چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list

[Bio]

قطعه گمشده.pdf

حتی اگه قبلا هم خونده باشینش بازم ارزش دوباره خوندنشو داره...

[Soheila Heidari]

5 کار ساده ای که افکار منفی رو از ذهنتون دور میکنه

بابت کوچیکترین اتفاقات هم قدردان باش.

خندیدن رو یادتون نره، مخصوصا توی روزای شلوغ وپرکار.

️به بقیه کمکـ کن.

دور و برتون رو از آدمهای شاد و مثبت پر کنین.

برای خودتون وقت بذارين. مثلا خوردن یک چای در آرامش و سکوت.

[Soheila Heidari]

كم آوردي ببين بازم ...
نذار حال بد امروز بخاطر كاستي هات باعث بشه داشتن يه زندگي رويايي تو ١٠ سال آينده ازت سلب بشه
تو لايق يه زندگي فوق العاده اي ..

هر وقت كم آوردي با خودت بگو :
((هي دختر/پسر ؛ اگه الان نا اميد بشي و ببرّي .. وقتي ١٠ سال بعد كه سنت ميشه n+10 و اونروز به پشت سرت كه نگاه ميكني از كرده خودت خوشحالي يا سخت پشيموني؟!))
جوابت رو تصميم الانت تاثير فوق العاده اي خواهد داشت

من موفقيتتونو رو ميخوام عزيزاي من ...

[Soheila Heidari]

آهاي تويي كه فكر مي كني هدف داري

آهاي تويي كه فكر مي كني تمام مشكلات و بدبختي هاي دنيا براي توئه

ميدوني اگه جا بزني و خسته بشي هيچ كس نميتونه به جاي تو موفق بشه؟

ميدوني اگه تو به روياهات نرسي هيچ كس نميتونه به جاي تو به روياهات برسه؟

ميدوني همه هدف هات تاريخ انقضا دارن و فقط تا يه زماني ميتوني بهشون برسي؟

همين حالا بيدار شو. تو همين الان جوانترين آدم بقيه زندگيتي

تو همين امروز ميتوني تغيير بدي. همين امروز ميتوني بلند شي و به همه روياهات برسي. ميدونم سخته. ميدونم درد داره. اما اگه فقط يه كم جلو تر بري و يه كم ديگه ادامه بدي ميرسي. فقط بخواه. به روزايي كه به اهدافت رسيدي فكر كن و با اون فكر جلو برو.

نميدونم هدفت چه رشته و دانشگاهی هست

فكر كن وقتي بهش ميرسي چه حسي داري؟ چجوري روزات ميگذره؟

ميبيني! وقتي تصورش هم ميكني دردات يادت ميره.

️پس همين حالا بلند شو ، با تمام دردات بجنگ و به اهدافت برس. همين حالا. فقط همين حالا. بلند شو

[Soheila Heidari]

از کسانی که می کوشند آرزوهایت را
کوچک و بی ارزش جلوه دهند دوری کن.
افراد کوچک آرزوهای دیگران را کوچک می‌شمارند، ولی افراد بزرگ به تو
میگویند که تو هم میتوانی بزرگ باشی!

[Soheila Heidari]

امروز جوری تلاش کن
که یک قدم به رویاهات
نزدیک تر بشی
یاادت نره باید تاا آخر مسیر ادامه بدی
تو راه هدفتون گریه کنین ، زجر بکشین ، استراتژی تون رو عوض کنید ، گاهی استراحت کنین و ...
ولی هیچوقت یه قدمم نیاین عقب

[Soheila Heidari]

Never be disappointed.
Disappointment is a cruel ax.

هرگز نا امید نباش.
نا امیدی، تیشه‌ی بی‌رحمی‌ِ •••

[Soheila Heidari]

Smile through your tears, laugh through your pain, act confident through all your insecurities.Never let people see you hurt because they think they won.

بین اشکات لبخند بزن،
بین دردات بخند،
بین تمام ناامنی ها با اعتماد به نفس رفتار کن.
هرگز نذار مردم شاهد صدمه خوردنت باشن، چون فکر میکنن بهت غلبه کردن...

[Soheila Heidari]

میخندم ، بلندتر از همیشه !
به خودم میرسم بیشتر از هر زمانی !
حواسم به آدمای زندگیم هست ، بیشتر از هروقت دیگه ای !
به آینده فکر میکنم ، رویایی تر از هر زمان دیگه ای !
دلخوشی هام بزرگ نیست اما دلخوشم بهشون بیشتر از تمام روزای دیگه !
هیچ روزنه ای نمیبینم اما امیدوارم ، امیدوار تر از همیشه !!
زورم خیلی وقتا به زور زندگی نمیرسه اما باهاش رفیقم ، صمیمی تر از همیشه !
کنار همه ی اینا تو زندگی منم غم بوده ، دلتنگی و حسرت و پشیمونی بوده ، گریه و تنهایی هم بوده ‌...
اما از یه روزی به بعد نیمه ی پر لیوان زندگیم رو ام دیدم ، پرتر از همیشه !
درست همون جا بود که به زندگی برگشتم!️

[Soheila Heidari]

این پست پاک شده!

[Soheila Heidari]

این پست پاک شده!

[maryam111]

بچه ها حواستون باشه پستایی که میذارید آیدی نداشته باشن
مرسی

[Amaryllis Heshmati]

[Amaryllis Heshmati]

[_Biliifti_]

[سارا M 0]

دانه بامبو ٤ سال زیر خاک می ماند و رشدش دیده نمی شود اما در سال پنجم بیش از ۲٥ متر رشد میکند!

کمی صبور باشیم موفقیت یک شبه به دست نمی آید!

[Succinate]

[احسان نوروزی کیوی]

تا وقتی که نفس می کشید و ضربان قلبتان را احساس می کنید، امیدی هست.

[Narin Hashempour]

Narin Hashempour

[Narin Hashempour]

Narin Hashempour