با این وسواس چیکار کنم من 

-
Maryam Nateqi توی چت فقط پیام اخرتون رو میبینم و اصن نمیتونم وارد شم جواب بدم
میخواین همینجا بگین یا اینکه آیدی تلگرامم رو بدممحمد مودب در با این وسواس چیکار کنم من
گفته است:
Maryam Nateqi توی چت فقط پیام اخرتون رو میبینم و اصن نمیتونم وارد شم جواب بدم
میخواین همینجا بگین یا اینکه آیدی تلگرامم رو بدمسلام آقای مودب ، ببخشید کلاس داشتم
حل شد، خیلی ممنون از لطف تون و متشکرم که وقت گذاشتین از یکی از دوستام پرسیدم -
سلام دوستان عزیز، ظهر بهاری تون بخیر
امیدوارم حال دلتون خوب باشه
دوستان من یه خصوصیت بدی که دارم وسواس خیلی وسواس دارم و از همین هم میترسم که بدجور ضربه بخورم️
من چون میخوام بهترین کار رو انجام بدم کار مورد نظر رو به بدترین نحوه انجام میدم
مثلا همین جزو نوشتن اونقدر وسواس هستم که مثلا وقتی دارم جزوه زیست مینویسم باید تمام حرف های آقای موقاری رو بنویسم الان مثلا دارم جزوه یکی از فیلم های آقای موقاری رو مینویسم شاید 5 ساعت وقت گذاشتم ولی تموم نشده،تازه باید اونقدر مرتب اونقدر سازمان دهی باشه تا راضی باشم از جزوه ام وقتی هم که دارم مینویسم هی هی با خودم میگم مریم نگا این چه جزوه ای نوشتی برو از اول بنویس این جزوه اصلا خوب نیست، بدرت نمیخوره درحالی که جزوه مطلوبی هستش و وقتی جزوه یه فردی رو میبینم هم حس میکنم جزوه خودم در برابر اون شخص هیچه
یا مثلا من چون از تدریس خوبی برخوردار نیستم از طرفی وقتمو بسیار هدر دادم و چون فیلم های ریاضی آقای امینی راد مختصر مفید هست دارم با ایشون پیش میرم از یه طرف میترسم توی مدرسه یه نکته ای باشه من ندونم درحالی که اصلا این طور نیست
و همچنین وقتی میام الا، میبینم دوستان از تدریس آقای لکستانی تعریف میکنن فکر میکنم دارم مطالب این استاد رو از دست میدم
و حالا از طرفی من با تدریسی که خیلی توضیح بده کنار نمیام چون تمرکز مو از دست میدم و همچنین متوجه نمیشم
و کلا حتی یه فیلم آموزشی میبینم یه جورایی انگار باید کل فیلم رو بنویسم تا خیالم راحت باشه
واقعا خیلی سردر گم هستم لطفا راهنماییم کنین️
Maryam Nateqi @danial-hosseiny
سلام
این مدل جزوه نویسی فقط یه دلیل داره، اونم اینکه شما از هدف جزوه نویسی آگاه نیستی و یا ازش دور شدیواقعا چرا جزوه مینویسی؟؟!!
جزوه مینویسین که چهار تا کتاب رو کنار هم جمع کنید؟ مگه شما میخواین کتاب بنویسید؟!
یا جزوات تونو میبرید سر جلسه که باید همه چیز توش باشه و ناقص نباشه؟!
مخصوصا توی زیست بچه ها جزواتی مینویسن که از کتاب قطور ترهجزوه مینویسین که سر کلاس فعال باشید و یادگیری را با نوشتن کاملتر کنید و برای مرور و جمع بندی و تورق و شب امتحان و.. استفاده کنید ، یعنی یه چیزه خلاصه وجمع وجور برای مرور( واقعا اگه هدف دیگری دارید بفرمایید)
وقتی این جزوه خلاصه شما شد قطور تر از کتاب و از هدفش دور شد محکوم به شکستهتجربه ثابت کرده این جور جزوات هیچ وقت خونده نمیشن
پس از این به بعد فقط چیزایی را می نویسید که
۱_ مهم هستند
۲_ بلد نیستید ( قرار نیست بدیهیات را بارها در جزوه تکرار کنید)
۳_ میدونید اگر این را نوشتی بعدا میخونیشدر مورد نوع نوشتار هم اصلا واو به واو حرفای استاد را نمی نویسید، به زبون خودتون مینویسید و با علامت اختصاری
مثلا نمینویسید در نتیجه بلکه فقط یک️
️ میذارید و...
اگر این نکات را رعایت کنید فکر نمی کنم توی نظم و ترتیب خیلی به مشکل بخورید
-
Maryam Nateqi @danial-hosseiny
سلام
این مدل جزوه نویسی فقط یه دلیل داره، اونم اینکه شما از هدف جزوه نویسی آگاه نیستی و یا ازش دور شدیواقعا چرا جزوه مینویسی؟؟!!
جزوه مینویسین که چهار تا کتاب رو کنار هم جمع کنید؟ مگه شما میخواین کتاب بنویسید؟!
یا جزوات تونو میبرید سر جلسه که باید همه چیز توش باشه و ناقص نباشه؟!
مخصوصا توی زیست بچه ها جزواتی مینویسن که از کتاب قطور ترهجزوه مینویسین که سر کلاس فعال باشید و یادگیری را با نوشتن کاملتر کنید و برای مرور و جمع بندی و تورق و شب امتحان و.. استفاده کنید ، یعنی یه چیزه خلاصه وجمع وجور برای مرور( واقعا اگه هدف دیگری دارید بفرمایید)
وقتی این جزوه خلاصه شما شد قطور تر از کتاب و از هدفش دور شد محکوم به شکستهتجربه ثابت کرده این جور جزوات هیچ وقت خونده نمیشن
پس از این به بعد فقط چیزایی را می نویسید که
۱_ مهم هستند
۲_ بلد نیستید ( قرار نیست بدیهیات را بارها در جزوه تکرار کنید)
۳_ میدونید اگر این را نوشتی بعدا میخونیشدر مورد نوع نوشتار هم اصلا واو به واو حرفای استاد را نمی نویسید، به زبون خودتون مینویسید و با علامت اختصاری
مثلا نمینویسید در نتیجه بلکه فقط یک️
️ میذارید و...
اگر این نکات را رعایت کنید فکر نمی کنم توی نظم و ترتیب خیلی به مشکل بخورید
z Gheibi
به شخصه نگفتم جزواتم قطور میشه
فقط وسواس زیادی روش به خرج میدم! مثل عدم خط خوردگی یا نظم داشتن جزوه -
z Gheibi
به شخصه نگفتم جزواتم قطور میشه
فقط وسواس زیادی روش به خرج میدم! مثل عدم خط خوردگی یا نظم داشتن جزوه -
@danial-hosseiny به نظر تون زمانی که براش اختصاص میدید با بهرهوری تون متناسبه؟پ
س شما هم از هدف دورشدین
خط بخوره یه ذره چیزی نمیشهاین پست پاک شده! -
@danial-hosseiny به نظر تون زمانی که براش اختصاص میدید با بهرهوری تون متناسبه؟پ
س شما هم از هدف دورشدین
خط بخوره یه ذره چیزی نمیشهz Gheibi ببخشید شما از فارغالتحصیلان آلا کسی رو میشناسید که رشتهش فیزیوتراپی باشه؟
ممنون میشم اگه هستن معرفی کنید -
z Gheibi ببخشید شما از فارغالتحصیلان آلا کسی رو میشناسید که رشتهش فیزیوتراپی باشه؟
ممنون میشم اگه هستن معرفی کنیدسروش قادری بله ایشون رو میشناسم
https://forum.alaatv.com/post/1792469 -
سروش قادری بله ایشون رو میشناسم
https://forum.alaatv.com/post/1792469z Gheibi خیلی ممنون
ولی نمیتونم باهاشون حرف بزنم
تاپیک جدا هم که نمیشه زد واسش
خانوم مدیر به دادمون برس@M-an
-
سروش قادری بله ایشون رو میشناسم
https://forum.alaatv.com/post/1792469z Gheibi سلام میتونم خصوصی چند دقیقه وقتتونو بگیرم؟ تنظیمات چت من الان رو حالت عمومیه
-
z Gheibi خیلی ممنون
ولی نمیتونم باهاشون حرف بزنم
تاپیک جدا هم که نمیشه زد واسش
خانوم مدیر به دادمون برس@M-an
سروش قادری خواهش میکنم
چرا؟ میخواین در مورد رشته شون بپرسید؟
توی بخش دانشگاهی تاپیک بزنید آشنایی با رشته فیزیوتراپی شاید افراد دیگری هم بودن کمکتون کردن -
سروش قادری خواهش میکنم
چرا؟ میخواین در مورد رشته شون بپرسید؟
توی بخش دانشگاهی تاپیک بزنید آشنایی با رشته فیزیوتراپی شاید افراد دیگری هم بودن کمکتون کردنz Gheibi بله خیلی این رشته رو دوست دارم
ولی هرجا میگردم تو اینترنت مطالبش یا گنگن یا غیر مرتبط
گفتم از کسی که تو خود این رشتهس سوال بپرسم شاید بهتر باشه
خیلی ممنون دوباره -
z Gheibi بله خیلی این رشته رو دوست دارم
ولی هرجا میگردم تو اینترنت مطالبش یا گنگن یا غیر مرتبط
گفتم از کسی که تو خود این رشتهس سوال بپرسم شاید بهتر باشه
خیلی ممنون دوبارهسروش قادری تاپیک بزنید
قسمت هایی که توش سوال دارید را بپرسید اگه منم اطلاع داشتم جواب میدم
خواهش می کنم -
سروش قادری تاپیک بزنید
قسمت هایی که توش سوال دارید را بپرسید اگه منم اطلاع داشتم جواب میدم
خواهش می کنمz Gheibi ظاهرا قسمت نبود ارتباطمو ادامه بدم باهاتون ممنون از وقتی که گذاشتین
-
z Gheibi ظاهرا قسمت نبود ارتباطمو ادامه بدم باهاتون ممنون از وقتی که گذاشتین
samira pournazar انگار
خواهش میکنم
روی درستون تمرکز کنید
در هر شرایطی، خیلی مهمه
برای چیز های دیگه همیشه وقت هست
موفق باشید -
samira pournazar انگار
خواهش میکنم
روی درستون تمرکز کنید
در هر شرایطی، خیلی مهمه
برای چیز های دیگه همیشه وقت هست
موفق باشیدz Gheibi چشم
-
z Gheibi خیلی ممنون
ولی نمیتونم باهاشون حرف بزنم
تاپیک جدا هم که نمیشه زد واسش
خانوم مدیر به دادمون برس@M-an
-
سروش قادری
تاپیک بزنید و سوال کنید
تعاملات بین آلایی ها در انجمن و در تاپیک ها صورت می گیره@m-an در با این وسواس چیکار کنم من
گفته است:
سروش قادری
تاپیک بزنید و سوال کنید
تعاملات بین آلایی ها در انجمن و در تاپیک ها صورت می گیرهاینو میدونم خانم مدیر جان
راستش گفتم چرا وقت بچههای دیگه رو با گذاشتن یه تاپیک به جای یه سوال بگیرم
ولی چشم اینکارو میکنم -
سلام
z Gheibi
ببخشید همیار جون من باهاتون کار داشتم
چطوری مطرحش کنم؟
-
سلام
z Gheibi
ببخشید همیار جون من باهاتون کار داشتم
چطوری مطرحش کنم؟
Maryam Nateqi سلام
تنها راهش تاپیک عمومیه
منم پی وی ام بستس -
Maryam Nateqi سلام
تنها راهش تاپیک عمومیه
منم پی وی ام بستسz Gheibi در با این وسواس چیکار کنم من
گفته است:
Maryam Nateqi سلام
تنها راهش تاپیک عمومیه
منم پی وی ام بستسهی
خب شما که همیارین آخه