Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)
گسسته|مربع لاتین
HakoH
Topic thumbnail image
گسسته
فیزیک دهم|تبدیل یکا
HakoH
Topic thumbnail image
فیزیک
گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)
M
:handshake: سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[دوازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت. :date: تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه). بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید :fire: موفق باشید :rose: :heart: :information_source: اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید :linked_paperclips: :point_down: :male-student: :female-student: => :keycap_0: :keycap_1: تاپیک مخصوص دهمی ها :male-student: :female-student: => :keycap_2: :keycap_1: تاپیک مخصوص یازدهمی ها @دوازدهم
مشاوره تحصیلی
چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
گزارش مطالعه دانشجویی🤓🎓
maryam111M
سلام سلاااام🤩 بچه ها تو این تاپیک میخوایم دانشجوها هم مثل کنکوریا ساعت مطالعه شون رو اعلام کنن ✌ هم انگیزه بشه برای فارغ التحصیلای آلاء تا تو محیط دانشگاه هم دست از تلاشِ آلائی برندارن 💪و هم اینکه کنکوریای با درسایی که دانشجوها میخونن یکم آشنا میشن🤗 پس از امشب استارت این تاپیک رو میزنیم و هرشب میایم و میگیم در طول روز چ درسایی رو خوندیم ،چند ساعت و چیکارا کردیم😁 دعوت میکنم از @فارغ-التحصیلان-آلاء که باهامون همراه بشن🤝 خیلی ممنون از @z-gheibi و @M-ba78 بابت پیشنهاد و همراهیشون❤ راستی از @romisa جانم هم دعوت میکنم بهمون سر بزنه و همراهیمون کنه😍
دانشگاهی
!!!لطفا کمکم کنید!!!
00MUZAN000
سلام دوستان.وقتتون بخیر.بنده تازه با آلا آشنا شدم و هنوز با ساختار آلاخونه آشنایی کامل ندارم.بنابراین اگه دیدین جایی سوتی دادم منو ببخشین.اما خب موضوع اصلی این نیست.دلم میخواست از افراد با تجربه یه راهنمایی ای بگیرم .بنده امسال دهم بودم و خب بخاطر وضعیت کشور و دلایل دیگه امسال نتونستم خوب و کامل برا کنکور دهم رو ببندم.معلمام هم خیلی خوب درس نمیدن و من همه جا دنبال فیلم آموزشی بودم تا با آلا آشنا شدم و خب یکم وضعیتم بهتره.معلما هم آروم درس میدن هم بعضی جاهارو درس نمیدن هم خیلی کم نکته میگن و کلا من امسال به نظرم از مدرسه خیلی کم بازدهی داشتم.خودمم یکم تنبلی کردم نخوندم.میخوام تابستون دهم رو مرور کنم و تست بزنم ولی خب دوتا مشکل برام پیش اومد:1.خیلی برای فیلم آموزشی دیدن و فهمیدن مفاهیم وقت کم دارم (چون تابستون دلم میخواد فقط تست بزنم)2.مدرسمون این آخر سالی داره اذیت میکنه و با یه عالمه امتحان و کلاسای بیخود و برنامه و.... خیلی وقتمو گرفته.تازه الان امتحانای نوبت هم یکم دیگه شروع میشه و برا اونا هم باید بخونم.آزمون های آزمایشی هم که انقد مدرسه بد درس داد که یک افت خیلی شدید داشتم . سردرگم شدم.نمیدونم اولویت هامو چطوری بچینم.برنامه ریزیم چطوری باشه.اول از چی شروع کنم تو این تایم کم.مثلا تا میام درس بخونم نمیدونم از چی شروع کنم.یه ربع فکر میکنم از چی شروع کنم فقط.انگیزم و اعتماد به نفسم به شدت پایینه.خیلی از دست خودم عصبانی و ناراحتم.همه اینا هر روز منو سردرگم تر میکنه.لطفا کسایی که تجربه دارن یه کمک ریزی بهم بکنن.ببخشید وقتتونو گرفتم ممنون میشم کمکم کنید.با تشکر.
سوال مشاوره ای
فقط برای خودم!
HakoH
این تاپیک برای دل خودمه چون 1405 کنکور دارم خواستم بعد از این 2 سال که کنکور دارم تلاشمو بکنم اگه صعنتی شریف در اومدم که هیچ در نیومدم برم بمیرم من از سگ کمترم اگه شریف در نیام... پ.ن ممنون میشم بعد دوسال یه ریپی بزنی و بهم تبریک بگی ک.ه سگ شدم یا قبول شدم !
مشاوره تحصیلی
گسسته |پخش کردن مداد
HakoH
به چند طریق می توان ۵ مداد متفاوت را بین ۳ نفر توزیع کرد به شرط آن که به هر نفر حداقل ۱ مداد داده باشیم؟ @ریاضیا @دانش-آموزان-آلاء
گسسته
فیزیک دهم|چگالی
HakoH
Topic thumbnail image
فیزیک
پارت گذاری
Zahra2020Z
سلام خدمت دوستان عزیز....خیلی سریع میرم سر اصل مطلب ممکنه خیلیا تو تایم مطالعه از گوشی استفاده نکنن یا خودشون مجازی نداشته باشن و از گوشی خانواده استفاده کنن (مثل من😭)...ولی بعضی وقتا پیش میاد نمیتونی درست مطالعه کنی یا هرچیز دیگه ای من زیاد با آلا آشنایی ندارم حقیقتا ...ولی دوست دارم بعضی وقتا پارت بذارم هرکسی خواست میتونه همراهی کنه
مشاوره تحصیلی
واکنش فلز با اسید
HakoH
چرا فلزات در واکنش با اسید از کمترین ظرفیت خودشون استفاده میکنن؟ @دانش-آموزان-آلاء @ریاضیا @تجربیا
شیمی
رنگ اهک
HakoH
های وقتی به دریاچه ها اسید اهک اضافه می‌کنن آهک صورتیه یا کرمی ؟تو هر کتاب یه رنگه @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
فیزیک
R
سلاام من یه سوال داشتم خط مماسی که برای منحنی نمودار مکان_زمان میکشیم طولش چطوری تغییر میکنه، مثلا بعضی جاها بیشتره بعضی جاها کمتر این چطور مشخص میشه؟
فیزیک
داشته هامون 😍✨
در حال بارگذاری...د
سلام شبتون بخیر چطورین رفقا؟! میخام یه چالش بزارم، نمیدونم قبلا همچین تاپیکی بوده یا نه ولی خب من ایجاد کردم دیگه..!😁 رفقا بیاین یه متن بنویسیم و هر جملش با این کلمه شروع بشه: "چقده خوبه که.." و داشته هامونو بگیم و خدامونو واسه اینکه تو زندگیمون داریمشون شکر کنیم..!✨❤ مثلا متن خودم: چقد خوبه که میتونم واسه هدفام تلاش کنم... چقد خوبه که وسط ناامیدی زیاد، بازم امید دارم... چقد خوبه که عضو انجمن آلا هستم و کلی رفیق دارم... چقد خوبه که انسانیت درونمو حس میکنم.. چقد خوبه که پیتزا و شیرکاکائو با تی تاپ درمون دردامه... چقد خوبه که قیمه اختراع شده... چقد خوبه که میتونم برم بیرون و خونوادم و رفیقامو بغل کنم... چقد خوبه که سالمم... چقد خوبه که خونوادم کنارمن... چقد خوبه که میتونم خودمو کارامو انجام بدم... چقد خوبه که داداشم هوامو دارم... چقد خوبه که ... چقد خوبه که بدنیا اومدم...! :)))) خدا برای همه ی "چقد خوبه ها که" شکرت..! بیاین یبار هم که شده بجای نداشته هامون، داشته هامونو بگیم..! پ.ن: تاپیک رو زدم بخش مشاوره ای، چون فکر میکنم واسه روحیه مون خیلی خوب باشه..! @دانش-آموزان-آلاء @راه-ابریشم-پرو-زیست @تجربی @دوازدهم @ریاضی-فیزیک @انسانیا @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @راه-ابریشم-پرو-شیمی @راه-ابریشم-پرو-ریاضیات-ریاضی @راه-ابریشم-پرو-فیزیک-کازرانیان @راه-ابریشم-پرو-ریاضی-تجربی
سوال مشاوره ای
آلا
M
یادش بخیر سال 98-99 چقدر اینجا شلوغ بود . دیزاینش اون موقع بهتر بود ، چرا اینطوریش کردید اساتید ؟ اون موقع دوره اول نظام جدید بودیم فیلمای نظام قدیمارو از الا نگاه میکردیم. چت روم هم فکر کنم سال اولش بود. چقدر مفید بود برامون. دم همه مدیرا و معلمای آلا گرم. بچه‌ها اگر سوال مشاوره داشتید بپرسید تا جایی که بتونم کمک میکنم، درسی هم یه مقدار یادم مونده
سوال مشاوره ای
چگونه در دوران دانشجویی درس بخوانیم
RoverR
سلام و درود بر همه دانشجویان آلاخونه دوستان من از وقتی کنکورم تموم شده یک بار هم نشده که واقعا درس بخونم اصلا یادم رفته که درس خوندن چه شکلیه ترم اول هم که کلا مجازی شد امتحاناتمون باعث شد بدتر از درس فاصله بگیرم به قول یه دوستی اون قسمت از مغزم که مربوط به درس خوندنه رو از دست دادم اصلا هم هیچی برام مهم نیست انگار نه انگار قراره من امتحان بدم هیچکدوم از تکالیفم رو هم انجام نمی دم از اول ترم یه ذره هم درس نخوندم تو یه کلاس هم حاضر نبودم ( فیزیکی حاضر بودم ) یعنی گوش نمی دادم راهی برای بازگشت به صراط درس و مشق و تکلیف بهم یاد بدین شما چطوری بالاخره درس خوندین فکر نمی کردم یه روزی درس خوندن انقدر برام دشوار بشه @دانشجویان-درس-خون @دانشجویان-مهندسی @دانشجویان-پزشکی @دانشجویان-پیراپزشکی @f.nalist @هویججج @Maaah @Nilay @_-Psycho-_ @blue @mahdi.ek @Michael-Vey @Hhh-Hh و باقی دانشجویان درس خوان عزیز
دانشگاهی
تاثیر معدل کنکور برای دانش آموزانی که دوازدهم فقط نهایی داشتن
D
سلام فارغ‌التحصیل 1401 هستم و میخواهم کنکور بدم آن زمان فقط دوازدهم نهایی بود و فقط همان نمره برگه هم تاثیر داشت در کنکور میخواستم بپرسم ماها یازدهم نهایی نبودیم چطور تاثیر معدل قطعی برامون لحاظ می شود دوباره باید امتحان بدیم یا فقط همان نمرات دوازدهم هست و آیا نمراتی که خود مدرسه هم امتحان گرفته مهم هست ؟ اون زمان نبود الان میخواستم بپرسم که تغییری کرده؟
سوال مشاوره ای
شروع از صفر تستی
Kiana 5K
سلام همگی من پایه یازدهم ریاضی هستم و سال ۱۴۰۶ کنکور دارم ، منطقه ۳ هستم، من امسال و سال دهم فقط تونستم در حد امتحانای مدرسه بخونم، و نتونستم خوب و کامل تست کار کنم چون میترسیدم تو امتحان نهایی یهو تستی بنویسم تراز های قلمچیم ما بین ۴۰۰۰ و ۵۰۰۰ هست کتاب تست هم دارم برای پایه یازدهم کلا قلمچی آبی دهم ریاضی و فیزیک و هندسه خیلی سبز یه شیمی جامع نشر الگو هم دارم تورو خدا کمکم کنید دارم از داخل از بین میرم..نمیدونم دارم با زندگیم چیکار میکنم.. معلممون میگه اگه نهایی ۱۹ به بالا بشین برین کنکور حتی ۳۰ درصد بزنین رشته تاپ قبولی من نمیدونم حرف کیو باور کنم
سوال مشاوره ای
مثلثات
0
نواحی sina>–cosa رو روی دایره مثلثاتی چطوری باید رسم کنیم ؟
ریاضی تجربی
تابع حسابان دوازدهم
8ac57874e169718
Topic thumbnail image
حسابان

گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده مشاوره تحصیلی
3.8k دیدگاه‌ها 253 کاربران 136.8k بازدیدها 217 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • zahra zhalehpourZ zahra zhalehpour

    فاضل جهانگیری سلام توی هر ساعت حتما 10 تا تست بزن مثلااگر هر باکس مطالعاتی 1:30 هست 20 دقیقه تست و 10 دقیقه هم برای تحلیلشون بذار با این ساعت مطالعه خوبی که داری میتونی حداقل 100 تست بزنی حتما میتونی

    فاضل جهانگیریف آفلاین
    فاضل جهانگیریف آفلاین
    فاضل جهانگیری
    دانش آموزان آلاء
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #1081

    zahra zhalehpour سلام ممنون حتما مد نظر قرار میدم

    1 پاسخ آخرین پاسخ
    2
    • Mr.Lucky BanditM آفلاین
      Mr.Lucky BanditM آفلاین
      Mr.Lucky Bandit
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #1082

      بچه ها اگه کمتر از 4 . پنج نفر شدیم دیگه رتبه بندی نکنیم بهتره

      🥀🍂 این دل من نیست که این میکده یارِ 💐🍁

      gomnam gharib 0G 1 پاسخ آخرین پاسخ
      2
      • Mr.Lucky BanditM Mr.Lucky Bandit

        بچه ها اگه کمتر از 4 . پنج نفر شدیم دیگه رتبه بندی نکنیم بهتره

        gomnam gharib 0G آفلاین
        gomnam gharib 0G آفلاین
        gomnam gharib 0
        دانش آموزان آلاء
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #1083

        @آرمان-میرانی
        سلام من و سه نفر دیگه از شنبه میایم ولی دهم هستیم😅

        Mr.Lucky BanditM 1 پاسخ آخرین پاسخ
        2
        • gomnam gharib 0G آفلاین
          gomnam gharib 0G آفلاین
          gomnam gharib 0
          دانش آموزان آلاء
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #1084

          تازه هرکسی که پایین ترین ساعت مطالعه رو داشت باید رتبه بندی بکنه😅

          Mr.Lucky BanditM 1 پاسخ آخرین پاسخ
          1
          • gomnam gharib 0G gomnam gharib 0

            @آرمان-میرانی
            سلام من و سه نفر دیگه از شنبه میایم ولی دهم هستیم😅

            Mr.Lucky BanditM آفلاین
            Mr.Lucky BanditM آفلاین
            Mr.Lucky Bandit
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #1085

            gomnam gharib 0 بله خیلی هم خوب عیبی نداره
            گفتم من که به خاطر این رتبه بندی انجمن موندم حداقل بچه ها به اندازه ای باشن که رتبه بندی معنا پیدا کنه

            🥀🍂 این دل من نیست که این میکده یارِ 💐🍁

            1 پاسخ آخرین پاسخ
            1
            • gomnam gharib 0G gomnam gharib 0

              تازه هرکسی که پایین ترین ساعت مطالعه رو داشت باید رتبه بندی بکنه😅

              Mr.Lucky BanditM آفلاین
              Mr.Lucky BanditM آفلاین
              Mr.Lucky Bandit
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #1086

              gomnam gharib 0 هرجور راحت هستید
              من اینجا یه حرفی زدم که رتبه بندی می کنم بعد از بار اول فحمیدم تازه چقدر زمان گیر هست

              🥀🍂 این دل من نیست که این میکده یارِ 💐🍁

              gomnam gharib 0G Hhh HhH 2 پاسخ آخرین پاسخ
              4
              • امیرحسین حاجی پورا آفلاین
                امیرحسین حاجی پورا آفلاین
                امیرحسین حاجی پور
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط امیرحسین حاجی پور انجام شده
                #1087

                سلام،
                .؛: پنجشنبه ۳۰ دیماه ۱۴۰۰ :؛.
                ساعت مطالعه امروز: ۸:۱۵
                تعداد تست حدود ۷۰
                موفق باشید❤🌹

                1 پاسخ آخرین پاسخ
                6
                • Mr.Lucky BanditM آفلاین
                  Mr.Lucky BanditM آفلاین
                  Mr.Lucky Bandit
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #1088

                  سلام به همگی خودم هم اعلام کنم
                  8 ساعت مطالعه
                  100 تست

                  🥀🍂 این دل من نیست که این میکده یارِ 💐🍁

                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                  5
                  • Mr.Lucky BanditM Mr.Lucky Bandit

                    gomnam gharib 0 هرجور راحت هستید
                    من اینجا یه حرفی زدم که رتبه بندی می کنم بعد از بار اول فحمیدم تازه چقدر زمان گیر هست

                    gomnam gharib 0G آفلاین
                    gomnam gharib 0G آفلاین
                    gomnam gharib 0
                    دانش آموزان آلاء
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #1089

                    @آرمان-میرانی
                    منم دقیقا برای همین گفتم

                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                    4
                    • Mohammad Gh 1M Mohammad Gh 1

                      سلام
                      ریاضی 3:30، 82تست
                      فیزیک 3 ،40 تست
                      هویت :expressionless_face: : 1
                      ادبیات: 1، 30 تست
                      شیمی: 1:30، 65 تست
                      10 ساعت
                      217 تست

                      امیرحسین حاجی پورا آفلاین
                      امیرحسین حاجی پورا آفلاین
                      امیرحسین حاجی پور
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #1090

                      Mohammad Gh 1 امان از این هویت اجتماعی ....

                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                      4
                      • زهرا محمدی 7ز آفلاین
                        زهرا محمدی 7ز آفلاین
                        زهرا محمدی 7
                        دانش آموزان آلاء
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #1091

                        سلام
                        ۳۰ دی
                        ۷ ساعت
                        ۱۰۵ تست
                        موفق باشید

                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                        5
                        • sina bigdeliS آفلاین
                          sina bigdeliS آفلاین
                          sina bigdeli
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #1092

                          سلام
                          شب همگی بخیر 🌹
                          ۷ ساعت مطالعه
                          ۲۰۰ تا تست
                          ب امید موفقیت همه مون

                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                          4
                          • A آفلاین
                            A آفلاین
                            ari_14
                            فارغ التحصیلان آلاء
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #1093

                            سلام سلام
                            امروز 10 ساعت و نیم
                            354 تست
                            دیشبم لبتاپم خراب شده بود

                            https://abzarek.ir/service-p/msg/3290621

                            1 پاسخ آخرین پاسخ
                            4
                            • خانوم لوبیاخ آفلاین
                              خانوم لوبیاخ آفلاین
                              خانوم لوبیا
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                              #1094

                              11ساعت مطالعه
                              360تست
                              جبران دیشبی🥀

                              1 پاسخ آخرین پاسخ
                              3
                              • gomnam gharib 0G آفلاین
                                gomnam gharib 0G آفلاین
                                gomnam gharib 0
                                دانش آموزان آلاء
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #1095

                                سلام بچه های عزیز امیدوارم حالتون خوب باشه از شنبه تعدادمون زیادتر میشه میخواستم چندتا چیز بگم
                                کسی که ساعت مطالعش از بقیه کمتر شده و کسایی که ساعت مطالعه اشون پسرفت داشته و کسایی که تعداد تستشون پسرفت داشته و کسایی که تعداد تستشون از بقیه کمتر شده تنبیه میشن حالا تنبیه ها چیا میتونن باشن؟
                                ۱-باید تاپیک مخصوص به پایه خودشون رو رتبه بندی کنن با توجه به تعداد تست
                                ۲_باید کل تاپیک های ساعت مطالعه رو رتبه بندی کنن
                                ۳_یک روز کااامل از گوشی استفاده نمیکنن
                                ۴_از غلط های ازمونشون مینویسن
                                ۵_از غلط های یکی از دروس تخصصیشون مینویسن
                                بچه هایی که پیشرفت داشتن و بچه هایی که تونستن ساعت مطالعه و تستشون رو پایدار نگهدارن میگن که چه تنبیهی باید بشن
                                کوری خونی داریم...
                                تو این تاپیک این کارها انجام میشه
                                https://forum.alaatv.com/post/2111917
                                حتما ساعت خواب و بیداری تون روهم بنویسید ؛ تاریخ بزنید حتما
                                اخر هرهفته ساعت مطالعه کل و ساعت مطالعه هر درس و تعداد تست هاتون روهم بنویسید
                                یک چیزدیگه هم اینکه هر روز بنویسید که چقدر از گوشی استفاده غیر کردین و چقدر اتلاف وقت داشتین این دوتا روهم پایان هر هفته بگین
                                یک جدول هم هست که اون تو راحت میتونید همه اینارو وارد کنید که فکرمیکنم هممون میدونیم اون جدول چطوریه اگر هم نمیدونید اشکالی نداره بگین عکسشو بفرستم
                                و از توصیه های من به شما اینه که شب ۱۱ بخوابین صبح ۳ ۴ بیدار بشین بازدهی مغز از ساعت ۳ تا ۱۲ فوق العاده است شاید بگین ما شب عادت کردیم ولی باید بگم شما مغزتون رو از حالتی که باید باشه خارج کردین پس قطعا اگر الان بخواید ساعت ۱۱ بخوابید و ۴ صبح بیدار بشین واستون سخته ولی عادت میکنید
                                کسی که شب تا ۱۲ بیداره تا ۲ بیداره باید بگم مغزش اشتباه اطلاعات رو پردازش میکنه چون از ساعت ۱۰ تا ۳ شب بهترین زمان برای پردازش و دسته بندی اطلاعاتی هست که به مغز دادیم و اگر این فرصت رو از مغز بگیریم تمااام اطلاعات رو حذف میکنه و اینکه یک پیشنهاد دیگه من به شما اینه که حتمااا روزی نیم ساعت ورزش رو داشته باشین حتمااا
                                درصدهای ازمون روهم توی تاپیک ددلاین اگر دوست داشتیم میگیم
                                و بهم کمک میکنیم که ساعت مطالعه و تست هامون افزایش پیدا بکنن
                                میدونم طولانی شد ببخشید

                                Mohammad Gh 1M 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                3
                                • gomnam gharib 0G gomnam gharib 0

                                  سلام بچه های عزیز امیدوارم حالتون خوب باشه از شنبه تعدادمون زیادتر میشه میخواستم چندتا چیز بگم
                                  کسی که ساعت مطالعش از بقیه کمتر شده و کسایی که ساعت مطالعه اشون پسرفت داشته و کسایی که تعداد تستشون پسرفت داشته و کسایی که تعداد تستشون از بقیه کمتر شده تنبیه میشن حالا تنبیه ها چیا میتونن باشن؟
                                  ۱-باید تاپیک مخصوص به پایه خودشون رو رتبه بندی کنن با توجه به تعداد تست
                                  ۲_باید کل تاپیک های ساعت مطالعه رو رتبه بندی کنن
                                  ۳_یک روز کااامل از گوشی استفاده نمیکنن
                                  ۴_از غلط های ازمونشون مینویسن
                                  ۵_از غلط های یکی از دروس تخصصیشون مینویسن
                                  بچه هایی که پیشرفت داشتن و بچه هایی که تونستن ساعت مطالعه و تستشون رو پایدار نگهدارن میگن که چه تنبیهی باید بشن
                                  کوری خونی داریم...
                                  تو این تاپیک این کارها انجام میشه
                                  https://forum.alaatv.com/post/2111917
                                  حتما ساعت خواب و بیداری تون روهم بنویسید ؛ تاریخ بزنید حتما
                                  اخر هرهفته ساعت مطالعه کل و ساعت مطالعه هر درس و تعداد تست هاتون روهم بنویسید
                                  یک چیزدیگه هم اینکه هر روز بنویسید که چقدر از گوشی استفاده غیر کردین و چقدر اتلاف وقت داشتین این دوتا روهم پایان هر هفته بگین
                                  یک جدول هم هست که اون تو راحت میتونید همه اینارو وارد کنید که فکرمیکنم هممون میدونیم اون جدول چطوریه اگر هم نمیدونید اشکالی نداره بگین عکسشو بفرستم
                                  و از توصیه های من به شما اینه که شب ۱۱ بخوابین صبح ۳ ۴ بیدار بشین بازدهی مغز از ساعت ۳ تا ۱۲ فوق العاده است شاید بگین ما شب عادت کردیم ولی باید بگم شما مغزتون رو از حالتی که باید باشه خارج کردین پس قطعا اگر الان بخواید ساعت ۱۱ بخوابید و ۴ صبح بیدار بشین واستون سخته ولی عادت میکنید
                                  کسی که شب تا ۱۲ بیداره تا ۲ بیداره باید بگم مغزش اشتباه اطلاعات رو پردازش میکنه چون از ساعت ۱۰ تا ۳ شب بهترین زمان برای پردازش و دسته بندی اطلاعاتی هست که به مغز دادیم و اگر این فرصت رو از مغز بگیریم تمااام اطلاعات رو حذف میکنه و اینکه یک پیشنهاد دیگه من به شما اینه که حتمااا روزی نیم ساعت ورزش رو داشته باشین حتمااا
                                  درصدهای ازمون روهم توی تاپیک ددلاین اگر دوست داشتیم میگیم
                                  و بهم کمک میکنیم که ساعت مطالعه و تست هامون افزایش پیدا بکنن
                                  میدونم طولانی شد ببخشید

                                  Mohammad Gh 1M آفلاین
                                  Mohammad Gh 1M آفلاین
                                  Mohammad Gh 1
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #1096

                                  gomnam gharib 0 سلام با این تنبیه ها گاها بیشتر سمت گوشی میان .
                                  بعد هر نفر مشکلات و کار های خودشو داره!!! کسی پشت کنکور باشه و مدرسه نره مطمئناً بیشتر میخونه و تست میزنه تا اونی که هر روز باید بره مدرسه. ساعت مطالعه و تست یکسان نمیتونه باشه ممکنه حتی تو اون روز مشکلی براش پیش بیاد
                                  هر فرد بهتره خودشو با خودش مقایسه کنه نه با دیگران.
                                  هرکسی بر اساس برنامه ای که داره اول هفته یا شب هر گزارش برنامه فرداش رو بگه اگر عمل نکرد تنبیه بشه.

                                  gomnam gharib 0G 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  5
                                  • Mohammad Gh 1M Mohammad Gh 1

                                    gomnam gharib 0 سلام با این تنبیه ها گاها بیشتر سمت گوشی میان .
                                    بعد هر نفر مشکلات و کار های خودشو داره!!! کسی پشت کنکور باشه و مدرسه نره مطمئناً بیشتر میخونه و تست میزنه تا اونی که هر روز باید بره مدرسه. ساعت مطالعه و تست یکسان نمیتونه باشه ممکنه حتی تو اون روز مشکلی براش پیش بیاد
                                    هر فرد بهتره خودشو با خودش مقایسه کنه نه با دیگران.
                                    هرکسی بر اساس برنامه ای که داره اول هفته یا شب هر گزارش برنامه فرداش رو بگه اگر عمل نکرد تنبیه بشه.

                                    gomnam gharib 0G آفلاین
                                    gomnam gharib 0G آفلاین
                                    gomnam gharib 0
                                    دانش آموزان آلاء
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط gomnam gharib 0 انجام شده
                                    #1097

                                    Mohammad Gh 1
                                    میدونید اگر یک نفر فقط رتبه بندی بکنه بهش فشار میاد
                                    من حرفی ندارم با حرفتون
                                    منم گفتم اگر مشکلی پیش اومده باشه اشکالی نداره تنبیه نمیشیم
                                    ولی میگم اگر شما اینجوری راحت هستین چشم من مشکلی ندارم😊

                                    Mohammad Gh 1M 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    2
                                    • gomnam gharib 0G gomnam gharib 0

                                      Mohammad Gh 1
                                      میدونید اگر یک نفر فقط رتبه بندی بکنه بهش فشار میاد
                                      من حرفی ندارم با حرفتون
                                      منم گفتم اگر مشکلی پیش اومده باشه اشکالی نداره تنبیه نمیشیم
                                      ولی میگم اگر شما اینجوری راحت هستین چشم من مشکلی ندارم😊

                                      Mohammad Gh 1M آفلاین
                                      Mohammad Gh 1M آفلاین
                                      Mohammad Gh 1
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #1098

                                      gomnam gharib 0 عذر میخوام منم نگفتم یک نفر رتبه بندی کنه اینو باید تقسیم کنیم یا همون تنبیه
                                      حرف من اینه که مقایسه اشتباهه و عملکرد هر نفر باید با خودش و حرفش مقایسه بشه

                                      gomnam gharib 0G 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      4
                                      • Mohammad Gh 1M Mohammad Gh 1

                                        gomnam gharib 0 عذر میخوام منم نگفتم یک نفر رتبه بندی کنه اینو باید تقسیم کنیم یا همون تنبیه
                                        حرف من اینه که مقایسه اشتباهه و عملکرد هر نفر باید با خودش و حرفش مقایسه بشه

                                        gomnam gharib 0G آفلاین
                                        gomnam gharib 0G آفلاین
                                        gomnam gharib 0
                                        دانش آموزان آلاء
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #1099

                                        Mohammad Gh 1
                                        چشم
                                        بحث پسرفت یک نفر با خودش پیشنهادتون چیه؟
                                        مثلا من امروز پسرفت داشتم نسبت به دیروزم و دلیلم هم قانع کننده نبود تنبیه بشم یا نشم؟

                                        Mohammad Gh 1M 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        2
                                        • سارا M 0س آفلاین
                                          سارا M 0س آفلاین
                                          سارا M 0
                                          خیرین کوچک دریا دل
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط سارا M 0 انجام شده
                                          #1100

                                          سلام دوستان
                                          منم به زودی میام که گزارش بدم.
                                          ولی قسمت تنبیه و.... رو خودم برا خودم اصلا اجرا نمیکنم،
                                          و اینکه من فقط شبا میام گزارش میدم، و فقط میخوام ی انگیزه جدیدی برام ایجاد بشه:))
                                          لطفا من رو برای رتبه بندی در نظر نگیرید🙏


                                          راستش موافق تنبیه به این شکل نیستم، هر کس مثلا امروز به هر دلیلی کم خوند میتونه فرداش رو جبران کنه و همین جبران کردن خودش ی فشار روحی میتونه برای اون فرد ایجاد کنه ک حکم تنبیه داره و واقعا نیاز نیست فرد به جای جبران کردن بیاد وقتش رو هدر بده برای اجرای تنبیه های اين شکلی:|||| این خودش اتلاف وقته!🙂
                                          و به شخصه حس خوبی از انجام تنبیه نمیگیرم، و اینکه من میزان پیشرفت و..... رو هر شب برای همون روز بررسی میکنم نه نسبت به دیروز، چون این مقایسه با دیروز یا حس خوشی کاذب به آدم میده یا ناراحتی..... و البته دلایلی هم براش دارم، بنویسمشون دیگه این پیام زیاد میشه😂
                                          موفق باشید:))

                                          اگ ب قیمت از دست دادنِ آرامشته زیادی گرونه!
                                          پس رهاش کن بره؛)

                                          سارا M 0س 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          4
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 53
                                          • 54
                                          • 55
                                          • 56
                                          • 57
                                          • 191
                                          • 192
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع