بچه ها اعصابم واقعا خورده امروز تست فصل 1 شیمی داشتیم و من واقعا نمیدونم چرا نتونستم اونقد خوب بدم البته باید بگم که جزو نفرات برتر مدرسه ام اینطوری نیست بنیه درسیم ضعیف باشه ولی برا شیمی واقعا به بن بست خوردم دبیرمون استاد دانشگاهه و مدرسمون هم فرزانگانه خیلی سوالات مفهومی میده بنظرتون چیکار کنم دیگه خسته شدم از نمره کم شیمی
سلام
یسوال داشتم از بچه های کنکوری
شما همه ی تست های یه منبع رو برای درس ها کار میکردین یا نه یه بخش رو کار میکنین (یا میکردین) و بقیش تست های آزمونی و.. میزدین
مثلا برای یه فصل فیزیک منبع ۶۰۰ تا تست داره
لازمه که همهی ۶۰۰ ها بطور کامل کار کنم؟ یا زوج یا فرد بزنم و تست های آزمونی بزنم؟
میدونم نسبت به هر فرد متفاوته ولی میزان تست تقریبی هر فصل برای تسلط روی درسی مثل فیزیک چند تا هست؟
ممنون میشم جواب بدین🪷
سلام و درود و خسته نباشید خدمت همه دانشجویان عزیز😂✋
یه عادتی که سر کنکور پیداش کردم یادگیری از طریق تست بود و خب استاد آناتومی هر جلسه کوییز میگیره
دوست دارم خودم قبلش یکم تمرین کنم ولی چه کتابی ؟
شنیدم آقای مجتبی کرمی کتاب تست برای آزمون علوم پایه طراحی میکنه
شما استادای دیگه ای میشناسید ؟
@فارغ-التحصیلان-آلاء
@دانشجویان-درس-خون
@دانشجویان-پزشکی
@دانشجویان-پیراپزشکی
سلام سلام😄
حالتون چطوره کنکوری ها؟😃
خب قضیه چیه؟
قراره ما در حد توانمون به کنکوری ها کمک کنیم.
خب حالا چطوری؟
بروبچ کنکوری میتونین تو تاپیک پایینی سوال های مشاوره ای تون رو از دانشجو های رشته های تاپ که تو مسیر کنکور کلی تجربه کسب کردن و بلد کار هستن بپرسین
و بنده حقیر(😅) در حد تجربه های خودم و به کمک هانیه جان @haniehno به سوال هاتون توی پست های این تاپیک (ترجیحا به صورت ویس) جواب میدیم.
سوالاتون قراره حول مشکلات مشاورهای کنکور مثل انگیزه و برنامه نوشتن و مشاور و آزمون ها و... باشه.
چیز هایی که هممون با پوست و گوشت و استخوان تجربه کردیم یا درحال تجربهش هستیم.
https://forum.alaatv.com/topic/56518/مشاوره-کنکوری-گفتگو
درضمن حواستون باشه😉:
✅️اسپم ممنوعه🚫
✅️گفتگو ها و سوال هامون تو تاپیک بالایی(تاپیک گفتگو) انجام میشه⚠️
✅️اینجا فقط به سوالاتون جواب میدیم⬇️
و دعوت میکنم از همه ی دانش آموزان آلا: @دانش-آموزان-آلاء
و فارغ التحصیلان و رتبه برتر های آلا که تجربه هاشون واسه یه کنکوری خیلی باارزشه: @فارغ-التحصیلان-آلاء @رتبه-های-انجمن-آلاء
آیا این رفتارای اَخیرم عادیه؟
-
Saudade 19 اعتیاد؟؟ نه بابا من منظورم در حد آرامش آخر شبه نه اینکه کلا زندگی رو تعطیل کنی. آخر شب ها یا وقتی که کاری نداری موسیقی خوب گوش کنی. خیلی روی روحیه آدم تاثیر داره
-
طبیعی نیست
البته خیلی شایع هست (بیشتر بین دختر ها در رینج سنیه ۱۴_۱۸ یا ۱۹ سال )
https://www.quora.com/How-do-I-deal-with-depression-in-high-school
و خب در لینک بالا یکی راه حل افسردگی رو خواسته و توی چندین پاسخی که من الان خوندم عمدتا هیچ کس جوابی نداشت و فقط میگفتن "درکت میکنیم"
یکم راجبش جستجو کنی متوجه میشی که فقط خودت نیستی و هزاران نفر دیگه هم مثل خودت در همین رینج سنی در همین لحظه درگیر همین مشکل هستن
و خب میتونم بهت بگم که....این هم می گذره؟
زیاد ذهنتو درگیرش نکن و خودتو بزن به بیخیالی
اگه من جات بودم یک هفته به خودم استراحت میدادم بدون هیچ تنشی و نگرانی برای عقب موندن از درس
امیدوارم تونسته باشم کمکتون کنم -
خیلی ممنون از همگی
راهحل هاتون عالی و مفید بود
امیدوارم دلتون همیشه شاد باشه و از زندگی لذت ببرید بازم ممنونم که تجربه هاتون رو در اختیارم گذاشتین -
موقعی که فیلم میبینی بازم فکرت جای دیگس؟یا وقتی با دوستاتی فکرت جای دیگه میره؟مطمئنا نه!
پس مهم علاقت به درسه مطالعتو با درسی شروع کن که بیشتر دوسش داری مثلا اگه با دینی مشکل داری و قراره از ساعت 4شروع کنی به دینی خوندن مطمئنا دیرتر شروع میکنی اونم با بی حوصلگی تمام!
این جور وقتا اول 20دقیقه درس مورد علاقت رو مثلا یه شعر از ادبیات بخون که دوسش داری تا حال و هوات عوض بشه!دیدتو نسبت به درس خوندن عوض کن درس خوندن برای رفع تکلیف جواب نمیده اگه درس رو به چشم یه پل نگاه کنی که تورو به سمت یه آینده روشن میبره انگیزت بهتر میشه.🤍
قبل از اینکه درستو شروع کنی گوشیتو خاموش کن یا بزار جایی که جلو دیدت نباشه یا هر چیز دیگه ای که حواستو پرت میکنه از خودت دور کن.
یه سری فکرا هست که ممکن ازصبح که پاشدی باهات بوده و ذهنتو درگیر کرده اونا رو به صورت یه سوال بنویس و سعی کن بش جواب بدی مثال ( فردا باید برم تولد دوستم )
فردا کی برم و چی بپوشم و چی براش کادو بخرم ؟
ساعت 2 با مامانم میرم، اون لباس جدید رو میپوشم، براشم یه دیوان حافظ می خرم!یه کش با رنگ جیغ ببند به مچ دستت چندباری که حواست پرت شد بکش و رهاش کن. اینجوری نگاهت که به کش بیوفته هوشیار تر میشی.
و اینکه سعی کن شبا قبل از خواب چن تا جوک بخون بعد بخواب و اهنگای شاد گوش بده حتی اگه حوصلشو نداری صبح ها سعی کن ورزش هم داشته باشی.
امیدوارم موثر باشه. -
زهرا قدیری
سلام
کاملا عادیه
اول باید پذیری که تو با این افکار درگیری
و دائم نخوای که حذفشون کنی
دوم اینکه برو درست رو بخون، هروقت اومد به ذهنت و درگیر شدی توی برگه بنویس یک تق با مداد یا دوتا دستت بهم بزن (جهت جمع حواس) دوباره شروع کن
حتی اگر ۱۰۰ بار هم تکرار شد اشکالی نداره
و
مورد مهم تراینکه درسهات رو طی بازه ۴۵ دقیقه بخون
مثلا میگی امروز زیست فلان فصل دوتا ۴۵ دقیقه
این باعث میشه ذهنت سعی کنه با تایمی که مشخص کردی جلو بره و تموم کنه
موفق باشی -
زهرا قدیری نماز بخون با خدا صحبت کن خیلی راحت مثل یه دوست صمیمی، وقتی با خدا صحبت میکنی اروم میشی قلبت اروم میگیره حالت خوب میشه بهترین درمون برای حال بد دردو دل کردن با خدا هستش وقتی باهاش حرف میزنی حس میکنی جوابتو میده باهات حرف میزنه ، ویه پیشنهاد دیگه به نظرم رابطتو با خانوادت درست کن. باهاشون صمیمی باش و مشکلتو بهشون بگو حرف بزن حتی اگه مشکلی نداری راجب زندگیت، راجب حالت، درست و... صحبت کن. اگه خواهر یا برادر داری چه بهتر .
به ایندت هم فکر کن به ارزوهات -
زهرا قدیری راستی منم یه مدت مثل تو وقتی میخواستم درس بخونم فکرم هزار جا میرفت. یکاری کردم جواب داد توام همین کاری که من کردمو امتحان کن ایشالا مشکلت حل میشه
ببین به تمام اتفاقاتی که جدیدا برات افتاده مثل : هفته پیش با دوستات رفتی بیرون یا دیروز جشن تولد رفتی یا هر چیز دیگه ای که تو ذهنت هست. بشین خوب بهشون فکر کن. کی چی گفت و چیشد و اینا.... هر چقدرم طول بکشه مهم نیست بشین بهشون فکر کن. میدونی چرا اینو میگم؟ بزار با یه مثال بهت بگم، فک کن ذهن تو مثل یه نخ به تخته روبه روت وصل شده، وقتی چیزایی دیگه تو ذهنت هست نمیزاره این نخ مستقیم به تخته وصل باشه هی این نخو اینور اونور میکشه و ذهنت رو از درس دور میکنه و هزار تا چیز تو ذهنت هست
ولی اگه بشینی یه دور کامل به همشون فکر کنی پروندشو ببندیبزاری کنار تنها چیزی که تو ذهنت میمونه درست هست
موفق باشی