کمک میخوام
-
سلام راستش گفتنش سخته ولی خب تنها جایی که احساس راحتی میکنم اینجاس
پیش مشاور نمیتونم برم چون میدونم خانواده می‌فهمن و به خودشون هم نمیتونم بگم
من ۱۸ سالمه و زمانی که کلاس هفتم بودم شروع کردم برای جبران نقص هام و آرزوهام که نرسیدم بهشون به خیالبافی کردن و تا الان ادامه داره خیلی اذیتم میکنه چون هم تمام انرژیم رو میگیره نمیتونم درس بخونم هم اینکه وقتی از رویا میام بیرون میبینم چیزی ندارم که بخوام خودمو بخاطرش دوس داشته باشم و مجبور میشم بازم برم تو دنیا خیالی خودم خودم حس میکنم دیوونه شدم
لطفا اگه راه حلی برای این موضوع دارین بگینAmirAbbas Farahani
سلام دوست من.
ببین؛ تا وقتی که دلت اینور قلاب نندازه، اونور رو بیشتر می‌پسندی. تا وقتی که از خیالبافی بیشتر از واقعیت لذت میبری، مسلما نمیشه به زور برداشت آوردت اینجا.
باید بگردی. جستجو کنی و یه چیزی پیدا کنی. یه چیزی که دلت خوشش بیاد و باعث بشه که به اینور بند بشی...
یه بحث دیگه ای هم که هست، اگه ذهنت خیلی درگیر تخیل میشه،باید کنترلش کنی. باید خیلی وقتا بهش اجازهٔ فکر کردن رو ندی. یهو نشه به خودت بیای ببینی ساعتهاس که داری فکر میکنی. باید تو کنترل ذهنتو بگیری دستت. نه اینکه ذهنت کنترل تو رو به دست بیاره.
اکثر وقتایی که با این مشکل مواجه میشی، میتونی برای خلاص شدن ازش، یه برگه و خودکار بذاری کنار دستت و هروقت میخواست فکری توی سرت شکل بگیره، سریع روی کاغذ منتقلش کنی تا ذهنت رو تخلیه کرده باشی. به شخصه خودم این شکلیم که اگه یه چیزی رو از ذهنم خارج نکنم، مدام باهاش درگیرم.
مسلما هرکدوم این کارا رو که بخوای انجام بدی، ازت زمان زیادی رو میگیره. چون نزدیک به پنج شش سال این عادت رو داشتی. ولی حل میشه. نگرانش نباش
«گلی نمانده خودت گل باش»
-
AmirAbbas Farahani
سلام دوست من.
ببین؛ تا وقتی که دلت اینور قلاب نندازه، اونور رو بیشتر می‌پسندی. تا وقتی که از خیالبافی بیشتر از واقعیت لذت میبری، مسلما نمیشه به زور برداشت آوردت اینجا.
باید بگردی. جستجو کنی و یه چیزی پیدا کنی. یه چیزی که دلت خوشش بیاد و باعث بشه که به اینور بند بشی...
یه بحث دیگه ای هم که هست، اگه ذهنت خیلی درگیر تخیل میشه،باید کنترلش کنی. باید خیلی وقتا بهش اجازهٔ فکر کردن رو ندی. یهو نشه به خودت بیای ببینی ساعتهاس که داری فکر میکنی. باید تو کنترل ذهنتو بگیری دستت. نه اینکه ذهنت کنترل تو رو به دست بیاره.
اکثر وقتایی که با این مشکل مواجه میشی، میتونی برای خلاص شدن ازش، یه برگه و خودکار بذاری کنار دستت و هروقت میخواست فکری توی سرت شکل بگیره، سریع روی کاغذ منتقلش کنی تا ذهنت رو تخلیه کرده باشی. به شخصه خودم این شکلیم که اگه یه چیزی رو از ذهنم خارج نکنم، مدام باهاش درگیرم.
مسلما هرکدوم این کارا رو که بخوای انجام بدی، ازت زمان زیادی رو میگیره. چون نزدیک به پنج شش سال این عادت رو داشتی. ولی حل میشه. نگرانش نباش@danial-hosseiny ممنون از وقتی که گذاشتی
-
@danial-hosseiny ممنون از وقتی که گذاشتی
-
AmirAbbas Farahani
موفق باشی@danial-hosseiny ممنون همچنین شما
-
سلام راستش گفتنش سخته ولی خب تنها جایی که احساس راحتی میکنم اینجاس
پیش مشاور نمیتونم برم چون میدونم خانواده می‌فهمن و به خودشون هم نمیتونم بگم
من ۱۸ سالمه و زمانی که کلاس هفتم بودم شروع کردم برای جبران نقص هام و آرزوهام که نرسیدم بهشون به خیالبافی کردن و تا الان ادامه داره خیلی اذیتم میکنه چون هم تمام انرژیم رو میگیره نمیتونم درس بخونم هم اینکه وقتی از رویا میام بیرون میبینم چیزی ندارم که بخوام خودمو بخاطرش دوس داشته باشم و مجبور میشم بازم برم تو دنیا خیالی خودم خودم حس میکنم دیوونه شدم
لطفا اگه راه حلی برای این موضوع دارین بگینAmirAbbas Farahani
پس تنها نیستم
