️
ردپا
جملکس خوشگل
-
-
-
-
سلام خدایِ باران،
می شود باز مرا خیسِ رحمتت کنی؟
مسیری که انتخابش کرده ام شاید کمی سخت باشد،
اما دلم به خداییِ تو گرم است،
این که نگذاری در پیچ و خمِ سختی هایش جا بزنم.
دلم می خواهد قدمی بردارم به سویِ تو،
قدمی بزرگتر از همیشه،
خیلی بزرگتر ...
فقط راه کمی دشوار است و من بی مددت هیچِ هیچم...
می خواهم جز رضایتت به هیچ چیز فکر نکنم،
یعنی می شود؟
می شود تو لبخندِ جانانه ات را نثارم کنی مهربانم؟! -
امروزشنبه است
اولین روز بعد از یک تعطیلات تقریبا طولانی
واقعا فکر کردن به اینکه چطور باید مثل همیشه صبح زود از خواب بیدار شد آدم رو دیوونه میکنه.
اما یک موضوع دیگه هم هست
امروزشنبه اول هفته است
اولین روز بعد از تعطیلات نوروز
یعنی میشه اولین روز رسمی و کاری در سال نو
اول ماه
خلاصه
این همون شنبه ایی که همیشه وعده دادیم.
همون شنبه ای که قرار بود زود از خواب بیدار بشیم،بریم باشگاه،درس بخونیم، رژیم بگیریم،زبان انگلیسی یاد بگیریم، کلاس مورد علاقه مونو ثبت نام کنیم، اون کتابی که دوستمون بهمون هدیه داده بود رو بخونیم،کمتر دروغ بگیم، بیشتر محبت کنیم،عاشق بشیم،فراموش کنیم و یک عالمه تصمیم دیگه که قرار بود شنبه،اول ماه،اول سال،بعد از تعطیلات انجام بدیم.
بیایم برای شروع شنبه رو دوست داشته باشیم حتی اگر این فقط یک شعار باشه، وقتی امروزساعتتون شروع به زنگ خوردن کرد،فقط یک لحظه به جای غرغر لبخند بزنید. شروع یک سال پر از موفقیت به اون لبخند صبح شنبه وابسته است.
یک لیست از کارهاتون آماده کنید امروز یک عالمه کار برای انجام وجود داره.
برای همتون آرزوی سال پر از شادی میکنم.
-
-
-
فقط ده ثانیه تصور کنید که دارید لیمو ترش می خورید،
دهنتون بزاق ترشح می کنه.
وقتی ده ثانیه فکر کردن به لیمو ترش اینقدر در بدن ما واکنش ایجاد می کنه،
اونوقت ده دقیق تمرکز روی اتفاقات و مسائل منفی و ساعت ها استرس و عصبانیت چه تاثیر ویرانگری روی جسم و روح ما میذاره.
مثال لیمو ترش یادت بمونه،
تا افکار منفی اومد تو سرت، بدون که اگه تا 20 ثانیه ادامه شون بدی دیگه داری تیشه به ریشه زندگیت میزنی.
خیلی خوبه که دائما از خودمون بپرسیم، انرژی بخش ترین فکری که باید بکنیم چیه؟
دلتون شاد و ذهنتون مثبت
-
-
