دارم دیوونه میشم😔
-
سلام دوستان آلاءی
اومدم درباره حس وحال الانم براتون بگم و کمک بخوام. چون واقعا به آخر خط رسیدم.
راستش من دوستی ندارم و متاسفانه با خونواده مشکل پیدا کردم و نمیتونم باهاشون دردودل کنم(بخاطر اینکه قبلا خطا کردم)
نمیدونم واقعا چرا نمیتونم مستقل باشم حتی موقع خرید.
از طرفی خونوادم معتقدن که نباید الکی گریه کنم. مگه گریه برا تخلیه نیس؟
دیگه خستم. خستم از هرچی نصیحت. بعضی وقتا احساس میکنم از بقیه بچه ها ارزشم کمتره. خونواده من فکر میکنن اگه مذهبی باشن کافیه و بچه ها نیازی ب هم صحبت ندارن.(البته من قصد توهین ندارم و خودم بچه مذهبی هستم)
احساس میکنم دارم افسرده میشم. لطفا کمک کنید.
دانش-آموزان-آلاءF Gh 1 سلام
منم چنین مشکلی دارم و تصمیم گرفتم تمام مشکلاتم رو بنویسم یا هرچی ناراحتم کرده همرو تو یه دفتر مینویسم و خودمو تخلیه میکنم بنظر من این کار رو امتحان کن از هرچی ناراحتی دلخوری عصبانی هستی بنویس 😊😅🥺 -
@haniehno ببین من خیلی وقت پیش تصمیم گرفتم که دردولامو به هیچکسسس نگم چون حتی اگه مامانمم باشه ، یه مدت بعد پشیمونم میکنه 😂
دقیقا😂😂
-
F Gh 1
سلام
شاید باورت نشه ولی خود من هم چند روزه همچین حسی رو دارم وقبلا هم داشتمیه اهنگ غمگین بزار یه دل سیر گریه کن
همینو میتونم بگم -
سلام دوستان آلاءی
اومدم درباره حس وحال الانم براتون بگم و کمک بخوام. چون واقعا به آخر خط رسیدم.
راستش من دوستی ندارم و متاسفانه با خونواده مشکل پیدا کردم و نمیتونم باهاشون دردودل کنم(بخاطر اینکه قبلا خطا کردم)
نمیدونم واقعا چرا نمیتونم مستقل باشم حتی موقع خرید.
از طرفی خونوادم معتقدن که نباید الکی گریه کنم. مگه گریه برا تخلیه نیس؟
دیگه خستم. خستم از هرچی نصیحت. بعضی وقتا احساس میکنم از بقیه بچه ها ارزشم کمتره. خونواده من فکر میکنن اگه مذهبی باشن کافیه و بچه ها نیازی ب هم صحبت ندارن.(البته من قصد توهین ندارم و خودم بچه مذهبی هستم)
احساس میکنم دارم افسرده میشم. لطفا کمک کنید.
دانش-آموزان-آلاءF Gh 1 سلام
یه رفتاری از خودت نشون بده که بگن دیگه بزرگ شده برا همین کم کم مستقل میشی -
@سجاد-ذوالفقاری آهنگ غمگین میخواد چیکار
شرایطی که داره ( من خودمم بعضا دارم ) خودش سیل راه میندازه 🙂 -
@سجاد-ذوالفقاری
به نظرتون خوبه ؟
میدونما این احساساتی بودن منم خیلی بده که ببینم یکی ناراحته منم بشینم باهاش گریه کنم ولی به نظر من اینکه آدم بتونه راحت گریه کنه و راحت بخنده یه نعمت بزرگه
از ته قلبم از خدا میخوام گریه هاتونو از سر شوق و خوشحالی کنه ، اون موقع راحت گریه تون بیاد 🤩 -
سلام دوستان آلاءی
اومدم درباره حس وحال الانم براتون بگم و کمک بخوام. چون واقعا به آخر خط رسیدم.
راستش من دوستی ندارم و متاسفانه با خونواده مشکل پیدا کردم و نمیتونم باهاشون دردودل کنم(بخاطر اینکه قبلا خطا کردم)
نمیدونم واقعا چرا نمیتونم مستقل باشم حتی موقع خرید.
از طرفی خونوادم معتقدن که نباید الکی گریه کنم. مگه گریه برا تخلیه نیس؟
دیگه خستم. خستم از هرچی نصیحت. بعضی وقتا احساس میکنم از بقیه بچه ها ارزشم کمتره. خونواده من فکر میکنن اگه مذهبی باشن کافیه و بچه ها نیازی ب هم صحبت ندارن.(البته من قصد توهین ندارم و خودم بچه مذهبی هستم)
احساس میکنم دارم افسرده میشم. لطفا کمک کنید.
دانش-آموزان-آلاءF Gh 1 سلام دوست خوبم
ادما گاهی اوقات کم میارن، خسته میشن و دلشون میخاد یه استاپ حداقل موقت داشته باشن، این بد نیست
یجایی توی راهت اگه خسته شدی یکم وایسا نفسی تازه کن و دوباره شروع به تلاش کن اما تسلیم نشو!!.
گریه کردن، گاهی وقتا برای سبک شدن خیلی خوبه، اما یه وقتایی باید بجای گریه و ناله دنبال راه حل بود، مثلا اگه همیشه اذیتی و دلت میخواد گریه کنی ، راهی پیدا کن تا شاد باشی و کمتر به غصه ها فکر کنی
برای بیرون رفتن و... این چیزا هم توی سن ما طبیعیه که هنوز خونواده هامون سخت گیری کنن و جای نگرانی نیست، میگذره این روزا
مذهبی بودن خونواده هم دلیل بر این نیست که لازم نیست سنگ صبور هم باشن، خیلی از خونواده ها حتی غیر مذهبیش دچار این اشتباه میشن که هرکی باید مشکل خودشو خودش حل کنه یا غرق در کارای خودشون میشن و از بقیه غافل، که چاره این رفتار اشتباه صبر و پذیرشه...
اگه این سختگیری خونواده بخاطر اشتباهیه که انجام دادی، سعی کن اشتباهتو اصلاح کنی و واقعا دیگه سراغش نری ، با خونواده مهربون باش و اگه اذیتت کردن سعی کن با ارامش رفتار کنی، تا دوباره بهت اعتماد کنن
توی همه ی اینا هم امیدت به خدا رو از دست نده
ببخشید خیلی حرف زدم و ممنون که حرفامو خوندی🍀 -
F Gh 1 سلام دوست خوبم
ادما گاهی اوقات کم میارن، خسته میشن و دلشون میخاد یه استاپ حداقل موقت داشته باشن، این بد نیست
یجایی توی راهت اگه خسته شدی یکم وایسا نفسی تازه کن و دوباره شروع به تلاش کن اما تسلیم نشو!!.
گریه کردن، گاهی وقتا برای سبک شدن خیلی خوبه، اما یه وقتایی باید بجای گریه و ناله دنبال راه حل بود، مثلا اگه همیشه اذیتی و دلت میخواد گریه کنی ، راهی پیدا کن تا شاد باشی و کمتر به غصه ها فکر کنی
برای بیرون رفتن و... این چیزا هم توی سن ما طبیعیه که هنوز خونواده هامون سخت گیری کنن و جای نگرانی نیست، میگذره این روزا
مذهبی بودن خونواده هم دلیل بر این نیست که لازم نیست سنگ صبور هم باشن، خیلی از خونواده ها حتی غیر مذهبیش دچار این اشتباه میشن که هرکی باید مشکل خودشو خودش حل کنه یا غرق در کارای خودشون میشن و از بقیه غافل، که چاره این رفتار اشتباه صبر و پذیرشه...
اگه این سختگیری خونواده بخاطر اشتباهیه که انجام دادی، سعی کن اشتباهتو اصلاح کنی و واقعا دیگه سراغش نری ، با خونواده مهربون باش و اگه اذیتت کردن سعی کن با ارامش رفتار کنی، تا دوباره بهت اعتماد کنن
توی همه ی اینا هم امیدت به خدا رو از دست نده
ببخشید خیلی حرف زدم و ممنون که حرفامو خوندی🍀زهرا باونی زاده راستش من خیلی حساس شدم و فقط کافیه تقی به توقی بخوره😑 من نمیتومم با آرامش برخورد کنم
♡𝒸𝒶𝓅𝓉𝒶𝒾𝓃 ℴ𝒻 𝓁ℴ𝓋ℯ
-
@سجاد-ذوالفقاری
به نظرتون خوبه ؟
میدونما این احساساتی بودن منم خیلی بده که ببینم یکی ناراحته منم بشینم باهاش گریه کنم ولی به نظر من اینکه آدم بتونه راحت گریه کنه و راحت بخنده یه نعمت بزرگه
از ته قلبم از خدا میخوام گریه هاتونو از سر شوق و خوشحالی کنه ، اون موقع راحت گریه تون بیاد 🤩 -
زهرا باونی زاده راستش من خیلی حساس شدم و فقط کافیه تقی به توقی بخوره😑 من نمیتومم با آرامش برخورد کنم
-
سلام دوستان آلاءی
اومدم درباره حس وحال الانم براتون بگم و کمک بخوام. چون واقعا به آخر خط رسیدم.
راستش من دوستی ندارم و متاسفانه با خونواده مشکل پیدا کردم و نمیتونم باهاشون دردودل کنم(بخاطر اینکه قبلا خطا کردم)
نمیدونم واقعا چرا نمیتونم مستقل باشم حتی موقع خرید.
از طرفی خونوادم معتقدن که نباید الکی گریه کنم. مگه گریه برا تخلیه نیس؟
دیگه خستم. خستم از هرچی نصیحت. بعضی وقتا احساس میکنم از بقیه بچه ها ارزشم کمتره. خونواده من فکر میکنن اگه مذهبی باشن کافیه و بچه ها نیازی ب هم صحبت ندارن.(البته من قصد توهین ندارم و خودم بچه مذهبی هستم)
احساس میکنم دارم افسرده میشم. لطفا کمک کنید.
دانش-آموزان-آلاءF Gh 1 از خونه فرار کن تا یه مدت نرو خونه تا خانوادت ب ارزش بودنت پی ببرن
-
M S 4 😐
-
زهرا باونی زاده راستش من خیلی حساس شدم و فقط کافیه تقی به توقی بخوره😑 من نمیتومم با آرامش برخورد کنم
F Gh 1 حق میدم بهتون
اما نمیشه دائما اینطور بود
سعیتون رو کنید، تکرار و تمرین کنید روش تا عادت کنید بهش
عادتای خوب جایگزین کنید
مثلا تا عصبانی شدید فورا یه لیوان اب بخورید
یا فضای متشنج رو بدون حرفی ترک کنید
منم یه زمانی تقریبا اینطور بودم
اما از یه فرصت استفاده کردم تونستم تا حد زیادی اخلاقمو بهتر کنم
اینم بدونید با دعوا کردن بیشتر چیزی حل نمیشه
اما زبون ارام و نرم حسابی کار رو راه میندازه -
M S 4 این اصلا راه حل معقولی نیست:| که چی بشه
-
F Gh 1 سلام
منم چنین مشکلی دارم و تصمیم گرفتم تمام مشکلاتم رو بنویسم یا هرچی ناراحتم کرده همرو تو یه دفتر مینویسم و خودمو تخلیه میکنم بنظر من این کار رو امتحان کن از هرچی ناراحتی دلخوری عصبانی هستی بنویس 😊😅🥺Fariba Arbabi اره این واقعا موثره
من امتحان کردم آدم سبک میشه -
M S 4 این اصلا راه حل معقولی نیست:| که چی بشه
زهرا باونی زاده :man_shrugging: خیلی اوقات جواب میده
-
سلام دوستان آلاءی
اومدم درباره حس وحال الانم براتون بگم و کمک بخوام. چون واقعا به آخر خط رسیدم.
راستش من دوستی ندارم و متاسفانه با خونواده مشکل پیدا کردم و نمیتونم باهاشون دردودل کنم(بخاطر اینکه قبلا خطا کردم)
نمیدونم واقعا چرا نمیتونم مستقل باشم حتی موقع خرید.
از طرفی خونوادم معتقدن که نباید الکی گریه کنم. مگه گریه برا تخلیه نیس؟
دیگه خستم. خستم از هرچی نصیحت. بعضی وقتا احساس میکنم از بقیه بچه ها ارزشم کمتره. خونواده من فکر میکنن اگه مذهبی باشن کافیه و بچه ها نیازی ب هم صحبت ندارن.(البته من قصد توهین ندارم و خودم بچه مذهبی هستم)
احساس میکنم دارم افسرده میشم. لطفا کمک کنید.
دانش-آموزان-آلاءF Gh 1
سلام مهربون
وقتی دیدم نوشتی به اخر خط رسیدم خیلی ناراحت شدم، چون واقعا درکت میکنم.
این دوران رو ممکنه بیشتر بچه ها تجربه کنن و خب یه چیز نرماله.....
در مورد خانواده هم باید بهت بگم که باهاشون صحبت کن بهشون نزدیک شو باهاشون وقت بگذرون تا اونا هم بشناسنت درکت کنن🥺
اما درد دل کردن با دوست یکمی خب آسون تره. اینجا خانواده الا رو هم داری هر موقع نیاز داشتی تگمون کن.
خسته نشو هنوز اول راهه هر موقع خسته شدی یکم استراحت کن دوباره یه یاعلی بگو هدفی که این همه براش رویا های خوشگل ساختی رو دنبال کن.
هر جا هم زمین خوردی بشین گریه کن تا آروم بگیری...(گریه کردن جزو یه مکانیسم قوی حساب میشه که میتونی بفهمی احساساتت زنده هست).
امیدوارم موفق باشی🌹 -
Fariba Arbabi اره این واقعا موثره
من امتحان کردم آدم سبک میشه
