مطالعه
-
چگونه به مطالعه طولانی مدت عادت کنیم؟
-
-
چگونه به مطالعه طولانی مدت عادت کنیم؟
Alireza Parkhany سلام برای اینکه عادت کنید ولی خیلی سخت براتون نباشه باید پله پله ساعت مطالعه تون رو زیاد کنید مثلا الان روزی 6 ساعت می خونید ولی میخواد 12 ساعت بخونید یهویی 12 ساعت بخونید هم خیلی خسته میشید و چند روز می تونید بخونید و بعدش از 6 ساعت هم کمتر میشه واس همین مثلا روزی نیم ساعت یا حتی یه ربع به ساعت مطالعه تون اضافه کنید و بعد به اون مقدار دلخواه و مد نظرتون رسیدید سعی کنید همون مقدار نگه دارید
-
Alireza Parkhany سلام برای اینکه عادت کنید ولی خیلی سخت براتون نباشه باید پله پله ساعت مطالعه تون رو زیاد کنید مثلا الان روزی 6 ساعت می خونید ولی میخواد 12 ساعت بخونید یهویی 12 ساعت بخونید هم خیلی خسته میشید و چند روز می تونید بخونید و بعدش از 6 ساعت هم کمتر میشه واس همین مثلا روزی نیم ساعت یا حتی یه ربع به ساعت مطالعه تون اضافه کنید و بعد به اون مقدار دلخواه و مد نظرتون رسیدید سعی کنید همون مقدار نگه دارید
@sania-andiravan به نظر شما تمرین هایی برای این مورد وجود نداره؟
-
@sania-andiravan به نظر شما تمرین هایی برای این مورد وجود نداره؟
-
@sania-andiravan به نظر شما تمرین هایی برای این مورد وجود نداره؟

