Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. خسته ام از خسته شدن...
ماز
fatemeh_168F
سلام میگم که ماز از کی برم خوبه؟ برای قبولی تیزهوشان موثره؟ کسی هست که شرکت کرده و نتیجه گرفته باشه؟ ممنون میشم اونایی که رفتن بهم مشاوره بدن
سوال مشاوره ای
چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
ازمون تیز هوشان
fatemeh_168F
دوستانی که در امتحان تیز هوشان نهم به دهم شرکت کردند میشه بگید ازمون چجوریه و چقد باید برای تیزهوشان وقت گذاشت و از چه منابع و تست هایی استفاده کرد که بتونه باعث قبولی من بشه؟؟؟ من واقعا به این مشاوره نیاز دارم لطفا بهم کمک کنید مرسیییییییییی
سوال مشاوره ای
گزارش مطالعه دانشجویی🤓🎓
maryam111M
سلام سلاااام🤩 بچه ها تو این تاپیک میخوایم دانشجوها هم مثل کنکوریا ساعت مطالعه شون رو اعلام کنن ✌ هم انگیزه بشه برای فارغ التحصیلای آلاء تا تو محیط دانشگاه هم دست از تلاشِ آلائی برندارن 💪و هم اینکه کنکوریای با درسایی که دانشجوها میخونن یکم آشنا میشن🤗 پس از امشب استارت این تاپیک رو میزنیم و هرشب میایم و میگیم در طول روز چ درسایی رو خوندیم ،چند ساعت و چیکارا کردیم😁 دعوت میکنم از @فارغ-التحصیلان-آلاء که باهامون همراه بشن🤝 خیلی ممنون از @z-gheibi و @M-ba78 بابت پیشنهاد و همراهیشون❤ راستی از @romisa جانم هم دعوت میکنم بهمون سر بزنه و همراهیمون کنه😍
دانشگاهی
برا تست و امتحانا چه کتابایی میخرید؟
fatemeh_168F
سلامی دوباره دوستان برای متوسطه اول کتابای پیشتاز خیلی سبز خوبه ؟؟؟
مشاوره تحصیلی
چطوری تست میزنید؟
00muzan000
سلام دوستان.خوبید یا نه؟امیدورام زندگیتون پر معنی باشه. یه سوالی برام پیش اومده بود.من رشتم تجربیه.میخوام این تابستون یه عالمه تست از دهم بزنم چون تو طول سال نزدم. بعد یه مشکلی پیش اومد:من پارسال برا نمونه تیزهوشان کتاب 32 استانو خریده بودم.توش پر آزمونه اگه نمدونید.بعد من اومدم از اول که خریدمش رو کتاب تستارو زدم و نوشتم خلاصه روش جوابا و... . بعد نزدیکای آزمون نمونه تیزهوشان میخواستم بیام آزمونای اولشو دوباره بزنم که دیدم اَی داد بیداد.کتاب سیاهه باید پاک کنم.خلاصه هر روز با بی حوصلگی فقط پاک میکردم و وقتمو میگرفت. بعد الان موندم که تو کتاب تستایی که دارم آیا گزینه هارو بزنم؟تحلیل بنویسم براشون؟نکته ای چیزی بنویسم؟یا سفید نگه دارم کتابو برا دوازدهم. آخه دیدم خیلیا میان رو کتاباشون نکته مینویسن و... .سردرگمم یکم.بعد موندم اصلا دوازدهم وقت میشه دوباره به دهم سر زد و تست زد یا نه.کتابامم از اول سال هیچی توشون ننوشتم بخاطر این دیدگاهم.تستاشو بعضیاشونو که زدم تو یه برگه دیگه و کلا جدا.بعد اینجوری خیلی شبیه سازم نمیشه چون تو کنکور رو خود تستا حل میکنی.خودمم خیلی دوست دارم تستارو روشون حل کنم و نکته توشون بنویسم ولی میترسم مث پارسال بشم خدای نکرده.خلاصه که گفتم بیام سراغ شما.از تجاربتون کمک بگیرم. نظرتون چیه؟ بعد یه بحث دیگه هم هست علامت گذاشتن برا تستا.اینم نمدونم که چه علامتایی باید کنار تستایی که زدم بزارم.بعد هر کدوم معنیش چی باشه و تستاش چطوری باشن و چطوری مرور کنم باهاشون تستارو.تو اینم راهنماییم میکنین؟ سوال آخرمم اینه که من با اینکه تجربی ام ولی علاوه بر پزشکی علاقه زیادی به برنامه نویسی دارم.یه دوره هم دارم که نسبتا طولانی هست از پایتون.زبان هم خیلی مهمه و میخوام برا دوران دانشگاه انشاالله کلمه زیادی بلد باشم به مشکل نخورم.این دوتا رو میخواستم بدونم تو تابستونا میشه خوند؟زبان یه کتابی دارم 1100 واژه که باید بدانید.کتاب خوبیه دوست دارم حداقل یکمشو بلد باشم.پایتونم خیلی مهم نیست ولی اگه بشه خیلی خوبه.نمیخوام که کاملم یاد بگیرم یکم میخوام به یاد گذشته که کد میزدم دوباره کد بزنم.اصلا تو این دوسال برا اینا وقت هست؟تو زمانای استراحتم هم باید بخونم اینارو نه؟ تو تابستون روزانه چقد باید بخونم از نظر خودتون؟من الان میتونم روزی 10 ساعت بخونم.یه بار از8 تا 1 و یه بارم از 5 تا 10.انقد کافیه؟کمش کنم یا بیشتر؟خودم مفاهیمو نسبتا بلدم فقط باید مرور کنم و تست بیشتر بزنم. برای دو سال دیگه هم ماز رو دارم که خودش برنامه زیاد داره. ببخشید زیاد شد .عذر خواهم واقعا.ولی ممنون میشم یه کمک ریز بهم بکنین. با تشکر دانشجویان-پزشکی دانشجویان-پیراپزشکی دانشجویان-درس-خون تجربیا
سوال مشاوره ای
کافه پولونیا2(تبادل نظر برا درس خوندن)
fatemeh_168F
سلاممممممم بچه ها شما چجوری درس میخونید ؟
سوال مشاوره ای
ماز یا قلمچی؟
X
سلام بچه ها وقت بخیر من ورودی یازدهمم میخوام ازمون آزمایشی ثبت نام کنم یجا میگن ازمون های قلمچی به کنکور شبیه تر اند یجای دیگه نوشته بودن که آزمون های ماز استاندارد تر اند و... حقیقتش نمیدونم کدوم آزمون ازمایشی رو برم بین این دوتا گیر کردم اگر میشه منو راهنمایی کنید ممنونم💖
سوال مشاوره ای
تیزهوشان
fatemeh_168F
لام من یه دختر کلاس هشتمیم و تازه وارد اینجا شدم راستش هدفم معدل بیست و قبولی تیزهوشانه در رشته تجربی ولی خبببب چ عرض کنم بعضی ها میگن نرو تجربی نرو تیزهوشان فلان میشی بهمان میشی ولی اینو میدونم که عقیده دیگران نباید برام مهم باشه هااااااا ولی خب یدفه دلم هررررییی خالی شد که من نباید برم تیزهوشان و اینها و الان ازاونایی که در تیزهوشان دهم قبول شدن خواهش میکنم بیان بهم کمک کنن و منو به عنوان شاگردتتون بدونید و بگید ک چجوری میخوندید چقد وقت میزاشتید چ ازمونایی رو حل میکردید و چه کتابایی رو تهیه میکردید واینهااااا با تشکرررر مرسی که راهنماییم میکنیدددد ماچ به کلتون
سوال مشاوره ای
مدرسه غیر حضوری
دوپامیند
دوستان من دوازدهمی هستم و میخوام امسال مدرسه نرم چون واقعا معلما افتضاااحن اینطوری بگم که دانشجوی بهداشت انصرافی ، معلم ریاضیمون بود بعد امسال گفتم غیر حضوری بخونم که تایم بیشتری برا خوندن داشته باشم و اون ۶ ساعت سیو شه ولی میترسم از اینکه عقب بمونم از بقیه یا نمیدونم از اینکه دوستام نیستن و قراره تنهایی بخونم میترسم میشه اگه تجربه ای دارید بگید لطفا بنظرتون غ حضوری مفید تر نیستش؟ اگه تنبلی کنم خونه نخونم چی؟؟ وای
سوال مشاوره ای
تیزهوشان
زهره طاهریز
سلام من پارسال به دلایلی نتونستم تو ازمون ورودی تیزهوشان شرکت کنم الان میرم دهم رشتمم تجربیه و تو یه مدرسه دولتی درس میخونم وقتی فهمیدم تقریبا همه رتبه های برتر کنکور تو مدارس سمپاد درس خونده بودن خیلی پشیمون شدم که چرا شرکت نکردم و شانسمو امتحان نکردم حالا نمیدونم ازمون میان پایه تیزهوشان دهم به یازدهم برگزار میشه یانه و برای شرکت تو این ازمون باید چه کتابایی بخونم و سوال دیگه ای داشتم اینه که مدارس نمونه دولتی بهترهن یا تیزهوشان؟؟ دوستان لطفا اگه اطلاع یا تجربه ای از ازمون میان پایه ای دهم به یازدهم سمپاد دارین لطف کنین و منو راهنماییم کنین 🙏
سوال مشاوره ای
فقط برای خودم!
HakoH
این تاپیک برای دل خودمه چون 1405 کنکور دارم خواستم بعد از این 2 سال که کنکور دارم تلاشمو بکنم اگه صعنتی شریف در اومدم که هیچ در نیومدم برم بمیرم من از سگ کمترم اگه شریف در نیام... پ.ن ممنون میشم بعد دوسال یه ریپی بزنی و بهم تبریک بگی ک.ه سگ شدم یا قبول شدم !
مشاوره تحصیلی
محاسبات
دوپامیند
سلام سلام ببخشید دوباره سوال دارم . من این معادله رو به ۲ روش حل کردم و جواب ها مختلف شدن. روش اول اومدم طبق اولویت ضرب از پرانتز شروع کردم . بعد پرانتز که جوابش دراومد عدد پشت رو زینتش کردم روش دوم اومدم اول عدد پشت پرانتز رو ضرب کردم تو عدد جلویی. سپس کل جواب رو در پرانتز بعدی (حلم رو ببینید متوجه میشید) بعد جوابا مختلف شد. چرا؟ جواب درس سوال روش دومی بود ولی مگه ما نباید اول پرانتز رو حساب کنیم. بعد ضرب؟ مگه پرانتز اولویت نبود؟ چرا همچین شد؟
ریاضی تجربی
Q محاسباتی
دوپامیند
سلام بچه ها توی اینجا چرا ۳ تا ۴/۳ پی باهم خط زد؟! نهایت ۲ تا ۴/۳ پی رو میشد از بالا و پایین ساده کرد و خط زد. مگه غیر اینه؟ په چرا یارو اون یکی هم ساده کرد! اون یکی با چی ساده میشه؟ اصن مگه میشه؟
فیزیک
Q خجالت آور ریاضی:|
دوپامیند
دوستان میشه بگید وقتی این یارو رفت توی قدرمطلق ، چرا جای رادیکال ۲۱ و عدد ۱ جابه جا و چرا قرینه شدن؟ اگه قرار به قرینه شدن بود چرا مخرج ‌که ۲ هست قرینه نشد؟!
سوال مشاوره ای
استاد ثابتی یا نباخته؟
M
سلام دوستان من امسال میرم ۱۲ تجربی راه ابریشم ۲ رو گرفتم خواستم بپرسم استاد ثابتی بهتره یا نباخته؟ چند نمونه از تدریس استاد ثابتی رو نگاه کردم ولی واقعا متوجه نمیشدم سریع مطالب رو رد میکنن و نوع بیانشون باب میلم نبود نظر شما چیه؟
سوال مشاوره ای
پایه دهم
ف
سلام و وقت بخیر برای پایه دهم و شروع برای کنکور در سایت آلا، با کدام استاد ها شروع کنم؟
سوال مشاوره ای
جزوه
M
سلام من جزوه را ابریشم 2 را چاپ کردم سال پیش و الان می خوام بفروشم و داخل هیچی ننوشتم خواستید تلگرام پیام بدید Mahdi150107
زیست شناسی
استاد لکستانی
ف
استاد لکستانی برای تدریس ریاضی دهم خوب هستن؟
سوال مشاوره ای
مطالعه دهم توی یازدهم
X
سلام وقت بخیر رفقا امکانش هست که توی پایه یازدهم در کنار اینکه از یازدهم تست میزنیم و مطالعه میکنیم دهم هم کار کنیم؟؟نه اینکه جوری باشه که به یازدهم نرسیم یعنی حدود ۷۰درصد تایم رو یازدهم کار کنیم و ۳۰درصد دیگه رو از دهم تست بزنیم توی پایه یازدهم نظر شما دراین مورد چیه؟
سوال مشاوره ای

خسته ام از خسته شدن...

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده مشاوره تحصیلی
162 دیدگاه‌ها 21 کاربران 7.3k بازدیدها 15 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • ______ _____

    Leo
    چون تو دقیقا هي داری بر می‌گیرد و از صفر شروع میکنی
    اما به جایی هم نمیرسی
    بسه واقعا...
    یکمی به خودت بیا....
    ول کن از صفر شروع کردن رو
    تا اینجا اومدی بقیشو برو
    مهم نیست اگر یک بار درسنامه رو خوندی و فکر میکنی نفهمیدی
    مهم اینکه تست بزنی و از توی تست هات درسنامه برای خودت جمع کنی
    کنکور هم یکی از راه های زندگی برای به دست آوردن شغل خوب
    نه همه راه
    سه سال خودت رو کردی توی یه اتاق معلومه ذهنت هم میشه صرفا یه چهار دیواری
    اگر توی این سه سال یکمی بیرون میرفتی یکمی با دیگران معاشرت میکردی هم روحیت این نبود و کلی انرژی داشتی هم الان کلی تجربه از دیگران کسب کرده بودی برای درس خوندن
    بدون هیچ مقدمه و رک و راست باید بهت بگم
    این سه سال از عمرت رو تباه کردی با حال بد با افسردگی
    آدمایی موفقن که هم تفریح دارن هم کار و پشت کار
    پیامبر فرمودن اگر تفریح نداشته باشید کل زندگیتون لنگه
    در نهایت باید دوباره بهت تاکید کنم یکمی به خودت بیا
    دست بردار از این تفکرات که اگر بشینم توی خونه و مدام درس بخونم آدم موفقیم
    ........ ☁️

    LeoL آفلاین
    LeoL آفلاین
    Leo
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #48

    @ooo
    بله واقعا عذر میخوام
    ممنون

    ______ 1 پاسخ آخرین پاسخ
    2
    • LeoL Leo

      @ooo
      بله واقعا عذر میخوام
      ممنون

      ______ آفلاین
      ______ آفلاین
      _____
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #49

      Leo
      آره....
      عذرخواهی کن از خودت از اون سه سال عمرت که از بین رفت
      من کاری نکردم که تشکر میکنید... ☁️
      شبتون بخیر

      lf

      LeoL 1 پاسخ آخرین پاسخ
      0
      • م آفلاین
        م آفلاین
        مِهردُخت
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #50

        امیدوارم هر چه زودتر این مشکلات برطرف بشه و انگیزه تون رو بدست بیارید
        صحبت با یه مشاور و روانشناس هم میتونه کمک کننده باشه

        LeoL 1 پاسخ آخرین پاسخ
        0
        • E آفلاین
          E آفلاین
          erfan wizard
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #51

          سلام ..ببین خدا هست ،رنج ها ، زجر ها و سختی های ما رو می بینه و اینا رو بی جواب نمیزاره ..
          مطئمن باش پشت این همه بی نظمی های یه نظمی وجود داره ..
          خدا ما رو دوست داره .. و الانم نمیدونی خدا چقد دوست داشته .. چون من( به عنوان یه وسیله) معمولا این تایپیک ها رو باز نمیکنم همینجور اتفاقی این رو باز کردم .. یکی از دوستای نزدیک من همین چن هفته پیش همین کارو کرد .. و من مطئنم اگه برگرده و شرایط حالا خانواده اش یا هر چیز دیگری رو ببینه به هیچ وجه این کارو نمیکنه شاید اصن حتی لحظه ای فکرش رو هم نکنه ..
          پشت تمام این فکرا که شما احساس میکنی یه علت بیولوژیکی هس ( ممکنه یه هورمون اندکی کم یا زیاد شده باشه )که با یه قرص که روانپزشک مینویسه همه چی اوکی میشه( آره روانپزشک فقط برا دیوونه ها نیست اوناا میتونن یه استرس ساده رو هم که ممکنه تبدیل به یه بحران بشه رو هم کنترل کنن)
          پس نیازی به نگرانی نیست .. شب بخیر :))

          LeoL 1 پاسخ آخرین پاسخ
          0
          • ______ _____

            Leo
            آره....
            عذرخواهی کن از خودت از اون سه سال عمرت که از بین رفت
            من کاری نکردم که تشکر میکنید... ☁️
            شبتون بخیر

            LeoL آفلاین
            LeoL آفلاین
            Leo
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #52

            @ooo
            از شما هم عذر میخوام از حرفاتون معلومه ریختین بهم :face_without_mouth:

            ______ 1 پاسخ آخرین پاسخ
            2
            • م مِهردُخت

              امیدوارم هر چه زودتر این مشکلات برطرف بشه و انگیزه تون رو بدست بیارید
              صحبت با یه مشاور و روانشناس هم میتونه کمک کننده باشه

              LeoL آفلاین
              LeoL آفلاین
              Leo
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #53

              @Venus655
              روانشناس اینترنتی یبار امتحان کردم جواب نداد راستش

              م 1 پاسخ آخرین پاسخ
              2
              • LeoL Leo

                @Venus655
                روانشناس اینترنتی یبار امتحان کردم جواب نداد راستش

                م آفلاین
                م آفلاین
                مِهردُخت
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #54

                Leo اگه امکان داره حضوری چند جلسه مراجعه کنید تا مشکلتون رو حل کنه
                از فایلهای صوتی آقای علیرضا افشار هم می تونید استفاده کنید

                LeoL 1 پاسخ آخرین پاسخ
                0
                • E erfan wizard

                  سلام ..ببین خدا هست ،رنج ها ، زجر ها و سختی های ما رو می بینه و اینا رو بی جواب نمیزاره ..
                  مطئمن باش پشت این همه بی نظمی های یه نظمی وجود داره ..
                  خدا ما رو دوست داره .. و الانم نمیدونی خدا چقد دوست داشته .. چون من( به عنوان یه وسیله) معمولا این تایپیک ها رو باز نمیکنم همینجور اتفاقی این رو باز کردم .. یکی از دوستای نزدیک من همین چن هفته پیش همین کارو کرد .. و من مطئنم اگه برگرده و شرایط حالا خانواده اش یا هر چیز دیگری رو ببینه به هیچ وجه این کارو نمیکنه شاید اصن حتی لحظه ای فکرش رو هم نکنه ..
                  پشت تمام این فکرا که شما احساس میکنی یه علت بیولوژیکی هس ( ممکنه یه هورمون اندکی کم یا زیاد شده باشه )که با یه قرص که روانپزشک مینویسه همه چی اوکی میشه( آره روانپزشک فقط برا دیوونه ها نیست اوناا میتونن یه استرس ساده رو هم که ممکنه تبدیل به یه بحران بشه رو هم کنترل کنن)
                  پس نیازی به نگرانی نیست .. شب بخیر :))

                  LeoL آفلاین
                  LeoL آفلاین
                  Leo
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #55

                  @erfan-f
                  بله درست میگین
                  ممنون

                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                  3
                  • م مِهردُخت

                    Leo اگه امکان داره حضوری چند جلسه مراجعه کنید تا مشکلتون رو حل کنه
                    از فایلهای صوتی آقای علیرضا افشار هم می تونید استفاده کنید

                    LeoL آفلاین
                    LeoL آفلاین
                    Leo
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #56

                    @Venus655
                    اها حضوری رو امتحان نکردم
                    بله چشم

                    E 1 پاسخ آخرین پاسخ
                    3
                    • LeoL Leo

                      @Venus655
                      اها حضوری رو امتحان نکردم
                      بله چشم

                      E آفلاین
                      E آفلاین
                      erfan wizard
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط erfan wizard انجام شده
                      #57

                      Leo
                      خواهش میکنم . فقط بعضی از دوستا میگن روانشناس که بنظر من اوناا نمیتونن کاری کنن و حرفاشون موقتی جواب میده یعنی مثلن برای یه هفته ..
                      پس خواهشا برو پیش یه روانپزشک کار بلد.. چون افکار خودکشی و چند بار هم اقدام به اون چیزی نیس که بشه به سادگی ازش گذشت ...

                      LeoL 1 پاسخ آخرین پاسخ
                      1
                      • LeoL Leo

                        Hesam007
                        ولی من به جز درس خوندن کار دیگه ای از دستم بر نمیاد استعدادی هم ندارم ...کنکور نشه باید چیکار کنم خب؟

                        L آفلاین
                        L آفلاین
                        lO_Ol
                        دانشجویان پزشکی فارغ التحصیلان آلاء
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #58

                        Leo
                        تو منی منی منی تازه من هر درسیم نمیتونم بخونم اگه برم و مثلا حقوق بخونم چون متنفرم از این حفظیات و اینا دیوونه میشم
                        خیلی درکت میکنم خیلی🥲

                        LeoL 1 پاسخ آخرین پاسخ
                        1
                        • Michael VeyM آفلاین
                          Michael VeyM آفلاین
                          Michael Vey
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #59

                          ب نظر بنده
                          دو روز ب خودت کامل استراحت بده
                          ی هندزفری بزار تو گوشت و برو تو شهر قدم بزن.. این خیابون و اون خیابون.. یکم دور و ورو نگاه کن.. مردمو نگاه کن.. اسمونو نگاه کن.. اصن مورچه ای ک داره رو زمین راه میره رو نگاه کن
                          برا این میگم ی یکم ب خودت بیای.. چن وقته خوب ب دنیا نگا نکردی؟ چن وقته خودتو حبس کردی؟ چن وقته ک داری دورتو ی حصار با نا امیدیا و افسردگی و برچسبای من دیگ درست نمیشم من نمیتونم به من امیدی نیست و .. میکشی؟

                          ادم شعار دادن نیستم ولی داداش من.. ارزششو داره؟ کنکووور؟؟؟؟؟ خدایی ارزش داره؟؟

                          میدونی اینکه 80 درصد سوالارو بدون مشکل جواب میدی ینی چی؟؟ ینی تو خییییلیی خفنییی. و دوس داشتم منم مث تو اینجوری بودم.. میبینی چی میگم؟ دارم میگم کاش منم مث تو بودم.. تو انقددد شرایط درس خوندنت خوب هس ک این نا امیدیات دیگ بی معنیه.. دیگ رسیدی ب مرحله تلقین.. همشش داری میگی نمیتونی و اصلا تلاشاتو نمیبینی.

                          ببین نگرانی اون مطالب یادت بره یا خوب بلد نباشی؟ ب درککک! مگه مرور برا همین موقع ها نیس؟ انق نرو سراغ درسای همیشگی تو ی اتاق همیشگی با ی فضای نا امیدی و غم همیشگی.. اصن برو ی جا دیگ درس بخون. اون درسارو ول کن ببین درسای دیگ چ دنیای قشنگی دارن.

                          فق اینو یادت باشه.. از ته قلبم میگم ک خیلی بهت افتخار میکنم. واقعا الان دارم ی نگا ب کتابای دس نخورده و جوری ک هرروز دارم خودمو گول میزنم نگاه میکنم و میگم dude... اینی ک اینهمه خونده اینجوریه پس منی ک ول معطلم چرا انق خوشحالم:| :rolling_on_the_floor_laughing: خداوکیلی بدتر از کسی ک خونده و ناراحته ک کافی نیس منم ک نخوندم و بیخیالم:face_with_tears_of_joy:

                          ناتینگ برای گفتن

                          LeoL 1 پاسخ آخرین پاسخ
                          3
                          • LeoL Leo

                            سلام
                            خب هرچی به ذهنم رسید هی نوشتم هی پاک کردم و این دور باطل، مثل زندگیِ من، انقد تکرار شد که تصمیم گرفتم بی مقدمه شروع کنم.
                            به طور جدی این روز ها به خودکشی فکر میکنم
                            راهکاری دارین؟
                            نه برای این که کاملا رها بشم
                            برای این که حداقل عملیش نکنم
                            چند بار هم تجربه ناموفق داشتم و یا نشد یا لحظه آخر منصرف شدم.
                            تیزهوشان درس خوندم، مدرسه خوبی بود... چند بار رتبه تک رقمی داده تو این چند سال اخیر
                            درسم خوب بود نمیدونم چیشد کار به اینجا کشید...دوستام سال سه پزشکی یا مهندسی رو شروع میکنن اونوقت من سال سه کنکور خوندنم رو...
                            کتاب های سخت میگیرم میذارم جلوم مثل آی کیو، خوشخوان، نردبام تا اعتماد به نفسم بره بالا... به نظر خودم خوب حلشون میکنم و 80 درصدشون رو بدون مشکل جواب میدم...ولی به امتحان که میرسم همه چی یادم میره، تو زمان نمیتونم کاری کنم چون تمرکز ندارم باید رها باشم بدون دغدغه وقت تا بازدهیم بره بالا
                            از طرفی وسواس شدید دارم...فکر کنم هندسه یازدهم فصل اول رو پنج بار از رو درسنامه خوندم و تست های مضرب 3 رو حل کردم...همش با خودم میگم خوب نخوندی باید دوباره بخونی و بعد بازم دوباره از صفر شروع میکنم
                            چند ساله که تو خونه موندم...شاید تو کل سه سال جمعا 5 ساعت بیرون از خونه نبودم...اینم فکر کنم افسردگیم رو بدتر کرده.
                            تا حالا اینارو جایی نگفتم...حتی خانواده ام هم فکر کنم نمیدونن وسواس دارم یا تمایل به خودکشی
                            به نظرتون باید چیکار کنم؟ راهکار موقت هم داشتین بگین، فقط میخوام امسال رو خوب هندل کنم و قبول بشم یه چیز خوب همین، بقیش دیگه مهم نیست...

                            MobtalaM آفلاین
                            MobtalaM آفلاین
                            Mobtala
                            دوازدهم تجربی دانش آموزان آلاء
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط Mobtala انجام شده
                            #60

                            Leo
                            سلامممم داداش!:) ★☆

                            اول از همه چی؛ خسته نباشی مرد...!:) ★☆
                            چقدر گذشته هااا:) الکی الکی این همه از عمرمون رفت:)
                            دیدی چه زود بزرگ شدیم؟:)
                            هیعی:)
                            میدونی؛ بقیه رو نمیدونم ولی من نمیخوام مثل بقیه فقط یه چی گفته باشم... قرار بود من دیگه اجازه ندم به این روی من که خودشو نشون بده؛ ولی نتونستم جلوش رو بگیرم:) ببخش منو داداش اگه از حدم فراتر میرم؛ ولی نمیتونم جلوی خودم رو بگیرم... باید کمکت کنم:) تا اونجایی که بتونم:)
                            هیعی:) بگذریم!:)
                            الان اینا همه رو گفتی...
                            خوندم!:) خوندم:) خوندم:)
                            ولی میدونی؛ از کجا شروع شد به نظر خودت؟:)
                            اونجا بود که میگفتی درسم خوب بود یهو نمیدونم چی شد.... اونجا! اونجا چی شد؟ برگرد عقب؛ توی اون بازه زمانی؛ بهم بگو چی شده بود:)
                            بعد؛ یه سوال؛ قبلنا کسی بوده که واقعاً برات رفیق بوده باشه؟:) یه همدم:) یه مُسَکِّن:)
                            و یه سوال دیگه؛اگه میگی تو خونه بودی؛ این همه مدت؛ و میگی درس نمیخوندی؛ چیکار می کردی؟ آهنگ گوش میدادی؟ فیلم میدیدی؟ با دوستات حرف میزدی؟ بیرون میرفتی؟ یا چی؟ اون موقع ها چجوری بوده؟:)

                            بیشتر؟ بیشتر! بیشتر! جزئیات بیشتری بهم بگو تا بتونم بفهممت! تا بتونم بشناسمت! تا بتونم کمکت کنم...!:) ★☆

                            ☆★ (: !... Life Is All About Love 💜✨

                            LeoL 1 پاسخ آخرین پاسخ
                            2
                            • LeoL Leo

                              سلام
                              خب هرچی به ذهنم رسید هی نوشتم هی پاک کردم و این دور باطل، مثل زندگیِ من، انقد تکرار شد که تصمیم گرفتم بی مقدمه شروع کنم.
                              به طور جدی این روز ها به خودکشی فکر میکنم
                              راهکاری دارین؟
                              نه برای این که کاملا رها بشم
                              برای این که حداقل عملیش نکنم
                              چند بار هم تجربه ناموفق داشتم و یا نشد یا لحظه آخر منصرف شدم.
                              تیزهوشان درس خوندم، مدرسه خوبی بود... چند بار رتبه تک رقمی داده تو این چند سال اخیر
                              درسم خوب بود نمیدونم چیشد کار به اینجا کشید...دوستام سال سه پزشکی یا مهندسی رو شروع میکنن اونوقت من سال سه کنکور خوندنم رو...
                              کتاب های سخت میگیرم میذارم جلوم مثل آی کیو، خوشخوان، نردبام تا اعتماد به نفسم بره بالا... به نظر خودم خوب حلشون میکنم و 80 درصدشون رو بدون مشکل جواب میدم...ولی به امتحان که میرسم همه چی یادم میره، تو زمان نمیتونم کاری کنم چون تمرکز ندارم باید رها باشم بدون دغدغه وقت تا بازدهیم بره بالا
                              از طرفی وسواس شدید دارم...فکر کنم هندسه یازدهم فصل اول رو پنج بار از رو درسنامه خوندم و تست های مضرب 3 رو حل کردم...همش با خودم میگم خوب نخوندی باید دوباره بخونی و بعد بازم دوباره از صفر شروع میکنم
                              چند ساله که تو خونه موندم...شاید تو کل سه سال جمعا 5 ساعت بیرون از خونه نبودم...اینم فکر کنم افسردگیم رو بدتر کرده.
                              تا حالا اینارو جایی نگفتم...حتی خانواده ام هم فکر کنم نمیدونن وسواس دارم یا تمایل به خودکشی
                              به نظرتون باید چیکار کنم؟ راهکار موقت هم داشتین بگین، فقط میخوام امسال رو خوب هندل کنم و قبول بشم یه چیز خوب همین، بقیش دیگه مهم نیست...

                              جزا مادج آفلاین
                              جزا مادج آفلاین
                              جزا ماد
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط جزا ماد انجام شده
                              #61

                              Leo سلام داداش
                              تنها یه نفر هست بتونه کمکت کنه
                              اونم فقط خداست
                              ازت میخام یه جایی باشی فقط خودتو خدا باشه اونجا بهاش حرف بزنی از دردت از زندگیت از مشکلاتت ازبی هدفیت براش بگو
                              از ش بپرس کی هستم , کجا هستم , کجا میرم , چی می خام ازش بخواه کمکت کنه بهش بگو خودت منو به وجود اوردی حتمن دوسم داشتی که منو خلق کردی
                              بگو حالم خوب نیست بگو درد دارم ازش بخواه خدتو بشناسی دنیا رو بشناسی وجود و معناتو پیدا کنی
                              اون تنها کسیه که تو رو دست داره و میتونه نجاتت بده
                              بعدش بگو خدا جون باهام حرف بزن بگو هدایتم کن راه درست بهم نشون بده بگو حالمو خوب کن
                              بعدش برو قران بخون با معناش هر جا که باز کردی
                              ببین دوست من باید خدتو و خداو هدف و معنا و وجودتو بشناسی اونوقته که دیگه میتونی زندگی بکنی اونوقته که دیگه هیچ وقت به خودکشی فکر نمی کنی

                              دوستان خدا نه بیمی بر آنان است و نه اندوهگین می شوند.نه ناامید

                              LeoL 1 پاسخ آخرین پاسخ
                              2
                              • LeoL Leo

                                Hesam007
                                ولی من به جز درس خوندن کار دیگه ای از دستم بر نمیاد استعدادی هم ندارم ...کنکور نشه باید چیکار کنم خب؟

                                Hesam007H آفلاین
                                Hesam007H آفلاین
                                Hesam007
                                دانش آموزان آلاء
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #62

                                Leo وقتی یک چیزی رو رها کنی یک چیزی رو بدست میاری تو خودت جز درس خوندن کار دیگه ای رو امتحان نکردی هنوز که میگی هیچ کاری ازم برنمیاد از کجا میدونی تو کار دیگه ای استعداد نداری؟

                                LeoL 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                1
                                • E erfan wizard

                                  Leo
                                  خواهش میکنم . فقط بعضی از دوستا میگن روانشناس که بنظر من اوناا نمیتونن کاری کنن و حرفاشون موقتی جواب میده یعنی مثلن برای یه هفته ..
                                  پس خواهشا برو پیش یه روانپزشک کار بلد.. چون افکار خودکشی و چند بار هم اقدام به اون چیزی نیس که بشه به سادگی ازش گذشت ...

                                  LeoL آفلاین
                                  LeoL آفلاین
                                  Leo
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #63

                                  @erfan-f
                                  آره موافقم باهات
                                  ممنون

                                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  2
                                  • L lO_Ol

                                    Leo
                                    تو منی منی منی تازه من هر درسیم نمیتونم بخونم اگه برم و مثلا حقوق بخونم چون متنفرم از این حفظیات و اینا دیوونه میشم
                                    خیلی درکت میکنم خیلی🥲

                                    LeoL آفلاین
                                    LeoL آفلاین
                                    Leo
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                    #64

                                    @Soniaaa
                                    مرسی که درک میکنید...

                                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    3
                                    • Michael VeyM Michael Vey

                                      ب نظر بنده
                                      دو روز ب خودت کامل استراحت بده
                                      ی هندزفری بزار تو گوشت و برو تو شهر قدم بزن.. این خیابون و اون خیابون.. یکم دور و ورو نگاه کن.. مردمو نگاه کن.. اسمونو نگاه کن.. اصن مورچه ای ک داره رو زمین راه میره رو نگاه کن
                                      برا این میگم ی یکم ب خودت بیای.. چن وقته خوب ب دنیا نگا نکردی؟ چن وقته خودتو حبس کردی؟ چن وقته ک داری دورتو ی حصار با نا امیدیا و افسردگی و برچسبای من دیگ درست نمیشم من نمیتونم به من امیدی نیست و .. میکشی؟

                                      ادم شعار دادن نیستم ولی داداش من.. ارزششو داره؟ کنکووور؟؟؟؟؟ خدایی ارزش داره؟؟

                                      میدونی اینکه 80 درصد سوالارو بدون مشکل جواب میدی ینی چی؟؟ ینی تو خییییلیی خفنییی. و دوس داشتم منم مث تو اینجوری بودم.. میبینی چی میگم؟ دارم میگم کاش منم مث تو بودم.. تو انقددد شرایط درس خوندنت خوب هس ک این نا امیدیات دیگ بی معنیه.. دیگ رسیدی ب مرحله تلقین.. همشش داری میگی نمیتونی و اصلا تلاشاتو نمیبینی.

                                      ببین نگرانی اون مطالب یادت بره یا خوب بلد نباشی؟ ب درککک! مگه مرور برا همین موقع ها نیس؟ انق نرو سراغ درسای همیشگی تو ی اتاق همیشگی با ی فضای نا امیدی و غم همیشگی.. اصن برو ی جا دیگ درس بخون. اون درسارو ول کن ببین درسای دیگ چ دنیای قشنگی دارن.

                                      فق اینو یادت باشه.. از ته قلبم میگم ک خیلی بهت افتخار میکنم. واقعا الان دارم ی نگا ب کتابای دس نخورده و جوری ک هرروز دارم خودمو گول میزنم نگاه میکنم و میگم dude... اینی ک اینهمه خونده اینجوریه پس منی ک ول معطلم چرا انق خوشحالم:| :rolling_on_the_floor_laughing: خداوکیلی بدتر از کسی ک خونده و ناراحته ک کافی نیس منم ک نخوندم و بیخیالم:face_with_tears_of_joy:

                                      LeoL آفلاین
                                      LeoL آفلاین
                                      Leo
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #65

                                      Michael Vey در خسته ام از خسته شدن... گفته است:

                                      ب نظر بنده
                                      دو روز ب خودت کامل استراحت بده
                                      ی هندزفری بزار تو گوشت و برو تو شهر قدم بزن.. این خیابون و اون خیابون.. یکم دور و ورو نگاه کن.. مردمو نگاه کن.. اسمونو نگاه کن.. اصن مورچه ای ک داره رو زمین راه میره رو نگاه کن
                                      برا این میگم ی یکم ب خودت بیای.. چن وقته خوب ب دنیا نگا نکردی؟ چن وقته خودتو حبس کردی؟ چن وقته ک داری دورتو ی حصار با نا امیدیا و افسردگی و برچسبای من دیگ درست نمیشم من نمیتونم به من امیدی نیست و .. میکشی؟

                                      ادم شعار دادن نیستم ولی داداش من.. ارزششو داره؟ کنکووور؟؟؟؟؟ خدایی ارزش داره؟؟

                                      میدونی اینکه 80 درصد سوالارو بدون مشکل جواب میدی ینی چی؟؟ ینی تو خییییلیی خفنییی. و دوس داشتم منم مث تو اینجوری بودم.. میبینی چی میگم؟ دارم میگم کاش منم مث تو بودم.. تو انقددد شرایط درس خوندنت خوب هس ک این نا امیدیات دیگ بی معنیه.. دیگ رسیدی ب مرحله تلقین.. همشش داری میگی نمیتونی و اصلا تلاشاتو نمیبینی.

                                      ببین نگرانی اون مطالب یادت بره یا خوب بلد نباشی؟ ب درککک! مگه مرور برا همین موقع ها نیس؟ انق نرو سراغ درسای همیشگی تو ی اتاق همیشگی با ی فضای نا امیدی و غم همیشگی.. اصن برو ی جا دیگ درس بخون. اون درسارو ول کن ببین درسای دیگ چ دنیای قشنگی دارن.

                                      فق اینو یادت باشه.. از ته قلبم میگم ک خیلی بهت افتخار میکنم. واقعا الان دارم ی نگا ب کتابای دس نخورده و جوری ک هرروز دارم خودمو گول میزنم نگاه میکنم و میگم dude... اینی ک اینهمه خونده اینجوریه پس منی ک ول معطلم چرا انق خوشحالم:| :rolling_on_the_floor_laughing: خداوکیلی بدتر از کسی ک خونده و ناراحته ک کافی نیس منم ک نخوندم و بیخیالم:face_with_tears_of_joy:

                                      واقعا مرسی برادر...حالمو خوب کرد متنت...مخصوصا اون قسمت که گفتی افتخار میکنم بهت...
                                      من همیشه فکر میکنم مایه سرشکستگی خانواده ام...:downcast_face_with_sweat:

                                      Michael VeyM 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      3
                                      • LeoL Leo

                                        Michael Vey در خسته ام از خسته شدن... گفته است:

                                        ب نظر بنده
                                        دو روز ب خودت کامل استراحت بده
                                        ی هندزفری بزار تو گوشت و برو تو شهر قدم بزن.. این خیابون و اون خیابون.. یکم دور و ورو نگاه کن.. مردمو نگاه کن.. اسمونو نگاه کن.. اصن مورچه ای ک داره رو زمین راه میره رو نگاه کن
                                        برا این میگم ی یکم ب خودت بیای.. چن وقته خوب ب دنیا نگا نکردی؟ چن وقته خودتو حبس کردی؟ چن وقته ک داری دورتو ی حصار با نا امیدیا و افسردگی و برچسبای من دیگ درست نمیشم من نمیتونم به من امیدی نیست و .. میکشی؟

                                        ادم شعار دادن نیستم ولی داداش من.. ارزششو داره؟ کنکووور؟؟؟؟؟ خدایی ارزش داره؟؟

                                        میدونی اینکه 80 درصد سوالارو بدون مشکل جواب میدی ینی چی؟؟ ینی تو خییییلیی خفنییی. و دوس داشتم منم مث تو اینجوری بودم.. میبینی چی میگم؟ دارم میگم کاش منم مث تو بودم.. تو انقددد شرایط درس خوندنت خوب هس ک این نا امیدیات دیگ بی معنیه.. دیگ رسیدی ب مرحله تلقین.. همشش داری میگی نمیتونی و اصلا تلاشاتو نمیبینی.

                                        ببین نگرانی اون مطالب یادت بره یا خوب بلد نباشی؟ ب درککک! مگه مرور برا همین موقع ها نیس؟ انق نرو سراغ درسای همیشگی تو ی اتاق همیشگی با ی فضای نا امیدی و غم همیشگی.. اصن برو ی جا دیگ درس بخون. اون درسارو ول کن ببین درسای دیگ چ دنیای قشنگی دارن.

                                        فق اینو یادت باشه.. از ته قلبم میگم ک خیلی بهت افتخار میکنم. واقعا الان دارم ی نگا ب کتابای دس نخورده و جوری ک هرروز دارم خودمو گول میزنم نگاه میکنم و میگم dude... اینی ک اینهمه خونده اینجوریه پس منی ک ول معطلم چرا انق خوشحالم:| :rolling_on_the_floor_laughing: خداوکیلی بدتر از کسی ک خونده و ناراحته ک کافی نیس منم ک نخوندم و بیخیالم:face_with_tears_of_joy:

                                        واقعا مرسی برادر...حالمو خوب کرد متنت...مخصوصا اون قسمت که گفتی افتخار میکنم بهت...
                                        من همیشه فکر میکنم مایه سرشکستگی خانواده ام...:downcast_face_with_sweat:

                                        Michael VeyM آفلاین
                                        Michael VeyM آفلاین
                                        Michael Vey
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #66

                                        Leo نیستی.. پاشو خودتو جمع کن پسر.. کنکورو ب چوخ بده نزار اون ب چوخت بده باااوو

                                        ناتینگ برای گفتن

                                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        1
                                        • MobtalaM Mobtala

                                          Leo
                                          سلامممم داداش!:) ★☆

                                          اول از همه چی؛ خسته نباشی مرد...!:) ★☆
                                          چقدر گذشته هااا:) الکی الکی این همه از عمرمون رفت:)
                                          دیدی چه زود بزرگ شدیم؟:)
                                          هیعی:)
                                          میدونی؛ بقیه رو نمیدونم ولی من نمیخوام مثل بقیه فقط یه چی گفته باشم... قرار بود من دیگه اجازه ندم به این روی من که خودشو نشون بده؛ ولی نتونستم جلوش رو بگیرم:) ببخش منو داداش اگه از حدم فراتر میرم؛ ولی نمیتونم جلوی خودم رو بگیرم... باید کمکت کنم:) تا اونجایی که بتونم:)
                                          هیعی:) بگذریم!:)
                                          الان اینا همه رو گفتی...
                                          خوندم!:) خوندم:) خوندم:)
                                          ولی میدونی؛ از کجا شروع شد به نظر خودت؟:)
                                          اونجا بود که میگفتی درسم خوب بود یهو نمیدونم چی شد.... اونجا! اونجا چی شد؟ برگرد عقب؛ توی اون بازه زمانی؛ بهم بگو چی شده بود:)
                                          بعد؛ یه سوال؛ قبلنا کسی بوده که واقعاً برات رفیق بوده باشه؟:) یه همدم:) یه مُسَکِّن:)
                                          و یه سوال دیگه؛اگه میگی تو خونه بودی؛ این همه مدت؛ و میگی درس نمیخوندی؛ چیکار می کردی؟ آهنگ گوش میدادی؟ فیلم میدیدی؟ با دوستات حرف میزدی؟ بیرون میرفتی؟ یا چی؟ اون موقع ها چجوری بوده؟:)

                                          بیشتر؟ بیشتر! بیشتر! جزئیات بیشتری بهم بگو تا بتونم بفهممت! تا بتونم بشناسمت! تا بتونم کمکت کنم...!:) ★☆

                                          LeoL آفلاین
                                          LeoL آفلاین
                                          Leo
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #67

                                          Mobtala
                                          سلام داداش خوبی؟
                                          راستش دقیقا نمیدونم اون لحظه دقیقا چیشد...برای خودمم سواله...
                                          راجع به رفیق....نه واقعا همچین تجربه ای فعلا نداشتم...
                                          تو اتاقم به جز درس، یا آهنگ گوش میدم یا میخوابم...چون فکر ها که دیوونم میکنه نمیتونم راهی برا فرار ازشون پیدا کنم، میخوابم که یادم برن...

                                          MobtalaM 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          2
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 3
                                          • 4
                                          • 5
                                          • 8
                                          • 9
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع