چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها🤓🌞
-
سلام میشه از الآن هم شروع کرد؟
من که پایه امزندگى پيشنهاديست كه يكبار بيشتر بهت داده نميشه، هدرش نده !
-
و اینکه این چالش رو با چالش ورزش یکی کنیم و انجام بدیم؟
-
سلام میشه از الآن هم شروع کرد؟
من که پایه ام -
سلام میشه از الآن هم شروع کرد؟
من که پایه امAmir ali Nikfard بله حتما
هیچوقت واسه شروع دیر نیست😍 -
و اینکه این چالش رو با چالش ورزش یکی کنیم و انجام بدیم؟
Amir ali Nikfard تاپیکش رو جداگانه زدم
اینجا گزارش سحرخیزی بدید
اونجا گزارش ورزشما را دگر حوصله شرح حال نیست...🤞
-
Amir ali Nikfard تاپیکش رو جداگانه زدم
اینجا گزارش سحرخیزی بدید
اونجا گزارش ورزشmaryam111 چشم 😃
-
این پست پاک شده!
-
سلام. صبح بخیر
۱۰ مرداد روز اول چالش
ساعت خواب ۱۲ شب
ساعت بیداری ۶:۳۰ صبح -
سلام صبح بخیر میگم به تمام آلایی های عزیز
ساعت خواب 11
ساعت بیداری 6 -
خواب 2
بیداری 7.30هععععی... زندگی پستی بلندیای خودشو داره دیگ:*>> :face_with_tears_of_joy:
-
همچنان 11 تا هفت و نیم
اومدم مسافرت تقریبا ناچارا اینجا هم نت ماشالا عالی میگم برگردیم میگن فوقش ازاد در میای😂👀 -
سلام صبحتون بخیر☀️🌈
10 مرداد روز سوم چالش
ساعت خواب 01:00
ساعت بیداری 06:00 -
سلام
خواب 10.20 دقیقه(چقدر من بچه مثبتم😁)
بیداری 5.30
هییییییییییی روزگار -
سلام
خواب ۱:۲۰ دقیقه
بیداری ۶ -
🌞🌈سلام صبح زیبای همتون بخیر باشه🌞🌈
خواب ۱۲
بیداری ۶ -
سلام صبح بخیر.
روز دوم چالش
ساعت خواب ۱۲
ساعت بیداری ۶:۳۰
میزان خواب بعد از ظهر ۱ ساعت و ۲۰ دقیقه -
خواب 12
بیداری 5.40پ.ن: پرنیا.. تو جرئت داری امروز کم کاری کن و....
-
سلام 🌷🌷🌷
خواب 11/30
بیداری 5/12 -
خواب ۱۲
بیداری ۵.۴۰
