تو حل تست ناتوانم😢
-
عمومیاتم ک میگی خوبه ولی رهاش نکن بزار نقطه قوتت بمونه
هرروز کلوز و ریدینگ بزن -
سلام دوستان من از بچگی تستم ضعیف بود از ششم رفتم ازمون تشریحی همیشه بیست بودم همیشه شاگرد اول بودم اما تست نمیتونستم حل کنم با اینکه راهنمایی تست هم کار میکردم دبیرستان که اینقدر واسم سخت شد حتی تشریحیمم خوب نبود من ارزومه یک بار تو عمرم ریاضی چهل درصد بزنم بیشترین درصدم سی بوده اونم راهنمایی دبیرستان که صفره زیستم منفی پنجه شیمی هم منفیه فیزیکم در حد پنج درصد فقط عربی و دینی صدم ادبیاتم در حد سی و چهل بیشترین درصد هفتاد زبان هم راهنمایی صد بود دبیرستان صفر چند روزیه شروع کردم به درس خواندن ولی به شدت از حل تست میترسم😔من خیلی اهمال کاری کردم از شروع کردن میترسیدم تنها دلیل درس نخوندم تا الان میتونم بگم ترس از شروع بود من قبلاً حتی تا دوازده ساعتم میتونستم درس بخونم خیلی وقته به شدت اعتماد به نفسم و از دست دادم افسردگیم پشتش اومده داغونم خیلیم مشکلات برام پیش اومد حالا دوباره میخوام از نو فردا شروع کنم😭😭😭😭فقط چهار ماه مونده چیکار کنم که تستم خوب بشه؟
یه روز معلممون تعریف میکرد که یه همکلاسی داشته که تشریحیش عالی و بیست بوده ولی تستش ضعیف بوده ما هممون سال اول کنکور قبول شدیم ولی اون شیش سال کنکور داده اخرم قبول نشده و نشسته خونه همش فکر میکنم چون منم تستم ضعیفه اینجوری میشم من دوتا شکست بزرگ تو این زمینه داشتم هم ششم و هم نهم نه نمونه قبول شدم نه تیزهوشان با اینکه خودم و میکشتم و میخوندم و تست کار میکردم همیشه قلم چیم بد بود همه هم میدونستن تستم ضعیفه همش بهم راهکار میدادن ولی فایده نداشت من جز عربی و دینی درس دیگه ای و تا حالا صد نزدم عربیم خیلی عالیه حتی از دینی بهتر ولی درسای دیگه نه😔
بچه-های-تجربی-کنکور-1401Bahar Gh
سلام رفیق
خب من که خواننده متن بودم اعصابم خورد شد!
چه برسه به خودت که داری تو این موج منفی زندگی میکنی
کنکور یه آزمایشه همین تمام تلاشتو بکن بقیه شو بسپر به خدا
بعدشم کی گفته تست زدنت ضعیفه!
سعی کن همش به خودت انرژی مثبت بدی
از کجا معلوم
شاید روند بد تحصیلی تو برایند انرژی های منفی باشه که به خودت دادی
من خودمم اوضاعم تعریفی نداره ولی چند مدتیه به این تفکر رسیدم
این توکل به خدا خعلی خوب جواب میده
یه بار امتحانش کن
شبت خوش یاحق -
سلام دوستان من از بچگی تستم ضعیف بود از ششم رفتم ازمون تشریحی همیشه بیست بودم همیشه شاگرد اول بودم اما تست نمیتونستم حل کنم با اینکه راهنمایی تست هم کار میکردم دبیرستان که اینقدر واسم سخت شد حتی تشریحیمم خوب نبود من ارزومه یک بار تو عمرم ریاضی چهل درصد بزنم بیشترین درصدم سی بوده اونم راهنمایی دبیرستان که صفره زیستم منفی پنجه شیمی هم منفیه فیزیکم در حد پنج درصد فقط عربی و دینی صدم ادبیاتم در حد سی و چهل بیشترین درصد هفتاد زبان هم راهنمایی صد بود دبیرستان صفر چند روزیه شروع کردم به درس خواندن ولی به شدت از حل تست میترسم😔من خیلی اهمال کاری کردم از شروع کردن میترسیدم تنها دلیل درس نخوندم تا الان میتونم بگم ترس از شروع بود من قبلاً حتی تا دوازده ساعتم میتونستم درس بخونم خیلی وقته به شدت اعتماد به نفسم و از دست دادم افسردگیم پشتش اومده داغونم خیلیم مشکلات برام پیش اومد حالا دوباره میخوام از نو فردا شروع کنم😭😭😭😭فقط چهار ماه مونده چیکار کنم که تستم خوب بشه؟
یه روز معلممون تعریف میکرد که یه همکلاسی داشته که تشریحیش عالی و بیست بوده ولی تستش ضعیف بوده ما هممون سال اول کنکور قبول شدیم ولی اون شیش سال کنکور داده اخرم قبول نشده و نشسته خونه همش فکر میکنم چون منم تستم ضعیفه اینجوری میشم من دوتا شکست بزرگ تو این زمینه داشتم هم ششم و هم نهم نه نمونه قبول شدم نه تیزهوشان با اینکه خودم و میکشتم و میخوندم و تست کار میکردم همیشه قلم چیم بد بود همه هم میدونستن تستم ضعیفه همش بهم راهکار میدادن ولی فایده نداشت من جز عربی و دینی درس دیگه ای و تا حالا صد نزدم عربیم خیلی عالیه حتی از دینی بهتر ولی درسای دیگه نه😔
بچه-های-تجربی-کنکور-1401Bahar Gh تو چرا هر چند وقت یبار از نارحتیات میگی؟ماهم ناراحت میشیم
... همــــــه ی مــــــــــا غــــربال خواهیم شــــد ...
-
سلام دوستان من از بچگی تستم ضعیف بود از ششم رفتم ازمون تشریحی همیشه بیست بودم همیشه شاگرد اول بودم اما تست نمیتونستم حل کنم با اینکه راهنمایی تست هم کار میکردم دبیرستان که اینقدر واسم سخت شد حتی تشریحیمم خوب نبود من ارزومه یک بار تو عمرم ریاضی چهل درصد بزنم بیشترین درصدم سی بوده اونم راهنمایی دبیرستان که صفره زیستم منفی پنجه شیمی هم منفیه فیزیکم در حد پنج درصد فقط عربی و دینی صدم ادبیاتم در حد سی و چهل بیشترین درصد هفتاد زبان هم راهنمایی صد بود دبیرستان صفر چند روزیه شروع کردم به درس خواندن ولی به شدت از حل تست میترسم😔من خیلی اهمال کاری کردم از شروع کردن میترسیدم تنها دلیل درس نخوندم تا الان میتونم بگم ترس از شروع بود من قبلاً حتی تا دوازده ساعتم میتونستم درس بخونم خیلی وقته به شدت اعتماد به نفسم و از دست دادم افسردگیم پشتش اومده داغونم خیلیم مشکلات برام پیش اومد حالا دوباره میخوام از نو فردا شروع کنم😭😭😭😭فقط چهار ماه مونده چیکار کنم که تستم خوب بشه؟
یه روز معلممون تعریف میکرد که یه همکلاسی داشته که تشریحیش عالی و بیست بوده ولی تستش ضعیف بوده ما هممون سال اول کنکور قبول شدیم ولی اون شیش سال کنکور داده اخرم قبول نشده و نشسته خونه همش فکر میکنم چون منم تستم ضعیفه اینجوری میشم من دوتا شکست بزرگ تو این زمینه داشتم هم ششم و هم نهم نه نمونه قبول شدم نه تیزهوشان با اینکه خودم و میکشتم و میخوندم و تست کار میکردم همیشه قلم چیم بد بود همه هم میدونستن تستم ضعیفه همش بهم راهکار میدادن ولی فایده نداشت من جز عربی و دینی درس دیگه ای و تا حالا صد نزدم عربیم خیلی عالیه حتی از دینی بهتر ولی درسای دیگه نه😔
بچه-های-تجربی-کنکور-1401Bahar Gh
ببخشیدا رک میگم ولی تکلیفتو با خودت مشخص کن دگ
الان سه ماهه تو هر روز داری از نو شروع میکنی بسه دگ تو نیاز ب مشاور داری حتما با ی مشاور ادامه بده خواستی بیا پی مشاور خوب معرفی کنم -
Bahar Gh تو چرا هر چند وقت یبار از نارحتیات میگی؟ماهم ناراحت میشیم
علی طهماسبی
😒😒😒😒
وااا
این چه طرز صحبت کردنه
بجای اینکه بهش راه کار بدید تازه میگید چرا هر چندوقت یک بار از ناراحتیات میگی پیام هاش که جای شما رو تنگ نکرده که
وقتی میگه يعني هنوز مشکلش حل نشده
بجای کمک هي بهش پواَن منفی بدیدشدشد،نشدمیریم فرودگاه زائرات نگاه میکنیم🥺🖤🤍
-
علی طهماسبی
😒😒😒😒
وااا
این چه طرز صحبت کردنه
بجای اینکه بهش راه کار بدید تازه میگید چرا هر چندوقت یک بار از ناراحتیات میگی پیام هاش که جای شما رو تنگ نکرده که
وقتی میگه يعني هنوز مشکلش حل نشده
بجای کمک هي بهش پواَن منفی بدیدNarges Azadmanesh
داریم سعی میکنیم ب خودش بیاد لی لی لالاش نزار پلیز بلاخره باید شروع کنه دیگه هی هر روز میگه از فردا -
Narges Azadmanesh
داریم سعی میکنیم ب خودش بیاد لی لی لالاش نزار پلیز بلاخره باید شروع کنه دیگه هی هر روز میگه از فردا@سمیه-صادقلو
من لي لي به لالاش نزاشتم
یکبار دیگه برو پیاممو بخون تا خوب متوجه بشی
همین جوری اعتماد به نفسش پایین هست شما بدتر هي بزنید توسرش
قراره مشکلش حل بشه ن اینکه از لحاظ روحی بدتر بشه
لطفا این دو تا رو باهم اشتباه نگیرید
و یه نکته ای دوست عزیز
اگر نمی تونی اعتماد بنفس رو ارتقا بدی و برای تست و درسش کمکش کنی خودتو بکش کنار😊🙂 -
@سمیه-صادقلو
من لي لي به لالاش نزاشتم
یکبار دیگه برو پیاممو بخون تا خوب متوجه بشی
همین جوری اعتماد به نفسش پایین هست شما بدتر هي بزنید توسرش
قراره مشکلش حل بشه ن اینکه از لحاظ روحی بدتر بشه
لطفا این دو تا رو باهم اشتباه نگیرید
و یه نکته ای دوست عزیز
اگر نمی تونی اعتماد بنفس رو ارتقا بدی و برای تست و درسش کمکش کنی خودتو بکش کنار😊🙂Narges Azadmanesh
بابا من الان ی ماهه دارم بهش میگم شروع کن همش بهونه میاره ی بار مدرسه ی با. مریضی شدن الان دفعه پیش بهش گفتم چرا مدرسه نرفتی خونه درس نخوندی گفت شرایط الان ی دلیل دیگه میگه این یعنی ایشون نمیتونه پیوستگی شو حفظ کنه الان از فردا دو روز روزی ۱۲ساعت میخونه بعد میبینه نمیتونه ادامه بده فک میکنه مشکل از خودشه
باید با ی نفر ک خودش راهو رفته مشورت کنه
منم خودمو نیاوردم وسط که برم کنا بهش گفتم قطعا نیاز ب مشاور داره همین 🙃🙃 -
@سمیه-صادقلو
من لي لي به لالاش نزاشتم
یکبار دیگه برو پیاممو بخون تا خوب متوجه بشی
همین جوری اعتماد به نفسش پایین هست شما بدتر هي بزنید توسرش
قراره مشکلش حل بشه ن اینکه از لحاظ روحی بدتر بشه
لطفا این دو تا رو باهم اشتباه نگیرید
و یه نکته ای دوست عزیز
اگر نمی تونی اعتماد بنفس رو ارتقا بدی و برای تست و درسش کمکش کنی خودتو بکش کنار😊🙂Narges Azadmanesh
برای تست و درس هم وقتی میگفت ریاضی فیزیک مشکل داره من خودم بهش گفتم شروع کنه بخونه هر سوالی داشت من ریاضی فیزیکم در حد تجربیا خوبه(نه مثل رشته ریاضیا)میتونم براش توضیح بدم دگ تنها کاری بود که از دستم برمیومد ولی زیست و ی خورده لنگم
حالا شیمی هم شاید ی کمکی تونستم بهت بکنم جون سونیا دگ شروع کن Bahar Gh جان🙃 -
بهار جان شما نباید یهو شروع کنی ١٢ ساعت در روز های اول درس بخونی
بايد از سه ساعت شروع کنی و هر روز نیم ساعت بهش اضافه کنی
یا یک روز به درمیون -
سلام دوستان من از بچگی تستم ضعیف بود از ششم رفتم ازمون تشریحی همیشه بیست بودم همیشه شاگرد اول بودم اما تست نمیتونستم حل کنم با اینکه راهنمایی تست هم کار میکردم دبیرستان که اینقدر واسم سخت شد حتی تشریحیمم خوب نبود من ارزومه یک بار تو عمرم ریاضی چهل درصد بزنم بیشترین درصدم سی بوده اونم راهنمایی دبیرستان که صفره زیستم منفی پنجه شیمی هم منفیه فیزیکم در حد پنج درصد فقط عربی و دینی صدم ادبیاتم در حد سی و چهل بیشترین درصد هفتاد زبان هم راهنمایی صد بود دبیرستان صفر چند روزیه شروع کردم به درس خواندن ولی به شدت از حل تست میترسم😔من خیلی اهمال کاری کردم از شروع کردن میترسیدم تنها دلیل درس نخوندم تا الان میتونم بگم ترس از شروع بود من قبلاً حتی تا دوازده ساعتم میتونستم درس بخونم خیلی وقته به شدت اعتماد به نفسم و از دست دادم افسردگیم پشتش اومده داغونم خیلیم مشکلات برام پیش اومد حالا دوباره میخوام از نو فردا شروع کنم😭😭😭😭فقط چهار ماه مونده چیکار کنم که تستم خوب بشه؟
یه روز معلممون تعریف میکرد که یه همکلاسی داشته که تشریحیش عالی و بیست بوده ولی تستش ضعیف بوده ما هممون سال اول کنکور قبول شدیم ولی اون شیش سال کنکور داده اخرم قبول نشده و نشسته خونه همش فکر میکنم چون منم تستم ضعیفه اینجوری میشم من دوتا شکست بزرگ تو این زمینه داشتم هم ششم و هم نهم نه نمونه قبول شدم نه تیزهوشان با اینکه خودم و میکشتم و میخوندم و تست کار میکردم همیشه قلم چیم بد بود همه هم میدونستن تستم ضعیفه همش بهم راهکار میدادن ولی فایده نداشت من جز عربی و دینی درس دیگه ای و تا حالا صد نزدم عربیم خیلی عالیه حتی از دینی بهتر ولی درسای دیگه نه😔
بچه-های-تجربی-کنکور-1401Bahar Gh به نظرم ناتوانی وجود نداره
این خودمون که خودمون رو میبریم بالا یا زمین میزنیم
اگه تشریحیت برای ریاضی فیزیک خوبه
تست بزن به تست ها مثل پله نگاه کن یعنی هر تست تو رو یه پله به هدف نزدیک میکنه
همه می تونن یه روز12 ساعت بخونن ولی اونی برندس که استمرار داره
آزمون قلمچی هرسوالی که مطمئنی درسته بزن یعنی اگه کلا 270 سوال به طور مثال20 بزنی ولی درست
خیلی بهتر از 50 تا سوال که 30 تا اشتباه داشته باشی
همه چیز کنکور نیست
یکی از راه های موفقیته
ولی حالا که تو این مسیر قدم گذاشتی بهترین تلاشات رو انجام بده -
M monirs این موضوع را از مشاوره تحصیلی جابهجا کرد
-
@Zahra-Zahraii ممنونم عزیزم مرسی
راستش خیلی ناامیدم انقدرم استرس دارم که اصلا نمیدونم باید چیکار کنم راه ابریشم دارم ولی چون که وقتم کمه گفتم ازش استفاده نمیکنم و این چندروزه فقط از روی کتاب و درسنامه میخوندم که واقعا اینجوری هیچی نمیفهمم فیلمها خیلی بهترن حالا میخوام راه ابریشم و شروع کنم چاپارم نمیخوام ببینم میخوام همون فیلمها رو کامل ببینم تا قشنگ یاد بگیرم فقط من موندم پیله هارو چیکار کنم ☹️ هم زیادن هم اگه نبینم نمیشه چیکار کنم به نظرتون؟ -
Bahar Gh
سلام رفیق
خب من که خواننده متن بودم اعصابم خورد شد!
چه برسه به خودت که داری تو این موج منفی زندگی میکنی
کنکور یه آزمایشه همین تمام تلاشتو بکن بقیه شو بسپر به خدا
بعدشم کی گفته تست زدنت ضعیفه!
سعی کن همش به خودت انرژی مثبت بدی
از کجا معلوم
شاید روند بد تحصیلی تو برایند انرژی های منفی باشه که به خودت دادی
من خودمم اوضاعم تعریفی نداره ولی چند مدتیه به این تفکر رسیدم
این توکل به خدا خعلی خوب جواب میده
یه بار امتحانش کن
شبت خوش یاحقسید حسین موسوی عمادی بله متاسفانه خیلی اعتماد به نفسم پایین شده پایین بود پایین تر شده افسردگیم دارم اصلا هیچی خوشحالم نمیکنه هیچ انگیزه ای ندارم😔
-
Bahar Gh تو چرا هر چند وقت یبار از نارحتیات میگی؟ماهم ناراحت میشیم
علی طهماسبی ببخشید اگه نارحتتتون کردم دیگه تاپیکام نیاید من به جز اینجا جایی ندارم که راهنمایی بخوام مشاورم ندارم همیشه هم متاسفانه سوالاتم همینجوریه 😊
-
بهار جان شما نباید یهو شروع کنی ١٢ ساعت در روز های اول درس بخونی
بايد از سه ساعت شروع کنی و هر روز نیم ساعت بهش اضافه کنی
یا یک روز به درمیونNarges Azadmanesh میدونم ولی اخه میدونی الان خیلی درس روی هم انباشته شده خیلیییییییییی با روزی سه ساعت نمیتونم برسونم دارم به پشت کنکور موندن فک میکنم😭😭😭😭😭😭😭😭
-
سلام دوستان من از بچگی تستم ضعیف بود از ششم رفتم ازمون تشریحی همیشه بیست بودم همیشه شاگرد اول بودم اما تست نمیتونستم حل کنم با اینکه راهنمایی تست هم کار میکردم دبیرستان که اینقدر واسم سخت شد حتی تشریحیمم خوب نبود من ارزومه یک بار تو عمرم ریاضی چهل درصد بزنم بیشترین درصدم سی بوده اونم راهنمایی دبیرستان که صفره زیستم منفی پنجه شیمی هم منفیه فیزیکم در حد پنج درصد فقط عربی و دینی صدم ادبیاتم در حد سی و چهل بیشترین درصد هفتاد زبان هم راهنمایی صد بود دبیرستان صفر چند روزیه شروع کردم به درس خواندن ولی به شدت از حل تست میترسم😔من خیلی اهمال کاری کردم از شروع کردن میترسیدم تنها دلیل درس نخوندم تا الان میتونم بگم ترس از شروع بود من قبلاً حتی تا دوازده ساعتم میتونستم درس بخونم خیلی وقته به شدت اعتماد به نفسم و از دست دادم افسردگیم پشتش اومده داغونم خیلیم مشکلات برام پیش اومد حالا دوباره میخوام از نو فردا شروع کنم😭😭😭😭فقط چهار ماه مونده چیکار کنم که تستم خوب بشه؟
یه روز معلممون تعریف میکرد که یه همکلاسی داشته که تشریحیش عالی و بیست بوده ولی تستش ضعیف بوده ما هممون سال اول کنکور قبول شدیم ولی اون شیش سال کنکور داده اخرم قبول نشده و نشسته خونه همش فکر میکنم چون منم تستم ضعیفه اینجوری میشم من دوتا شکست بزرگ تو این زمینه داشتم هم ششم و هم نهم نه نمونه قبول شدم نه تیزهوشان با اینکه خودم و میکشتم و میخوندم و تست کار میکردم همیشه قلم چیم بد بود همه هم میدونستن تستم ضعیفه همش بهم راهکار میدادن ولی فایده نداشت من جز عربی و دینی درس دیگه ای و تا حالا صد نزدم عربیم خیلی عالیه حتی از دینی بهتر ولی درسای دیگه نه😔
بچه-های-تجربی-کنکور-1401Bahar Gh سلام،اگه شما درصد زیر ۴۰،۵۰ میزنی احتمالا درسنامه رو خوب نمیخونی و درس رو متوجه نمیشی یا اینکه مراحل تست زنی رو به درستی طی نمیکنی.
در دروس ریاضی و فیزیک بعد یادگیری درسنامه شما ابتدا باید تستهای راحت و بزنی تا دستت راه بیفته بعد کم کم بری سراغ تستهای سطح بالاتر.
برای یادگیری هم نباید عجله کنی درسته فرصت کمی تا کنکور هست ولی اگه همه رو الکی بخونی و تسلط نداشته باشی نتیجه خوبی نمیگیری.
از نظر من کسی که تشریحی بلده و تو درسها مسلطه تنها مشکلی که باعث میشه درصدش از ۵۰ و ۶۰ بالاتر نره سرعت تست زنیشه.
اگه شما تستهای استاندارد کنکور رو تا ۶۰ درصد بدون زمان میتونی بزنی مشکلت میتونه از سرعت باشه.. -
سلام دوستان من از بچگی تستم ضعیف بود از ششم رفتم ازمون تشریحی همیشه بیست بودم همیشه شاگرد اول بودم اما تست نمیتونستم حل کنم با اینکه راهنمایی تست هم کار میکردم دبیرستان که اینقدر واسم سخت شد حتی تشریحیمم خوب نبود من ارزومه یک بار تو عمرم ریاضی چهل درصد بزنم بیشترین درصدم سی بوده اونم راهنمایی دبیرستان که صفره زیستم منفی پنجه شیمی هم منفیه فیزیکم در حد پنج درصد فقط عربی و دینی صدم ادبیاتم در حد سی و چهل بیشترین درصد هفتاد زبان هم راهنمایی صد بود دبیرستان صفر چند روزیه شروع کردم به درس خواندن ولی به شدت از حل تست میترسم😔من خیلی اهمال کاری کردم از شروع کردن میترسیدم تنها دلیل درس نخوندم تا الان میتونم بگم ترس از شروع بود من قبلاً حتی تا دوازده ساعتم میتونستم درس بخونم خیلی وقته به شدت اعتماد به نفسم و از دست دادم افسردگیم پشتش اومده داغونم خیلیم مشکلات برام پیش اومد حالا دوباره میخوام از نو فردا شروع کنم😭😭😭😭فقط چهار ماه مونده چیکار کنم که تستم خوب بشه؟
یه روز معلممون تعریف میکرد که یه همکلاسی داشته که تشریحیش عالی و بیست بوده ولی تستش ضعیف بوده ما هممون سال اول کنکور قبول شدیم ولی اون شیش سال کنکور داده اخرم قبول نشده و نشسته خونه همش فکر میکنم چون منم تستم ضعیفه اینجوری میشم من دوتا شکست بزرگ تو این زمینه داشتم هم ششم و هم نهم نه نمونه قبول شدم نه تیزهوشان با اینکه خودم و میکشتم و میخوندم و تست کار میکردم همیشه قلم چیم بد بود همه هم میدونستن تستم ضعیفه همش بهم راهکار میدادن ولی فایده نداشت من جز عربی و دینی درس دیگه ای و تا حالا صد نزدم عربیم خیلی عالیه حتی از دینی بهتر ولی درسای دیگه نه😔
بچه-های-تجربی-کنکور-1401Bahar Gh
سلاام دوست عزیز استرس و غصه رو بذار کنار. لطفا از الانم به پشت کنکور موندن فکر نکن. اونایی که در عرض چند ماه خوندن الان دانشجوی پزشکین هیچ فرقی با شما نداشتن
فقط شروع کن عمل کن تستاتو بزن بذار یه مدت بشه هم نتیجه شو میبینی هم راهکاراشو یاد میگیری.
امیدوارم موفق باشی🌸 -
Narges Azadmanesh میدونم ولی اخه میدونی الان خیلی درس روی هم انباشته شده خیلیییییییییی با روزی سه ساعت نمیتونم برسونم دارم به پشت کنکور موندن فک میکنم😭😭😭😭😭😭😭😭
Bahar Gh
میدونم گلکم
ولی اگر یهو بخوایی ١٠ الي ١٢ ساعت درس بخونی
بعد از چند روز ولش میکنی
گفتم که باید هر روز مثلا یا نیم ساعت یا یک ساعت اضافه کنی
