چالش ۲۱ روزه ورزش💪🤸♀️
-
-
-
https://uupload.ir/view/4_5886302543738308488_u1cx.mp4/
امیدوارم خوشتون بیاد -
سلام روز اول
۲۰ دقیقه پیاده روی
۵ لیوان آب -
سلااام
۵ آذر روز ۴ ام چالش
۲۰ دقیقه پیاده روی
۴ لیوان آب(_:بچه ها تاریخ و روز چالش رو هم یادتون نره بگید!