کمالگرایی

[Zahra.HD]

Zahra.HD 1️⃣خب راجع به مورد اول حرف بزنیم...
تو این قضیه هم خودت دخیل هستی و هم اطرافیانت(خانواده و فامیل و به ویژه دوستانت)

اول بیا راجع به دوستات حرف بزنیم‍‍:
رفقای کنکور تو معمولا دو دسته هستن
️اونایی که میگن نمیخونیم ولی عین چی دارن میخونن: این قوم وحشتناک ترین آدمای دور و اطرافت حساب میشن و قضیه اونجایی سخت تر میشه که انقد خوب بازیگری میکنن که تو بهشون و زار زدن هاشون و بیچارگی‌شون در زمینه درس نخوندن و ناامیدی و... باور میکنی و اینا انقدر قشنگ از ناامیدی و پشت موندن و اینا حرف میزنن که ناخداگاه رو تو هم تاثیر میزاره ولی تو که از پشت صحنه خبر نداری عزیز
اوشون داره عین بز درس میخونه و استرس فراوان داره راجب امتحان و کنکور و درس و مشقش..
من خودم درگیر یکی از اینا بودم که تاثیر خیلی بدی تو روحیه من داشت و تقریبا نابود و ناامیدم میکرد ولی با یه لبخند پیروزمندانه خودش میرفت سراغ درس هاش...🥲

راه حل️ فرار️
آره جدی میگم فرار کن از اینا ‍️
خب شاید بگین که آخه چطوری بشناسمشون که دارن تو روی من دروغ میگن️ منم نمی‌شناختم اون دوستم رو بیشتر از ۶ ماه اون داشت روی من زار میزد ولی عید ۱۴۰۱ فهمیدم چه ادمیه🫠
️یه فرمول بدم بهت️ از هرررررکس که داره زار میزنه و منفی بافی میکنه فرار کن‍️
️باور کن که این حرف های منفی هرچه قدر هم بگی که من قوی هستم رو ناخوداگاهت تاثیر میزاره.
️اونایی که خیلی قمپز در میکنن: من روزی فلان قدر تست میزنم/درس میخونم/کلاس میرم / آزمون میدم و...
راه حل️جلوی اینا باید خودت رو قوی کنی و اعتماد به نفس داشته باشی قوی بودن و اعتماد داشتن به درسی که میخونی تو بخش بعدی ازش میگم برات.
.
خب حالا از خودت بگیم:
یکی از آشناهای من هم همین مشکل رو داشت و وقتی بهم گفت که:
-هرچی میخونم بازم حس میکنه کمه و به خودم مطمئن نیستم و همین باعث میشه همیشه استرس داشته باشم
میدونین چی گفتم️
-خب ببین این عادیه که ما نگران باشیم که آیا جواب میده یا نمیده چون تو داری رو مسئله ای سرمایه گذاری میکنی که هم خودت هم خونواده‌ت و هم هزینه و وقتت درگیرش هستن پس این نگرانی طبیعیه ولی وقتی میشه وسواس که تمرکز تورو کم کنه و نزاره با آرامش درست رو ادامه بدی.️
و وقتی میتونی این استرس رو از خودت دور کنی که با خودت ایمان داشته باشی
منظورم چیه️
دارم میگم اگه تو داری دو حد توانت و تاجایی که برات مقدوره بدون تنبلی(یکم تنبلی عادیه ها) و کم گذاشتن داری این مسیر رو جلو میری
در حد توانت تست میزنی️، درس میخونی️، تو آزمون ها از استراتژی درست استفاده میکنی️، و هی سعی میکنی مهارت هات رو افزایش بدی️ و میخوای که از قبلت بهتر باشی و از اشتباه هات درس بگیری️ و تایم مطالعه‌ت رو بالاتر ببری️
یعنی چی️ یعنی این که تو توی مسیر درست درس خوندن هستی همون راهی که ته اش موفقیت توی کنکورته. تو به این راه درست شک داری️ اگه تو به راه درستت شک داری پس باید اونایی که تو مسیر اشتباهشون هستن چیکار کنن؟
به نظر من این یعنی ایمان️
من به خودم و کاری که دارم میکنم و تلاشی که میکنم ایمان دارم پس جای نگرانی وجود نداره
حالا هرچی دوستام قمپز درکنن و از ساعت مطالعه های زیاد و درصد های زیاد و رتبه برتر بودن تو آزمون حرف بزنن
مهم اینه که من تو مسیر درستش در حد توان خودم دارم تلاش می‌کنم و هی میخوام پیشرفت کنم و بهتر و بهتر بشم فارغ از همه ی حرف های بیخودی بعضیا.

---

@دانش-آموزان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @ریاضیا @تجربیا @انسانیا @راه-ابریشم-پرو-فیزیک-کازرانیان @راه-ابریشم-پرو-ریاضی-تجربی @راه-ابریشم-پرو-ریاضیات-ریاضی @راه-ابریشم-پرو-زیست @راه-ابریشم-پرو-شیمی

[Taranommm]

Zahra.HD سلام وقت بخیر
ببخشید من ی مشکلی که دارم اینه که نمی‌دونم تحلیل آزمون و چجوری انجام بدم
یعنی تا حدودی می‌دونم ولی بازم چیزای جزئی مربوط به تحلیل آزمون ذهنم و درگیر می‌کنه و بیخیال تحلیل ش میشم
مثلاً همه مشاورت میگن روش تحلیل آزمون اینطوریه که سوالای اشتباه و نزده تو در بیاری و نکته شو بنویسی و ازین حرفا
ولی مشکل من وقتی شروع میشه که نمی‌دونم نکته شو کجا بنویسم
خب مثلاً برای درس زیست از همه ساده تره چون توی کتاب یا نهایتا توی برگه ای که بین صفحات کتابم اضافه کردم مینویسمش
ولی مثلا ریاضی و فیزیک
کجا برم بنویسم؟
اول میخواستم توی خود دفترچه آزمون جلوی هر سوال نکته شو بنویسم
ولی خب جا نمیشه که مثلاً برای ریاضی
میشه تجربه خودتون و بدونم که سال کنکور تون تحلیل تون چجوری و با چه شیوه نوشتن و کجا نوشتن بود؟ کلا از صفر تا صد یه تحلیل چجوریه؟ همه برای تحلیل فقط شیوه شو میگن
ولی اینکه چجوری بنویسم و هیچکس تاحالا نگفته
ممنون میشم راهنماییم کنین

[HusseinB]

سلام برای امتحان نهایی شیمی باید مسائلو با استوکیومتری حل کنیم یا با کسر تبدیل هم میشه حل کرد؟

[Zahra.HD]

HusseinB در مشاوره کنکوری گفته است:

سلام برای امتحان نهایی شیمی باید مسائلو با استوکیومتری حل کنیم یا با کسر تبدیل هم میشه حل کرد؟

با کسر های روش تستی حل کنین نمره نمیدنا بهتون
️حواستون باشه️
فقط با روش زنجیره ای یعنی اینطوری

چون در مضیقه وقت هم نیستین خیلی اذیت نمیکنه شمارو این روش

[Zahra.HD]

Zahra.HD 2️⃣خب بریم سراغ مدل دوم درواقع همون کمالگرایی:

️تو کمالگرایی معمولا خودت هستی که مقصری و انقد از همه چیز خیلی خوبش رو میخوای اینطوری شده.
️من خودم هم این شکلی بودم یعنی اگه یه روز یه اتفاقی میوفتاد قبل از ظهر و چند ساعتی از برنامه اون روز عقب میوفتادم دیگه حس میکردم بعد از ظهر تا شب بخونم الکیه و به اون تایم مطالعه ی مطلوبی نمیرسم اینگونه بود که بقیه روز به دپرسی و افسردگی میگذرانیدم🥲
یا راجع به تست ها و درصد ها هم همینطور...
این کمالگرایی خیلی میتونه آدمو عقب بندازه خودتونم خوب میدونید.
خب حالا من چیکار کردم️
️من به توصیه مشاور آلا یه حداقلی برای خودم گذاشتم یعنی چی️
من روی یه کاغذ نوشتم و امضا کردم که آقا جان من حق ندارم روزی از این فلان مقدار کمتر بخونم یعنی سنگ هم از اسمون بباره باید این مقدار رو بخونم
خب فایده‌ش چی بود️
این تعهد باعث می‌شد حتی وقتی چند ساعتی رو بخاطر کاری دیگه ای ، کلاس انلاینی، تفریح بیخودی و... تلف میکردم تلاش میکردم که تا آخر روز اون مقدار حداقلی رو حتما بخونم و پای حرفم بایستم اینطوری اون تایم مطالعه ی کمی هم که حداقلی من بود بارزش میشد و به خوبی قدرش رو میدونستم
پیشنهاد میکنم شما هم مثل من از خودتون تعهد بگیرین که حداقلی داشته باشین برای روز هاتون تا قدر لحظات تلف شده تون رو بیشتر بدونین

[Hamid.s]

️خیلی وقت ها مطالبی که خوندیم سریع فراموش میکنیم یا وقتی میریم سراغ تست ها نمیتونیم خوب به اونها پاسخ بدیم یکی از دلایل اصلی این مشکلات یادگیریه ناقص مطالبه.

بریم با اصول مطالعه صحیح آشنا بشیم:

کلمه خوانی رو ترک کن
کلمه خوانی یعنی به جای تمرکز رو مفهوم جمله، دنبال نکات و کلمات مختلف باشی.
اشتباه نکن، باید مفهوم جملات رو بفهمی.

مطالعه بدون استراحت نداشته باش
مغزو چشم شما نیاز به استراحت دارن، وقتی شما این نیاز برای مغز و چشم خودتون در نظر نمیگیرین،
بازدهی مطلوب و نرمال خودشون رو از دست میدن.
بنابرین کیفیت مطالعتون کم میشه و میزان یادگیری شما هم حسابی میاد پایین.

بازگشت به عقب نداشته باش
خیلی از بچه ها عادت دارن که موقع مطالعه مدام به صفحات و یا مطالب قبلی برگردن...
وسواس نداشته باش و نگران این نباش که یاد نگرفتی یا همه چیز یادت رفته.
میتونی تو برنامه خودت مرور های مناسب جا بدی و با تست زدن خیال خودت رو بابت عدم فراموشی مطالب راحت کنی.

دنبال مطالعه یک شبه نباش
مثل شب ها امتحانی درس خوندن، که فقط برای مدت کوتاهی مطالب تو ذهن ما میمونه و اصلا برای کنکور مناسب نیست.
بنابرین تایم زیادی رو برای یک درس در روز در نظر نگیرین و پیشروی اون درس رو با توجه به تایم یک هفته ای تنظیم کنین تا فراموشی نداشته باشین.

چند منبعی نباش
استفاده از چند منبع فقط یه وسواس آسیب زننده به شماست و فقط باعث میشه یه مطلب تکراری رو با ادبیات مختلف بخونیی.
پس روی یک منبع خوب کار کنید و تمام نکاتش رو استخراج کنین و سعی کنین تنوع رو توی تست زنی خودتون بذارین.

با خودتون لج نکنین!
خودتون رو دست کم نگیرین و به خودتون اعتماد داشته باشین.
باید خودتون رو قبول داشته باشین و به موفقیتتون ایمان داشته باشین.

@دانش-آموزان-آلاء
@راه-ابریشم-پرو-ریاضی-تجربی
@راه-ابریشم-پرو-ریاضیات-ریاضی
@راه-ابریشم-پرو-زیست
@راه-ابریشم-پرو-شیمی
@راه-ابریشم-پرو-فیزیک-کازرانیان

[Hamid.s]

چرا من هرکاری میکنم هرچقدر درس میخونم پیشرفت نمیکنم ؟؟!!🥺
بیا دلایلشو بگم بهت

1⃣صفر و صدی درس خوندن:‍
یه روز ۱۲ ساعت درس می خونی روز بعد ۲ ساعت  عه عزیز من این چه کاریه‍ اینجوری به خودت آسیب میزنی
برای اینکه پیشرفت کنی باااید { منظم و پیوسته } درس بخونی

2⃣توقع بی جا داشتن:
دوست من اگر توی یه درس پایه ضعیفی داری و آموزش خوبی ندیدی خب یهو از خودت انتظار درصد ۱۰۰🫣 نداشته باشه آروم آروم دنبال پیشرفت باش
یا اگر دهم و یازدهم خوب درس نخوندی و الان میخوای قوی استارت بزنی همون اوایل از خودت انتظار درصدای فضایی نداشته باش...‍

3⃣نداشتن مرور منظم:🫥
باید حتما مرور و دوره هات منظم باشه تا مطالب بهتر توی ذهنت تثبیت بشه
◇ میتونی آخر هر هفته تایم بزاری و درس هایی که توی همون هفته خوندی رو مرور کنی
○ یا حتی میتونی هر شب ۱۵ الی ۳۰ دقیقه وقت بزاری و درس هایی که اون روز خوندی رو مرور کنی
مرور منظم خیلی بهت کمک خواهد کرد🥳

4⃣نداشتن برنامه برای روز بعد:
وقتی شب خواستی بری بخوابی🥱  برنامه ی روز بعدت رو روی کاغذ بنویس بزار روی میزت ، وسایل و کتاب های فردارو آماده کن ، یا حتی کار هایی که قراره فردا انجام بدی رو توی ذهنت طبقه بندی کن
اینجوری صبح که بیدار میشی ذهنت آشفته نیس و آماده ای برای شروع یه روز عالیییی🥰

5⃣مطابق نبودن منابع با دانش آموز:
منابعی که برای هر درس انتخاب میکنی بااااید مطابق با توانایی هات در اون درس باشه
مثلا اگر توی درس ریاضی پایه ی ضعیفی داری کتاب هایی با درس نامه خلاصه و کم و تست های سطح بالا انتخاب نکن

6⃣عدم تمرکز:
اگر توی محیط های پر سر و صدا نمیتونی درس بخونی یه محیط ساکت و آرام رو برای مطالعه انتخاب کن  اینجوری مدام به خاطر سر و صدا پرش ذهنی نداری و مطالب بهتر و با سرعت بیشتر توی ذهنت جا میفته️

7⃣عادت های غلط مطالعاتی:🫢
مثل
■ کند خوان بودن -> موقع درس خوندن زیاد وسواس به خرج میدی و این باعث میشه تایم خیلییی زیادی ازت گرفته بشه
●تند خوان بودن ->  از روی مطالب سریع و سرسری رد میشی‍ و بعدا به یاد اوردن مطالب برات سخت میشه

8⃣نداشتن مدیریت زمان :
اگر نیم ساعت درس میخونی و یک ساعت استراحت میکنی باید بهت بگم متاسفانه داری راه و اشتباه میری
شما بعد از هر یک ساعت مطالعه به ۱۰ دقیقه استراحت
و بعد از ۹۰ دقیقه مطالعه به ۱۵ دقیقه استراحت نیاز داری
پس سعی کن زمان رو به بهترین شکل مدیریت کنی تا تایمت هدر نره🫤

موفق باشید عزیزان

@دانش-آموزان-آلاء
@دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
@راه-ابریشم-پرو-فیزیک-کازرانیان
@راه-ابریشم-پرو-ریاضی-تجربی
@راه-ابریشم-پرو-ریاضیات-ریاضی
@راه-ابریشم-پرو-زیست
@راه-ابریشم-پرو-شیمی

[رضا غفاری65]

️ سه اصل مهم در مطالعه ی #زیست

1⃣عمیق خواندن :

️بگذارید با یک مثال از کتاب درسی موضوع را برای‌تان روش کنم. مثلاً در فصل 5 سال دوم در مورد حشرات می‌خوانیم که «سیستم تنفسی حشرات از تعدادی لوله‌های درونی به نام نای تشکیل شده است. شاخه‌های نای در سراسر بدن منشعب هستند. تبادل گازهای تنفسی از این انشعابات با سلول‌های بدن به طور مستقیم و بدون نیاز به همکاری دستگاه گردش مواد صورت می‌گیرد».

بیایید با هم این قسمت از کتاب درسی را از لحاظ عمیق خواندن بررسی کنیم. در متن کتاب اشاره شده «تعدادی لوله‌ی درونی» یعنی دانش‌آموز دقیقاً باید با تفکر طراح سؤال به متن کتاب درسی نگاه کند. ممکن است طراح به جای واژه‌ی «درونی» واژه‌ی «بیرونی» را قرار دهد؛ بنابراین کسی که متن را به‌دقت نخوانده در چنین تله‌هایی خواهد افتاد. یا مثلاً گفته لوله‌‌ها، دقت کنید حتی باید دقیقاً به این «ها» نیز توجه داشته باشید. ممکن است طراح به جای لوله‌ها» بگوید «یک لوله‌ی درونی».

هم‌چنین در عبارت بالا، واژه‌های «نای»، «در سراسر بدن»، «به طور مستقیم» و نیز «بدون نیاز به همکاری دستگاه گردش مواد» بسیار بسیار مهم است.

می‌توانید هنگام مطالعه با استفاده از خودکار‌های رنگی گوناگون آن‌ها را مشخص کنید. مثلاً برای قید‌ها رنگ قرمز، برای شکل‌ها و زیرنویس‌های آن‌ها رنگ سبز و برای متن کتاب درسی و توجه به واژه‌های این‌چنینی نیز رنگ صورتی را انتخاب کرده و های‌لایت کنید.

2⃣مفهومی خواندن:

شاید طراح سؤال در رابطه با این مطلب تستی طراحی کند که یکی از گزینه‌های آن این باشد: «در ملخ هموگلوبین گاز اکسیژن را به ماهیچه‌های عقبی می‌رساند». کسی که عمیقاً درس را خوانده باشد متوجه می‌شود که این گزینه‌ی غلطی است؛ زیرا گفته هموگلوبین اکسیژن را حمل می‌کند. در حالی که گفتیم سیستم گردش مواد دخالتی در تنفس جانور ندارد؛ بنابراین شما با اجرای این مرحله، اصل دوم را نیز پشت سر گذاشته‌اید.

3⃣ترکیبی خواندن:

شما که واژه‌ی «حشرات» را شنیده‌اید باید تمام نکات ترکیبی آن را هم کار کنید اعم از: داشتن گردش خون باز + فراوان‌ترین و موفق‌ترین جانوران در طول تاریخ زمین + دفع اوریک اسید و....

با رعایت این سه اصل و البته مرور‌های متوالی می‌توان درصد خوبی را در این درس کسب کرد.

️ به هیچ وجه نباید در مطالعه‌ی زیست زیاده‌روی کنید. کم نیستند دانش‌آموزانی که وقت ریاضی و فیزیک و عربی را برای زیست صرف می‌کنند و این یک اشتباه محض است.

#مشاوره #زیست #تجربی #روش_مطالعه #هدف #برنامه #کنکور

[Zahra.HD]

Taranommm در مشاوره کنکوری گفته است:

Zahra.HD سلام وقت بخیر

سلام عذر میخوام جواب تون رو یکم دیر دادم

ببخشید من ی مشکلی که دارم اینه که نمی‌دونم تحلیل آزمون و چجوری انجام بدم
یعنی تا حدودی می‌دونم ولی بازم چیزای جزئی مربوط به تحلیل آزمون ذهنم و درگیر می‌کنه و بیخیال تحلیل ش میشم
مثلاً همه مشاورت میگن روش تحلیل آزمون اینطوریه که سوالای اشتباه و نزده تو در بیاری و نکته شو بنویسی و ازین حرفا
ولی مشکل من وقتی شروع میشه که نمی‌دونم نکته شو کجا بنویسم

خب این حرفت احتمالا اینو نشون میده که تو منبع مشخصی نداری واسه بعضی درس ها و این علاوه بر مشکلی که توی تحلیل برات ایجاد میکنه ، یادگیری تو هم با مشکل رو به رو میشه..
اول مشخص کن این درسارو از کجا یاد میگیری؟

خب مثلاً برای درس زیست از همه ساده تره چون توی کتاب یا نهایتا توی برگه ای که بین صفحات کتابم اضافه کردم مینویسمش
ولی مثلا ریاضی و فیزیک
کجا برم بنویسم؟

خب همونطور که گفتم دنبال منبع‌ت بگرد، تو فیزیک و ریاضی رو از کجا میخونی؟ درسنامه؟ کتاب درسی؟ یا توی دفتری که معلم وقتی بهت درس میده تو اونجا مطالب رو یادداشت میکنی؟

اول میخواستم توی خود دفترچه آزمون جلوی هر سوال نکته شو بنویسم
ولی خب جا نمیشه که مثلاً برای ریاضی

اصلا جا نشدن به کنار
دفترچه آزمون جایی نیس که تو اونجا مطلب یادداشت کنی!
تو از دفترچه برای چرک نویس کردن و خوندن سوالات استفاده میکنی و بعد آزمون برای استفاده از سوالات برای تحلیل اونا

میشه تجربه خودتون و بدونم که سال کنکور تون تحلیل تون چجوری و با چه شیوه نوشتن و کجا نوشتن بود؟ کلا از صفر تا صد یه تحلیل چجوریه؟ همه برای تحلیل فقط شیوه شو میگن
ولی اینکه چجوری بنویسم و هیچکس تاحالا نگفته
ممنون میشم راهنماییم کنین

معمولا بچه ها وقتی آزمون رو از روی تنبلی یا... تحلیل نمیکنن میرن سراغ منابعی که ازش "تحلیل ازمون" رو یاد بگیرن
ولی مشکل اینه که بعضی منابع مشاوره ای انقد این قضیه رو پروسه ی طولانی و سختی کردن که آدم می‌ترسه و میبینه که خیلی وقت گیر و طولانیه..
که مثلا یه جدول بکش و جلوی هر سوال دلیل درست زدن غلط زدن یا نزدنش رو بگو بعد تعدادشون رو جمع کن و ...🫥
منم کلی با این قضیه درگیر بودم
ولی آخر سر همه‌ی این حرف هارو ریختم دور و با راحت ترین و خوشمزه ترین روش رفتم سراغ تحلیل
خیلی بی شیله پیله هر سوال رو برسی میکردم و چیزایی که بلد بودم یا اشتباه یاد گرفته بودم رو یادداشت میکردم.
حالا کجا؟
فکر میکنم زیست رو توی کتاب و کنار شکل های نکته های مربوط به اون شکل و متن رو بنویسی بهترین کاره همونطور که خودت گفتی.
ولی واسه فیزیک و ریاضی ممکنه اشتباه محاسباتی داشته باشی که اون یادگیری نداره
ولی اگه چیزی رو از مسیر اشتباه حل کردی یا کلا بلد نبودی من خودم اینارو از معلمم می‌پرسیدم (به هیچ وجه سراغ پاسخنامه نمی‌رفتم) و کاغذی رو تو اون حل کرده بود رو میگرفتم تو خونه خودم هم چند بار حل میکردمش تا مطمئن بشم یاد گرفتم حالا اگه نکته ی خاصی داشت تو دفتر ریاضی یا فیزیکم می‌نوشتم ولی غالبا این کار رو نمیکردم.
واسه مرور نکته ای که توی اون تست بوده و من نفهمیدم اون تست رو مارکدار میکردم که بعدا دوباره حلش کنم و مطلبش برام مرور بشه
(اگه رفتن سراغ تست توی دفترچه برآن سخته میتونی تست هارو توی دفتر ریاضی یا فیزیک بنویسی)
واقعیت اینه که تو ریاضی و فیزیک تا خودت قلم به دست نگیری و ننویسی نمیتونی یاد بگیری پس زیاد به فکر یادداشت کردن نکته نباش. به جاش برو سراغ حل کردن دوباره ی اون تست تا حرفی که تست میزنه رو یاد بگیری
.
و برای شیمی هم یه جورایی ترکیب مدل زیست و فیزیک و ریاضی هست اون نکات حفظی رو توی کتاب یا درسنامه ای که میخونی بنویس و سوالات حلیاتی رو علامت بزن که بعدا بری سراغش و با مرور بیشتر یاد بگیری ش

[Taranommm]

Zahra.HD خیلی مچکرم که وقت گذاشتین راهنمایی تون خیلی مفید بود برام دقیقا تحلیل و یه پروسه طولانی کردمش و واسه همین نمی‌رسم آزمونامو تحلیل کنم. اما الان دیگه با این روش پیش میرم
فقط ی سوال دیگه...
میشه در مورد نحوه زمانبندی تون با مدرسه بدونم
آخه من تا ساعت سه مدرسه ام و وقتی میام خونه و ی کوچولو استراحت میکنم ساعت پنج شده
بعدش نمی‌دونم چجوری ساعت مطالعه مو بالا ببرم و روزای مدرسه خیلی خودمو اذیت کنم میتونم به پنج ساعت مطالعه برسم ( پایه یازدهمم )
البته همین پنج ساعت ثابت نیست و اگه یه کار پیش بینی نشده برام پیش بیاد ساعت مطالعه م سه ساعت اینا میشه و می‌دونم که خیلی کمه
بعد ازون طرفم نمیتونم خیلی شبا تا نصف شب بیدار بمونم چون بخاطر همین موضوع چشمام خشک شدن و مجبورم از اشک مصنوعی استفاده کنم و دکتر گفته نباید شبت زیاد بیدار بمونم
حالا میخواستم بدونم شما برای بالا بردن ساعت مطالعه تون چیکار میکردین؟
خیلی ممنونم

[Zahra.HD]

Taranommm خواهش میکنم عزیزم
.
راستش کنکور من به کرونا خورد و مدرسه تعطیل بود و اون شرایط رو تجربه نکردم.

بله واقعا درک میکنم که با مدرسه نمیشه اونطوری که باید درس خوند
ولی به نظر من شمایی که مدرسه میری باید خیلی قدر روز های تعطیل رو بدونی و خیلی خیلی زیاد ازش استفاده کنی و مطالعه مفیدی داشته باشی....

[Taranommm]

Zahra.HD آها که اینطور
بازم خیلی ممنون راهنماییتون خیلی مفید بود

[Sunniva]

سلام سلام
امیدوارم حال همگی خوب خوب باشه
امشب میخوایم سراغ یک فایل صوتی بریم
️️سوال این فایل به درد کیا میخوره؟**
️این فایل مخصوص کنکوریاست به خصوص کنکوری هایی که خودشونو باختن و میگن سال بعد دیگ وقتی نمونده دیگه امیدی ندارن به قولی بریدن 🥺
️سوال آیا فقط به درد همین افراد میخوره؟یا نه بچه های دیگه هم میتونن استفاده کنن؟
خب اره مثلا افرادی که تازه میخوان کم کم بجنبن🤌‍️ و واسه کنکور بخونن البته به درد دهم یازدهمیا هم میخوره ها اما اگر از اون دسته افرادی هستی که فک میکنی واسه کنکور زوده و از این حرفا پیشنهاد میدن سراغش نری️ چون یه غروره کاذب بهت دست میده و میگی این که از فروردین سال کنکور شروع کرده من که دهمم یازدهمم از الان شروع کنم برو باباخلاصه اگه از اینایی گوش نده اما اگه با شنیدن با انگیزه دو چندان با قدرت ادامه میدی واسه ی رتبه بهتر و عالی حتما گوش بده

ی خلاصه میگم در رابطه با ویس این رتبه برتر گرامی:
خب ویس راجب آقای مهدی باقری رتبه ۸۰۰ سال ۱۴۰۰ هست نکته حائز اهمیت تو این ویس اینه که ایشون از فروردین شروع کردن و تونستن به این رتبه برسن با میانگین ۱۴ ساعت مطالعه روزانه
بله عزیزان🥰 بله پشتکاره که باعث این رتبه قشنگ میشه تویی که نامیدی️ و هی سال بعد سال بعد میکنی گوش بده و ازش غافل نشو ‍️ اینقدر دست دست نکن هی نگو این شنبه نشد اون شنبه تا کی شنبه شنبه میخوای بکنی؟هن؟ی اراده قوی بکن نه اراده کشکی هاو شروع کن مگرنه هی میشی پشت کنکوری من داداشم ۵ سال پشت کنکور موند آخرشم خسته شد و ی رشته ای آورد و رفت عاقبت این شنبه اون شنبه اینه
️خب ی نکته بگم اونم این که این ویسه ۱ ساعته ۱۰ دقیقه اولشو گوش بده اگر دوست نداشتی دیگ بقیشو گوش ندهالبته آقای باقری اینقدر قشنگ حرف زدن (طوری که خود خانم مصاحبگر هم اعتراف میکنه) که مطمئنم تا تهش گوش میدی(ان شاءالله کا همین طوره)

امیدوارم از شنیدن و گوش دادن این ویس نهایت انرژی و لذت رو ببری و نکاتش رو دریابی وبه کار بگیری و به امید خدا رستگار بشی
پ.ن:رو من که خیلی تاثیر داشت نیمی از انرژیمو مدیونشم🥰

آدرس فایل صوتی️ https://forum.alaatv.com/post/2972604

ممنونم از Zahra.HD زهرا عزیز که اجازه داد این ویس رو در تایپیکش قرار بدیم ممنونم🥰

و از@Mahdieh-te مهدیه عزیز ممنونم که گذاشت تو تایپیک دیگه ای ویس رو قرار بدیم ممنونم

به امید موفقیت

[Hhh Hh]

@نویسنده-کوچولو

Mahdieh te
@تجربیا
@ریاضیا
@انسانیا
@بچه-های-تجربی-راه-ابریشم
@بچه-های-ریاضی-راه-ابریشم

[Tatlı.oğlan]

@نویسنده-کوچولو

[رضا غفاری65]

آزمونت‌ رو تحلیل کن؛

﹝ تستی‌که‌درست‌زدی ﹞
جواب سوال رو از پاسخنامه چک‌کن.
اگه نکته جدیدی دیدی یادداشت کن.

️﹝ تستی‌که‌نزدی ﹞
اگه بلد نبودی، از اون تیپ سوال چند تا
تست جدید حل کن یا مجدداً به درسنامه
رجوع کن و مبحث رو بخون.
اگه دچار دام آموزشی شدی، نکته سوال
رو یادداشت کن و برنامه ریزی کن که
اشتباهت توی ازمونای بعد تکرار نشه.

﹝ تستی‌که‌اشتباه‌زدی ﹞
اگه بی دقتی کردی یا خدای نکرده
شانسی زدی، علت بی دقتی رو همراه با
نکته سوال یادداشت کن.
⇠اگه دچار دام آموزشی شدی علاوه بر
نکته سوال حتما صورت سوال هم
برای خودت بنویس و بعدا مرور کن.

[Mahdieh te]

@نویسنده-کوچولو

[Zahra.HD]

یه چندتا عکس خوشگل ببینیم کیفمون کوک بشه؟
.

[f.nalist]

Zahra.HD
خوش به حالت🥺

[S.F.R.M]

Zahra.HD
سلام خیلی ممنون بابت عکس ها. وقتی عکس هارو دیدم یه سوال برام پیش اومد اونم اینکه شما اندام ها و بخش های مختلف شون رو انگلیسی حفظ میکنین و تو امتحانات هم انگلیسی مینویسین؟! (میدونم سوالم مسخره است ولی لطفا نخندین واقعا برام سوال شد:)