Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. سوال مشاوره ای
  4. راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟!
سلام
D
من دهمم و دارم از تابستون میخونم میشه بگین چه کتالب هایی برای درس های تخصصی تجربی و برای عربی و زبان و فارسی و جغرافیا خوب هستن؟ و یک سوال هم راجب کلاس های اموزشی داشتم مثل ماز و قلمچی میشه یه راهنمایی کنید؟
سوال مشاوره ای
درسی
0
چطور یه درس و طوری بخونم که مسلط شم وقتی می خوام خودم برا خودم توضیح بدم خیلی سختمه سعی میکنم مثل تدریس کردن بگمش ولی هی نگاه کتاب می کنم و میخونم بدون کتاب تمی تونم توضیح بدم
سوال مشاوره ای
کمک
ستاره آسمانیس
سلام من دهمم و تجربی هستم میخوام شروع کنم به خوندم با آلا از هم شما دوستان تجربی میخوام یه لطفی کنین و یه توضیح کامل بهم در مورد منابعتون و فیلم های که تو آلا دیدید رو با کدوم استاد مشاهده کردید و کدوم استاد برای شما بهتر درس میداده و اگر ازمون ازمایشی میدادید معرفی کنین و یه توضیح کامل برام بنویسین خیلی ممنون از همه . راستی اگر برنامه مطالعاتی هم دارین بگین
سوال مشاوره ای
مشاوره
N
سلام وقت بخیر.من ورودی دوازدهم تجربی هستم نمیدونم دوازدهم رو پیشخوانی کنم یا دهم و یازدهم رو مرور کنم لطفا راهنمایی کنید
سوال مشاوره ای
آبرسان
خرگوشیانو سنپایخ
سلام یه آبرسان خیلی خوب برای پوست خشک معرفی کنید قیمتش اصلا مهم نیست
سوال مشاوره ای
پروژه‌ی منِ قوی‌تر
خرگوشیانو سنپایخ
اینجا قراره معادلات عوض بشه. اینجا قراره خودمونو دوباره خلق کنیم. نه برای بقیه، نه برای سایز شلوار، فقط برای خودمون. برای بدنی که لیاقتشو داریم. برای ذهنی که حقشه آرامش، انرژی، شادی! چه هدف‌ت کم کردنه، چه اضافه وزن گرفتن، چه فرم‌دهی، چه فقط سالم زندگی کردن— تو اینجا یه قهرمانی. قراره کنار همدیگه، روز به روز، انتخاب‌هامون رو آگاهانه‌تر کنیم و از آدمِ امروز، یه نسخه‌ی قوی‌تر بسازیم! ️ نه شروع سخت، نه پایان قطعی، فقط یه مسیر تازه به‌سمت بهتر بودن. قوانین این تاپیک: اینجا قضاوت نداریم؛ فقط حمایت داریم صداقت = قدرت هر شب، یک گزارش هر لغزش، فقط یه درس جدید با خودت و بدن‌ت مهربون باش، ولی جدی باش! سوالات گزارش شبانه‌ی ما – گزارش قدرتت رو بده: امروز برنامه غذاییم چی بود؟ پایبند بودم؟ چی بهتر می‌تونستم انجام بدم؟ هدفم رو یادآوری کن! چرا این مسیر رو شروع کردم؟ 🧃 چقدر آب خوردم؟ حواسم به بدنم بود؟ ‍️ تحرک، ورزش یا حرکت خاصی داشتم؟ چقدر به بدنم فرصت حرکت دادم؟ نقطه قوت امروزم چی بود؟ (مثلاً نه گفتن به یه وسوسه یا آشپزی سالم) حال روحیم چطور بود؟ انرژی، تمرکز، خواب، خلق‌وخو؟ **وسوسه یا چالش امروز چی بود؟ چطور مدیریتش کردم؟ یه درس یا نکته از امروز: چی یاد گرفتم؟ چی رو می‌خوام بهتر کنم؟ یه جمله‌ی قدرتمند برای خودم بنویس (مثلاً: من کنترل رو به‌دست گرفتم!) نمره امروز از ۰ تا ۱۰؟ (و چرا این نمره؟) هر شب که این فرم رو پر کنی، یه قدم نزدیک‌تری به هدف‌ت! شاید آروم بری، ولی مهم اینه که وای نمی‌ایستی. بدن‌ت، ذهن‌ت، آینده‌ت… همه منتظرن تو براشون بجنگی و تو تنها نیستی… اینجا یه ارتش از آدم‌های با اراده‌س. هر شب با هم، هر روز قوی‌تر. پس اگه آماده‌ای بنویس: «شروع کردم! این پروژه برای منه!» و اجازه بده مسیرت با افتخار ثبت بشه پ.ن: اسپم ممنوع
سوال مشاوره ای
ادامه ی تحصیل در دانشگاه شهید رجایی به چه صورت ؟
8
با سلام و درود میخواستم بدونم ادامه ی تحصیل در رشته ی مهندسی کامپیوتر دانشگاه شهید رجایی به چه صورت ؟ چون انگار باید دوباره تعهد بدی ولی من در این رابطه اطلاعات کافی ندارم و اگر کمک کنید ممنون میشم همچنین شرایط ادامه تحصیل در خود دانشگاه رجایی به چه صورت؟ با تشکر
سوال مشاوره ای
کنکور تجربی
hakime fokarieH
سلام وقت بخیر خلاصه میکنم مطلب رو من الان دانشجوی ارشد حسابداری ترم آخر هستم ۳۶ سالمه شاغلم بعد پایان نامه برای آزمون استخدامی میخونم سوالم این بود بخوام کنکور تجربی بدم دیپلم ریاضی دارم ۸۴ گرفتمش از کجا باید شروع کنم ؟ممنون یه راهنمایی جامع و کامل بکنید ممنون
سوال مشاوره ای
تدریس کدام معلم بهتر است؟
DabirD
سلام. ببخشید می‌خواستم ازتون بپرسم که استاد سعید تودویی در تدریس ریاضی هشتم بهتر هستند یا استاد قلیچ خانی؟ از لحاظ کیفیت تدریس و سطح تدریس
سوال مشاوره ای
تیزهوشان
خرگوشیانو سنپایخ
بچه ها من خواهرم امسال ازمون تیزهوشان داره ( ششم به هفتم ) و ما هیچ ایده ای نداریم که باید چیکار کنیم ممنون میشم از تجربیاتتون بگید چه کتابی بخریم ؟ چه ویدیو و کلاسی ثبت نام کنه؟ روش مطالعه اش چطوری باشه؟
سوال مشاوره ای
توی برنامه ریزی تابستونم یه سوالات مهمی دارم که جوابشونو پیدا نمیکنم!
P
سلام به همگی، من امسال میرم یازدهم و دهمم رو خیلی خوب جمعبندی نکردمه. دروس غیر از زیست درحد تشریحی اوکی هستم و زیست رو تستی بلدم(درحد ۶۰ ۷۰درصد توی ازمونا) دهم رو آزمون ندادم و امسال توی تابستون ثبت نام کردم برای آزمونای قلم چی یازدهم و ‌میخوام که دهم و جمع‌بندی کنم به صورت کاملاً تستی و در حد کنکور باشه مشکلم اینجاست که اول از همه بودجه‌بندی آزمون‌های قلم چی برای تابستون دهم سوالات ریاضی و فیزیکش خیلی کمه و من فکر نمی‌کنم که عیار واقعیم اونجا مشخص بشه، ۱۰تا تست ریاضی و ۱۰تا تست فیزیک اخه؟چه جوری میشه که مثلاً دو فصل ریاضی مثل مثلثات و توان و اتحادها رو با ۱۰ تا تست جمع کرد توی یه آزمون؟ ممنون میشم که بهم یه مشاوره بدید که چیکار کنم برای این دو تا درس چون واقعاً فکر نمی‌کنم که قلم چی بتونه کافی باشه برام. و سوال دومم اینه که به نظرتون کی شروع کنم درس‌های یازدهم رو؟ اصلاً از کدوم درسا شروع کنم مثلاً زیستش که ۹ فصله رو شروع کنم توی تابستون یا برم سمت فیزیکش چون شنیدم فیزیک یازدهم خیلی سخته و مطالبش زیاده یا....؟؟ باتشکر از ه‍مگی و آلا
سوال مشاوره ای
ترمیم نمره رو باید چی کارکنم؟
S
سلام من سال ۱۴۰۰ دیپلم تجربی گرفتم و امسال به امید خدا میخوام کنکور تجربی بدم تاثیر معدل واسه چه درس هایی هست ؟ عمومی و تخصصی؟ کدوم ها؟ و چه پایه هایی تاثیر داره در کنکور؟ فقط دوازدهم یا هر سه تا پایه ؟ به جز دوازدهم میتونم پایه های دیگه رو هم ترمیم کنم؟ کی باید اقدام کنم واسه ترمیم نمرم ؟ ممنون میشم واسم توضیح بدید باید چیکار کنم ؟
سوال مشاوره ای
برای کنکور ۱۴۰۵ راهنمایی میکنید؟
5
[سلام دوستان با ارزوی موفقیت برای همگیتون میشه منو راهنمایی کنید من حدود ۹سال پیش فارق التحصیل شدم و کنکورمو سال ۱۳۹۴ دادم رشته دانشگاهی که خوندم علاقه ای بهش نداشتم و الان که تموم شده میخوام دوباره کنکور بدم ولی همه چی تغیر کرده و من هیچ نمیدونم چیکار باید بکنم میشه یه راهنمایی بکنید که کنکور ۴۰۵به چه صورته الان همه درسهارو باید بخونم یا اینکه میگن عمومیا حدف شده درسته؟ و فقط باید تخصصیهارو بخونم و اینکه چون فارق التحصیل نظام قدیدم حساب میشم میگن که باید برای ایجاد سابقه تو امتحانات نهایی شرکت کنم برای کنکور ۴۰۵ من باید تو امتحانات خرداد ۴۰۵شرکت کنم؟ و این سابقه برای کنکور ۴۰۵ درنظر گرفته میشه؟ اگر کسی اطلاعاتی داشت به من هم راجب این موضوع کمکی کنه ممنون میشم ~~ *******~~
سوال مشاوره ای
چگونه درس بخونیم😭
HakoH
خب اسم تاپیک مشخصه...توی دوران کنکور تون چیکار کردین هرچی فکر میکنن به درد میخوره لازم دارم بشنوم @ریاضیا @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا
سوال مشاوره ای
سرعت عمل
HakoH
سلام بچها من مشکل اینو دارم که برای خوندن جزوه تست زدن تایم زیادیم میره مثلا امروز 4 ساعت حسابان خوندم با 40 تا تست زدم تایم زیادی بود به نظرم سرعتم کمه چیکار کنم؟ تمرکزمم از بین میره پ.ن پومودو رو هنوز امتحان نکردم @ریاضیا @تجربیا @دانش-آموزان-آلاء
سوال مشاوره ای
خواب الودگی
HakoH
سلام سلام من از اینروزا اکثرا ساعت 5 یا 6 پا میشیم و استارتاپ از 6 اینا میزنم اما ساعت 1 شدنی به بعد بخصوص بعد از ناهار اکثرا خواب الود میشم و قهوه ام کفاف نمیده :)رفتم زدنی میبینم 5 شده و بازم بدنم خسته است چیکار کنم؛ ) @ریاضیا @تجربیا @دانش-آموزان-آلاء
سوال مشاوره ای
مشاوره ای
E
سلام اوقات به کام میخواستم بدونم اون برنامه مطالعاتی ای که در اختیار بچه های دوره cip قرار گرفته با آزمون های هر روزش فقط جزوه ها رو بخونیم کافیه ؟ چون من چند روزه دارم آزمون میدم یه روزش فقط کاملا تونستم به سوالات پاسخ بدم چون کاملا در سطح جزوه ای بود که استاد در کلاس حل کردن و بقیه روزها نبود لطفا راهنماییم کنید ممنونم.
سوال مشاوره ای
اعتماد
E
سلام به همگی. امیدوارم حالتون خوب باشه. بچه ها شما هم مشکل عدم اعتماد به خودتون رو دارید؟ من مدت زیادی هست دارم با این موضوع کلنجار میرم ولی متاسفانه رفع نمیشه و همینجور داره عذابم میده. توی هیچ زمینه ای به خودم اعتماد ندارم. مثلا یه مشکلی که پیش میاد تنها غیرتم باعث میشه برم و حلش کنم اما اینکه بخوام بگم: «با اعتماد به اینکه من از پسش برمیام به جنگ با مشکلم رفتم.» نه اصلا اینطوری نیست. دائم احساس میکنم اگر زندگی میدون جنگ باشه من قرار نیست برنده اش باشم چون توانایی مقابله باهاش رو ندارم. ولی وقتی سپر رو میگیرم دستم و میرم جلو با اینکه پیروز میشم اما اعتمادم به خودم برنمی‌گرده.
سوال مشاوره ای
آشنایی با chatGPT 👾
wanderingW
سلام من قبلا با چت جی پی تی کار نکردم تازه نصبش کردم پیام که میدم جواب نمیده باید با فیلتر شکن برم؟ @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
سوال مشاوره ای
چه کلاسی
_______
سلام برای فیزیک شیمی حسابان هندسه گسسته و آمار و عربی چه استادی رو پیشنهاد میکنید؟! @ریاضیا @تجربیا @f.nalist
سوال مشاوره ای

راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟!

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده سوال مشاوره ای
89 دیدگاه‌ها 10 کاربران 2.5k بازدیدها 8 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • AmirbernosiA آفلاین
    AmirbernosiA آفلاین
    Amirbernosi
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #8

    داداش کمش کن!من قبلا اینطوری بودم همش کسل : | ترکش کردم الان اصن خیلی خوب شده!ولی کم کم دیگه

    1 پاسخ آخرین پاسخ
    1
    • R reza213

      nazanin rostame خودتون خوابتون میومد همین کارو میکردید یا کلن خواب ظهر و کسلی نداشتید؟

      nazanin rostameN آفلاین
      nazanin rostameN آفلاین
      nazanin rostame
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #9

      reza213
      یه چیز شخصی راجب خودم بگم من عاشق قهوه ام شدید . خیلی میخورم از بابت این کم خوابی هم دارم حتی بعد کنکور تا به الان 😇
      هر نوع قهوه ای هم که بگید خوردم 😇
      قهوه شناس درجه یکم 😇

      AmirbernosiA R 2 پاسخ آخرین پاسخ
      3
      • nazanin rostameN nazanin rostame

        reza213
        یه چیز شخصی راجب خودم بگم من عاشق قهوه ام شدید . خیلی میخورم از بابت این کم خوابی هم دارم حتی بعد کنکور تا به الان 😇
        هر نوع قهوه ای هم که بگید خوردم 😇
        قهوه شناس درجه یکم 😇

        AmirbernosiA آفلاین
        AmirbernosiA آفلاین
        Amirbernosi
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #10

        nazanin rostame در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

        reza213
        یه چیز شخصی راجب خودم بگم من عاشق قهوه ام شدید . خیلی میخورم از بابت این کم خوابی هم دارم حتی بعد کنکور تا به الان 😇
        هر نوع قهوه ای هم که بگید خوردم 😇
        قهوه شناس درجه یکم 😇

        : | قهوه خوبه ولی زیادیش 😕 مث سیگار میشه بعدا که زیاد مصرف بشه ! دیدم از این افراد

        nazanin rostameN 1 پاسخ آخرین پاسخ
        1
        • R reza213

          nazanin rostame خودتون خوابتون میومد همین کارو میکردید یا کلن خواب ظهر و کسلی نداشتید؟

          nazanin rostameN آفلاین
          nazanin rostameN آفلاین
          nazanin rostame
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #11

          reza213
          به خاطر قهوه زیاد خوردنم تپش قلبم بالاس .
          اینم ضررش . نمیخواستم بگم چون ضررش رو خودم میبینم .

          1 پاسخ آخرین پاسخ
          2
          • AmirbernosiA آفلاین
            AmirbernosiA آفلاین
            Amirbernosi
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط Amirbernosi انجام شده
            #12

            من وقتی وسط درس خوابم میگرف، یه موزیک میذاشتم، قشنگ میومدم وسط خوابم میپرید خخخخخ

            1 پاسخ آخرین پاسخ
            1
            • AmirbernosiA Amirbernosi

              nazanin rostame در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

              reza213
              یه چیز شخصی راجب خودم بگم من عاشق قهوه ام شدید . خیلی میخورم از بابت این کم خوابی هم دارم حتی بعد کنکور تا به الان 😇
              هر نوع قهوه ای هم که بگید خوردم 😇
              قهوه شناس درجه یکم 😇

              : | قهوه خوبه ولی زیادیش 😕 مث سیگار میشه بعدا که زیاد مصرف بشه ! دیدم از این افراد

              nazanin rostameN آفلاین
              nazanin rostameN آفلاین
              nazanin rostame
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #13

              @dr-bernosi در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

              nazanin rostame در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

              reza213
              یه چیز شخصی راجب خودم بگم من عاشق قهوه ام شدید . خیلی میخورم از بابت این کم خوابی هم دارم حتی بعد کنکور تا به الان 😇
              هر نوع قهوه ای هم که بگید خوردم 😇
              قهوه شناس درجه یکم 😇

              : | قهوه خوبه ولی زیادیش 😕 مث سیگار میشه بعدا که زیاد مصرف بشه ! دیدم از این افراد

              دقیقا یه مدت که اصلا کنترل نمیکردم عین مصرف اب بود برام . همیشه نگران بودم و دلشوره و تپش قلب یه حالی ...

              1 پاسخ آخرین پاسخ
              1
              • R reza213

                moein چطور 10مین میخوابیدید؟! من تا بخوابم یه 20دیقه ای میشه!

                moeinM آفلاین
                moeinM آفلاین
                moein
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #14

                reza213 در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                moein چطور 10مین میخوابیدید؟! من تا بخوابم یه 20دیقه ای میشه!

                پس بدنتون به اون خواب نياز نداره... پاشيد درس بخونين☺️زودباش😒🙈

                1 پاسخ آخرین پاسخ
                4
                • nazanin rostameN nazanin rostame

                  reza213
                  یه چیز شخصی راجب خودم بگم من عاشق قهوه ام شدید . خیلی میخورم از بابت این کم خوابی هم دارم حتی بعد کنکور تا به الان 😇
                  هر نوع قهوه ای هم که بگید خوردم 😇
                  قهوه شناس درجه یکم 😇

                  R آفلاین
                  R آفلاین
                  reza213
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط reza213 انجام شده
                  #15

                  nazanin rostame در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                  reza213
                  یه چیز شخصی راجب خودم بگم من عاشق قهوه ام شدید . خیلی میخورم از بابت این کم خوابی هم دارم حتی بعد کنکور تا به الان 😇
                  هر نوع قهوه ای هم که بگید خوردم 😇
                  قهوه شناس درجه یکم 😇

                  تلخ نیس؟ ی قهوه ی عالی نام ببرید تا بگیریم

                  nazanin rostameN 1 پاسخ آخرین پاسخ
                  1
                  • R reza213

                    nazanin rostame در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                    reza213
                    یه چیز شخصی راجب خودم بگم من عاشق قهوه ام شدید . خیلی میخورم از بابت این کم خوابی هم دارم حتی بعد کنکور تا به الان 😇
                    هر نوع قهوه ای هم که بگید خوردم 😇
                    قهوه شناس درجه یکم 😇

                    تلخ نیس؟ ی قهوه ی عالی نام ببرید تا بگیریم

                    nazanin rostameN آفلاین
                    nazanin rostameN آفلاین
                    nazanin rostame
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #16

                    reza213 در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                    nazanin rostame در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                    reza213
                    یه چیز شخصی راجب خودم بگم من عاشق قهوه ام شدید . خیلی میخورم از بابت این کم خوابی هم دارم حتی بعد کنکور تا به الان 😇
                    هر نوع قهوه ای هم که بگید خوردم 😇
                    قهوه شناس درجه یکم 😇

                    تلخ نیس؟ ی قهوه ی عالی نام ببرید تا بگیریم

                    خیلی تلخه 😊 ولی من دوست دارم .
                    قهوه های اسپرسو تاثیر زیادی داره . مارکش که نگم هم همه می‌دونم استارباکس بهترین مارکه ولی همه جا پیدا نمیشه .😐
                    قهوه های ترک فقط خوشمزه آن و شیرین ولی تاثیرشون به اندازه قهوه های اسپرسو نیست.

                    R 1 پاسخ آخرین پاسخ
                    1
                    • nazanin rostameN nazanin rostame

                      reza213 در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                      nazanin rostame در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                      reza213
                      یه چیز شخصی راجب خودم بگم من عاشق قهوه ام شدید . خیلی میخورم از بابت این کم خوابی هم دارم حتی بعد کنکور تا به الان 😇
                      هر نوع قهوه ای هم که بگید خوردم 😇
                      قهوه شناس درجه یکم 😇

                      تلخ نیس؟ ی قهوه ی عالی نام ببرید تا بگیریم

                      خیلی تلخه 😊 ولی من دوست دارم .
                      قهوه های اسپرسو تاثیر زیادی داره . مارکش که نگم هم همه می‌دونم استارباکس بهترین مارکه ولی همه جا پیدا نمیشه .😐
                      قهوه های ترک فقط خوشمزه آن و شیرین ولی تاثیرشون به اندازه قهوه های اسپرسو نیست.

                      R آفلاین
                      R آفلاین
                      reza213
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #17

                      nazanin rostame پنجاه هزار تومنه؟!! ): . ارزونتر معرفی کنید!

                      nazanin rostameN Dr.SaraaaD ک 3 پاسخ آخرین پاسخ
                      0
                      • R reza213

                        nazanin rostame پنجاه هزار تومنه؟!! ): . ارزونتر معرفی کنید!

                        nazanin rostameN آفلاین
                        nazanin rostameN آفلاین
                        nazanin rostame
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط nazanin rostame انجام شده
                        #18

                        reza213 در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                        nazanin rostame پنجاه هزار تومنه؟!! ): . ارزونتر معرفی کنید!

                        نگفتم که حتما استارباکس بگیرید 😐
                        نوعش اسپرسو باشه هر مارکی هم میتونه باشه .

                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                        1
                        • R reza213

                          nazanin rostame پنجاه هزار تومنه؟!! ): . ارزونتر معرفی کنید!

                          Dr.SaraaaD آفلاین
                          Dr.SaraaaD آفلاین
                          Dr.Saraaa
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #19

                          reza213
                          من یه بار امتحانی یه قهوه معمولی خوردم شب تا صبح کامل بیدار موندم زیست خوندم!! فک نمیکنم نوع و مارک و فلان و ایناشون خیلی فرق داشته باشن باهم

                          nazanin rostameN R 2 پاسخ آخرین پاسخ
                          1
                          • Dr.SaraaaD Dr.Saraaa

                            reza213
                            من یه بار امتحانی یه قهوه معمولی خوردم شب تا صبح کامل بیدار موندم زیست خوندم!! فک نمیکنم نوع و مارک و فلان و ایناشون خیلی فرق داشته باشن باهم

                            nazanin rostameN آفلاین
                            nazanin rostameN آفلاین
                            nazanin rostame
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط nazanin rostame انجام شده
                            #20

                            @dr-saraaa در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                            reza213
                            من یه بار امتحانی یه قهوه معمولی خوردم شب تا صبح کامل بیدار موندم زیست خوندم!! فک نمیکنم نوع و مارک و فلان و ایناشون خیلی فرق داشته باشن باهم

                            کاملا درسته . میخواستم اولش بگم به خود ادمی که قهوه رو میخوره بستگیداره
                            مثلا داداش من با نسکافه چن ساعت کامل بیدار میمونه 😐
                            ولی اگه زیاد بخورید دیگه بدنتون بعد خوردن اون قهوه اصلا جواب نمیده باید از قهوه های قوی استفاده شه که تاثیر داشته باشه
                            برا من که اینطوریه 😯

                            1 پاسخ آخرین پاسخ
                            3
                            • Dr.SaraaaD Dr.Saraaa

                              reza213
                              من یه بار امتحانی یه قهوه معمولی خوردم شب تا صبح کامل بیدار موندم زیست خوندم!! فک نمیکنم نوع و مارک و فلان و ایناشون خیلی فرق داشته باشن باهم

                              R آفلاین
                              R آفلاین
                              reza213
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                              #21

                              @dr-saraaa من از این پونصد تومنیا میخورم اسمشم نمیدونم!! ولی اصلااااا تاثیر نداره!!

                              Dr.SaraaaD nazanin rostameN 2 پاسخ آخرین پاسخ
                              1
                              • R reza213

                                @dr-saraaa من از این پونصد تومنیا میخورم اسمشم نمیدونم!! ولی اصلااااا تاثیر نداره!!

                                Dr.SaraaaD آفلاین
                                Dr.SaraaaD آفلاین
                                Dr.Saraaa
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #22

                                reza213 در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                                @dr-saraaa من از این پونصد تومنیا میخورم اسمشم نمیدونم!! ولی اصلااااا تاثیر نداره!!

                                دیگه از پونصد تومنی نباید انتظار تاثیر داشته باشین 😐

                                R 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                2
                                • Dr.SaraaaD Dr.Saraaa

                                  reza213 در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                                  @dr-saraaa من از این پونصد تومنیا میخورم اسمشم نمیدونم!! ولی اصلااااا تاثیر نداره!!

                                  دیگه از پونصد تومنی نباید انتظار تاثیر داشته باشین 😐

                                  R آفلاین
                                  R آفلاین
                                  reza213
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #23

                                  @dr-saraaa شما مصرف کردید چن تومنی بود ک ج داد؟

                                  Dr.SaraaaD 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  1
                                  • R reza213

                                    @dr-saraaa من از این پونصد تومنیا میخورم اسمشم نمیدونم!! ولی اصلااااا تاثیر نداره!!

                                    nazanin rostameN آفلاین
                                    nazanin rostameN آفلاین
                                    nazanin rostame
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                    #24

                                    reza213 در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                                    @dr-saraaa من از این پونصد تومنیا میخورم اسمشم نمیدونم!! ولی اصلااااا تاثیر نداره!!

                                    ترک قهوه ی Rio

                                    R 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    2
                                    • nazanin rostameN nazanin rostame

                                      reza213 در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                                      @dr-saraaa من از این پونصد تومنیا میخورم اسمشم نمیدونم!! ولی اصلااااا تاثیر نداره!!

                                      ترک قهوه ی Rio

                                      R آفلاین
                                      R آفلاین
                                      reza213
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #25

                                      nazanin rostame در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                                      reza213 در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                                      @dr-saraaa من از این پونصد تومنیا میخورم اسمشم نمیدونم!! ولی اصلااااا تاثیر نداره!!

                                      ترک قهوه ی Rio

                                      تو نت نمیفروشن ک! ولی اون اولی ک گفتین رو میفروختن

                                      nazanin rostameN 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      1
                                      • R reza213

                                        @dr-saraaa شما مصرف کردید چن تومنی بود ک ج داد؟

                                        Dr.SaraaaD آفلاین
                                        Dr.SaraaaD آفلاین
                                        Dr.Saraaa
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط Dr.Saraaa انجام شده
                                        #26

                                        reza213 در راهکـار کم کردن خـواب زیاد با... ؟! گفته است:

                                        @dr-saraaa شما مصرف کردید چن تومنی بود ک ج داد؟

                                        اونی که اونموقع خوردم 28 بود
                                        یکیشو بعدا داداشم واس خودش گرفت 45(بسیار تلخ:/)

                                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        2
                                        • moeinM آفلاین
                                          moeinM آفلاین
                                          moein
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #27

                                          من اول با دوغ شب زنده داري ميكردم اينكارا چيه كاكو؟🙈

                                          Dr.SaraaaD nazanin rostameN R 3 پاسخ آخرین پاسخ
                                          4
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 3
                                          • 4
                                          • 5
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع