چالش 21 روزه 6 صبحی ها 🤓✌
-
@sania-andiravan
اره منم
ولی خب دم غروب دیه نمکشه مغزم حتما باید بخابمم
اونم چ خابی -
سلام
روزتون پر انرژی
خواب 23
بیداری 6:25 -
Yegane Dehqan زود بیدار شو دیگه اه
-
maryam111 خانم ناظم ببخشید یک سوال داشتم
-
bahar mohammadi 0 یه جوری ولش کنید دیگه نتونه شما رو بگیره
-
maryam111 در چالش 21 روزه 6 صبحی ها گفته است:
Yegane Dehqan زود بیدار شو دیگه اه
ارههه ارههه
نمیزارم این وضع ادامه پیدا کنه . میزنم تو دهنش -
arthur morgan بفرمایید
-
موج منفی ندید انقدر
انرژی مثبتا کو؟ -
maryam111 در چالش 21 روزه 6 صبحی ها گفته است:
@f-seif-0 خب تو ادامه بده
وصل میشی به چالش بعدی
البته اگه بچه ها موافق باشن یه چالش ۲۱ روزه دیگه راه بندازیمهرچی ادامه بدین من پایم
ادامه ندادینم موردی نیس من به پشتیبانم گزارش میدم فوقش -
@fatemeh-ma
آخه من میخوابم دیگه از درس و زندگی میوفتم -
arthur morgan اول اینکه انقدر موج منفی نده و نگو نمیتونم و خوابم درست نمیشه
دوم اینکه ببین اول هر تغییری سخته و طول میکشه تا عادت کنی و باید به خودتون سخت بگیرید
زنگ آلارم گوشی رو یه چی بذار که از خواب بپری و هیجان انگیز باشه و به یکی از اعضای خانواده بسپر بیدارت کنن
و شب رو هرجور شده زود بخواب
در طول روز سعی کن انقدر کار کنی و درس بخونی که شب خسته بیفتی و بخوابی و خواب راحتی داشته باشی
و اگر خیلی بهم ریخته است تایم خوابت سعی کن نیم ساعت نیم ساعت کمش کنی و بیاریش سر جاش
کم کم این کار رو انجام بده، یهویی نه -
Yegane Dehqan در چالش 21 روزه 6 صبحی ها گفته است:
@ftm-montazeri دقیقاااا
منم میخواستم بگم این چالش ۶ صبح تموم شد فرداش ۵صبح راه بندازیم
maryam111
@f-seif-0۵ صبح
آب روغن قاطی میکنیم کهنه ولی جدی منم موافقم حالا حالاها ادامه داشته باشه چالش