گزارش مطالعه دانشجویی🤓🎓

[Mahdi Parandakht]

سلام سلام به همه صبحتون بخیر باشه
من باز اومدم
خواب : ۱۱
بیدار :۴

[Zahra Simaei]

Saqar Movalat سلام
وای منم منظم شدم. قبلا مثلا شاید ۸ بیدار میشدم برام مهم نبود اما انگار الان ی انگیزه ای هست که پاشو دختر. بلند شو.. الحمدالله دیگه از ۷ اونور تر نرفتم شبها هم از همه چی دست کشیدم و ۱۰ آخرش دیگه ۱۱ خوابم.. فقط مونده استراحت های نیمروزی که نمی‌شه کنترل بشه)): باید تلاشمو بیشتر کنم. دم همه آلایی ها گرم.
گزارش این روزا: بیداری ۶.. خواب ۱۰و نیم.

[Amin Oveici]

💔🥲
خواب ۲
بیداری ۹:۳۰
(شاید برای شما هم اتفاق بیفتد 🔑)

[Amin Oveici]

monirs ببین وقتی شما ۷:۳۰ بلند شدی به من حق بده ۹ بلند شم 😂

[پرستو بابایی]

سلااام بچه ها ،خسته نباشید
معذرت می خوام؛ من الان اومدم گزارش ساعت بیداری و خوابم رو بدم‌،صبح نت نداشتم نتونستم بیام

🌱 خواب :ساعت ۱۲:۳۰
🌱 بیداری : ساعت ۷

[Saqar Movalat]

سلام صبحتون بخیر🍬
خواب ۱۲/۵
بیداری ۵

[پرستو بابایی]

سلام ،صبحتون بخیر 🌼
🌱 خواب :ساعت ۱۲:۳۰
🌱 بیداری : ساعت ۷:۳۰

[Amin Oveici]

سلام
خواب : ۱
بیداری : ۸ 🥱

[Bahareh Mohamadabadi]

خواب: 1ونیم
بیداری : 8ونیم

[علی طهماسبی]

سلامی چو بوی گل
بعد از مدت ها دوری بازگشتیم تا در جمع سحرخیزان گردهم آییم
خواب:11.30
بیدار باش :6.00

[Amin Oveici]

امروز هم خواب موندم
بیداری ساعت ۸ 😅🥴

[Matilda2]

سلام
۱۹ شهریور
اولین روز چالش
خواب: ۱۲
بیداری: ۷

[aynaz masoumi]

سلام 19شهریور

قرار بود پنج بیدار شم ولی الارم رو قطع کردم و باز خوابیدم😐💔
خواب 23:40
بیداری7:30
خواب روز قبل 1:30 😑
چقد افتضاحه خوابام بخاطر اینه که بعد کنکور یه مدت تا 12ظهر میخوابیدم الان تا بخوام برگردم به روال ساعت 5یکم سختمه

[پرستو بابایی]

سلام صبحتون بخیر🌹
🌱خواب :ساعت ۱۲:۳۰
🌱بیداری :ساعت ۷

[Reza Gamer]

......

[shirin norouzi]

سلام :)) منم هستم از امروز
باشد که ساعت خوابمان منظم گردد!

خواب 1 یا 2 (حالم خوب نبود دائم بیدار میشدم 😐)
بیداری 7:15

[احسان اودک]

سلام منم هستم

[maryam111]

احسان اودک سلام
خوش اومدی🙂🌱

[پرستو بابایی]

سلام به همگی ،صبحتون بخیر 🌹
🌱خواب :ساعت ۱۲:۳۰
🌱 بیداری :ساعت ۷

[Amin Oveici]

خواب ۱۱
بیداری ۸ 😂