنم چه کنم نیوفتی و بتونی با یه سری تغییرات کوچیک به اون هدف و برنامه‌ای که مشخص کرده بودی برسی.
    برنامه ریزی کنکور باید مخصوص خودت باشه:
    برنامه-ریزی-شخصی.png
    بچه‌ها این خیلی مهمه. بعضی از بچه‌ها فک می کنن آقا اگه بریم برنامه کنکور رتبه ۱ رو بگیریم و طبق همون بخونیم، ۱۰۰% رتبه ۱ میشیم. نه تنها رتبه ۱ نمی شین، بلکه رتبه ۱ملیون هم نمی شین.

    برنامه مطالعاتی کنکور برای درس ها، باید منحصر به فرد باشه بچه‌ها. باید مخصوص خودتون باشه. اگه دیدید مشاورتون داره یه برنامه‌ای میده که برای کل دانش آموزاش یکیه، باهاش صحبت کنید و بگید برنامه بصورت شخصی سازی شده برای خود خود شما باشه.
    برنامه ریزی برای کنکور باید مکتوب باشه:
    برنامه-ریزی-برای-کنکور-باید-مکتوب-باشه.png
    بچه ها لطفا سعی نکنید برای خودتون تو ذهنتون برنامه ریزی کنید. نوشتن برنامه روی کاغذ هم اجراش رو راحت تر میکنه و هم باعث تعهد بیشتر شما در اجراش میشه. بهتره حتما از یه دفتر برنامه ریزی کنکور(دفتر برنامه ریزی قلم چی یا هر چی که خود شما میتونین با خلاقیتتون دفتر برنامه ریزی داشته باشین) استفاده کنید.
    اهداف کوتاه مدت و بلند مدت برنامه خودتون رو مشخص کنید:
    تعیین-اهداف-بلند-مدت-و-کوتاه-مدت-در-برنامه-مطالعاتی-کنکور.png
    یعنی توی برنامه ریزی هفتگی برای کنکور، خودتون تعیین کنید که قراره آخر هفته توی هر درس به کجا برسید و بعدش آخر ماه قراره چه مباحثی رو خونده باشید یا جمع بندی کنید. این ویژگی برنامه تون، خیلی خیلی کمک تون می کنه تا آرامش داشته باشید.

    نظرات رتبه های ۱ کنکور در خصوص برنامه ریزی:

    نظر-رتبه-1-کنکور-99-سید-امیر-سید-شنوا-در-خصوص-برنامه-ریزی-برای-کنکور-768x384 (1).png
    :star:
    نظر-رتبه-1-کنکور-98-ایزدمهر-احمدی-نژاد-در-خصوص-برنامه-ریزی-کنکور-768x384.png
    :star:
    نظر-رتبه-1-کنکور-97-امیررضا-براتی-در-خصوص-برنامه-درسی-برای-کنکور-768x384.png
    برنامه ریزی؛ مهم ترین مشکل یک دانش آموز کنکوری
    برنامه-درسی-نداشتن-مهم-ترین-مشکل-دانش-اموز-کنکوری-300x175.png
    خب شاید بشه گفت مهم ترین و اصلی ترین مشکل بچه‌ها توی فرآیند کنکور، عدم توانایی برنامه ریزی کنکور ۱۴۰۰ هست. یعنی اینکه کنکوری ما بلد نیست برنامه ریزی کنه.
    مثلا ساعت مطالعه ش ۹ ساعته‌ها، می بینی کل ۹ ساعت رو فیزیک خونده!!! کنکورشو خراب می کنه و میاد به دختر خاله ش که سال بعد کنکور داره کلاس می ذاره، میگه آره بابا من میانگین روزی ۹ الی ۱۰ ساعت درس می خوندم، هیچی نشدم. الکی نخون که من این مسیری که تو شروع کردی رو رفتم تهش هیچی نیست.

    یکی نیست بیاد بهش بگه بابا مرد حسابی اونجوری که تو درس می خوندی، معلوم بود خب هیچی نمیشی. بعد موقع انتخاب رشته کنکور می بینه هرجور حساب می کنه تو هیچ جا قبول نمیشه.
    تعهد به برنامه ریزی یک مشکل اساسی
    تعهد-به-برنامه-ریزی-کنکور-230x300.png
    پس بیا بهت یاد بدم که چطور برای کنکور برنامه ریزی کنی. همین اول کاری بهت بگم که برنامه ریختن کار زیاد سختی نیست. این تعهده که سخته، تعهد به
    برنامه‌ای که ریختی و باید تا آخرین نفس بهش عمل کنی.
    نحوه برنامه ریزی برای کنکور :
    نحوه-برنامه-ریزی-برای-کنکور-در-11-گام.png
    ۱ – آشنایی با ضرایب دروس کنکور
    توی کنکور سراسری، درسا به دو دسته اختصاصی و عمومی تقسیم میشن که خود درسای اختصاصی یه ضریب ۳ نسبت به درسای عمومی می گیرن؛ یعنی مثلا اگه میگیم ضریب زیست ۴ هست و ضریب ادبیات هم ۴، در واقع ضریب زیست ۱۲ هست و ضریب ادبیات ۴
    اهمیت ضرایب دروس اختصاصی زیر گروه ها در برنامه ریزی کنکور
    اینکه چرا ضرایب مهمن، جوابش خیلی سادس. درسی که ضریبش بیشتره برای شما مهم تره و توی برنامه ریزی که برای کنکورتون دارید انجام میدید، باید ساعت بیشتری رو به اون درس اختصاص بدید:
    ضرایب-دروس-اختصاصی-برای-هر-زیرگروه-کنکور.jpg
    اهمیت ضرایب دروس عمومی در برنامه درسی کنکور
    ضرایب-دروس-عمومی-برای-هر-زیرگروه-کنکور.jpg
    همینجور که می بینی، ضریب یه درسی مثل زیست شناسی ۲ برابر ریاضی یا فیزیک هستش. یعنی اگه یه سوال زیست جواب بدی انگار ۲ تا سوال ریاضی یا فیزیک جواب دادی.

    پس موقع برنامه ریزی کنکور هم باید حواست به زیست باشه توی برنامه ت تایمش بیشتر از ریاضی یا فیزیک باشه.
    ۲- تهیه چک لیست در برنامه ریزی

    این چک لیست برای وقتی هستش که میخوای یه نظم کلی به چیزایی که خوندی یا چیزایی که نخوندی بدی و خیلی به اولویت بندیت کمک میکنه.

    اگه تازه میخوای استارت درس خوندن برای کنکور رو بزنی که مطمئنا این چک لیست خالیه؛ چون هیچی رو نخوندی. اما اگه وسطای راه هستی ممکنه یه سری درسا رو خوب خونده باشی، یک سری رو ناقص خونده باشی و یک سری دیگه رو اصلا نخونده باشی.

    س قبل از ریختن برنامه ریزی برای کنکور، چک لیستت رو اینجوری آماده کن که یه کاغذ بردار بالاش بنویس :

    کامل.png
    چک-لیست-دروس-ناقص-خوانده-شده.png
    خوانده نشده.png
    بعد حالا بیا زیرش فصلای هر درس رو بنویس. ببین اوضاع چطوره و ببین چنتا فصل رو کامل خوندی، چنتا فصل رو ناقص خوندی و اصلا چنتا فصل رو هیچی ازش نخوندی.
    ۳- اولویت بندی در نوشتن برنامه درسی برای کنکور
    اولویت-بندی-در-نوشتن-برنامه-درسی-برای-کنکور.png
    حالا وقت اولویت بندی هستش. سعی کن همیشه تا آخر زندگیت یاد بگیری اولویت‌بندی کنی و همیشه به اولویت‌های اولت برس تا پیشرفت کنی.
    اولویت مرور با کدوم درسا هست توی برنامه؟
    توی برنامه ریزی درسی برای کنکور، اولویت با مرور فصل‌هایی هست که کامل خوندی و تکمیل کردن فصلای ناقص هستش تا خیالت حسابی راحت بشه.
    با درسایی که نخوندیم چیکار کنیم؟
    یعنی فصلایی که اصلا نخوندیم رو دیگه بذاریمش کنار؟ نه نه نگفتم کامل بذاریم کنار، گفتم تو اولویت اولمون نیستش. اما یه تبصره وجود داره که اون فصلا، شدید پر سوال و مهم هستن. حتی اگه قبلا هم نخوندی شون، باید توی برنامه‌هات بصورت mp3 و فشرده جاش بدی؛ چون از ملزومات هستن این فصلا.
    خواندن فصل های مهم در برنامه ریزی درسی
    مثلا چه فصلایی؟ مثلا تابع یا مثلثلات توی ریاضی یا فصل ۵ و ۶ زیست شناسی دوازدهم یا فصل قلب یا گوارش زیست شناسی.

    بچه‌ها این فصلا برمیگرده به سابقه شما توی دبیرستان که آیا قبلا خوب خوندیش؟ قبلا توی دبیرستان تستاشو زدی یا ن؟ اگه قبلا خوب خوندیش که مطمئنا می تونی با ۱هفته خوندن راحت جمعش کنی.

    اما اگه اصلا تاحالا سراغ این فصلا نرفتی و تا کنکور هم کلا ۲ ماه و نیم وقت داری، بنطرم کلا دیگه نخون و برو سراغ مرور. اما اگه تا کنکور تایم مناسبی داری و قبلیا رو هم خوب خوندی، وقت میکنی که بخونیش.
    ۴- استفاده از برنامه حجمی زمانی:
    حتما دیدین که بعضیا میگن برنامه ای که برای کنکورت می نویسی، باید حجمی باشه یا بعضیا میگن باید زمانی باشه. اما باید بگیم که بهترین شیوه برنامه درسی، حجمی زمانی هست.
    برنامه حجمی زمانی، بهترین شیوه برنامه ریزی کنکور
    بهترین نوع برنامه ریزی همینه. چرا؟ چون شما خودت رو مجبور میکنی تا یه حجمی از درس رو توی یک بازه زمانی معین بخونی. اینکار باعث میشه اولا وسواس نگیری، دوما که سرعت مطالعه ت بره بالا.

    بعضی از بچه‌ها هستن که می بینی ۸ ساعت زیست خونده و کلا ۳ صفحه جلو رفته! بعد بهش میگیم این چه طرز درس خوندنه؟ میگه خیلی خوب خوندم که! با خودش فک می کنه که درس خوندن یعنی تایم مطالعه بالا.

    بچه ها اینکه بیاید مثلا ۱۰ ساعت درس بخونید و کلا ۳۰ تا تست بزنید یا ۱۰ صفحه بخونید و پیش خودتون بگید که ولی این ۱۰ صفحه رو خیلی خوب خوندم، این اصلا درست نیست و کاملا اشتباهه. پس سعی کنید فاکتور حجم و زمان رو با هم توی برنامه ریزی تون داشته باشید.

    ۵- پارت مطالعاتی مشخص در برنامه ریزی کنکور
    پارت-مطالعاتی-در-برنامه-ریزی-کنکور-945x1030.png
    دانش آموزانی که برای کنکور یا هر آزمون دیگه آماده میشید و می خواید برای کنکور برنامه ریزی کنید، باید یه پیش بینی از خودتون داشته باشید. اگه یه کمی اخبار رو دنبال کنی، حتما به گوشت خورده که اواخر هر سال که میشه دولت میاد و یه بودجه‌ای رو پیش‌بینی میکنه سال بعد چقدر درآمد داره و چقدر قراره هزینه بکنه.

    شماها هم باید همچین پیش بیینی از خودتون برای هر روزتون،هر هفته تون و هر ماه تون داشته باشید. این که قراره من هر روز چقدر درس بخونم. بعدش بیام این مقدار رو تقسیم بندیش کنم و بین درسای دیگه پخشش کنم.

    اول اینکه بالا هم گفتم خواهش میکنم برای ریختن برنامه ریزی برای کنکور جو زده و شتاب زده عمل نکنید. اگه قبلا ساعت مطالعه زیاد بالایی نداشتید، از تایم کم شروع کنید.
    بالاخره پارت مطالعاتی یعنی چی؟
    مثلا قراره توی روزای اول شما میانگین روزی ۷ ساعت درس بخونید. اگه بخواید بصورت بقچه‌ای درس بخونید، یعنی همه‌ی این ۷ساعت رو بخواید شیمی بخونید، با کله می خورید زمین. باید تنوع مطالعاتی داشته باشید با هر تایم مطالعه‌ای که دارید.
    حالا این ۷ساعت رو چطوری پارتش کنیم توی برنامه درسی خودمون؟
    میشه این ۷ ساعت رو به ۲ تا پارت ۱ ساعت و نیم به علاوه ۲ تا پارت ۲ ساعته تقسیمش کرد؛ یا اینکه ۳ تا پارت ۲ ساعته به علاوه یک پارت ۱ساعته تقسیم کنیمش.
    تقسیم پارت‌های مطالعاتی
    اول اینکه بهت گفتم دیگه درسای اختصاصی یه ضریب ۳ دارن و با توجه به اینکه درسای اختصاصی سخت تر از درسای عمومی هستن، توی برنامه ریزیاتون متناسب به پای عمومی و اختصاصی تون یه ضریبی بین ۴ تا ۶ در نظر بگیرید.

    گروه اول: یعنی اگه پایه عمومی‌تون خوبه، ولی اختصاصی اصلا تو باغ نیستید؛ ضریب ۶ رو بدید به اختصاصیا و ضریب ۱ رو به عمومیا

    گروه دوم: عمومی و اختصاصی هاتون در یک سطح هستش. پس ضریب ۵ رو بدید به اختصاصیا و ضریب ۱ رو بدید به عمومیا

    گروه سوم: اما اگه پایه عمومی‌تون کلا داغونه ولی اختصاصیاتون یکم بهتره، ضریب ۴ رو بدید به اختصاصیا و ضریب ۱ رو به عمومیا
    نحوه تقسیم بندی زمان بین دروس مختلف در برنامه ریزی برای کنکور
    مثلا تصمیم گرفتی که فعلا روزی ۹ ساعت درس بخونی. فرض کن جزو گروه ۲ هستی پس باید پنج ششم تایمت رو به درسای اختصاصی بدی.
    پنج ششم ۹ ساعت چقدر میشه؟تقریبا میشه ۷ ساعت و نیم. این تایم رو باید بدی به درسای اختصاصی و ۱ساعت و نیم رو بدی به درسای عمومی.
    روزایی که نمی تونیم اندازه ۹ ساعت بخونیم چیکار کنیم؟
    اگه ساعت مطالعه تون زیر ۹ساعت هستش، باید ۳ تا اختصاصی بخونید و یک عمومی یا فقط ۴ تا اختصاصی.

    اگه ساعت مطالعه تون زیر ۶ ساعت هست، باید ۲ تا عمومی بخونید، ۲ تا اختصاصی یا فقط ۳ تا اختصاصی.

    پس قدم اول یاد گرفتی که چطوری بین درسای اختصاصی و عمومی تایم مطالعه ت رو پخش کنی.
    هر پارت مطالعاتی دروس اختصاصی در برنامه ریزی چقدر باشه؟
    بچه‌ها سعی کنید برای دروس اختصاصی، پارت مطالعاتی تون، زیر ۱ساعتو نیم یا ۲ساعت نیاد. چرا؟
    چون اگه بخوای درسای اختصاصی رو ۱ساعته بخونی، تا بیای اون مطلبی که می خونی دستگیرت بشه و ببینی قلقش چجوریه، فوری پارت مطالعاتیت تموم میشه. پس بهتره که درسای اختصاصی رو توی پارت‌های ۱ ساعته نذاری.
    روزانه چند ساعت زیست بخونیم؟
    بچه‌های تجربی بیشترین ضریب درسشون، درس زیسته. پس بهتره زیست رو هیچ وقت کمتر از ۲ تا ۲ ساعت و نیم نخونن.
    روزانه چند ساعت شیمی و ریاضی و فیزیک بخونیم؟
    شیمی در اولویت دوم هستش و سعی کنن کمتر از ۲ تا ۱ ساعت و نیم نخونن و بعدش ریاضی فیزیک هستش که نباید کمتر از ۱ساعت و نیم بخونن.

    بچه‌ها من حداقلا رو گفتمااا. یعنی اگه یکی پایه ریاضیش داغونه، اصلا نباید زیر ۲ ساعت (یا ۲ ساعت و نیم) ریاضی بخونه.
    در برنامه ریزی هفتگی برای کنکور چند ساعت اختصاصیا رو بخونیم؟
    دوستان دقت کنید که اعداد زیر برای زمانی هست که شما مدرسه نمیرید و میتونید راحت ۹ تا ۱۰ ساعت در روز مطالعه کنید. اگه غیر از این بود روشش رو بالاتر بهتون گفتیم که چیکار کنید:

    پس در کل در هفته تایم ایده آل اینه: زیست کمتر از ۱۸ ساعت نشه/شیمی کمتر از ۱۵ ساعت نشه/ ریاضی و فیزیک هم نباید زیر ۱۲ ساعت بیاد.
    اگه تازه کار هستی و روزای اول ورود به رینگ کنکوره، شاید نتونی به این ایده آلا برسی،نگران نباش تازه اولشه تو قراره خیلی از این بیشتر پیشرفت کنی. پس سعی کن به ۲ تا فاکتور کمیت مطالعه و کیفیت مطالعه اهمیت بدی.

    تغییرات در اصول گفته شده

    در موارد استثنا میشه جای درسا رو با هم عوض کنید. اگه یکی شیمیش فوق العادس و اصلا مدال طلا داره ولی فیزیکش خوب نیست می تونه جای شیمی و فیزیکش رو عوض کنه. هر روز درس فیزیکش رو با ساعت بالا بذاره توی برنامه مطالعاتی کنکور.

    تقسیم دقیق ساعت مطالعاتی در برنامه درسی
    خب حالا بیاید این ۷ ساعت و نیم که مخصوص دروس اختصاصی شدش رو باهم دیگه تقسیم شون کنیم:

    طبق دستور سرآشپزی که بهتون گفتم ۲ ساعت و نیمش رو میدیم به زیست.

    ۲ ساعتش رو میدیم به شیمی، بعدش می مونه ۳ ساعت که طبیعی هستش به دوتا پارت ۱ ساعت و نیم تقسیم بشه بین ریاضی و فیزیک.

    اگه دقت کرده باشی این تقسیم تایما با توجه به ضریب دروس انجام شده. ضریب کل درسای اختصاصی تجربی ۱۱ هستش (۴+۳+۲+۲)، حالا پس منطقیه که چهار یازدهم تایم مطالعه دروس اختصاصیت رو بدی به زیست شناسی که یه عددی تقریبا همونی که گفتیم میشه.
    لطفا به ربات برنامه ریزی تبدیل نشو
    با توجه به شرایط و اولویت بندی که می کنید، پارت‌های مطالعه تون رو بچینید؛ چون هر دانش آموز با دانش آموز دیگه فرق داره.
    خیلی از بچه‌ها هستن که میگن ما توی روز ۲ تا اختصاصی یا نهایتا ۳ تا اختصاصی می تونیم بخونیم و بیشتر ازین کشش نداریم و خسته میشیم.
    اگه واقعا می بینید هیچ راهی نداره، پس ریاضی یا فیزیک رو یه روز در میون کنید و یک روز در هفته رو هم( مثلا ۵ شنبه) رو ریاضی و فیزیک رو با هم بخونید، ولی بجاش شیمی نخونید.
    آیا باید هر روز زیست بخونیم؟
    اما بچه‌ها سعی کنید هیچ وقت دست به زیست شناسی نزنید؛ چون مهم ترین درس توی کنکوره. اما بازم بنا به شرایطی اگه یکی زیستش خیلی خوب بود، می تونه توی برنامه ش تغییراتی بده.
    رشته های انسانی و ریاضی چطور برای کنکور برنامه ریزی کنند؟
    بچه‌های ریاضی درس ریاضی شون ضریب ۴ داره پس باید بیاد و جای زیست شناسی بچه‌های تجربی رو بگیره و چون ضریب درس فیزیک ۳ و ضریب درس شیمی ۲ هستش جای شیمی و فیزیک هم عوض میشه. بچه های انسانی هم به همین شکل.
    تقسیم پارت‌های مطالعاتی دروس عمومی
    بچه‌ها عمومیا همیشه بهشون ظلم واقع میشه. کنکوریا بهشون زیاد توجه نمی کنن، حقم دارن خب. عمومیا هم یکمی آسون تر هستن و هم اینکه اهمیت کمتری نسبت به اختصاصیا دارن. ولی اگه میخوای رشته توپ توی دانشگاه‌های تاپ بیاری، اگه عمومی رو پایین بزنی باختی.

    تقسیم بندی زمان برنامه ریزی دروس عمومی مباحث مهارتی
    مباحثی مثل قرابت، آرایه های ادبی، درک متن عربی و درک متن زبان درس‌های مهارتی هستش. یعنی اگ شما توش مهارت کسب کنی و راه روشش رو پیدا کنی، دیگه عمرا هیچ تستی نمی تونه تو رو بزنه زمین. این مباحث رو مشاورا به عنوان نون شب توی برنامه‌های دانش آموزا میذارن. یعنی با توجه به ساعت مطالعه دانش آموز بین نیم تا ۱ ساعت هر شب براش نون شب میذارن.

    توصیه من به شما اینه که قرابت و آرایه رو با هم کار کنید (روزای زوج) و درک متن عربی و درک متن زبان رو با هم (روزای فرد) توی برنامه ریزی کنکور خودتون جا بدید. حالا با توجه به ۱ ساعت و نیم مطالعه فرضی که داشتیم، بهتره که فقط نیم ساعتشو به نون شب اختصاص بدیم.
    تقسیم بندی زمان مباحث یادگرفتنی در دروس عمومی
    مباحثی مثل قواعد عربی، گرامر زبان، دستور زبان فارسی و دین و زندگی درس‌های یاد گرفتنی هستن و شما با توجه به تایم مطالعه تون باید توی برنامه‌هاتون بذاریدشون.

    غیر از قواعد عربی که ترتیبش مهمه و بهتره که به ترتیب بخونیدش، بقیه درسا زیاد اهمیتی نداره که از کجا میخواید شروع کنید.
    تقسیم زمان مباحث حفظ کردنی دروس عمومی
    واژگان عربی، واژگان زبان و واژگان ادبیات و تاریخ ادبیات از مباحث حفظی دروس عمومی هستن که من توصیه می کنم چون تایم مطالعه تون محدوده، این مباحث رو خارج از تایم مطالعه تون، یعنی توی تایم‌های مرده یا نیم ساعت قبل از خواب بخونیدشون.

    یعنی بطور مثال آزمون ۹ آذر رو قراره بدی، اما تو از قبل مباحث آزمون ۹ آذر رو خوندی. الان می تونی بری مباحث آزمون ۲۳ آذر رو بخونی.

    ۶- قرار دادن تست در برنامه ریزی برای کنکور
    تست-زنی-در-برنامه-درسی-برای-کنکور-300x240.png
    تست آموزشی در برنامه درسی

    بچه‌ها توی سال کنکور مشاورا یا معلما یا حتی دوستاتون برای اینکه بخوان قلمبه سلمبه صحبت کنن، میان از کلمه‌های عجیب غریب استفاده می کنن.

    اینو بهت گفتم اول کار که حواست باشه. مثلا همین تست آموزشی آدم از دور که نگاش می کنه، فک می کنه باید تستی باشه که از مریخ طرح شده باشه؛ ولی اصلا اینجوری نیست.

    تست آموزشی یعنی چی؟
    تست آموزشی توی برنامه ریزی درسی، همون تستی هستش که شما بلافاصله پس از خوندن درسنامه می زنی. تا اول اینکه ببینی اصلا کجای اون مطلب تست خیز هستش و دوم اینکه اسمش روشه دیگه تست آموزشی. یعنی قسمتی از فرآیند آموزشی تون هستش.

    منابع کنکور موجود در بازار برای تست آموزشی :
    خوشبختانه اکثر کتابای توی بازار اینجوری هستن که یه درسنامه دارن و بعدش کلی تست. درمورد اون درسنامه پس این تست‌ها به عنوان تست آموزشی تلقی میشه و حتما حواست باشه که موقع تست زدن مارک دار بکنی تستا رو.

    پس یه بار دیگه تاکید می کنم وقتی یه مبحثی رو خوندی، برای تکمیل فرآیند آموزش باید تست آموزشی رو تو برنامه ریزی کنکورت قرار بدی و بزنی.

    از کدوم کتاب تست آموزشی بزنیم؟
    آیا فرق داره که از کدوم کتاب تست آموزشی بزنیم؟ نه بچه‌ها با هرکتابی که راحتین و احساس می کنید به پیشرفت تون کمک می کنه ازش استفاده کنید. اینکه تست آموزشی شما رو برای رسیدن به درصد ۵۰ الی ۶۰ آماده می کنه، خیلی کم پیش میاد که یه دانش اموز فقط با تست آموزشی به درصدای بالا خودش رو برسونه.

    تست زماندار یا سرعتی در برنامه ریزی کنکور

    اینجور تست ۲ تا مزیت داره، یکی اینکه به شما کمک می کنه مرور باهاش انجام بدید، دوم اینکه باعث میشه تو شرایط آزمون باشید و قبل از اینکه برید سر جلسه، اون استرس رو تجربه کرده باشید.

    چطور تست زمان دار رو تو برنامه درسیمون قرار بدیم و استفاده کنیم؟
    بطور مثال شما فصل تابع ریاضی رو قبلا خوندی و ازش نزدیک ۳۰۰ تا هم تست آموزشی زدی. حالا میخوای اونو برای آزمون دوباره مرور کنی. بهترین کار اینه که بیای ازش تست زماندار بزنی.

    قراردادن تست زمان دار توی برنامه مطالعاتی برای کنکور، باعث میشه هم مرور کرده باشی، هم نقاط ضعفت رو بشناسی و هم اینکه برای اون آزمون حسابی آماده بشی.

    روزی چنتا تست توی برنامه درسیمون بذاریم؟

    توی روزای اول مطالعتون چون تازه موتورتون روشن شده، زیاد روی عدد تستاتون نمیخواد وسواس به خرج بدید. همین که شروع کردید خیلی خوبه. اما هرچی جلوتر میرید باید تعداد تستاتون بیاد بالا. پس برای شروع خوبه که توی درسایی مثل ریاضی یا فیزیک تعداد تست آموزشی تون از ۲۰ تا کمتر نشه. اما وقتی وارد دوران جمع بندی و مرور میشید و تستای زماندار می زنید، دیگه خواهشا تو یک پارت ریاضی کمتر از ۴۰ تا تست نزنید.
    بچه‌ها وقتی تعداد تست تون میره بالا، این اعتماد به نفس بهتون دست میده که من اون همه تست زدم، اون همه تلاش کردم، پس مطمئنن می تونم و از پسش برمیام. به اینم حواست باشه که یه شبه نمی تونی تعداد تستاتو بیاری بالا. پله به پله یا به قول فرنگیا استپ بای استپ. روز اول شاید ۱۷ تا تست بزنی. اشکال نداره روز بعد بکنش ۲۰ تا، روز بعد ۲۳ تا و همینجوری نم نم بیارش بالا.

    ادامشو در دیدگاه بعدی میزارم (( تا آخر بخونین نه اینکه تیتر های مهم رو بخونین))

    دهم یازدهم دوازدهم

    تجربیا ریاضیا انسانیا

    بچه-های-کنکور-تجربی-1400 بچه-های-کنکور-ریاضی-1400

    دانش-آموزان-آلاء دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا

    اپ-کاتالیزورهای-آلاء خیرین-کوچک-دریا-دل

    ali mohamadi 0A 2 پاسخ آخرین پاسخ
    19
    • ali mohamadi 0A ali mohamadi 0

      سلام
      امروز میخوام نحوه صحیح برنامه ریزی رو خدمتتون بگم.لطفا از زیادی متن نترسید یکبار برای همیشه حوصله کنین و برنامه ریزی رو یاد بگیرین...
      :snowflake: :snowflake:

      اگه میخوای یه برنامه درسی عالی داشته باشی باید ۱۰ تا اصل زیر رو حتما رعایت کنی:
      به برنامه ریزی خودتون تعهد داشته باشید
      به-برنامه-ریزی-خود-متعهد-باشید.png

      اگه اول کاری بخواید به برنامه‌ ریزی که مال شماس، بی توجهی کنید و بزنیدش کنار؛حتی اگه رتبه 1 کنکور هم بیاد براتون بهترین برنامه ریزی کنکورهم بنویسه،میگید این چیه بابا اه.
      تناسب تعداد تست با درسنامه در برنامه ریزی کنکور
      تناسب-تعداد-تست-با-بدرسنامه.png
      خیلی از بچه‌ها هستن که فقط درسنامه می خونن؛ ولی تو گزارش کارشون میبینی کلا 30 تا تست زدن.این اصلا خوب نیست،پایین تر براتون مفصل توضیح میدم.
      احساسی عمل نکردن و جوگیر نبودن
      احساسی-عمل-نکردن-در-برنامه.png
      این مورد رو باز حسابی مفصل توضیحیش میدیم در ادامه؛ ولی فعلا اینو بگم حتی بهترین برنامه ریزی کنکور رو هم بخواید توی اجراش جوگیر بشید، قطعا زمین می خورید.
      داشتن یه برنامه ریزی روتین و منظم برای کنکور
      داشتن-نظم.png
      بچه‌ها نظم تو سال کنکور خیلی مهمه.
      اینکه شلخته نباشی و شلخته درس نخونی. اینجوری نباشه که هرچی عشقت بکشه بخونی. باید طبقِ قاعده و اصول بری جلو که تو همین مقاله بهتون یاد میدم.
      تنوع مطالعاتی در برنامه درسی
      تنوع-مطالعه-هنگام-نوشتن-برنامه-درسی-برای-کنکور.png
      پایین حسابی راجع‌ بهش گفتم که نیام ببینم تو برنامه ای که برای کنکورت می ریزی، ۱۰ ساعت درس خوندی؛ اون وقت هر ۱۰ ساعت رو فقط شیمی یا دینی خوندی. بعد بیای بگی چون می خواستم جمعش کنم.
      ساعت خواب درست:
      خواب-صحیح.png
      دست گذاشتم رو نقطه ضعف بچه‌ها. خواب یکی از پارامترهای مهم برنامه ریزی برای کنکور هست. نمی دونم چی میشه که توی سال کنکور همش آدم دلش میخواد بخوابه. شبا هم که میشه از جغد بدتر میشیم.

      بچه‌ها برای اینکه شبا راحت خواب تون ببره، سعی کنید قبل از خواب یه فعالیت بدنی مثل دوچرخه سواری، پیاده روی و امثال اینا رو داشته باشید که راحت بیوفتید تو رخت خواب تا خواب تون ببره.
      مرور در برنامه ریزی برای کنکور ۱۴۰۰ و ۱۴۰۱:
      جایگاه-مرور-در-برنامه-ریزی-برای-کنکور.png
      یعنی اگه تو برنامه‌های مطالعاتی برای کنکور به اندازه کافی مرور نباشه‌ها کلات پس معرکه س.

      اصلا روایت داریم درسی که ۱۰۰۰ ساعت براش وقت بذاری، ده هزار تا تست هم بزنی براش، اگه مرورش نکنی به درد لای جرز دیوار می خوره. در ادامه مقاله تایم صحیح مرور رو براتون گفتم.
      برنامه کنکور باید انعطاف پذیر باشه:
      انعطاف-پذیری-در-برنامه.png

      انعطاف پذیر یعنی چی؟ یعنی اینکه اگه خدای نکرده مشکلی پیش اومد که نتونستی یه قسمتی از برنامه درسی خودت رو اجرا کنی، به چه کنم چه کنم نیوفتی و بتونی با یه سری تغییرات کوچیک به اون هدف و برنامه‌ای که مشخص کرده بودی برسی.
      برنامه ریزی کنکور باید مخصوص خودت باشه:
      برنامه-ریزی-شخصی.png
      بچه‌ها این خیلی مهمه. بعضی از بچه‌ها فک می کنن آقا اگه بریم برنامه کنکور رتبه ۱ رو بگیریم و طبق همون بخونیم، ۱۰۰% رتبه ۱ میشیم. نه تنها رتبه ۱ نمی شین، بلکه رتبه ۱ملیون هم نمی شین.

      برنامه مطالعاتی کنکور برای درس ها، باید منحصر به فرد باشه بچه‌ها. باید مخصوص خودتون باشه. اگه دیدید مشاورتون داره یه برنامه‌ای میده که برای کل دانش آموزاش یکیه، باهاش صحبت کنید و بگید برنامه بصورت شخصی سازی شده برای خود خود شما باشه.
      برنامه ریزی برای کنکور باید مکتوب باشه:
      برنامه-ریزی-برای-کنکور-باید-مکتوب-باشه.png
      بچه ها لطفا سعی نکنید برای خودتون تو ذهنتون برنامه ریزی کنید. نوشتن برنامه روی کاغذ هم اجراش رو راحت تر میکنه و هم باعث تعهد بیشتر شما در اجراش میشه. بهتره حتما از یه دفتر برنامه ریزی کنکور(دفتر برنامه ریزی قلم چی یا هر چی که خود شما میتونین با خلاقیتتون دفتر برنامه ریزی داشته باشین) استفاده کنید.
      اهداف کوتاه مدت و بلند مدت برنامه خودتون رو مشخص کنید:
      تعیین-اهداف-بلند-مدت-و-کوتاه-مدت-در-برنامه-مطالعاتی-کنکور.png
      یعنی توی برنامه ریزی هفتگی برای کنکور، خودتون تعیین کنید که قراره آخر هفته توی هر درس به کجا برسید و بعدش آخر ماه قراره چه مباحثی رو خونده باشید یا جمع بندی کنید. این ویژگی برنامه تون، خیلی خیلی کمک تون می کنه تا آرامش داشته باشید.

      نظرات رتبه های ۱ کنکور در خصوص برنامه ریزی:

      نظر-رتبه-1-کنکور-99-سید-امیر-سید-شنوا-در-خصوص-برنامه-ریزی-برای-کنکور-768x384 (1).png
      :star:
      نظر-رتبه-1-کنکور-98-ایزدمهر-احمدی-نژاد-در-خصوص-برنامه-ریزی-کنکور-768x384.png
      :star:
      نظر-رتبه-1-کنکور-97-امیررضا-براتی-در-خصوص-برنامه-درسی-برای-کنکور-768x384.png
      برنامه ریزی؛ مهم ترین مشکل یک دانش آموز کنکوری
      برنامه-درسی-نداشتن-مهم-ترین-مشکل-دانش-اموز-کنکوری-300x175.png
      خب شاید بشه گفت مهم ترین و اصلی ترین مشکل بچه‌ها توی فرآیند کنکور، عدم توانایی برنامه ریزی کنکور ۱۴۰۰ هست. یعنی اینکه کنکوری ما بلد نیست برنامه ریزی کنه.
      مثلا ساعت مطالعه ش ۹ ساعته‌ها، می بینی کل ۹ ساعت رو فیزیک خونده!!! کنکورشو خراب می کنه و میاد به دختر خاله ش که سال بعد کنکور داره کلاس می ذاره، میگه آره بابا من میانگین روزی ۹ الی ۱۰ ساعت درس می خوندم، هیچی نشدم. الکی نخون که من این مسیری که تو شروع کردی رو رفتم تهش هیچی نیست.

      یکی نیست بیاد بهش بگه بابا مرد حسابی اونجوری که تو درس می خوندی، معلوم بود خب هیچی نمیشی. بعد موقع انتخاب رشته کنکور می بینه هرجور حساب می کنه تو هیچ جا قبول نمیشه.
      تعهد به برنامه ریزی یک مشکل اساسی
      تعهد-به-برنامه-ریزی-کنکور-230x300.png
      پس بیا بهت یاد بدم که چطور برای کنکور برنامه ریزی کنی. همین اول کاری بهت بگم که برنامه ریختن کار زیاد سختی نیست. این تعهده که سخته، تعهد به
      برنامه‌ای که ریختی و باید تا آخرین نفس بهش عمل کنی.
      نحوه برنامه ریزی برای کنکور :
      نحوه-برنامه-ریزی-برای-کنکور-در-11-گام.png
      ۱ – آشنایی با ضرایب دروس کنکور
      توی کنکور سراسری، درسا به دو دسته اختصاصی و عمومی تقسیم میشن که خود درسای اختصاصی یه ضریب ۳ نسبت به درسای عمومی می گیرن؛ یعنی مثلا اگه میگیم ضریب زیست ۴ هست و ضریب ادبیات هم ۴، در واقع ضریب زیست ۱۲ هست و ضریب ادبیات ۴
      اهمیت ضرایب دروس اختصاصی زیر گروه ها در برنامه ریزی کنکور
      اینکه چرا ضرایب مهمن، جوابش خیلی سادس. درسی که ضریبش بیشتره برای شما مهم تره و توی برنامه ریزی که برای کنکورتون دارید انجام میدید، باید ساعت بیشتری رو به اون درس اختصاص بدید:
      ضرایب-دروس-اختصاصی-برای-هر-زیرگروه-کنکور.jpg
      اهمیت ضرایب دروس عمومی در برنامه درسی کنکور
      ضرایب-دروس-عمومی-برای-هر-زیرگروه-کنکور.jpg
      همینجور که می بینی، ضریب یه درسی مثل زیست شناسی ۲ برابر ریاضی یا فیزیک هستش. یعنی اگه یه سوال زیست جواب بدی انگار ۲ تا سوال ریاضی یا فیزیک جواب دادی.

      پس موقع برنامه ریزی کنکور هم باید حواست به زیست باشه توی برنامه ت تایمش بیشتر از ریاضی یا فیزیک باشه.
      ۲- تهیه چک لیست در برنامه ریزی

      این چک لیست برای وقتی هستش که میخوای یه نظم کلی به چیزایی که خوندی یا چیزایی که نخوندی بدی و خیلی به اولویت بندیت کمک میکنه.

      اگه تازه میخوای استارت درس خوندن برای کنکور رو بزنی که مطمئنا این چک لیست خالیه؛ چون هیچی رو نخوندی. اما اگه وسطای راه هستی ممکنه یه سری درسا رو خوب خونده باشی، یک سری رو ناقص خونده باشی و یک سری دیگه رو اصلا نخونده باشی.

      س قبل از ریختن برنامه ریزی برای کنکور، چک لیستت رو اینجوری آماده کن که یه کاغذ بردار بالاش بنویس :

      کامل.png
      چک-لیست-دروس-ناقص-خوانده-شده.png
      خوانده نشده.png
      بعد حالا بیا زیرش فصلای هر درس رو بنویس. ببین اوضاع چطوره و ببین چنتا فصل رو کامل خوندی، چنتا فصل رو ناقص خوندی و اصلا چنتا فصل رو هیچی ازش نخوندی.
      ۳- اولویت بندی در نوشتن برنامه درسی برای کنکور
      اولویت-بندی-در-نوشتن-برنامه-درسی-برای-کنکور.png
      حالا وقت اولویت بندی هستش. سعی کن همیشه تا آخر زندگیت یاد بگیری اولویت‌بندی کنی و همیشه به اولویت‌های اولت برس تا پیشرفت کنی.
      اولویت مرور با کدوم درسا هست توی برنامه؟
      توی برنامه ریزی درسی برای کنکور، اولویت با مرور فصل‌هایی هست که کامل خوندی و تکمیل کردن فصلای ناقص هستش تا خیالت حسابی راحت بشه.
      با درسایی که نخوندیم چیکار کنیم؟
      یعنی فصلایی که اصلا نخوندیم رو دیگه بذاریمش کنار؟ نه نه نگفتم کامل بذاریم کنار، گفتم تو اولویت اولمون نیستش. اما یه تبصره وجود داره که اون فصلا، شدید پر سوال و مهم هستن. حتی اگه قبلا هم نخوندی شون، باید توی برنامه‌هات بصورت mp3 و فشرده جاش بدی؛ چون از ملزومات هستن این فصلا.
      خواندن فصل های مهم در برنامه ریزی درسی
      مثلا چه فصلایی؟ مثلا تابع یا مثلثلات توی ریاضی یا فصل ۵ و ۶ زیست شناسی دوازدهم یا فصل قلب یا گوارش زیست شناسی.

      بچه‌ها این فصلا برمیگرده به سابقه شما توی دبیرستان که آیا قبلا خوب خوندیش؟ قبلا توی دبیرستان تستاشو زدی یا ن؟ اگه قبلا خوب خوندیش که مطمئنا می تونی با ۱هفته خوندن راحت جمعش کنی.

      اما اگه اصلا تاحالا سراغ این فصلا نرفتی و تا کنکور هم کلا ۲ ماه و نیم وقت داری، بنطرم کلا دیگه نخون و برو سراغ مرور. اما اگه تا کنکور تایم مناسبی داری و قبلیا رو هم خوب خوندی، وقت میکنی که بخونیش.
      ۴- استفاده از برنامه حجمی زمانی:
      حتما دیدین که بعضیا میگن برنامه ای که برای کنکورت می نویسی، باید حجمی باشه یا بعضیا میگن باید زمانی باشه. اما باید بگیم که بهترین شیوه برنامه درسی، حجمی زمانی هست.
      برنامه حجمی زمانی، بهترین شیوه برنامه ریزی کنکور
      بهترین نوع برنامه ریزی همینه. چرا؟ چون شما خودت رو مجبور میکنی تا یه حجمی از درس رو توی یک بازه زمانی معین بخونی. اینکار باعث میشه اولا وسواس نگیری، دوما که سرعت مطالعه ت بره بالا.

      بعضی از بچه‌ها هستن که می بینی ۸ ساعت زیست خونده و کلا ۳ صفحه جلو رفته! بعد بهش میگیم این چه طرز درس خوندنه؟ میگه خیلی خوب خوندم که! با خودش فک می کنه که درس خوندن یعنی تایم مطالعه بالا.

      بچه ها اینکه بیاید مثلا ۱۰ ساعت درس بخونید و کلا ۳۰ تا تست بزنید یا ۱۰ صفحه بخونید و پیش خودتون بگید که ولی این ۱۰ صفحه رو خیلی خوب خوندم، این اصلا درست نیست و کاملا اشتباهه. پس سعی کنید فاکتور حجم و زمان رو با هم توی برنامه ریزی تون داشته باشید.

      ۵- پارت مطالعاتی مشخص در برنامه ریزی کنکور
      پارت-مطالعاتی-در-برنامه-ریزی-کنکور-945x1030.png
      دانش آموزانی که برای کنکور یا هر آزمون دیگه آماده میشید و می خواید برای کنکور برنامه ریزی کنید، باید یه پیش بینی از خودتون داشته باشید. اگه یه کمی اخبار رو دنبال کنی، حتما به گوشت خورده که اواخر هر سال که میشه دولت میاد و یه بودجه‌ای رو پیش‌بینی میکنه سال بعد چقدر درآمد داره و چقدر قراره هزینه بکنه.

      شماها هم باید همچین پیش بیینی از خودتون برای هر روزتون،هر هفته تون و هر ماه تون داشته باشید. این که قراره من هر روز چقدر درس بخونم. بعدش بیام این مقدار رو تقسیم بندیش کنم و بین درسای دیگه پخشش کنم.

      اول اینکه بالا هم گفتم خواهش میکنم برای ریختن برنامه ریزی برای کنکور جو زده و شتاب زده عمل نکنید. اگه قبلا ساعت مطالعه زیاد بالایی نداشتید، از تایم کم شروع کنید.
      بالاخره پارت مطالعاتی یعنی چی؟
      مثلا قراره توی روزای اول شما میانگین روزی ۷ ساعت درس بخونید. اگه بخواید بصورت بقچه‌ای درس بخونید، یعنی همه‌ی این ۷ساعت رو بخواید شیمی بخونید، با کله می خورید زمین. باید تنوع مطالعاتی داشته باشید با هر تایم مطالعه‌ای که دارید.
      حالا این ۷ساعت رو چطوری پارتش کنیم توی برنامه درسی خودمون؟
      میشه این ۷ ساعت رو به ۲ تا پارت ۱ ساعت و نیم به علاوه ۲ تا پارت ۲ ساعته تقسیمش کرد؛ یا اینکه ۳ تا پارت ۲ ساعته به علاوه یک پارت ۱ساعته تقسیم کنیمش.
      تقسیم پارت‌های مطالعاتی
      اول اینکه بهت گفتم دیگه درسای اختصاصی یه ضریب ۳ دارن و با توجه به اینکه درسای اختصاصی سخت تر از درسای عمومی هستن، توی برنامه ریزیاتون متناسب به پای عمومی و اختصاصی تون یه ضریبی بین ۴ تا ۶ در نظر بگیرید.

      گروه اول: یعنی اگه پایه عمومی‌تون خوبه، ولی اختصاصی اصلا تو باغ نیستید؛ ضریب ۶ رو بدید به اختصاصیا و ضریب ۱ رو به عمومیا

      گروه دوم: عمومی و اختصاصی هاتون در یک سطح هستش. پس ضریب ۵ رو بدید به اختصاصیا و ضریب ۱ رو بدید به عمومیا

      گروه سوم: اما اگه پایه عمومی‌تون کلا داغونه ولی اختصاصیاتون یکم بهتره، ضریب ۴ رو بدید به اختصاصیا و ضریب ۱ رو به عمومیا
      نحوه تقسیم بندی زمان بین دروس مختلف در برنامه ریزی برای کنکور
      مثلا تصمیم گرفتی که فعلا روزی ۹ ساعت درس بخونی. فرض کن جزو گروه ۲ هستی پس باید پنج ششم تایمت رو به درسای اختصاصی بدی.
      پنج ششم ۹ ساعت چقدر میشه؟تقریبا میشه ۷ ساعت و نیم. این تایم رو باید بدی به درسای اختصاصی و ۱ساعت و نیم رو بدی به درسای عمومی.
      روزایی که نمی تونیم اندازه ۹ ساعت بخونیم چیکار کنیم؟
      اگه ساعت مطالعه تون زیر ۹ساعت هستش، باید ۳ تا اختصاصی بخونید و یک عمومی یا فقط ۴ تا اختصاصی.

      اگه ساعت مطالعه تون زیر ۶ ساعت هست، باید ۲ تا عمومی بخونید، ۲ تا اختصاصی یا فقط ۳ تا اختصاصی.

      پس قدم اول یاد گرفتی که چطوری بین درسای اختصاصی و عمومی تایم مطالعه ت رو پخش کنی.
      هر پارت مطالعاتی دروس اختصاصی در برنامه ریزی چقدر باشه؟
      بچه‌ها سعی کنید برای دروس اختصاصی، پارت مطالعاتی تون، زیر ۱ساعتو نیم یا ۲ساعت نیاد. چرا؟
      چون اگه بخوای درسای اختصاصی رو ۱ساعته بخونی، تا بیای اون مطلبی که می خونی دستگیرت بشه و ببینی قلقش چجوریه، فوری پارت مطالعاتیت تموم میشه. پس بهتره که درسای اختصاصی رو توی پارت‌های ۱ ساعته نذاری.
      روزانه چند ساعت زیست بخونیم؟
      بچه‌های تجربی بیشترین ضریب درسشون، درس زیسته. پس بهتره زیست رو هیچ وقت کمتر از ۲ تا ۲ ساعت و نیم نخونن.
      روزانه چند ساعت شیمی و ریاضی و فیزیک بخونیم؟
      شیمی در اولویت دوم هستش و سعی کنن کمتر از ۲ تا ۱ ساعت و نیم نخونن و بعدش ریاضی فیزیک هستش که نباید کمتر از ۱ساعت و نیم بخونن.

      بچه‌ها من حداقلا رو گفتمااا. یعنی اگه یکی پایه ریاضیش داغونه، اصلا نباید زیر ۲ ساعت (یا ۲ ساعت و نیم) ریاضی بخونه.
      در برنامه ریزی هفتگی برای کنکور چند ساعت اختصاصیا رو بخونیم؟
      دوستان دقت کنید که اعداد زیر برای زمانی هست که شما مدرسه نمیرید و میتونید راحت ۹ تا ۱۰ ساعت در روز مطالعه کنید. اگه غیر از این بود روشش رو بالاتر بهتون گفتیم که چیکار کنید:

      پس در کل در هفته تایم ایده آل اینه: زیست کمتر از ۱۸ ساعت نشه/شیمی کمتر از ۱۵ ساعت نشه/ ریاضی و فیزیک هم نباید زیر ۱۲ ساعت بیاد.
      اگه تازه کار هستی و روزای اول ورود به رینگ کنکوره، شاید نتونی به این ایده آلا برسی،نگران نباش تازه اولشه تو قراره خیلی از این بیشتر پیشرفت کنی. پس سعی کن به ۲ تا فاکتور کمیت مطالعه و کیفیت مطالعه اهمیت بدی.

      تغییرات در اصول گفته شده

      در موارد استثنا میشه جای درسا رو با هم عوض کنید. اگه یکی شیمیش فوق العادس و اصلا مدال طلا داره ولی فیزیکش خوب نیست می تونه جای شیمی و فیزیکش رو عوض کنه. هر روز درس فیزیکش رو با ساعت بالا بذاره توی برنامه مطالعاتی کنکور.

      تقسیم دقیق ساعت مطالعاتی در برنامه درسی
      خب حالا بیاید این ۷ ساعت و نیم که مخصوص دروس اختصاصی شدش رو باهم دیگه تقسیم شون کنیم:

      طبق دستور سرآشپزی که بهتون گفتم ۲ ساعت و نیمش رو میدیم به زیست.

      ۲ ساعتش رو میدیم به شیمی، بعدش می مونه ۳ ساعت که طبیعی هستش به دوتا پارت ۱ ساعت و نیم تقسیم بشه بین ریاضی و فیزیک.

      اگه دقت کرده باشی این تقسیم تایما با توجه به ضریب دروس انجام شده. ضریب کل درسای اختصاصی تجربی ۱۱ هستش (۴+۳+۲+۲)، حالا پس منطقیه که چهار یازدهم تایم مطالعه دروس اختصاصیت رو بدی به زیست شناسی که یه عددی تقریبا همونی که گفتیم میشه.
      لطفا به ربات برنامه ریزی تبدیل نشو
      با توجه به شرایط و اولویت بندی که می کنید، پارت‌های مطالعه تون رو بچینید؛ چون هر دانش آموز با دانش آموز دیگه فرق داره.
      خیلی از بچه‌ها هستن که میگن ما توی روز ۲ تا اختصاصی یا نهایتا ۳ تا اختصاصی می تونیم بخونیم و بیشتر ازین کشش نداریم و خسته میشیم.
      اگه واقعا می بینید هیچ راهی نداره، پس ریاضی یا فیزیک رو یه روز در میون کنید و یک روز در هفته رو هم( مثلا ۵ شنبه) رو ریاضی و فیزیک رو با هم بخونید، ولی بجاش شیمی نخونید.
      آیا باید هر روز زیست بخونیم؟
      اما بچه‌ها سعی کنید هیچ وقت دست به زیست شناسی نزنید؛ چون مهم ترین درس توی کنکوره. اما بازم بنا به شرایطی اگه یکی زیستش خیلی خوب بود، می تونه توی برنامه ش تغییراتی بده.
      رشته های انسانی و ریاضی چطور برای کنکور برنامه ریزی کنند؟
      بچه‌های ریاضی درس ریاضی شون ضریب ۴ داره پس باید بیاد و جای زیست شناسی بچه‌های تجربی رو بگیره و چون ضریب درس فیزیک ۳ و ضریب درس شیمی ۲ هستش جای شیمی و فیزیک هم عوض میشه. بچه های انسانی هم به همین شکل.
      تقسیم پارت‌های مطالعاتی دروس عمومی
      بچه‌ها عمومیا همیشه بهشون ظلم واقع میشه. کنکوریا بهشون زیاد توجه نمی کنن، حقم دارن خب. عمومیا هم یکمی آسون تر هستن و هم اینکه اهمیت کمتری نسبت به اختصاصیا دارن. ولی اگه میخوای رشته توپ توی دانشگاه‌های تاپ بیاری، اگه عمومی رو پایین بزنی باختی.

      تقسیم بندی زمان برنامه ریزی دروس عمومی مباحث مهارتی
      مباحثی مثل قرابت، آرایه های ادبی، درک متن عربی و درک متن زبان درس‌های مهارتی هستش. یعنی اگ شما توش مهارت کسب کنی و راه روشش رو پیدا کنی، دیگه عمرا هیچ تستی نمی تونه تو رو بزنه زمین. این مباحث رو مشاورا به عنوان نون شب توی برنامه‌های دانش آموزا میذارن. یعنی با توجه به ساعت مطالعه دانش آموز بین نیم تا ۱ ساعت هر شب براش نون شب میذارن.

      توصیه من به شما اینه که قرابت و آرایه رو با هم کار کنید (روزای زوج) و درک متن عربی و درک متن زبان رو با هم (روزای فرد) توی برنامه ریزی کنکور خودتون جا بدید. حالا با توجه به ۱ ساعت و نیم مطالعه فرضی که داشتیم، بهتره که فقط نیم ساعتشو به نون شب اختصاص بدیم.
      تقسیم بندی زمان مباحث یادگرفتنی در دروس عمومی
      مباحثی مثل قواعد عربی، گرامر زبان، دستور زبان فارسی و دین و زندگی درس‌های یاد گرفتنی هستن و شما با توجه به تایم مطالعه تون باید توی برنامه‌هاتون بذاریدشون.

      غیر از قواعد عربی که ترتیبش مهمه و بهتره که به ترتیب بخونیدش، بقیه درسا زیاد اهمیتی نداره که از کجا میخواید شروع کنید.
      تقسیم زمان مباحث حفظ کردنی دروس عمومی
      واژگان عربی، واژگان زبان و واژگان ادبیات و تاریخ ادبیات از مباحث حفظی دروس عمومی هستن که من توصیه می کنم چون تایم مطالعه تون محدوده، این مباحث رو خارج از تایم مطالعه تون، یعنی توی تایم‌های مرده یا نیم ساعت قبل از خواب بخونیدشون.

      یعنی بطور مثال آزمون ۹ آذر رو قراره بدی، اما تو از قبل مباحث آزمون ۹ آذر رو خوندی. الان می تونی بری مباحث آزمون ۲۳ آذر رو بخونی.

      ۶- قرار دادن تست در برنامه ریزی برای کنکور
      تست-زنی-در-برنامه-درسی-برای-کنکور-300x240.png
      تست آموزشی در برنامه درسی

      بچه‌ها توی سال کنکور مشاورا یا معلما یا حتی دوستاتون برای اینکه بخوان قلمبه سلمبه صحبت کنن، میان از کلمه‌های عجیب غریب استفاده می کنن.

      اینو بهت گفتم اول کار که حواست باشه. مثلا همین تست آموزشی آدم از دور که نگاش می کنه، فک می کنه باید تستی باشه که از مریخ طرح شده باشه؛ ولی اصلا اینجوری نیست.

      تست آموزشی یعنی چی؟
      تست آموزشی توی برنامه ریزی درسی، همون تستی هستش که شما بلافاصله پس از خوندن درسنامه می زنی. تا اول اینکه ببینی اصلا کجای اون مطلب تست خیز هستش و دوم اینکه اسمش روشه دیگه تست آموزشی. یعنی قسمتی از فرآیند آموزشی تون هستش.

      منابع کنکور موجود در بازار برای تست آموزشی :
      خوشبختانه اکثر کتابای توی بازار اینجوری هستن که یه درسنامه دارن و بعدش کلی تست. درمورد اون درسنامه پس این تست‌ها به عنوان تست آموزشی تلقی میشه و حتما حواست باشه که موقع تست زدن مارک دار بکنی تستا رو.

      پس یه بار دیگه تاکید می کنم وقتی یه مبحثی رو خوندی، برای تکمیل فرآیند آموزش باید تست آموزشی رو تو برنامه ریزی کنکورت قرار بدی و بزنی.

      از کدوم کتاب تست آموزشی بزنیم؟
      آیا فرق داره که از کدوم کتاب تست آموزشی بزنیم؟ نه بچه‌ها با هرکتابی که راحتین و احساس می کنید به پیشرفت تون کمک می کنه ازش استفاده کنید. اینکه تست آموزشی شما رو برای رسیدن به درصد ۵۰ الی ۶۰ آماده می کنه، خیلی کم پیش میاد که یه دانش اموز فقط با تست آموزشی به درصدای بالا خودش رو برسونه.

      تست زماندار یا سرعتی در برنامه ریزی کنکور

      اینجور تست ۲ تا مزیت داره، یکی اینکه به شما کمک می کنه مرور باهاش انجام بدید، دوم اینکه باعث میشه تو شرایط آزمون باشید و قبل از اینکه برید سر جلسه، اون استرس رو تجربه کرده باشید.

      چطور تست زمان دار رو تو برنامه درسیمون قرار بدیم و استفاده کنیم؟
      بطور مثال شما فصل تابع ریاضی رو قبلا خوندی و ازش نزدیک ۳۰۰ تا هم تست آموزشی زدی. حالا میخوای اونو برای آزمون دوباره مرور کنی. بهترین کار اینه که بیای ازش تست زماندار بزنی.

      قراردادن تست زمان دار توی برنامه مطالعاتی برای کنکور، باعث میشه هم مرور کرده باشی، هم نقاط ضعفت رو بشناسی و هم اینکه برای اون آزمون حسابی آماده بشی.

      روزی چنتا تست توی برنامه درسیمون بذاریم؟

      توی روزای اول مطالعتون چون تازه موتورتون روشن شده، زیاد روی عدد تستاتون نمیخواد وسواس به خرج بدید. همین که شروع کردید خیلی خوبه. اما هرچی جلوتر میرید باید تعداد تستاتون بیاد بالا. پس برای شروع خوبه که توی درسایی مثل ریاضی یا فیزیک تعداد تست آموزشی تون از ۲۰ تا کمتر نشه. اما وقتی وارد دوران جمع بندی و مرور میشید و تستای زماندار می زنید، دیگه خواهشا تو یک پارت ریاضی کمتر از ۴۰ تا تست نزنید.
      بچه‌ها وقتی تعداد تست تون میره بالا، این اعتماد به نفس بهتون دست میده که من اون همه تست زدم، اون همه تلاش کردم، پس مطمئنن می تونم و از پسش برمیام. به اینم حواست باشه که یه شبه نمی تونی تعداد تستاتو بیاری بالا. پله به پله یا به قول فرنگیا استپ بای استپ. روز اول شاید ۱۷ تا تست بزنی. اشکال نداره روز بعد بکنش ۲۰ تا، روز بعد ۲۳ تا و همینجوری نم نم بیارش بالا.

      ادامشو در دیدگاه بعدی میزارم (( تا آخر بخونین نه اینکه تیتر های مهم رو بخونین))

      دهم یازدهم دوازدهم

      تجربیا ریاضیا انسانیا

      بچه-های-کنکور-تجربی-1400 بچه-های-کنکور-ریاضی-1400

      دانش-آموزان-آلاء دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا

      اپ-کاتالیزورهای-آلاء خیرین-کوچک-دریا-دل

      ali mohamadi 0A آفلاین
      ali mohamadi 0A آفلاین
      ali mohamadi 0
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #2

      ۷- استراحت بین پارت‌های مطالعه
      مقدار-تایم-استراحت-در-برنامه-ریزی-کنکور-300x258.png

      پس بین هر ۲ تا پارت مطالعه بطور استاندارد چقدر باید تایم استراحت بذاریم؟ این باز برمیگرده به شماها. بچه‌ها کسی که داره بصورت حرفه‌ای درس می خونه و ساعت مطالعه ش بالاس (داره بطور مثال روزی ۱۲ ساعت درس می خونه)، انقدر از نظر ذهنی آمادگی پیدا کرده که یک ربع تا نیم ساعت فقط بین هر ۲ تا پارت مطالعه ش استراحت کنه، بعد زود پارت مطالعه بعدیش رو شروع کنه.
      میزان استراحت در برنامه ریزی کنکور برای شروع
      اما کسی که تازه شروه کرده به درس خوندن و فعلا با روزی ۶ یا ۷ ساعت داره درس می خونه، بهتره افراط تفریط نکنه. یعنی نباید اونقدر زیاد استراحت کنه که دیگه نتونه تمرکزش رو جمع کنه تا برگرده سر درس. مثلا ورزشکارای حرفه‌ای رو اگه بهشون دقت کنین، تا چند دقیقه بازی عقب میوفته، میگن سرد شدیم و دیگه نمیشه بازی کرد.نه اونقدری تایم استراحتش رو کم کنه که نتونته خوب درس بخونه.
      ۸- مرور در برنامه ریزی کنکور
      بهتون توصیه می کنم وقتی از هر درسی (مثلا شیمی یا عربی یا هر درس دیگه‌ای) چنتا فصل خوندید و یک ماه الی ۱ ماهو نیم از خوندن اون درسا گذشت، شروع کنید به مرورشون.
      اهمیت مرور مباحث خوانده شده در برنامه ریزی
      برای بار چندم میگم که مرور درس‌های قبلی، خیلی خیلی مهم تر از خوندن درس‌های جدید هستش.
      مرور مباحث قبل از آزمون
      بچه‌هایی که آزمون آزمایشی میدن، بهتره که تا ۲ روز قبل از آزمون همه مباحث آزمون رو تموم کنن و بعدش مروراشون رو انجام بدن و حتما این مسئله رو توی برنامه ریزی درسی خودتون لحاظ کنید.

      البته این قضیه، دانش آموز به دانش آموز فرق داره و بعضی اوقات پیش میاد که بچه‌ها زودتر مباحث رو تموم می کنن و کل هفته منتهی به آزمون رو مرور می کنن و تست زماندار و سرعتی می زنن.

      اینجور دانش آموزا دیگه کاملا به مرحله بالای درس خوندن رسیدن؛ اما بازم یه بار دیگه میگم، کار از محکم کاری عیب نمی کنه.
      ۹- خواب در برنامه ریزی برای کنکور
      خواب-در-برنامه-ریزی-کنکور.png

      ساعت چند از خواب پاشیم، ساعت چند بیداربشیم، اصلا چقدر در طول روز بخوابیم؟
      ساعت-چند-بخوابیم-و-کی-بیدار-شیم-300x266.png
      یکی از معضلات بشر از دیرباز تا به امروز این خوابه!!
      می دونم بچه‌ها بیدار شدن از خواب خیلی سخته؛ وقتی هم هیچ زوری بالا سرمون نباشه مثل مدرسه نرفتن که دیگه تا ۱سال هم پتانسیل خوابیدن رو داریم.
      اهمیت سحرخیزی در اجرای برنامه ریزی کنکور
      قبول داری برای موفقیت باید سختی بکشی؟ قبول داری بیدار شدن صبح زود از خوابم سخته؟ پس قبول داری با این حجم درسا با این تایم کم باید صبح زود از خواب پاشیم؟ولی باور کن لازمه و اینو هرکسی نمی تونه از پسش بربیاد.

      شاید خیلیا که دارن این مقاله رو می خونن، با خودشون میگن از فردا قبل از خروس خون از خواب پا میشیم؛ ولی نهایت ۲ روز بتونن بیدار بشن و از روز سوم دوباره همون آشه و همون کاسه. از خواب پاشدن کار هرکسی نیستش، ولی برای اجرای بهترین برنامه ریزی برای کنکور لازمه و اصلاحش هم به تمرین نیاز داره. یه تمرین خیلی ساده که بیا پایین بهت یاد بدم.

      بهتره ساعت چند استارت درس خوندن و اجرای برنامه ریزی کنکور رو بزنیم؟
      بچه‌ها برای یه کنکوری خیلی خوبه که ساعت ۷ صبح استارت درس خوندنش بخوره. یعنی حداقل نیم ساعت قبلش از خواب بیدار شده باشه.حالا این برای دانش آموز به دانش آموز متفاوته. یه دانش آموز میگه میخوام از بهمن برای کنکور شروع به درس خواندن کنم و برای پزشکی دانشگاه بهشتی یا شیراز یا تبریز، خلاصه یه دانشگاه تاپ تلاش کنم. این مطمئنا باید حداکثر ساعت ۶ یا حتی زودتر از ساعت ۵ استارتش رو بزنه، چون چن ماهی هستش که از بقیه عقب تره و باید عقب موندگیش رو جبران کنه.
      تنظیم ساعت خواب
      یکی از نکات مهم تو برنامه ریزی برای کنکور اینه که چطوری ساعت بیولوژیک بدنمون یا همون الگو خواب مون رو اصلاح کنیم؟ بچه‌ها خیلی سادس فقط باید یکم سمج باشید. مثلا همیشه ۹ صبح از خواب پا میشی درسته؟

      هفته اول این ساعت ۹ رو بکنش ۸ و نیم یا یک ربع به ۹، بعد هفته دوم نیم ساعت یا یک ربع بکشش عقب. بکنش همون ۸ یا ۸ نیم. هفته سوم دوباره به همین منوال ساعت خوابت رو اصلاحش کن. سر ۱ماه نشده بطور اتوماتیک مثل قرقی از خواب پا میشی، ولی میگم دیگه نیاز به تمرین و ممارست داره و به همین سادگیا هم که اینجا نوشتیم نیست.

      ساعت چند بخوابیم؟ توی شب خواندن خوبه یا نه؟
      بچه‌ها حداکثر ساعت ۱۲ باید خواب باشن تا بتونن از اون طورف زود بیدار شن.
      اما خیلی از بچه‌ها هستن که میان میگن ما شبا می تونیم خوب بخونیم. شبا تمرکزمون بالاس و صبحا نمی تونیم زود بیدار بشیم.
      خیلی از این بچه‌ها دارن خودشونو گول می زنن و از ترس صبح بیدارشدن و فرار کردن این حرفا رو می زنن.
      مطمئنی کیفیتی که مثلا ساعت ۱ می خونی با کیفیتی که ساعت ۷ صبح می خونی یکیه؟میگه آره تازه ساعت ۱ کیفیتش خیلی بیشتره.!ما بعضیا هم هستن که واقعیت رو قبول می کنن و تلاش می کنن تا ساعت بیولوژیک بدنشون رو درست کنن.

      اما بعضیا هم هستن که واقعیت رو قبول می کنن و تلاش می کنن تا ساعت بیولوژیک بدنشون رو درست کنن.
      ما بعضیا هم هستن که واقعیت رو قبول می کنن و تلاش می کنن تا ساعت بیولوژیک بدنشون رو درست کنن.
      خودت که خودتو گول نمی زنی؛ پس ببین تو کدوم ساعت بهترین و بیشترین بازده رو داری پس تو اون تایم درس بخون.

      ظهرا بخوابیم یا نه؟
      بهتره ساعت ۱ و نیم ظهر تا ۳ رو توی برنامه ریزی درسی ۱۴۰۰ و ۱۴۰۱ خودت به استراحت اختصاص بدی تا بقیه طول روز انرژی داشته باشی. استراحت معنیش این نیست که زود بپری سمت موبایل‌ها. استراحت یعنی اینکه یه ناهار بخوری اگه هم دوست داشتی یه چرت ریزی بزنی تا بدنت شارژ بشه.
      ۱۰- آزمون دادن و برنامه ریزی همگام با آزمون

      خب حالا میخوام بهتون یاد بدم که چجوری برای هر آزمون آزمایشی برنامه ریزی کنید.

      برنامه ریزی کنکور برای قلمچی و گاج
      می دونید قلمچی و گاج برنامه آزموناش هر ۲هفته یکبار هستش و برنامه سنگینی هستش. قلمچی چون میخواد نقاط مرور برنامه ش بیشتر باشه، معمولا حجم مباحث آزمونش سنگین هستش و اگه پایه خوبی نداشته باشی و تو دبیرستان درسا رو خوب نبسته باشی، یکمی تحت فشار قرار می گیری؛ ولی خب اشکال نداره باید سعی کنی خودت رو تطابق بدی.
      شاید چنتا آزمون اول سنگین باشه برات، ولی رفته رفته پیشرفت می کنی. توصیه من اینه که برای برنامه ریزی کنکور قلمچی برای آزمونای اول، نگران اینکه همه مباحث رو تموم کنید نباشید. اولش که زیاد راه نیوفتادید سعی کنید یک سری مباحث کم سوال آزمون رو کنار بذارید و اونایی که خوب خوندید رو مرور کنید؛ نهایتا از ۴ شنبه قبل از آزمون مرورهاتون رو استارت بزنید و حسابی تست زماندار کار کنید تا توی آزمون نتیجه بگیرید.

      برنامه ریزی برای سنجش و گزینه ۲

      فاصله‌های زمانی آزمون سنجش و گزینه ۲ بیشتر از قلمچی هستش و با خیال راحت تر میشه به مباحث رسید ولی حواست باشه که نقاط بازگشتی و مروری شون کمتره. پس باید سعی کنی پا به پای مباحث آزمون پیش بیای و هیچی از ریر دستت فرار نکنه. برای آزمون گزینه ۲ و سنجش باید سعی کنی ۲ هفته اول، تمام مباحث رو جمعش کنی و هفته آخر دیگه مستقیم بری سراغ تست زماندار.

      ۱۱- استفاده از دفتر برنامه ریزی کنکور
      بچه ها خواهشی که ازتون دارم اینه که حتما از یه دفتر برنامه ریزی کنکور برای مکتوب کردن برنامه تون استفاده کنید. هر روز باید دروسی که قراره خونده بشه رو به همراه میزان ساعت مطالعه و میزان تست و تایم های استراحت و … رو توی دفتر برنامه ریزیت یادداشت کنی.
      یه قسمت از دفتر رو به پر کردن گزارش کار روزانت استفاده کن و گزارش کار رو برای مشاورت ارسال کن. به آخر هفته که رسیدی، ساعت مطالعه کل هفته رو جمع بزن و سعی کن هر هفته به نسبت هفته قبل بهتر بشی.

      برنامه ریزی برای دو دسته از دانش آموزان
      همونطور که می دونید دانش آموزا به ۲ دسته تقسیم میشن. دسته اول کسایی هستن که مدرسه میرن و الان دوازدهم هستن. دسته دوم هم میشن پشت کنکوری هایی که قبلا لااقل یه بار کنکور دادن.
      ۱-برنامه ریزی کنکور برای کسانیکه مدرسه میرن

      این دسته از بچه‌ها چون وقت شدیدا کمی دارن، اصلا نمی تونن از برنامه راهبردی آزمون‌ها فاصله بگیرن و باید خودشون رو هرجوری که هست به برنامه راهبردی آزمون برسونن و بهترین عملکرد خودشون رو توی آزمونا پیاده کنند تا یه محک جدی بخورن.

      پس این بچه‌ها حق ندارن کارای عجیب غریب بکنن، به برنامه ریزی کنکوری که توی آزمونا هست پایبند باشن و سعی کنن هر روز پیشرفت کنن.

      دانش آموزا با توجه به تایم محدودی که دارن چون مدرسه میرن، خیلی سخت می تونن از تایم شون استفاده کنند؛ بخاطر همین چنتا توصیه مهم بهشون می کنم:

      توی مدرسه خوندن رو فراموش نکنید
      توی زنگ‌های تفریح یا درسایی که می دونید سرکلاس رفتن براتون تاثیری نداره، بچه‌ها درس بخونید؛ چون راه دیگه‌‍ای ندارید. تایم تون خیلی کمه، حتی شده درسای راحت مثل قرابت، دروس حفظی عمومیا یا خلاصه‌هاتون رو مرور کنید.(( همانطور در کلاسای آنلاین ))

      تایم ۵ صبح تا موقع مدرسه رفتن رو جدی بگیرید( که الان تقریبا راحتی...:winking_face: )
      همین ۱ سال رو باید به خودتون سختی بدید.خیلی از بچه‌ها هستن که نمی تونن بیدار بشن و براشون سخته. اصلا وقتی اون موقع بیدار میشن مغزشون هنگ میکنه و لود نمیشه. میدونم سخته طاقت فرساس، اصلا سخت ترین کار دنیاس، حتی از کار توی معدن هم سخت تره. ولی خودت که می بینی شرایط چجوریه بقیه دارن عین قرقی درس می خونن، پس مجبوریم.!
      ساعت مطالعه در روزهای مدرسه
      تایم خوب مطالعه بین مدرسه بین ۵ تا ۷ ساعته.

      بچه مدرسه‌ای ها درس هر روز همون روز بخونن
      بچه‌های سال دوازدهم همیشه بهشون توصیه میشه که هر درسی که معلمت داد، فوری باید بیای بخونیش و تستاشو بزنی و تثبیت بشه. بعدش باید بری سراغ درسای پایه.

      پس بازم تاکید می کنم اول درسایی که تو مدرسه معلما درس میدن و تستاش، بعدش اولویت بعدی درسای پایه هستش.
      ۲- برنامه ریزی برای پشت کنکوری ها :
      خب مطمئنا بچه‌های پشت کنکوری تایمشون خیلی زیاد تره نسبت به دانش‌آموزا. پشت کنکوریا باید تا موقع رسیدن به ترازای بالا نسبت به برنامه آزموناشون متعهد باشن.

      بعد که به ترازای بالا (مثلا تو آزمون قلمچی بالاتر از ۶۰۰۰ یا ۶۵۰۰) رسیدن، حالا می تونن یکمی از برنامه راهبردی آزمونشون خارج بشن.

      اینجا دوتا حالت پیش میاد که اگه احساس می کنن درسای قبلی فراموش شده، می تونن برگردن و مرور انجام بدن یا اینکه یک آزمون نسبت به برنامه راهبردی جلوتر باشن.

      افزایش ساعت مطالعه برای درس خواندن
      لطفا وقتی میخواید ساعت مطالعه تون رو بالا ببرید، جوگیر نشید:( مهمه که دارم میگم چون فقط یک روز این جواب میده اونم جواب بده یا نه...!)
      جوگیر-شدن-در-درس-خواندن-300x277.png

      آقا دیدی طرف در کل ۱۲ سال دوره تحصیلش روی هم ۲۰ ساعت هم درس نخونده‌هاااا و همه رو با تقلب اومده بالا. بعد که میخواد برای خودش برنامه ریزی کنه یا به مشاورش برمیگرده میگه آقا برای من روزی ۱۳ ساعت رو بذار که میخوام بترکونم، میخوام مرز‌‍های علم رو جا به جا کنم، میخوام دکتر سمیعی شماره ۲ بشم و از اینجور چرت پرتا.

      بعدش که شروع می کنه به درس خوندن می بینه نه آقا به اون سادگیا هم که بقیه می گفتن نیست.
      بعد دوباره افسردگی می گیره و درس زده میشه.
      افزایش تدریجی ساعت مطالعه در برنامه ریزی برای کنکور
      پس . بگو آقا من حدم برای شروع بطور مثال روزی ۵ ساعته باید با روزی ۵ ساعت بیام جلو، بعدش هفته به هفته یا ماه به ماه اینو بیشترش می کنیم. نرمالش اینجوریه بچه‌ها. همیشه یاد بگیرید پله پله پیشرفت کنید یاد بگیرید طبق اصول و قاعده جلو برید.

      دیگه دنبال مشاور یا هر چیزی دیگه ای نباشین خدایی مشاور خیلی عالی باشه اینهمه رو میگه پولتونو الکی هدر ندین همین تکنیک های مطالعاتی رو بلد باشین کافیه
      امیدوارم تا آخر خونده باشین ...:snowflake:

      دانش-آموزان-آلاء

      1 پاسخ آخرین پاسخ
      13
      • مصطفی عباسیانم آفلاین
        مصطفی عباسیانم آفلاین
        مصطفی عباسیان
        دانش آموزان آلاء
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #3

        دعات میکنم🌺

        1 پاسخ آخرین پاسخ
        2
        • مصطفی عباسیانم آفلاین
          مصطفی عباسیانم آفلاین
          مصطفی عباسیان
          دانش آموزان آلاء
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #4

          این متنارو خودتون میگید؟

          1 پاسخ آخرین پاسخ
          0
          • romisaR آفلاین
            romisaR آفلاین
            romisa
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #5

            به همگی توصیه می کنم حتما مطالعه کنید خیلی مفیده
            تجربیا ریاضیا انسانیا

            بگرداند مرا آنکس که گردون را بگرداند...

            1 پاسخ آخرین پاسخ
            3
            • romisaR romisa این موضوع را در سنجاق کرد
            • ali mohamadi 0A ali mohamadi 0

              سلام
              امروز میخوام نحوه صحیح برنامه ریزی رو خدمتتون بگم.لطفا از زیادی متن نترسید یکبار برای همیشه حوصله کنین و برنامه ریزی رو یاد بگیرین...
              :snowflake: :snowflake:

              اگه میخوای یه برنامه درسی عالی داشته باشی باید ۱۰ تا اصل زیر رو حتما رعایت کنی:
              به برنامه ریزی خودتون تعهد داشته باشید
              به-برنامه-ریزی-خود-متعهد-باشید.png

              اگه اول کاری بخواید به برنامه‌ ریزی که مال شماس، بی توجهی کنید و بزنیدش کنار؛حتی اگه رتبه 1 کنکور هم بیاد براتون بهترین برنامه ریزی کنکورهم بنویسه،میگید این چیه بابا اه.
              تناسب تعداد تست با درسنامه در برنامه ریزی کنکور
              تناسب-تعداد-تست-با-بدرسنامه.png
              خیلی از بچه‌ها هستن که فقط درسنامه می خونن؛ ولی تو گزارش کارشون میبینی کلا 30 تا تست زدن.این اصلا خوب نیست،پایین تر براتون مفصل توضیح میدم.
              احساسی عمل نکردن و جوگیر نبودن
              احساسی-عمل-نکردن-در-برنامه.png
              این مورد رو باز حسابی مفصل توضیحیش میدیم در ادامه؛ ولی فعلا اینو بگم حتی بهترین برنامه ریزی کنکور رو هم بخواید توی اجراش جوگیر بشید، قطعا زمین می خورید.
              داشتن یه برنامه ریزی روتین و منظم برای کنکور
              داشتن-نظم.png
              بچه‌ها نظم تو سال کنکور خیلی مهمه.
              اینکه شلخته نباشی و شلخته درس نخونی. اینجوری نباشه که هرچی عشقت بکشه بخونی. باید طبقِ قاعده و اصول بری جلو که تو همین مقاله بهتون یاد میدم.
              تنوع مطالعاتی در برنامه درسی
              تنوع-مطالعه-هنگام-نوشتن-برنامه-درسی-برای-کنکور.png
              پایین حسابی راجع‌ بهش گفتم که نیام ببینم تو برنامه ای که برای کنکورت می ریزی، ۱۰ ساعت درس خوندی؛ اون وقت هر ۱۰ ساعت رو فقط شیمی یا دینی خوندی. بعد بیای بگی چون می خواستم جمعش کنم.
              ساعت خواب درست:
              خواب-صحیح.png
              دست گذاشتم رو نقطه ضعف بچه‌ها. خواب یکی از پارامترهای مهم برنامه ریزی برای کنکور هست. نمی دونم چی میشه که توی سال کنکور همش آدم دلش میخواد بخوابه. شبا هم که میشه از جغد بدتر میشیم.

              بچه‌ها برای اینکه شبا راحت خواب تون ببره، سعی کنید قبل از خواب یه فعالیت بدنی مثل دوچرخه سواری، پیاده روی و امثال اینا رو داشته باشید که راحت بیوفتید تو رخت خواب تا خواب تون ببره.
              مرور در برنامه ریزی برای کنکور ۱۴۰۰ و ۱۴۰۱:
              جایگاه-مرور-در-برنامه-ریزی-برای-کنکور.png
              یعنی اگه تو برنامه‌های مطالعاتی برای کنکور به اندازه کافی مرور نباشه‌ها کلات پس معرکه س.

              اصلا روایت داریم درسی که ۱۰۰۰ ساعت براش وقت بذاری، ده هزار تا تست هم بزنی براش، اگه مرورش نکنی به درد لای جرز دیوار می خوره. در ادامه مقاله تایم صحیح مرور رو براتون گفتم.
              برنامه کنکور باید انعطاف پذیر باشه:
              انعطاف-پذیری-در-برنامه.png

              انعطاف پذیر یعنی چی؟ یعنی اینکه اگه خدای نکرده مشکلی پیش اومد که نتونستی یه قسمتی از برنامه درسی خودت رو اجرا کنی، به چه کنم چه کنم نیوفتی و بتونی با یه سری تغییرات کوچیک به اون هدف و برنامه‌ای که مشخص کرده بودی برسی.
              برنامه ریزی کنکور باید مخصوص خودت باشه:
              برنامه-ریزی-شخصی.png
              بچه‌ها این خیلی مهمه. بعضی از بچه‌ها فک می کنن آقا اگه بریم برنامه کنکور رتبه ۱ رو بگیریم و طبق همون بخونیم، ۱۰۰% رتبه ۱ میشیم. نه تنها رتبه ۱ نمی شین، بلکه رتبه ۱ملیون هم نمی شین.

              برنامه مطالعاتی کنکور برای درس ها، باید منحصر به فرد باشه بچه‌ها. باید مخصوص خودتون باشه. اگه دیدید مشاورتون داره یه برنامه‌ای میده که برای کل دانش آموزاش یکیه، باهاش صحبت کنید و بگید برنامه بصورت شخصی سازی شده برای خود خود شما باشه.
              برنامه ریزی برای کنکور باید مکتوب باشه:
              برنامه-ریزی-برای-کنکور-باید-مکتوب-باشه.png
              بچه ها لطفا سعی نکنید برای خودتون تو ذهنتون برنامه ریزی کنید. نوشتن برنامه روی کاغذ هم اجراش رو راحت تر میکنه و هم باعث تعهد بیشتر شما در اجراش میشه. بهتره حتما از یه دفتر برنامه ریزی کنکور(دفتر برنامه ریزی قلم چی یا هر چی که خود شما میتونین با خلاقیتتون دفتر برنامه ریزی داشته باشین) استفاده کنید.
              اهداف کوتاه مدت و بلند مدت برنامه خودتون رو مشخص کنید:
              تعیین-اهداف-بلند-مدت-و-کوتاه-مدت-در-برنامه-مطالعاتی-کنکور.png
              یعنی توی برنامه ریزی هفتگی برای کنکور، خودتون تعیین کنید که قراره آخر هفته توی هر درس به کجا برسید و بعدش آخر ماه قراره چه مباحثی رو خونده باشید یا جمع بندی کنید. این ویژگی برنامه تون، خیلی خیلی کمک تون می کنه تا آرامش داشته باشید.

              نظرات رتبه های ۱ کنکور در خصوص برنامه ریزی:

              نظر-رتبه-1-کنکور-99-سید-امیر-سید-شنوا-در-خصوص-برنامه-ریزی-برای-کنکور-768x384 (1).png
              :star:
              نظر-رتبه-1-کنکور-98-ایزدمهر-احمدی-نژاد-در-خصوص-برنامه-ریزی-کنکور-768x384.png
              :star:
              نظر-رتبه-1-کنکور-97-امیررضا-براتی-در-خصوص-برنامه-درسی-برای-کنکور-768x384.png
              برنامه ریزی؛ مهم ترین مشکل یک دانش آموز کنکوری
              برنامه-درسی-نداشتن-مهم-ترین-مشکل-دانش-اموز-کنکوری-300x175.png
              خب شاید بشه گفت مهم ترین و اصلی ترین مشکل بچه‌ها توی فرآیند کنکور، عدم توانایی برنامه ریزی کنکور ۱۴۰۰ هست. یعنی اینکه کنکوری ما بلد نیست برنامه ریزی کنه.
              مثلا ساعت مطالعه ش ۹ ساعته‌ها، می بینی کل ۹ ساعت رو فیزیک خونده!!! کنکورشو خراب می کنه و میاد به دختر خاله ش که سال بعد کنکور داره کلاس می ذاره، میگه آره بابا من میانگین روزی ۹ الی ۱۰ ساعت درس می خوندم، هیچی نشدم. الکی نخون که من این مسیری که تو شروع کردی رو رفتم تهش هیچی نیست.

              یکی نیست بیاد بهش بگه بابا مرد حسابی اونجوری که تو درس می خوندی، معلوم بود خب هیچی نمیشی. بعد موقع انتخاب رشته کنکور می بینه هرجور حساب می کنه تو هیچ جا قبول نمیشه.
              تعهد به برنامه ریزی یک مشکل اساسی
              تعهد-به-برنامه-ریزی-کنکور-230x300.png
              پس بیا بهت یاد بدم که چطور برای کنکور برنامه ریزی کنی. همین اول کاری بهت بگم که برنامه ریختن کار زیاد سختی نیست. این تعهده که سخته، تعهد به
              برنامه‌ای که ریختی و باید تا آخرین نفس بهش عمل کنی.
              نحوه برنامه ریزی برای کنکور :
              نحوه-برنامه-ریزی-برای-کنکور-در-11-گام.png
              ۱ – آشنایی با ضرایب دروس کنکور
              توی کنکور سراسری، درسا به دو دسته اختصاصی و عمومی تقسیم میشن که خود درسای اختصاصی یه ضریب ۳ نسبت به درسای عمومی می گیرن؛ یعنی مثلا اگه میگیم ضریب زیست ۴ هست و ضریب ادبیات هم ۴، در واقع ضریب زیست ۱۲ هست و ضریب ادبیات ۴
              اهمیت ضرایب دروس اختصاصی زیر گروه ها در برنامه ریزی کنکور
              اینکه چرا ضرایب مهمن، جوابش خیلی سادس. درسی که ضریبش بیشتره برای شما مهم تره و توی برنامه ریزی که برای کنکورتون دارید انجام میدید، باید ساعت بیشتری رو به اون درس اختصاص بدید:
              ضرایب-دروس-اختصاصی-برای-هر-زیرگروه-کنکور.jpg
              اهمیت ضرایب دروس عمومی در برنامه درسی کنکور
              ضرایب-دروس-عمومی-برای-هر-زیرگروه-کنکور.jpg
              همینجور که می بینی، ضریب یه درسی مثل زیست شناسی ۲ برابر ریاضی یا فیزیک هستش. یعنی اگه یه سوال زیست جواب بدی انگار ۲ تا سوال ریاضی یا فیزیک جواب دادی.

              پس موقع برنامه ریزی کنکور هم باید حواست به زیست باشه توی برنامه ت تایمش بیشتر از ریاضی یا فیزیک باشه.
              ۲- تهیه چک لیست در برنامه ریزی

              این چک لیست برای وقتی هستش که میخوای یه نظم کلی به چیزایی که خوندی یا چیزایی که نخوندی بدی و خیلی به اولویت بندیت کمک میکنه.

              اگه تازه میخوای استارت درس خوندن برای کنکور رو بزنی که مطمئنا این چک لیست خالیه؛ چون هیچی رو نخوندی. اما اگه وسطای راه هستی ممکنه یه سری درسا رو خوب خونده باشی، یک سری رو ناقص خونده باشی و یک سری دیگه رو اصلا نخونده باشی.

              س قبل از ریختن برنامه ریزی برای کنکور، چک لیستت رو اینجوری آماده کن که یه کاغذ بردار بالاش بنویس :

              کامل.png
              چک-لیست-دروس-ناقص-خوانده-شده.png
              خوانده نشده.png
              بعد حالا بیا زیرش فصلای هر درس رو بنویس. ببین اوضاع چطوره و ببین چنتا فصل رو کامل خوندی، چنتا فصل رو ناقص خوندی و اصلا چنتا فصل رو هیچی ازش نخوندی.
              ۳- اولویت بندی در نوشتن برنامه درسی برای کنکور
              اولویت-بندی-در-نوشتن-برنامه-درسی-برای-کنکور.png
              حالا وقت اولویت بندی هستش. سعی کن همیشه تا آخر زندگیت یاد بگیری اولویت‌بندی کنی و همیشه به اولویت‌های اولت برس تا پیشرفت کنی.
              اولویت مرور با کدوم درسا هست توی برنامه؟
              توی برنامه ریزی درسی برای کنکور، اولویت با مرور فصل‌هایی هست که کامل خوندی و تکمیل کردن فصلای ناقص هستش تا خیالت حسابی راحت بشه.
              با درسایی که نخوندیم چیکار کنیم؟
              یعنی فصلایی که اصلا نخوندیم رو دیگه بذاریمش کنار؟ نه نه نگفتم کامل بذاریم کنار، گفتم تو اولویت اولمون نیستش. اما یه تبصره وجود داره که اون فصلا، شدید پر سوال و مهم هستن. حتی اگه قبلا هم نخوندی شون، باید توی برنامه‌هات بصورت mp3 و فشرده جاش بدی؛ چون از ملزومات هستن این فصلا.
              خواندن فصل های مهم در برنامه ریزی درسی
              مثلا چه فصلایی؟ مثلا تابع یا مثلثلات توی ریاضی یا فصل ۵ و ۶ زیست شناسی دوازدهم یا فصل قلب یا گوارش زیست شناسی.

              بچه‌ها این فصلا برمیگرده به سابقه شما توی دبیرستان که آیا قبلا خوب خوندیش؟ قبلا توی دبیرستان تستاشو زدی یا ن؟ اگه قبلا خوب خوندیش که مطمئنا می تونی با ۱هفته خوندن راحت جمعش کنی.

              اما اگه اصلا تاحالا سراغ این فصلا نرفتی و تا کنکور هم کلا ۲ ماه و نیم وقت داری، بنطرم کلا دیگه نخون و برو سراغ مرور. اما اگه تا کنکور تایم مناسبی داری و قبلیا رو هم خوب خوندی، وقت میکنی که بخونیش.
              ۴- استفاده از برنامه حجمی زمانی:
              حتما دیدین که بعضیا میگن برنامه ای که برای کنکورت می نویسی، باید حجمی باشه یا بعضیا میگن باید زمانی باشه. اما باید بگیم که بهترین شیوه برنامه درسی، حجمی زمانی هست.
              برنامه حجمی زمانی، بهترین شیوه برنامه ریزی کنکور
              بهترین نوع برنامه ریزی همینه. چرا؟ چون شما خودت رو مجبور میکنی تا یه حجمی از درس رو توی یک بازه زمانی معین بخونی. اینکار باعث میشه اولا وسواس نگیری، دوما که سرعت مطالعه ت بره بالا.

              بعضی از بچه‌ها هستن که می بینی ۸ ساعت زیست خونده و کلا ۳ صفحه جلو رفته! بعد بهش میگیم این چه طرز درس خوندنه؟ میگه خیلی خوب خوندم که! با خودش فک می کنه که درس خوندن یعنی تایم مطالعه بالا.

              بچه ها اینکه بیاید مثلا ۱۰ ساعت درس بخونید و کلا ۳۰ تا تست بزنید یا ۱۰ صفحه بخونید و پیش خودتون بگید که ولی این ۱۰ صفحه رو خیلی خوب خوندم، این اصلا درست نیست و کاملا اشتباهه. پس سعی کنید فاکتور حجم و زمان رو با هم توی برنامه ریزی تون داشته باشید.

              ۵- پارت مطالعاتی مشخص در برنامه ریزی کنکور
              پارت-مطالعاتی-در-برنامه-ریزی-کنکور-945x1030.png
              دانش آموزانی که برای کنکور یا هر آزمون دیگه آماده میشید و می خواید برای کنکور برنامه ریزی کنید، باید یه پیش بینی از خودتون داشته باشید. اگه یه کمی اخبار رو دنبال کنی، حتما به گوشت خورده که اواخر هر سال که میشه دولت میاد و یه بودجه‌ای رو پیش‌بینی میکنه سال بعد چقدر درآمد داره و چقدر قراره هزینه بکنه.

              شماها هم باید همچین پیش بیینی از خودتون برای هر روزتون،هر هفته تون و هر ماه تون داشته باشید. این که قراره من هر روز چقدر درس بخونم. بعدش بیام این مقدار رو تقسیم بندیش کنم و بین درسای دیگه پخشش کنم.

              اول اینکه بالا هم گفتم خواهش میکنم برای ریختن برنامه ریزی برای کنکور جو زده و شتاب زده عمل نکنید. اگه قبلا ساعت مطالعه زیاد بالایی نداشتید، از تایم کم شروع کنید.
              بالاخره پارت مطالعاتی یعنی چی؟
              مثلا قراره توی روزای اول شما میانگین روزی ۷ ساعت درس بخونید. اگه بخواید بصورت بقچه‌ای درس بخونید، یعنی همه‌ی این ۷ساعت رو بخواید شیمی بخونید، با کله می خورید زمین. باید تنوع مطالعاتی داشته باشید با هر تایم مطالعه‌ای که دارید.
              حالا این ۷ساعت رو چطوری پارتش کنیم توی برنامه درسی خودمون؟
              میشه این ۷ ساعت رو به ۲ تا پارت ۱ ساعت و نیم به علاوه ۲ تا پارت ۲ ساعته تقسیمش کرد؛ یا اینکه ۳ تا پارت ۲ ساعته به علاوه یک پارت ۱ساعته تقسیم کنیمش.
              تقسیم پارت‌های مطالعاتی
              اول اینکه بهت گفتم دیگه درسای اختصاصی یه ضریب ۳ دارن و با توجه به اینکه درسای اختصاصی سخت تر از درسای عمومی هستن، توی برنامه ریزیاتون متناسب به پای عمومی و اختصاصی تون یه ضریبی بین ۴ تا ۶ در نظر بگیرید.

              گروه اول: یعنی اگه پایه عمومی‌تون خوبه، ولی اختصاصی اصلا تو باغ نیستید؛ ضریب ۶ رو بدید به اختصاصیا و ضریب ۱ رو به عمومیا

              گروه دوم: عمومی و اختصاصی هاتون در یک سطح هستش. پس ضریب ۵ رو بدید به اختصاصیا و ضریب ۱ رو بدید به عمومیا

              گروه سوم: اما اگه پایه عمومی‌تون کلا داغونه ولی اختصاصیاتون یکم بهتره، ضریب ۴ رو بدید به اختصاصیا و ضریب ۱ رو به عمومیا
              نحوه تقسیم بندی زمان بین دروس مختلف در برنامه ریزی برای کنکور
              مثلا تصمیم گرفتی که فعلا روزی ۹ ساعت درس بخونی. فرض کن جزو گروه ۲ هستی پس باید پنج ششم تایمت رو به درسای اختصاصی بدی.
              پنج ششم ۹ ساعت چقدر میشه؟تقریبا میشه ۷ ساعت و نیم. این تایم رو باید بدی به درسای اختصاصی و ۱ساعت و نیم رو بدی به درسای عمومی.
              روزایی که نمی تونیم اندازه ۹ ساعت بخونیم چیکار کنیم؟
              اگه ساعت مطالعه تون زیر ۹ساعت هستش، باید ۳ تا اختصاصی بخونید و یک عمومی یا فقط ۴ تا اختصاصی.

              اگه ساعت مطالعه تون زیر ۶ ساعت هست، باید ۲ تا عمومی بخونید، ۲ تا اختصاصی یا فقط ۳ تا اختصاصی.

              پس قدم اول یاد گرفتی که چطوری بین درسای اختصاصی و عمومی تایم مطالعه ت رو پخش کنی.
              هر پارت مطالعاتی دروس اختصاصی در برنامه ریزی چقدر باشه؟
              بچه‌ها سعی کنید برای دروس اختصاصی، پارت مطالعاتی تون، زیر ۱ساعتو نیم یا ۲ساعت نیاد. چرا؟
              چون اگه بخوای درسای اختصاصی رو ۱ساعته بخونی، تا بیای اون مطلبی که می خونی دستگیرت بشه و ببینی قلقش چجوریه، فوری پارت مطالعاتیت تموم میشه. پس بهتره که درسای اختصاصی رو توی پارت‌های ۱ ساعته نذاری.
              روزانه چند ساعت زیست بخونیم؟
              بچه‌های تجربی بیشترین ضریب درسشون، درس زیسته. پس بهتره زیست رو هیچ وقت کمتر از ۲ تا ۲ ساعت و نیم نخونن.
              روزانه چند ساعت شیمی و ریاضی و فیزیک بخونیم؟
              شیمی در اولویت دوم هستش و سعی کنن کمتر از ۲ تا ۱ ساعت و نیم نخونن و بعدش ریاضی فیزیک هستش که نباید کمتر از ۱ساعت و نیم بخونن.

              بچه‌ها من حداقلا رو گفتمااا. یعنی اگه یکی پایه ریاضیش داغونه، اصلا نباید زیر ۲ ساعت (یا ۲ ساعت و نیم) ریاضی بخونه.
              در برنامه ریزی هفتگی برای کنکور چند ساعت اختصاصیا رو بخونیم؟
              دوستان دقت کنید که اعداد زیر برای زمانی هست که شما مدرسه نمیرید و میتونید راحت ۹ تا ۱۰ ساعت در روز مطالعه کنید. اگه غیر از این بود روشش رو بالاتر بهتون گفتیم که چیکار کنید:

              پس در کل در هفته تایم ایده آل اینه: زیست کمتر از ۱۸ ساعت نشه/شیمی کمتر از ۱۵ ساعت نشه/ ریاضی و فیزیک هم نباید زیر ۱۲ ساعت بیاد.
              اگه تازه کار هستی و روزای اول ورود به رینگ کنکوره، شاید نتونی به این ایده آلا برسی،نگران نباش تازه اولشه تو قراره خیلی از این بیشتر پیشرفت کنی. پس سعی کن به ۲ تا فاکتور کمیت مطالعه و کیفیت مطالعه اهمیت بدی.

              تغییرات در اصول گفته شده

              در موارد استثنا میشه جای درسا رو با هم عوض کنید. اگه یکی شیمیش فوق العادس و اصلا مدال طلا داره ولی فیزیکش خوب نیست می تونه جای شیمی و فیزیکش رو عوض کنه. هر روز درس فیزیکش رو با ساعت بالا بذاره توی برنامه مطالعاتی کنکور.

              تقسیم دقیق ساعت مطالعاتی در برنامه درسی
              خب حالا بیاید این ۷ ساعت و نیم که مخصوص دروس اختصاصی شدش رو باهم دیگه تقسیم شون کنیم:

              طبق دستور سرآشپزی که بهتون گفتم ۲ ساعت و نیمش رو میدیم به زیست.

              ۲ ساعتش رو میدیم به شیمی، بعدش می مونه ۳ ساعت که طبیعی هستش به دوتا پارت ۱ ساعت و نیم تقسیم بشه بین ریاضی و فیزیک.

              اگه دقت کرده باشی این تقسیم تایما با توجه به ضریب دروس انجام شده. ضریب کل درسای اختصاصی تجربی ۱۱ هستش (۴+۳+۲+۲)، حالا پس منطقیه که چهار یازدهم تایم مطالعه دروس اختصاصیت رو بدی به زیست شناسی که یه عددی تقریبا همونی که گفتیم میشه.
              لطفا به ربات برنامه ریزی تبدیل نشو
              با توجه به شرایط و اولویت بندی که می کنید، پارت‌های مطالعه تون رو بچینید؛ چون هر دانش آموز با دانش آموز دیگه فرق داره.
              خیلی از بچه‌ها هستن که میگن ما توی روز ۲ تا اختصاصی یا نهایتا ۳ تا اختصاصی می تونیم بخونیم و بیشتر ازین کشش نداریم و خسته میشیم.
              اگه واقعا می بینید هیچ راهی نداره، پس ریاضی یا فیزیک رو یه روز در میون کنید و یک روز در هفته رو هم( مثلا ۵ شنبه) رو ریاضی و فیزیک رو با هم بخونید، ولی بجاش شیمی نخونید.
              آیا باید هر روز زیست بخونیم؟
              اما بچه‌ها سعی کنید هیچ وقت دست به زیست شناسی نزنید؛ چون مهم ترین درس توی کنکوره. اما بازم بنا به شرایطی اگه یکی زیستش خیلی خوب بود، می تونه توی برنامه ش تغییراتی بده.
              رشته های انسانی و ریاضی چطور برای کنکور برنامه ریزی کنند؟
              بچه‌های ریاضی درس ریاضی شون ضریب ۴ داره پس باید بیاد و جای زیست شناسی بچه‌های تجربی رو بگیره و چون ضریب درس فیزیک ۳ و ضریب درس شیمی ۲ هستش جای شیمی و فیزیک هم عوض میشه. بچه های انسانی هم به همین شکل.
              تقسیم پارت‌های مطالعاتی دروس عمومی
              بچه‌ها عمومیا همیشه بهشون ظلم واقع میشه. کنکوریا بهشون زیاد توجه نمی کنن، حقم دارن خب. عمومیا هم یکمی آسون تر هستن و هم اینکه اهمیت کمتری نسبت به اختصاصیا دارن. ولی اگه میخوای رشته توپ توی دانشگاه‌های تاپ بیاری، اگه عمومی رو پایین بزنی باختی.

              تقسیم بندی زمان برنامه ریزی دروس عمومی مباحث مهارتی
              مباحثی مثل قرابت، آرایه های ادبی، درک متن عربی و درک متن زبان درس‌های مهارتی هستش. یعنی اگ شما توش مهارت کسب کنی و راه روشش رو پیدا کنی، دیگه عمرا هیچ تستی نمی تونه تو رو بزنه زمین. این مباحث رو مشاورا به عنوان نون شب توی برنامه‌های دانش آموزا میذارن. یعنی با توجه به ساعت مطالعه دانش آموز بین نیم تا ۱ ساعت هر شب براش نون شب میذارن.

              توصیه من به شما اینه که قرابت و آرایه رو با هم کار کنید (روزای زوج) و درک متن عربی و درک متن زبان رو با هم (روزای فرد) توی برنامه ریزی کنکور خودتون جا بدید. حالا با توجه به ۱ ساعت و نیم مطالعه فرضی که داشتیم، بهتره که فقط نیم ساعتشو به نون شب اختصاص بدیم.
              تقسیم بندی زمان مباحث یادگرفتنی در دروس عمومی
              مباحثی مثل قواعد عربی، گرامر زبان، دستور زبان فارسی و دین و زندگی درس‌های یاد گرفتنی هستن و شما با توجه به تایم مطالعه تون باید توی برنامه‌هاتون بذاریدشون.

              غیر از قواعد عربی که ترتیبش مهمه و بهتره که به ترتیب بخونیدش، بقیه درسا زیاد اهمیتی نداره که از کجا میخواید شروع کنید.
              تقسیم زمان مباحث حفظ کردنی دروس عمومی
              واژگان عربی، واژگان زبان و واژگان ادبیات و تاریخ ادبیات از مباحث حفظی دروس عمومی هستن که من توصیه می کنم چون تایم مطالعه تون محدوده، این مباحث رو خارج از تایم مطالعه تون، یعنی توی تایم‌های مرده یا نیم ساعت قبل از خواب بخونیدشون.

              یعنی بطور مثال آزمون ۹ آذر رو قراره بدی، اما تو از قبل مباحث آزمون ۹ آذر رو خوندی. الان می تونی بری مباحث آزمون ۲۳ آذر رو بخونی.

              ۶- قرار دادن تست در برنامه ریزی برای کنکور
              تست-زنی-در-برنامه-درسی-برای-کنکور-300x240.png
              تست آموزشی در برنامه درسی

              بچه‌ها توی سال کنکور مشاورا یا معلما یا حتی دوستاتون برای اینکه بخوان قلمبه سلمبه صحبت کنن، میان از کلمه‌های عجیب غریب استفاده می کنن.

              اینو بهت گفتم اول کار که حواست باشه. مثلا همین تست آموزشی آدم از دور که نگاش می کنه، فک می کنه باید تستی باشه که از مریخ طرح شده باشه؛ ولی اصلا اینجوری نیست.

              تست آموزشی یعنی چی؟
              تست آموزشی توی برنامه ریزی درسی، همون تستی هستش که شما بلافاصله پس از خوندن درسنامه می زنی. تا اول اینکه ببینی اصلا کجای اون مطلب تست خیز هستش و دوم اینکه اسمش روشه دیگه تست آموزشی. یعنی قسمتی از فرآیند آموزشی تون هستش.

              منابع کنکور موجود در بازار برای تست آموزشی :
              خوشبختانه اکثر کتابای توی بازار اینجوری هستن که یه درسنامه دارن و بعدش کلی تست. درمورد اون درسنامه پس این تست‌ها به عنوان تست آموزشی تلقی میشه و حتما حواست باشه که موقع تست زدن مارک دار بکنی تستا رو.

              پس یه بار دیگه تاکید می کنم وقتی یه مبحثی رو خوندی، برای تکمیل فرآیند آموزش باید تست آموزشی رو تو برنامه ریزی کنکورت قرار بدی و بزنی.

              از کدوم کتاب تست آموزشی بزنیم؟
              آیا فرق داره که از کدوم کتاب تست آموزشی بزنیم؟ نه بچه‌ها با هرکتابی که راحتین و احساس می کنید به پیشرفت تون کمک می کنه ازش استفاده کنید. اینکه تست آموزشی شما رو برای رسیدن به درصد ۵۰ الی ۶۰ آماده می کنه، خیلی کم پیش میاد که یه دانش اموز فقط با تست آموزشی به درصدای بالا خودش رو برسونه.

              تست زماندار یا سرعتی در برنامه ریزی کنکور

              اینجور تست ۲ تا مزیت داره، یکی اینکه به شما کمک می کنه مرور باهاش انجام بدید، دوم اینکه باعث میشه تو شرایط آزمون باشید و قبل از اینکه برید سر جلسه، اون استرس رو تجربه کرده باشید.

              چطور تست زمان دار رو تو برنامه درسیمون قرار بدیم و استفاده کنیم؟
              بطور مثال شما فصل تابع ریاضی رو قبلا خوندی و ازش نزدیک ۳۰۰ تا هم تست آموزشی زدی. حالا میخوای اونو برای آزمون دوباره مرور کنی. بهترین کار اینه که بیای ازش تست زماندار بزنی.

              قراردادن تست زمان دار توی برنامه مطالعاتی برای کنکور، باعث میشه هم مرور کرده باشی، هم نقاط ضعفت رو بشناسی و هم اینکه برای اون آزمون حسابی آماده بشی.

              روزی چنتا تست توی برنامه درسیمون بذاریم؟

              توی روزای اول مطالعتون چون تازه موتورتون روشن شده، زیاد روی عدد تستاتون نمیخواد وسواس به خرج بدید. همین که شروع کردید خیلی خوبه. اما هرچی جلوتر میرید باید تعداد تستاتون بیاد بالا. پس برای شروع خوبه که توی درسایی مثل ریاضی یا فیزیک تعداد تست آموزشی تون از ۲۰ تا کمتر نشه. اما وقتی وارد دوران جمع بندی و مرور میشید و تستای زماندار می زنید، دیگه خواهشا تو یک پارت ریاضی کمتر از ۴۰ تا تست نزنید.
              بچه‌ها وقتی تعداد تست تون میره بالا، این اعتماد به نفس بهتون دست میده که من اون همه تست زدم، اون همه تلاش کردم، پس مطمئنن می تونم و از پسش برمیام. به اینم حواست باشه که یه شبه نمی تونی تعداد تستاتو بیاری بالا. پله به پله یا به قول فرنگیا استپ بای استپ. روز اول شاید ۱۷ تا تست بزنی. اشکال نداره روز بعد بکنش ۲۰ تا، روز بعد ۲۳ تا و همینجوری نم نم بیارش بالا.

              ادامشو در دیدگاه بعدی میزارم (( تا آخر بخونین نه اینکه تیتر های مهم رو بخونین))

              دهم یازدهم دوازدهم

              تجربیا ریاضیا انسانیا

              بچه-های-کنکور-تجربی-1400 بچه-های-کنکور-ریاضی-1400

              دانش-آموزان-آلاء دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا

              اپ-کاتالیزورهای-آلاء خیرین-کوچک-دریا-دل

              ali mohamadi 0A آفلاین
              ali mohamadi 0A آفلاین
              ali mohamadi 0
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #6

              منبع این مقاله و مقاله دوم (پایینی) : سایت آیدی نوین

              دانش-آموزان-آلاء

              1 پاسخ آخرین پاسخ
              4
              • M.anM M.an سنجاق این موضوع را در 2% برداشت
              • bahar mohammadi 0B آفلاین
                bahar mohammadi 0B آفلاین
                bahar mohammadi 0
                فارغ التحصیلان آلاء
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #7

                خیلی خیلی ممنون 😍
                واقعا با تمام جزئیات و کامل به سوالات دانش آموزان کنکوری جواب دادین خیلی مفید بود 🌻🌟

                خدا رو چه دیدی شاید شد🤍💫
                پ.ن : یک معمار

                1 پاسخ آخرین پاسخ
                0
                • Ayda KA آفلاین
                  Ayda KA آفلاین
                  Ayda K
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #8

                  بهترین مقاله ای بودکه تا الان راجب برنامه ریزی خوندم عالی بود

                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                  0
                  پاسخ
                  • پاسخ به عنوان موضوع
                  وارد شوید تا پست بفرستید
                  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                  • بیشترین رای ها

                  • درون آمدن
                  • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی
                  • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                  • اولین پست
                    آخرین پست
                  0
                  • دسته‌بندی‌ها
                  • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                  • جدیدترین پست ها
                  • برچسب‌ها
                  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                  • دوره‌های آلاء
                  • گروه‌ها
                  • راهنمای آلاخونه
                    • معرفی آلاخونه
                    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                    • استفاده از ابزارهای ادیتور
                    • معرفی گروه‌ها
                    • لینک‌های دسترسی سریع