Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. سوال مشاوره ای
  4. مشاوره کنکوری😉
ترمیم نمره رو باید چی کارکنم؟
S
سلام من سال ۱۴۰۰ دیپلم تجربی گرفتم و امسال به امید خدا میخوام کنکور تجربی بدم تاثیر معدل واسه چه درس هایی هست ؟ عمومی و تخصصی؟ کدوم ها؟ و چه پایه هایی تاثیر داره در کنکور؟ فقط دوازدهم یا هر سه تا پایه ؟ به جز دوازدهم میتونم پایه های دیگه رو هم ترمیم کنم؟ کی باید اقدام کنم واسه ترمیم نمرم ؟ ممنون میشم واسم توضیح بدید باید چیکار کنم ؟
سوال مشاوره ای
برای کنکور ۱۴۰۵ راهنمایی میکنید؟
5
[سلام دوستان با ارزوی موفقیت برای همگیتون میشه منو راهنمایی کنید من حدود ۹سال پیش فارق التحصیل شدم و کنکورمو سال ۱۳۹۴ دادم رشته دانشگاهی که خوندم علاقه ای بهش نداشتم و الان که تموم شده میخوام دوباره کنکور بدم ولی همه چی تغیر کرده و من هیچ نمیدونم چیکار باید بکنم میشه یه راهنمایی بکنید که کنکور ۴۰۵به چه صورته الان همه درسهارو باید بخونم یا اینکه میگن عمومیا حدف شده درسته؟ و فقط باید تخصصیهارو بخونم و اینکه چون فارق التحصیل نظام قدیدم حساب میشم میگن که باید برای ایجاد سابقه تو امتحانات نهایی شرکت کنم برای کنکور ۴۰۵ من باید تو امتحانات خرداد ۴۰۵شرکت کنم؟ و این سابقه برای کنکور ۴۰۵ درنظر گرفته میشه؟ اگر کسی اطلاعاتی داشت به من هم راجب این موضوع کمکی کنه ممنون میشم ~~ *******~~
سوال مشاوره ای
پروژه‌ی منِ قوی‌تر
هویجججه
اینجا قراره معادلات عوض بشه. اینجا قراره خودمونو دوباره خلق کنیم. نه برای بقیه، نه برای سایز شلوار، فقط برای خودمون. برای بدنی که لیاقتشو داریم. برای ذهنی که حقشه آرامش، انرژی، شادی! چه هدف‌ت کم کردنه، چه اضافه وزن گرفتن، چه فرم‌دهی، چه فقط سالم زندگی کردن— تو اینجا یه قهرمانی. قراره کنار همدیگه، روز به روز، انتخاب‌هامون رو آگاهانه‌تر کنیم و از آدمِ امروز، یه نسخه‌ی قوی‌تر بسازیم! ️ نه شروع سخت، نه پایان قطعی، فقط یه مسیر تازه به‌سمت بهتر بودن. قوانین این تاپیک: اینجا قضاوت نداریم؛ فقط حمایت داریم صداقت = قدرت هر شب، یک گزارش هر لغزش، فقط یه درس جدید با خودت و بدن‌ت مهربون باش، ولی جدی باش! سوالات گزارش شبانه‌ی ما – گزارش قدرتت رو بده: امروز برنامه غذاییم چی بود؟ پایبند بودم؟ چی بهتر می‌تونستم انجام بدم؟ هدفم رو یادآوری کن! چرا این مسیر رو شروع کردم؟ 🧃 چقدر آب خوردم؟ حواسم به بدنم بود؟ ‍️ تحرک، ورزش یا حرکت خاصی داشتم؟ چقدر به بدنم فرصت حرکت دادم؟ نقطه قوت امروزم چی بود؟ (مثلاً نه گفتن به یه وسوسه یا آشپزی سالم) حال روحیم چطور بود؟ انرژی، تمرکز، خواب، خلق‌وخو؟ **وسوسه یا چالش امروز چی بود؟ چطور مدیریتش کردم؟ یه درس یا نکته از امروز: چی یاد گرفتم؟ چی رو می‌خوام بهتر کنم؟ یه جمله‌ی قدرتمند برای خودم بنویس (مثلاً: من کنترل رو به‌دست گرفتم!) نمره امروز از ۰ تا ۱۰؟ (و چرا این نمره؟) هر شب که این فرم رو پر کنی، یه قدم نزدیک‌تری به هدف‌ت! شاید آروم بری، ولی مهم اینه که وای نمی‌ایستی. بدن‌ت، ذهن‌ت، آینده‌ت… همه منتظرن تو براشون بجنگی و تو تنها نیستی… اینجا یه ارتش از آدم‌های با اراده‌س. هر شب با هم، هر روز قوی‌تر. پس اگه آماده‌ای بنویس: «شروع کردم! این پروژه برای منه!» و اجازه بده مسیرت با افتخار ثبت بشه پ.ن: اسپم ممنوع
سوال مشاوره ای
توی برنامه ریزی تابستونم یه سوالات مهمی دارم که جوابشونو پیدا نمیکنم!
P
سلام به همگی، من امسال میرم یازدهم و دهمم رو خیلی خوب جمعبندی نکردمه. دروس غیر از زیست درحد تشریحی اوکی هستم و زیست رو تستی بلدم(درحد ۶۰ ۷۰درصد توی ازمونا) دهم رو آزمون ندادم و امسال توی تابستون ثبت نام کردم برای آزمونای قلم چی یازدهم و ‌میخوام که دهم و جمع‌بندی کنم به صورت کاملاً تستی و در حد کنکور باشه مشکلم اینجاست که اول از همه بودجه‌بندی آزمون‌های قلم چی برای تابستون دهم سوالات ریاضی و فیزیکش خیلی کمه و من فکر نمی‌کنم که عیار واقعیم اونجا مشخص بشه، ۱۰تا تست ریاضی و ۱۰تا تست فیزیک اخه؟چه جوری میشه که مثلاً دو فصل ریاضی مثل مثلثات و توان و اتحادها رو با ۱۰ تا تست جمع کرد توی یه آزمون؟ ممنون میشم که بهم یه مشاوره بدید که چیکار کنم برای این دو تا درس چون واقعاً فکر نمی‌کنم که قلم چی بتونه کافی باشه برام. و سوال دومم اینه که به نظرتون کی شروع کنم درس‌های یازدهم رو؟ اصلاً از کدوم درسا شروع کنم مثلاً زیستش که ۹ فصله رو شروع کنم توی تابستون یا برم سمت فیزیکش چون شنیدم فیزیک یازدهم خیلی سخته و مطالبش زیاده یا....؟؟ باتشکر از ه‍مگی و آلا
سوال مشاوره ای
چگونه درس بخونیم😭
HakoH
خب اسم تاپیک مشخصه...توی دوران کنکور تون چیکار کردین هرچی فکر میکنن به درد میخوره لازم دارم بشنوم @ریاضیا @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا
سوال مشاوره ای
سرعت عمل
HakoH
سلام بچها من مشکل اینو دارم که برای خوندن جزوه تست زدن تایم زیادیم میره مثلا امروز 4 ساعت حسابان خوندم با 40 تا تست زدم تایم زیادی بود به نظرم سرعتم کمه چیکار کنم؟ تمرکزمم از بین میره پ.ن پومودو رو هنوز امتحان نکردم @ریاضیا @تجربیا @دانش-آموزان-آلاء
سوال مشاوره ای
خواب الودگی
HakoH
سلام سلام من از اینروزا اکثرا ساعت 5 یا 6 پا میشیم و استارتاپ از 6 اینا میزنم اما ساعت 1 شدنی به بعد بخصوص بعد از ناهار اکثرا خواب الود میشم و قهوه ام کفاف نمیده :)رفتم زدنی میبینم 5 شده و بازم بدنم خسته است چیکار کنم؛ ) @ریاضیا @تجربیا @دانش-آموزان-آلاء
سوال مشاوره ای
مشاوره ای
E
سلام اوقات به کام میخواستم بدونم اون برنامه مطالعاتی ای که در اختیار بچه های دوره cip قرار گرفته با آزمون های هر روزش فقط جزوه ها رو بخونیم کافیه ؟ چون من چند روزه دارم آزمون میدم یه روزش فقط کاملا تونستم به سوالات پاسخ بدم چون کاملا در سطح جزوه ای بود که استاد در کلاس حل کردن و بقیه روزها نبود لطفا راهنماییم کنید ممنونم.
سوال مشاوره ای
اعتماد
E
سلام به همگی. امیدوارم حالتون خوب باشه. بچه ها شما هم مشکل عدم اعتماد به خودتون رو دارید؟ من مدت زیادی هست دارم با این موضوع کلنجار میرم ولی متاسفانه رفع نمیشه و همینجور داره عذابم میده. توی هیچ زمینه ای به خودم اعتماد ندارم. مثلا یه مشکلی که پیش میاد تنها غیرتم باعث میشه برم و حلش کنم اما اینکه بخوام بگم: «با اعتماد به اینکه من از پسش برمیام به جنگ با مشکلم رفتم.» نه اصلا اینطوری نیست. دائم احساس میکنم اگر زندگی میدون جنگ باشه من قرار نیست برنده اش باشم چون توانایی مقابله باهاش رو ندارم. ولی وقتی سپر رو میگیرم دستم و میرم جلو با اینکه پیروز میشم اما اعتمادم به خودم برنمی‌گرده.
سوال مشاوره ای
آشنایی با chatGPT 👾
wanderingW
سلام من قبلا با چت جی پی تی کار نکردم تازه نصبش کردم پیام که میدم جواب نمیده باید با فیلتر شکن برم؟ @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
سوال مشاوره ای
چه کلاسی
_______
سلام برای فیزیک شیمی حسابان هندسه گسسته و آمار و عربی چه استادی رو پیشنهاد میکنید؟! @ریاضیا @تجربیا @f.nalist
سوال مشاوره ای
راه ابریشم
M
سلام لطفاً راه ابریشم رو برا کسایی که سال اول قبول نشدند لطفاً تمدید کنید بعضیا واقعا سال کنکور یکسری مشکل براشون پیش میاد نمیتونن قبول شن اشتراک رو خواهشاً دوساله بزارید بعد لغو کنید لطفاً
سوال مشاوره ای
فروش جزوه شلیک نهایی درس ریاضی دهم / اهدایی پکیج
2
سلام دوستان عزیز امیدوارم حالتون خوب باشه و آماده ورود به پایه دهم تجربی باشید. من امسال دهم تجربی رو تموم کردم و به خاطر شرایط خاص، کتاب‌ و منبع زیر رو با قیمت مناسب به شما ارائه می‌کنم. ️ جزوه شلیک نهایی درس ریاضی دهم - 192,000 تومان - چاپ 1403 ️ عزیزان اگر جزوه رو تهیه کنید، من شیوه استفاده رو کامل براتون توضیح می‌دم. همچنین، پیکج شلیک نهایی بهتون اهدا می شود. و من این جزوه رو می‌فروشم چون بهش نیاز ندارم و برای خرید کتاب‌های یازدهم به به پول احتیاج دارم. و هدفم اینه که شما با استفاده از این پکیج و منابع پایه قوی‌ای برای سال‌های آینده بسازید. اگر سوالی داشتید، پیام دهید و خوشحال می‌شم راهنمایی‌تون کنم. با تشکر
سوال مشاوره ای
من یه آدم بی تربیتم
هویجججه
بچه ها من خیلی پرخاشگرم زود عصبی میشم بعدش مجبور میشم معذرت خواهی کنم ‍️ اگه کسی چیزی رو نفهمه و خنگ باشه واقعا میره رو مخم و واکنش نشون میدم ( آدم صبوری نیستم ) اگه حس کنم یکی داره زور میگه یا چرت و پرت میگه شروع میکنم بحث باهاش بحث به اصطلاح یکی به دو میکنم اینا واقعا دارم آزارم میدن Any idea?
سوال مشاوره ای
شلیک نهایی دهم (فارسی،عربی،زبان) ✍️
2
سلام علیکم ببخشید مزاحمتون می شوم. بنده امسال پایه دهم تجربی را تمام کردم ولی تقریباً هیچ مطالعه ای نداشتم. بنده می خواهم این تابستان دهم به یازدهم دروس دهم را کامل مطالعه کنم و الحمدالله توانستم برای دروس تخصصی ام برنامه ریزی کنم ولی خب باید سه تا از دروس عمومی دهم فارسی؛ آرایه و دستور/ زبان؛ گرامر و لغات/ عربی؛ قواعد و گرامر را هم مطالعه کنم. حالا بنده سئوالاتی از شما دارم. ️ من دوره کامل شلیک نهایی دهم تجربی دروس تخصصی و دروس عمومی آن را دارم و آیا به نظر شما برای درس زبان و فارسی، عربی از شلیک نهایی آلا استفاده کنم؟ آیا اساتید خوب تدریس می کنند؟ لطفاً کامل راهنمایی کنید.
سوال مشاوره ای
کلاس ریاضی بهرام جلالی یا بابک سادات
xThe AliX
به نظرتون بهرام جلالی بهتره یا بابک سادات برای تدریس ریاضی ؟؟ گیج شدم کدوم ور انتخاب کنم! پاییمم خیلی خیلی ضعیفه چون با کلاس های بهرام جلالی بیشتر صمیمیت میگیرم
سوال مشاوره ای
استفاده از منابع با PDF و فیلم‌های آموزشی برای یادگیری ریاضی و استاد ملاک پور
2
سلام عزیزان، ببخشید مزاحمتون می‌شوم. من امسال پایه دهم تجربی را تمام کردم، اما به دلایلی نتوانستم مطالعه کنم. تصمیم دارم این تابستان را به مطالعه کامل دهم اختصاص دهم. برای این کار، می‌خواهم درباره روش مطالعه درس ریاضی از شما کمک بگیرم. من تا به حال در هیچ کلاس آنلاینی شرکت نکرده‌ام و قصد دارم از تلگرام فیلم‌های آموزشی را آفلاین ببینم. در فیلم‌ها دیدم که استادها به دانش‌آموزان فرصت می‌دهند تا تست‌ها را خودشان حل کنند. آیا من هم باید همین روش را پیش ببرم و ویدیو را قطع نکنم تا از وقت‌ام به خوبی استفاده کنم؟ و ضمناً در کلاس‌های آنلاین، شما چگونه عمل می‌کردید بزای پرکردن جزوه و تست ها؟ آیا بعد از کلاس جزوه‌ها را پر می‌کردید؟ همچنین، می‌دانید که هر دبیر یک جزوه و کتاب کمک درسی معرفی می‌کند. هزینه کتاب‌ها زیاد است و من می‌خواهم از فایل‌های PDF برای کتاب کمک درسی استفاده کنم. آیا استفاده از کتاب کمک درسی قلم چی آبی که رایگان دارم، به جای کتاب خیلی سبز با PDF مناسب تر است؟ عزیزان لطفاً روش‌ مطالعه درس ریاضی را هم بهم بگید. و عزیزان من امسال یک دبیری داشتم که می گفت بهتر از ملاک پور برای آموزش ریاضی نیست و مفهومی آموزش می دهد ولی امّا متاسفانه ملاک پور دهم را آموزش نمی دهد، عزیزان لطفاً شما یک دبیر مثل ملاک پور خوب باشد بهم معرفی کنید برای دهم. ممنون از راهنمایی‌هاتون.
سوال مشاوره ای
راهنمایی برای برنامه ریزی مطالعه زیست دهم - نیازمند راهنمایی شما هستم 🤲🏼😔
2
سلام علیکم ⚘️ امیدوارم حالتون خوب باشه. من امسال پایه دهم تجربی بودم و متاسفانه هیچ مطالعه‌ای نداشتم. حالا تصمیم گرفتم تابستون دهم به یازدهم رو به خوندن دروس دهم اختصاص بدم و برای این کار نیاز به راهنمایی شما دارم. چندتا سوال در مورد درس زیست شناسی و روش مطالعه با فیلم‌های استاد فرهمندیا دارم. لطفا با دقت متن رو بخونید و کامل و منطقی راهنماییم کنید. 1️⃣ من قصد دارم فیلم‌های استاد فرهمندیا رو ببینم که فقط کتاب درسی رو تدریس می‌کنن. آیا خوبه؟ من بین این همه اساتید مختلف گیج شدم همچنین روش مطالعه‌ی زیر رو در نظر گرفتم: ️دیدن فیلم و نوشتن نکات آن در کتاب درسی. (مشکل: آیا نوشتن همزمان با فیلم سخت نیست؟ آیا بهتره بعد از تموم شدن یه مبحث این کارو انجام بدم؟) ️خوندن دوباره کتاب درسی. ️حل تست. (مشکل: استاد خیلی سبز رو پیشنهاد کرده و گفته بار اول مضربی فرد و بار دوم مضربی زوج حل کنیم تست هارو. آیا این روش خوبه؟ چقدر تست آموزشی و چقدر مبحثی حل کنم؟ بعد از هر تست باید جواب رو ببینم یا نه؟) ️مرور مباحث در شب و روز جمعه. 2️⃣ عزیزان من برای کتاب تست؛ کتاب‌های "زیست شناسی تصویری" قلم چی و "اشتباهات متداول" قلم چی رو دارم. آیا بهتره اول همه تست‌های کتاب زیست شناسی تصویری رو به شیوه آموزشی بزنم؟ بعدش تست‌های اشتباهات متداول رو کامل به صورت فصلی هستش حل کنم و آخر سر هم تست‌های کنکور سراسری رو بزنم؟ عزیزان این ترتیب مناسب هست؟ 3️⃣ بنده می خواهم مطالعه خود خوان داشته باشم برای بعضی مباحث، میخوام خودم بخونم. روش زیر مناسبه؟ ️خوندن کتاب درسی. ️خوندن کتاب "زیست شناسی تصویری" قلم چی + حل تست‌ها و نوشتن نکات تستی در کتاب. (مشکل: آیا باید درسنامه‌ی قلم چی رو بخونم؟ یا فقط تست هایش رو حل کنم کافیه؟) ️خوندن دوباره کتاب درسی + تحلیل نکات. بنده تصمیم گرفتم فصل‌های 2, 4, 6, 7 رو فقط با فیلم بخونم. نظر شما چیه؟ 4️⃣ برای حفظ کردن درس زیست چیکار کنم؟ زیست خیلی سخته و حفظ کردنش برام استرس‌زا شده چیکار کنم خیلی خوب حفظ کنم؟ میگن مفهومی بخون آخه چطوری؟ ممنون میشم راهنماییم کنید.
سوال مشاوره ای
مشاور؟!
SharllotS
سلام امیدوارم که هرروز تلاشتون برای رسیدن به هدفتون بیشتر شه ️ دوستان کسی مشاور خوب با قیمت مناسب میشناسه؟ یا رایگان حالا اگه باشه .. @دانش-آموزان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @فارغ-التحصیلان-آلاء
سوال مشاوره ای
دوازدهم غیرحضوری
E
سلام. امیدوارم حالتون خوب باشه. نظرتون درباره غیرحضوری کردن پایه دوازدهم چیه؟ چند تا نکته هم در ادامه میخواستم بگم اینکه من مشکلی با خونه موندن ندارم (یعنی با اون خستگی و فرسایشی بودن روند میتونم کنار بیام) و اینکه با تدریس مدرسه هم ارتباط نمی‌گیرم یعنی وقتی خودم میخونم و کلاس شرکت میکنم بهتر متوجه میشم. الان من بین دوراهی هستم ممنون میشم راهنمایی کنید. @دوازدهم @دانش-آموزان-آلاء
سوال مشاوره ای

مشاوره کنکوری😉

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده سوال مشاوره ای
647 دیدگاه‌ها 59 کاربران 20.5k بازدیدها 71 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • Hamid.sH Hamid.s

    @kosar-ab
    سلام خانوم خسته نباشید
    قبل از اینکه توضیح بدم یه مثالی میزنم فرض کنید یه اتاق رفتید هم طلا داره هم نقره داره هم برنز
    یه دقیقه بهتون وقت دادن گفتن هر چی دوست دارین جمع کنین فقط یه دقیقه وقت دارید مطمئنا آدم عاقل طلاهارو جمع میکنه تو این مدت
    خب بیاییم سراغ کنکور
    حالا میگم پنج ماهه شروع کردید تو این مدت بگم اصلا ۵ در میان تست زدید اغلب تست هایی که زدید تالیفی بوده اینا همون برنزها هستن
    آزمون هایی که دادین و بررسی کردید نقره ها هستن
    حالا شما دو ماه وقت دارید بالاخره تلاش خودتون رو کردید در حد توانتون خوندید اگر چه به نظرتون بیشتر هم میتونستین بخونید و تست بزنید کاری هست که شده
    حالا تو این دو ماه برید سراغ طلاها
    تموم نکاتی که از آزمون ها نوشتید و مطالب کتاب یه مرور از فصل مثلا ۱ دهم کنید زیاد وسواس نباشید اینجا رو خوندم اون نکته فلان کتاب موند نکات آزمون ها و کتاب رو مرور کنید برید سراغ تست های سراسری هر نکته داره هایلایت کنید تو کتاب یا یه گوشه ی کتاب بنویسید متوجه میشید کجاها به قولی نکته خیز و در واقع تست خیز و نکته داره
    ۵۰ تست سراسری گلچین کنید بزنید
    پس یه روز نهایتا دو روز یه فصلو مرور کنید دو روز هم تست سراسری بزنید بدونید کجا مهمه کجاها در واقع طلا هستن اصلا کیفیت رو فدای کمیت نکنید ۵۰ تست سراسری رو خوب یاد بگیرید دیگه فکر نکنید از فلان کتاب فلان نکته موند از اون یکی اون تست
    ترتیب اهمیت فصل ها رو مشخص کنید انگار طلاها رو اول جمع کردید
    نهایتا تا ۲۵ فروردین این روندو انجام بدید بعد شروع به آزمون سراسری زماندار هم میتونید کنید

    حالا این نظر بنده هست
    خانوم دکتر هم اگر نظری دارند حتما بگن
    @Zahra-HD

    Kosar.abK آفلاین
    Kosar.abK آفلاین
    Kosar.ab
    فارغ التحصیلان آلاء
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #301

    @Hamid-s
    مرسی از راهنماییتون❤️درست میگید
    کم کاری نداشتم تا الان، فقط یکم وسواس فکری دارم
    من آدمیم که ده تا تست بزنم اون مبحثو یاد میگیرم، ولی میگم وای چرا بعضی مشاورا میگن باید یه منبع یا دو منبع رو تموم کنی!!!

    1 پاسخ آخرین پاسخ
    5
    • Hamid.sH Hamid.s

      @Hamid-s
      @kosar-ab
      این پیام ترتیب اهمیت رو نوشتم بازم میتونید به آزمون هاتون دقت کنید ببینید کدوم فصلا بیشتر تست دادن تو تست های جمع بندی آزمون ها

      Kosar.abK آفلاین
      Kosar.abK آفلاین
      Kosar.ab
      فارغ التحصیلان آلاء
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #302

      @Hamid-s
      و یه کار دیگه ای داشتم باهاتون ، یه موقع ک اوکی شد.
      میتونم بیام چت مشورت؟

      Hamid.sH 1 پاسخ آخرین پاسخ
      5
      • Kosar.abK Kosar.ab

        @Hamid-s
        و یه کار دیگه ای داشتم باهاتون ، یه موقع ک اوکی شد.
        میتونم بیام چت مشورت؟

        Hamid.sH آفلاین
        Hamid.sH آفلاین
        Hamid.s
        فارغ التحصیلان آلاء
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #303

        @kosar-ab
        بفرمایید

        مروح کن دل و جان را...🌊🕊

        Kosar.abK 1 پاسخ آخرین پاسخ
        5
        • Hamid.sH Hamid.s

          @kosar-ab
          بفرمایید

          Kosar.abK آفلاین
          Kosar.abK آفلاین
          Kosar.ab
          فارغ التحصیلان آلاء
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #304

          @Hamid-s خیلی ممنون🙏🏻

          1 پاسخ آخرین پاسخ
          4
          • Hamid.sH آفلاین
            Hamid.sH آفلاین
            Hamid.s
            فارغ التحصیلان آلاء
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط Hamid.s انجام شده
            #305

            ⚠️ اگه از ۴ ماه باقی مونده تا کنکور نا امیدی این پست رو نخون

            یه سوال مهم و پرتکرار!
            یعنی میشه تو ۴ ماه باقی مونده درس بخونم و رتبه خوبی بیارم؟! 🤔🤯⚡️

            باید بهت بگم بله که میشه البته ففط واسه اونایی که راه و روششو بلدن🤌😎. اگه توهم میخوای بدونی، من امروز دوباره اینجام تا فوت و فن چطور گذروندن این ۴ ماه رو بهت بگم؛ پس همین الان قلم و کاغذتو بردار🖊🔖

            🔷🔶🔹 اول ازت میخوام که بیشتر با خودت دوست باشی و دست از سرزنش کردن خودت برداری زمانی که رفته دیگه برنمیگرده؛ در نتیجه سعی کن از زمان باقی مانده درست استفاده کنی. مطمئن باش خوده 10 سال دیگه ت خیلی از این تصمیمت خوشحال میشه چون آینده متفاوتی رو قراره واسش رقم بزنی😌😉
            ➖➖➖
            🔶🔹🔸دوم یه برنامه منظم و درست برای خودت بچین🗒🖇. البته حواست باشه که زیاد افراط نکنی❗️ یه برنامه معقولانه و متعادل میتونه کیفیت و کمیت مطالعه رو تضمین کنه. ازت نمیخوام که یهو از 12 ساعت شروع کنی به درس خوندن🗿، انسان همه چیز رو به مرور می پذیره و تبدیلش میکنه به عادت و رفتار همیشگی.👌🏻🦋 برای نوشتن برنامه خوب از مشاور یا یه فرد با تجربه کمک بگیر چون الان وقت آزمون و خطا نداری❌
            ➖➖➖
            🔷🔶🔹سوم اگه فکر میکنی هرچی تا الان خوندی( هرچند کم🤏) رو فراموش کردی، نگران نباش. یه دوران طلایی پیش رو داری به اسم دوران نوروز🥇. این تایم مخصوص مرور و جمع بندیه و تاثیر بسزایی داره. ببین دوست من فراموشی یه بخش از طبیعت ماست و نباید خودتو بخاطرش سرزنش کنی یا درس خوندن رو بذاری کنار؛ به جای این کار برو سراغ پادزهر بگرد.🫱🏻‍🫲🏻👀 تو این ۴ ماه مرور منظم داشته باش و از روش های بازیابی استفاده کن✨📚
            ➖➖➖
            🔶🔹🔸چهارم خودتو به هیچ عنوان با بقیه مقایسه نکن‼️تمام تمرکزت رو بذار رو پیشرفت خودت. از پیشرفت های کوچیکت خوشحال باش و کوچیک نشمرشون.📈💚 رقیب اصلی تو دیروزته اینو هیچوقت فراموش نکن و تمام تلاشتو بکن. از حواشی دوری کن و این ۴ ماه رو با جون و دل درس بخون. اینو واسه تویی گفتم که همیشه تو سایت تخمین رتبه ای !!!🤨👊
            ➖➖➖
            🔷🔶🔹پنجم زمانت رو روی دروس طلایی بذار📚💯. درباره دروسی که سوال خیز هستند تحقیق کن یا از مشاورت بپرس و تو برنامه درسیت قرار بده. هیچ کتابی رو هم نباید حذف کنی فقط اجازه داری بعضی فصل هارو کنار بذاری✅. حواست به امتحانات نهاییت هم باشه چون اونا هم واست یه برگ برنده س.🎈✨

            و در آخر، تمام حرفایی که زدم همه از دوسال آینده ت بود. ازشون استفاده کن و نتیجه فوق العاده ای رو رقم بزن 🙂
            دانش-آموزان-آلاء

            مروح کن دل و جان را...🌊🕊

            Hamid.sH 1 پاسخ آخرین پاسخ
            8
            • Hamid.sH آفلاین
              Hamid.sH آفلاین
              Hamid.s
              فارغ التحصیلان آلاء
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط Hamid.s انجام شده
              #306

              ⚡سرعت مطالعه

              با نزدیکتر شدن به کنکور و کمتر شدن وقت⏰و البته حجم زیاد درس ها📚🥴یه مشکلی که خیلی از شما ها باهاش روبرو میشید،اینه که چرا سرعت کافی برای مطالعه رو ندارین😑و خوندن مثلا یک گفتار زیست🦠خیلی بیشتر از چیزی که باید داره ازتون وقت میگیره

              توی این متن میخوایم چند تا نکته ریزه کاری🧐و اساسی رو با هم بررسی کنیم تا بعدش به شکل قابل توجهی سرعت مطالعتون بره بالا😉

              1️⃣یکی از اشتباهات شما❌اینه که به جای خوندن کامل یک جمله و در نهایت یک پاراگراف،مطلب رو کلمه به کلمه میخونید
              فرض کنید که یک پاراگراف زیست🍃رو میخواید بخونید و بعد از خوندن هر کلمه مکث می‌کنید و اگر معنی یکسری کلمات رو ندونین،اونا رو سرچ میکنید📱
              اینکه سعی می‌کنید معنی و مفهوم هر کلمه درسنامه رو کامل یاد بگیرین اتفاقا کار خوبیه🙂اما ایرادش اینجاست که اینکار سرعت مطالعه رو به طرز وحشتناکی پایین میاره😬
              پس بهترین کار اینه که کاوش کردن در معنا و مفهومشون رو نه بعد از خوندن هر کلمه که بعد از خوندن هر پاراگراف یا جمله انجام بدین🤓

              2️⃣خب میدونم که خیلی از شماها عادت دارین که بلند بلند درس بخونین،حتی یکسری هاتون دیگه رسما داد میزنین📢😄
              اما باید بدونین که اینکار انرژی زیادی طلب میکنه(در واقع نیاز سلول ها به  ATP بیشتر میشه 😁) و همینطور بلند بلند درس خوندن ممکنه باعث از دست رفتن تمرکز بشه و اینطوری مجبورین هر مطلب رو چند بار بخونین😖

              3️⃣مهم ترین⛔مشکل کم بودن سرعت مطالعه اکثر شما ها وسواس زیاد موقع درس خوندنه😑طوری که همش نگرانین که نکنه جمله یا مطلب قبلی که الان خوندین رو یاد نگرفته باشین یا اینکه یادتون رفته باشه🚶‍♂️به همین خاطر مدام عقب گرد↪میزنین و مطالب رو بار ها میخونین و این قاتل😤🔪اصلی زمان شما موقع درس خوندن محسوب میشه‼️
              شما مطالب رو مجدد میخونین چون که ترس از یاد نگرفتن دارین😱در حالیکه برای غلبه بر هر ترسی باید باهاش روبرو شد😤
              پس شما مطالب رو موقعی که دارید میخونید همه تلاشتون رو کنید تا دقیق بخونید ولی به خودتون قول بدین که تو اون پارت به مطالب قبلی که خوندین برنگردین❌😁

              4️⃣یکی از مشکلاتی که باعث میشه سرعت مطالعه تا حد زیادی کاهش↘️پیدا کنه اینه که موقع درس خوندن تمرکز کافی ندارین😫و کلا گم میکنین که کجا و روی کدوم خط بودین حتی😐
              برای رفع این مشکل شما قبل از هر چیز باید موقع مطالعه ذهنتون رو باز کنید 🪂 و مهم ترین کاری که باید براش انجام بدین اینه که تا میتونین از مجازی دوری کنین
              مورد دیگه این موقع درس خوندن خط بری کنین ✍ یعنی اینکه یک خودکار،مداد یا یه چیز مشابه ✏🖍 رو زیر خطی که دارین میخونین نگه دارین و اون رو زیر کلماتی که دارین میخونین حرکت بدین

              5️⃣یکی از ایرادات دیگه ای که منجر به کندخوانی میشه اینه که توقع دارین همه چیز رو تمام و کمال همون بار اولی که میخونین یاد بگیرین😐 در حالیکه شما بار اول که دارین درسی📕رو میخونین هدفتون فقط باید یادگیری باشه و حفظ کردن و ریزه کاریا🧐رو باید بسپرین به تایم های مطالعه بعدی🙄 مثلا فرض کنین دانش آموز هنوز معنی و مفهوم رونویسی و ترجمه رو نمیدونه و داره اسم آمینواسیدها رو حفظ میکنه‼️

              قبل از اینکه آرزوهات تبدیل به حسرت بشن،دقیقا همین زمانی که هنوز وقت برای رسیدن هست تلاش کن تا به چیزی که میخوای برسی
              دانش-آموزان-آلاء

              مروح کن دل و جان را...🌊🕊

              1 پاسخ آخرین پاسخ
              5
              • Hamid.sH Hamid.s

                ⚠️ اگه از ۴ ماه باقی مونده تا کنکور نا امیدی این پست رو نخون

                یه سوال مهم و پرتکرار!
                یعنی میشه تو ۴ ماه باقی مونده درس بخونم و رتبه خوبی بیارم؟! 🤔🤯⚡️

                باید بهت بگم بله که میشه البته ففط واسه اونایی که راه و روششو بلدن🤌😎. اگه توهم میخوای بدونی، من امروز دوباره اینجام تا فوت و فن چطور گذروندن این ۴ ماه رو بهت بگم؛ پس همین الان قلم و کاغذتو بردار🖊🔖

                🔷🔶🔹 اول ازت میخوام که بیشتر با خودت دوست باشی و دست از سرزنش کردن خودت برداری زمانی که رفته دیگه برنمیگرده؛ در نتیجه سعی کن از زمان باقی مانده درست استفاده کنی. مطمئن باش خوده 10 سال دیگه ت خیلی از این تصمیمت خوشحال میشه چون آینده متفاوتی رو قراره واسش رقم بزنی😌😉
                ➖➖➖
                🔶🔹🔸دوم یه برنامه منظم و درست برای خودت بچین🗒🖇. البته حواست باشه که زیاد افراط نکنی❗️ یه برنامه معقولانه و متعادل میتونه کیفیت و کمیت مطالعه رو تضمین کنه. ازت نمیخوام که یهو از 12 ساعت شروع کنی به درس خوندن🗿، انسان همه چیز رو به مرور می پذیره و تبدیلش میکنه به عادت و رفتار همیشگی.👌🏻🦋 برای نوشتن برنامه خوب از مشاور یا یه فرد با تجربه کمک بگیر چون الان وقت آزمون و خطا نداری❌
                ➖➖➖
                🔷🔶🔹سوم اگه فکر میکنی هرچی تا الان خوندی( هرچند کم🤏) رو فراموش کردی، نگران نباش. یه دوران طلایی پیش رو داری به اسم دوران نوروز🥇. این تایم مخصوص مرور و جمع بندیه و تاثیر بسزایی داره. ببین دوست من فراموشی یه بخش از طبیعت ماست و نباید خودتو بخاطرش سرزنش کنی یا درس خوندن رو بذاری کنار؛ به جای این کار برو سراغ پادزهر بگرد.🫱🏻‍🫲🏻👀 تو این ۴ ماه مرور منظم داشته باش و از روش های بازیابی استفاده کن✨📚
                ➖➖➖
                🔶🔹🔸چهارم خودتو به هیچ عنوان با بقیه مقایسه نکن‼️تمام تمرکزت رو بذار رو پیشرفت خودت. از پیشرفت های کوچیکت خوشحال باش و کوچیک نشمرشون.📈💚 رقیب اصلی تو دیروزته اینو هیچوقت فراموش نکن و تمام تلاشتو بکن. از حواشی دوری کن و این ۴ ماه رو با جون و دل درس بخون. اینو واسه تویی گفتم که همیشه تو سایت تخمین رتبه ای !!!🤨👊
                ➖➖➖
                🔷🔶🔹پنجم زمانت رو روی دروس طلایی بذار📚💯. درباره دروسی که سوال خیز هستند تحقیق کن یا از مشاورت بپرس و تو برنامه درسیت قرار بده. هیچ کتابی رو هم نباید حذف کنی فقط اجازه داری بعضی فصل هارو کنار بذاری✅. حواست به امتحانات نهاییت هم باشه چون اونا هم واست یه برگ برنده س.🎈✨

                و در آخر، تمام حرفایی که زدم همه از دوسال آینده ت بود. ازشون استفاده کن و نتیجه فوق العاده ای رو رقم بزن 🙂
                دانش-آموزان-آلاء

                Hamid.sH آفلاین
                Hamid.sH آفلاین
                Hamid.s
                فارغ التحصیلان آلاء
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #307

                موضوع امروزمون کندخوانی🤕و البته تبدیلش به تندخوانی هست😉

                ❇️حالا به رسم همیشه با یه سوال مهم و اساسی شروع میکنم😃
                🤔به کی میگیم کندخوان؟

                به کسی که تموم تلاشش رو انجام بده ونتونه به هدف برنامه یا‌ آزمون خودش برسه😢

                🟧اگر این ویژگی رو دارید نباید به خودتون برچسب کندخوان بزنید👇
                برنامه مطالعاتی تون ۱۰ ساعت هست اما روزی ۸ ساعت میخونید و ۱۰ساعت رو تکمیل نمیکنید مشخصه با کم انجام دادن قطعا به هدف آزمونتون و برنامه تون نمیرسید به این ویژگی میگن تنبلی نه کندخوانی🤨❌

                🟨حالا که فهمیدید به کی میگین کندخوان بیاید بریم سراغ علل کندخوانی👇

                ●اول وسواس مطالعاتی🤔
                یعنی اینکه یه متن رو چندین دفعه خوندید🥴و کامل حفظ هستید اما باز‌ هم اصرار دارید که مطلب رو یاد نگرفتید‌🤕

                ■دوم حواس پرتی هنگام مطالعه
                حتما پیش اومده که زمان بعضی از پارت هاتون نتونید تمرکز کنید و مدام فکرتون مشغول موضوع دیگه ای غیر از درس الان تون بشه

                ●سوم ضعیف بودن پایه🥺
                یه تعدادی از شما سال دوازدهم به فکر درس خوندن می افتید و شروع میکنید به خوندن اما مطالب طبق خواسته تون پیش نمیره🥴 به این دلیل هست که مباحث ابتدایی لازم رو بلد نیستید😢 و برای یادگیری این مباحث زمان لازمه

                ■چهارم👈بلندخوانی
                این عامل میشه همزمان چشم و گوش و تکلم شما رو به کار میگیره و باعث میشه زود خسته بشید

                🟪و اما‌ نکاتی که باید رعایت کنید برای برطرف کردن کندخوانی👇

                اول اینکه صبروحوصله تون باید توی این مسیر زیاد باشه چون یه شبه نمیشه تندخوان شد🥴

                دوم اینکه منابع انتخابی تون باید مناسب شرایط تون باشه📚

                سوم اینکه یادگیری و تکمیل مطالب رو از دوازدهم شروع نکنید🧐اینو بدونید بعضی مطالب دوازدهم پیش نیازهایی از سال قبل دارند که حتما باید اول این پیش نیاز ها رو یاد بگیرید بعد بیاید سراغ دوازدهم

                🟥😃و اما‌👈درمان کندخوانی👇

                ■گام اول درمان وسواس مطالعاتی

                •اولین پله مقابله باوسواس مطالعاتی》》قبول داشتن وسواس هست.

                •دومین پله برنامه حجمی و زمانی مناسب تعیین کنید و با سرعت مناسب پیش ببرید تا درتایم تعیین شده حجم لازم رو تموم کنید👌طبق چارت زیر جلو برید👇
                روخوانی》》عمقی خوانی مطلب》》بازگوکردن مطلب
                بعداز این دیگه برید سراغ مطلب بعدی وبه هیچ عنوان به مطلب قبلی برنگردید
                خلاصه یاد بگیرید خیلی روی مطالب نمونید و صرفا تایم کافی بذارید

                ■دومین گام درمان حواس پرتی👇
                •خط بری کنید.
                •راه رفتن زمان مطالعه رو کناربگذارید.
                •با استفاده تکنیک های افزایش تمرکز،تمرکزتون رو بیشترکنید👈 روش های کش تنبیه،چوب خط و کاغذ سفید میتونه موثر باشه

                ■سومین گام به هیچ عنوان مطلب رو بلند نخونیدحتی زیر لب هم نخونید.
                فقط خط بری کنید و باچشم مطلب رو بخونید.
                بلندخوانی یعنی ازدست رفتن انرژی🤕

                ■چهارمین گام👇
                کلمه خوانی رو کنار بگذارید و تبدیلش کنید به جمله خوانی و در آخر حتما تبدیل به پاراگراف خوانی کنید

                امیداورم این دو مطلب برای شما مفید واقع بشه.

                مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                1 پاسخ آخرین پاسخ
                7
                • Hamid.sH آفلاین
                  Hamid.sH آفلاین
                  Hamid.s
                  فارغ التحصیلان آلاء
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #308

                  بیا بهت بگم چرا درس نمیخونی🤨‼️

                  درس ها چطور پیش میره⁉️میخونید انشالله یا نه⁉️

                  یکی از مشکلاتی که از دانش آموز ابتدایی گرفته🎒تا دانشجوی سال آخر دانشگاه🎓باهاش درگیرن اینه که چرا درس نمیخونیم😁
                  دقت کنید سوال من این نیست که چرا کم می‌خونیم،روش مطالعه غلط داریم یا اینکه ترازمون پایینه،سوال من اینه که چرا از بیخ و بنیاد درس نمیخونیم😄⁉️

                  1️⃣برنامه پرحجم و بیش از حد توان😶،یعنی اینکه شما نمیخونین و نمیخونین و در آخر برای اینکه شروع کنین چنان برنامه سنگینی برای خودتون در نظر میگیرین که اصلا در حد توان و منطقی نیست و در آخر چون نمیتونین انجامش بدین انگیزه ادامه رو از دست میدین😑و ممکنه بازم تا مدت ها سمت درس نیاین😕پس برنامه باید معقول و متناسب با توانتون باشه🤝

                  2️⃣داشتن نگرش منفی📛نسبت به چیزی،حالا چه درس خوندن باشه و چه موارد دیگه،باعث میشه تا نتونین توی اون کار عملکردی که میخواید رو داشته باشید🤐
                  اینکه از فلان درس خوشم نمیاد😕،این مبحث اینطوریه،اون مبحث فلانه و این حرفا😁هیچ کمکی به روند یادگیری شما نمیکنه و فقط وقتتون رو تلف میکنه‼️
                  پس اگر میخواید در کاری موفق بشین قبل از هر چیزی یاد بگیرید قوی تر از بهونه هاتون بشین😉

                  3️⃣کمال‌گرایی بیش از حد باعث میشه تا خیلی از شماها هیچوقت درس خوندن رو شروع نکنین❌
                  منظورم اینه که الان یک دانش آموز سطح درسی خوبی نداره و فرض کنید تراز ۴۰۰۰ داره،این دانش آموز درس نمیخونه🚫
                  میدونین چرا⁉️😁چون دوست داره همین الان تراز ۷۰۰۰ داشته باشه‼️
                  یعنی برای رسیدن به ۷۰۰۰ تلاش نمیکنه و یه جورایی دوست داره همین الان یک نفر اون سطح درسی رو بهش هدیه🎁بده

                  4️⃣یکی‌ دیگه از مشکلاتی که باعث میشه خیلی از ماها تلاشی نکنیم اینه که واقعا هدف مشخصی نداریم که بخوایم براش خودمون رو به آب و آتیش بزنیم😑 یعنی در واقع خیلی وقت ها به خودمون میگیم که حالا تلاش کنم که چی بشه⁉️😐
                  اینطور صحبت ها رو کنار بزارید و یک هدف مشخص مثلا قبولی پزشکی🩺🥼یک دانشگاه مشخص رو برای خودتون در نظر بگیرید و به عشق رسیدن به اون هدف صبح و شب تلاش کنید🤓

                  5️⃣یکی دیگه از مشکلاتی که باعث میشه یکسری برای درس خوندن به مشکل بخورن نداشتن محیط مناسب برای مطالعه هست🪑
                  اگر داخل خونتون🏠اتاق شخصی ندارین که راحت و آروم باشه پس حتما به کتابخونه یا پانسیون های مطالعاتی برید👌

                  6️⃣به نظر خودم  مهم ترین دلایل درس نخوندن خیلی از ماها اینه که اینقدر درگیر گوشی و فضای فیک مجازی📱و زندگی های تظاهر شده مردم شدیم که دیگه ذهنمون نمیتونه آزاد باشه که به درس فکر کنه🙃
                  این در حالیه که واقعا شما یک میلیون دنبال کننده  و هزاران لایک👍در زیر پست های اینستاگرامیتون هم داشته باشین بازم تا نونوایی برید و این رو به نونوا بگید حتی یدونه نون🥖هم دستتون نمیده😄
                  پس بیاید بیرون از اون فضای فیک‼️

                  7️⃣یکی دیگه از مشکلاتی که باعث میشه نتونین درس بخونین نداشتن یک مشاور و راهنما 🧏‍♂️🧏‍♀️ هست
                  کسی که تمام راه رو براتون مشخص کنه و روش مطالعه دقیق تمام درس ها رو بهتون یاد بده🧐
                  البته حتما لازم نیست مشاور داشته باشین و یکسری از شما ها صرفا با خوندن مطالب مشاوره ای در کانال ها یا سایت های معتبر هم میتونین به چیزی که میخواید برسید🎯

                  8️⃣نداشتن آموزش درست و اصولی رو هم میشه از اصلی ترین دلایل بی میلی یکسری به درس خوندن عنوان کرد😒
                  بعضی از شماها در مدارسی درس میخونین که یکسری از  معلم هاش ممکنه عشق و علاقه کافی به تدریس و فن بیان مناسبی نداشته باشن☹پس در این زمان شما برای آموزش بهتره از کلاس های آنلاین یا درسنامه های کتاب های کمک آموزشی استفاده کنین تا مطالب رو بهتر یاد بگیرین🤓

                  دانش-آموزان-آلاء

                  مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                  6
                  • mahdi.ekM آفلاین
                    mahdi.ekM آفلاین
                    mahdi.ek
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #309

                    سلام اینها ناس پلیز هلپ می
                    [ 😂😐]
                    متاسفانه خوابم بهم ریخته
                    من قبلاً ساعت یک هم می‌خوابیدم ۵ بیدار بودم
                    ولی الان یازده می‌خوابم هم ۷/۸ پا میشم روزای تعطیل 🤕
                    راهکار چیست ، من به سحرخیزی این ایام به شدت نیازمندم

                    for shine

                    Hamid.sH 1 پاسخ آخرین پاسخ
                    6
                    • mahdi.ekM mahdi.ek

                      سلام اینها ناس پلیز هلپ می
                      [ 😂😐]
                      متاسفانه خوابم بهم ریخته
                      من قبلاً ساعت یک هم می‌خوابیدم ۵ بیدار بودم
                      ولی الان یازده می‌خوابم هم ۷/۸ پا میشم روزای تعطیل 🤕
                      راهکار چیست ، من به سحرخیزی این ایام به شدت نیازمندم

                      Hamid.sH آفلاین
                      Hamid.sH آفلاین
                      Hamid.s
                      فارغ التحصیلان آلاء
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط Hamid.s انجام شده
                      #310

                      @mk-mahdi
                      سلام آقا مهدی
                      خب در رابطه با خواب و بهداشت خواب
                      اختلالات و مشکلاتی که تو خواب پیش میاد ناشی از عوامل مختلف میتونه باشه
                      یکی بیماری های جسمی میتونه باشه
                      اون یکی نداشتن برنامه ریزی واسه خواب
                      یه عامل دیگه به تغذیه و فعالیت های روزانه مربوط میشه
                      استرس و فشار های روانی هم میتونه رو خواب تاثیر گذار باشه
                      حتی دمای محیط و نوری که به اتاق میرسه هم مهمه
                      اما راهکارها چیه
                      اولین عامل اینه خودت هم میگی ۱ میخوابیدم ۵ بیدار میشدم خب این به شدت مضر هست بدن که همون فردا کسل نمیشه میبینی بعد یه مدت همین اتفاقی که برات افتاده میفته چرا که بدن کسل شده و به خواب نیاز داره
                      کنکوری باشه و یا انسان عادی حداقل ۶ ساعت خواب و حداکثر ۸ ساعت واسه ما جوونا و بزرگسالا لازمه بیشتر و کمترش ضرره
                      تایم طلایی خواب که بدن انرژی میگیره ۱۱ شب تا ۳ صبح هست که بدن انرژیش رو از این تایم میگیره یعنی این ۴ ساعت ارزشش بیشتر از ۲۰ ساعت بعدی هست بخاطر همین هیچ موقع خواب بعد از ظهری ما رو سیر نمیکنه
                      خب اما چند راهکار دیگه
                      قبل از خواب غذاهای سنگین و مصرف کافئین ممنوعه
                      در طول روز فعالیت بدنی و ورزش انجام بده اما ترجیحا قبل از خواب قید فعالیت بدنی سنگین رو بزن و فقط به چند تا حرکت کششی قبل خواب اکتفا کن
                      به سلامت بدنیت از نظر تغذیه اهمیت بده
                      اتاق خواب تا جایی که امکان داره ساکت و تاریک و دمای متناسب باشه نه زیاد گرم که حس خواب بده
                      نه سرد که پتو بکشی و بگیری بخوابی
                      از تخت خوابت برای مطالعه به کار نگیر که وسط درس حس ات به سوی خواب نره
                      چرت روزانه بیشتر از نیم ساعت هم نباشه
                      لباس راحت برای خواب هم توصیه میشه
                      همینا والسلام
                      اگه سوالی ببود حتما بپرس

                      مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                      9
                      • Hamid.sH آفلاین
                        Hamid.sH آفلاین
                        Hamid.s
                        فارغ التحصیلان آلاء
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #311

                        فک کنم در حق انسانی ها تو آلاخونه کم لطفی شده
                        اگه علاقه مند هستن یه سری جمع بندی برای اونها هم باشه
                        اعلام کنن بهم ببینم چند نفرن
                        انسانیا

                        مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                        7
                        • H hades.m

                          سلام وقتتون بخیر...ببخشید من توی برنامه ریزی کردن خیلی مشکل دارم یعنی یاد ندارم براهمین هم نتیجه ای ک میخوام رو توی امتحانا نمیگیرم... و همین درسایی مث ادبیات یا تاریخ رو اصلااا نمیتونم بخونم و یادشون نمیگیرم میشه لطفا یه راهنماییم بکنین واقعا نمیدونم چجوری شروع کنم اونجوری ک دلم میخواد درس بخونم مخصوصا الان امتحانات هم نهایی شده... سال یازدهمم رشته ی انسانی

                          Zahra.HDZ آفلاین
                          Zahra.HDZ آفلاین
                          Zahra.HD
                          فارغ التحصیلان آلاء ⭐
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #312

                          @hades-m https://forum.alaatv.com/post/2866587
                          https://forum.alaatv.com/post/2876005
                          هایییی این دوتا ویس روگوش دادی؟

                          So
                          What is the point
                          of every thing?...

                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                          5
                          • Hamid.sH آفلاین
                            Hamid.sH آفلاین
                            Hamid.s
                            فارغ التحصیلان آلاء
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #313

                            🔴 فوری اعلام زمان بندی امتحانات نهایی

                            🔗رئيس سنجش آموزش و پرورش  :

                            ➕ شروع امتحانی نهایی پایه دوازدهم چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت خواهد بود. دانش آموزان پایه دوازدهم در روزهای شنبه، دوشنبه و چهارشنبه امتحان خواهند داد.

                            ➕امتحان نهایی پایه #دوازدهم ساعت ۷ صبح شروع خواهد شد .
                            فرآیند شروع آزمون نهایی پایه دوازدهم ۶:۳۰ صبح خواهد بود .

                            ➕شروع امتحان نهایی پایه دهم و یازدهم ۲۷ اردیبهشت ماه خواهد بود . روزهای آزمون پایه دهم و یازدهم یکشنبه ، سه شنبه و پنجشنبه خواهد بود .

                            ➕شروع آزمون پایه #یازدهم ساعت ۷ صبح خواهد بود .
                            فرآیند شروع آزمون نهایی پایه یازدهم ۶:۳۰ صبح خواهد بود .

                            ➕ شروع آزمون پایه #دهم ساعت ۱۰ صبح خواهد بود.
                            ➕فرآیند شروع آزمون نهایی پایه دهم ۹:۳۰ خواهد بود.

                            مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                            1 پاسخ آخرین پاسخ
                            11
                            • Hamid.sH آفلاین
                              Hamid.sH آفلاین
                              Hamid.s
                              فارغ التحصیلان آلاء
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                              #314

                              🔴 انتشار برای اولین بار/ سوالات کنکور چگونه طراحی می شود؟

                              📨 ابتدا سنجش با نامه‌ای کاغذی در پاکتی مخصوص (هیچ مرحله‌ای به صورت ایمیل یا ارسال فایل در فضای مجازی نیست) از چند ده نفر از چهره‌های شاخص هر درس درخواست طراحی پرسش می‌دهد. این نامه البته دو شرط مشخص هم دارد: ۱- بستگان درجه اول شما امسال کنکور نداشته باشند. ۲- شما با هیج موسسه کمک‌آموزشی و کنکوری همکاری نداشته باشید.

                              🏷 مراحل بعد به طبقه هفتمِ معروف در سازمان سنجش بر می گردد:
                              📄 این پرسش‌ها که جمع‌آوری می‌شود، مسؤولیت به چند نفر اصلی هر گروه می‌رسد که معمولا قوی‌ترین و قابل‌اعتمادترین استادان آن درس در ایران هستند. از این چند نفر، یک نفر هد (مسوول) گروه می‌شود و در دو، سه جلسه پرسش‌های اصلی آن درس مشخص می‌شوند. روند ورود به طبقه هفتم هم به این صورت است که هیچ‌کس حق همراه ‌داشتن موبایل هر وسیله الکترونیکی دیگر را ندارد و حتی پرسش‌ها را با خودکار و روی کاغذ می‌نویسیم.

                              🗃 پس از طراحی پرسش‌های نهایی، برگه پرسش‌ها در اختیار تایپیست مخصوص و مورد اعتماد سنجش در همان طبقه قرار می‌گیرد و پس از تایپ، یک بار دیگر این گروه، صحت پرسش‌ها و همچنین ایرادهای نگارشی و تایپی را بررسی می‌کنند که پس از این مرحله، نوبت به تکثیر عمده پرسش‌ها آن‌هم با استانداردهای مشخص سنجش در ساختمان همین سازمان می‌رسد.

                              🔐 قرنطینه‌ای درباره طراحان پرسش‌های کنکورهای مقاطع تحصیلات تکمیلی (و شاید کنکور سراسری) وجود ندارد و طراحان پس از پایان کار خود در طبقه هفتم به خانه و کلاس‌های درس و دانشگاه خود برمی‌گردند.

                              🗂 با طراحی پرسش ها، بانک سوالات آزمون ایجاد شده و هیئت ممیزی، وظیفه گزینش سوالات نهایی را دارد و پس از انجام این کار، دفترچه ها وارد پروسه چاپ می شوند. این احتمال وجود دارد که دو یا چند سری دفترچه آماده شده اما در آخر، یک سری از آن برای چاپ ارسال شود. قرنطینه اصلی و سخت گیرانه، در این مرحله و برای چاپخانه مرکزی کرج وجود دارد.

                              مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                              1 پاسخ آخرین پاسخ
                              7
                              • Zahra.HDZ آفلاین
                                Zahra.HDZ آفلاین
                                Zahra.HD
                                فارغ التحصیلان آلاء ⭐
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #315

                                تاپیکی زدم که خودم حسودی میکنم به مطالبش🥲🥲🥲
                                خیلی ممنونم ازتون برا وقتی که میزارین❤️ @Hamid-s


                                دانش-آموزان-آلاء
                                واقعا خوش به حالتونه اگر استفاده کنین🙂

                                So
                                What is the point
                                of every thing?...

                                Hamid.sH 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                9
                                • Zahra.HDZ Zahra.HD

                                  تاپیکی زدم که خودم حسودی میکنم به مطالبش🥲🥲🥲
                                  خیلی ممنونم ازتون برا وقتی که میزارین❤️ @Hamid-s


                                  دانش-آموزان-آلاء
                                  واقعا خوش به حالتونه اگر استفاده کنین🙂

                                  Hamid.sH آفلاین
                                  Hamid.sH آفلاین
                                  Hamid.s
                                  فارغ التحصیلان آلاء
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #316

                                  @Zahra-HD
                                  خواهش میکنم انجام وظیفست
                                  منم تا جایی که از دستم بر میاد خوشحال میشم به بچه ها کمک میکنم🙏🌺

                                  مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  10
                                  • Hamid.sH آفلاین
                                    Hamid.sH آفلاین
                                    Hamid.s
                                    فارغ التحصیلان آلاء
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                    #317

                                    📌برنامه ریزی برای دروس عمومی امتحانات نهایی از بهمن تا خرداد

                                    سلام
                                    و رسما وارد نیمسال دوم شدیم😍یعنی دقیقا همون نیمسال پر چالشی که قراره ختم بشه به ۲ تا کنکور اردیبهشت و تیر و البته امتحانات نهایی😁

                                    از سال گذشته دروس عمومی📗 از کنکور حذف ❌ شدن و تاثیر اونها منتقل شد به امتحانات نهایی😶
                                    طوری که امسال ۲۸٪ کل نمره سوابق تحصیلی مربوط میشه به دروس عمومی🤓

                                    خیلی از شما ها ممکنه تا الان به طور جدی برای عمومی ها چیزی مطالعه نکرده باشین که ایرادی هم نداره 😴 ولی از اینجا به بعد باید برای عمومی ها برنامه ویژه 📄 داشت تا شب امتحانی نشین که اونطوری بد میشه واستون😁

                                    خب پس حالا چیا رو خوبه که رعایت کنیم؟🤔

                                    اول از همه اینکه روتین شبانه داشته باشین،درس های عمومی مطالبشون فراره نسبتا و برای اینکه خوب یادتون بمونه نیاز به تکرار هست🤓پس باید هر شب در حدود ۲ پارت یک ساعته ۲ درس از درس های عمومی رو بخونید😇

                                    حالا چرا میگم هر شب⁉️ چون صبح که انرژی بیشتری دارین و ذهن آماده تره بهتره تا درس های اختصاصی خونده بشن و تست هاشون که نیاز به تحلیل و بررسی دقیقی داره انجام بشه و عمومی ها بمونن برای شب🌘

                                    نکته بعدی که باید رعایت کنین این هست که بدونین همونطور که برای کنکور فقط مطالعه تنها به کارتون نمیاد و باید تست های زیادی حل کنین تا به تسلط🔥 برسید،برای امتحانات نهایی هم فقط درس خوندن تنها جواب نیست باید تا میتونین نمونه سوالات نهایی سال های گذشته ↪ رو حل کنید 📝
                                    اینطوری هم با سبک‌ مختلف سوالات آشنا میشین و هم یاد میگیرین ‌که بیشتر باید روی چه مباحثی تمرکز کنین😎

                                    خب حالا شاید سوال باشه براتون که سوال حل کردن رو از چه زمانی شروع کنیم و در چه بازه هایی سوالات رو حل کنیم⁉️🤔

                                    همونطور که زمانی که میخواید برای کنکور درس بخونید،بعد از تموم شدن هر درسنامه تست هایی از اون مبحث برای تثبیت تسلط حل میکنین،بهترین زمان برای حل سوالات نهایی هم این هست که بعد از مطالعه هر مبحث یا هر درس 📃 سوالات مربوط به اون مبحث رو هم حل کنید🤓

                                    کتاب هایی مثل ماجراهای من و درسام خیلی سبز🟩، فرمول 0️⃣2️⃣ یا کتاب 0️⃣2️⃣4️⃣6️⃣ گاج،کتاب بنی هاشم یا امتحانت مهر و ماه🌙🌞همگی جزو کتاب هایی هستند که در کنار درسنامه های مختصر و مفید سوالات نهایی سال های گذشته همراه با پاسخ کامل رو هم دارن💯💥

                                    خب حالا به عنوان بحث آخر میخوایم ببینیم که تو هر درس عمومی باید به چه مواردی توجه کنیم🛎

                                    فارسی📘🇮🇷: معنی کلمات،نویسنده✍ هر کتاب،حفظ ۴ تا شعر 🎶،نکات آرایه و دستور زبان و معنی و مفهوم تمامی شعر ها نثر ها

                                    زبان🔠🇬🇧: لغات ، بخش لیسنینگ🎧، ریدینگ،تمرین های کتاب ✏

                                    عربی📙🇮🇶:نکات قواعد،تمرین های کتاب درسی،معنی لغات و البته تسلط به قواعد عربی پایه

                                    دینی📿🇸🇦:متن کتاب،تسلط کامل به تمامی آیات و پرسش های آخر فصل

                                    دانش-آموزان-آلاء

                                    مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    9
                                    • Hamid.sH آفلاین
                                      Hamid.sH آفلاین
                                      Hamid.s
                                      فارغ التحصیلان آلاء
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #318

                                      📌برنامه ریزی برای دروس اختصاصی امتحانات نهایی/از بهمن تا خرداد

                                      سلامی دوباره امیدوارم که حال دلتون عالی باشه و نیمسال دوم رو خیلی بهتر و قوی تر از نیمسال اول شروع کرده باشین🤩💪

                                      چند روز پیش با هم دیگه بررسی کردیم که ببینیم از الان تا خرداد ماه چطور باید برای دروس عمومی امتحانات نهایی برنامه ریز🗓کنیم و حالا قصد داریم نگاهی به نحوه برنامه ریزی برای دروس اختصاصی امتحانات نهایی بندازیم🧐

                                      تصور اشتباهی که خیلی از دانش آموزان درباره دروس اختصاصی دارن،اینه که فکر میکنن مطالعه برای دروس اختصاصی امتحانات نهایی🗓و کنکور📑دو قضیه کاملا جدا از هم هستن،در واقع انگار فکر میکنن که سوالات امتحان نهایی و کنکور قراره که از ۲ کتاب مجزا📚طرح بشن‼️ در حالیکه منبع اصلی طرح سوالات نهایی و کنکور کتاب درسی شماست😁

                                      البته نحوه مطالعه و نکاتی که باید هنگام مطالعه برای امتحانات نهایی و کنکور مدنظر داشته باشید قطعا یکسری جاها تفاوت هایی دارن،از جمله اینکه برای کنکور شما خیلی باید ریزتر🧐بشید داخل کتاب،اما منظور من اینه که مطالبی که میخونید طوری هست که اگر واقعا مباحث📖رو  مفهومی و اصولی یاد گرفته باشید،هم به سوالات نهایی میتونید جواب بدید و هم به تست های کنکور🤓

                                      اما برای اولی نیاز به حل نمونه سوالات زیاد و برای دومی نیاز به حل تست های زیاد📝 ➕ یادگیری یکسری نکات و راه حل های تستی و میانبر🎢هست

                                      بهترین منبع برای امتحانات نهایی اول از همه خود کتاب درسی هست📘و اینو هیچوقت فراموش نکنید که کتاب درسی باید اولویت باشه

                                      حالا در کنار کتاب درسی از  کتاب هایی مثل  ماجراهای من و درسام🎒خیلی سبز🌿،امتحانت مهر و ماه🌙☀️،انتشارات بنی هاشم و اسفندیار،فرمول 20 یا کتاب 6420 گاج و شب امتحان خیلی سبز🟢هم میتونین استفاده کنین که همگی در کنار درسنامه های مفید و مختصری که دارن،سوالات امتحانات نهایی سال های گذشته رو هم پوشش میدن و پاسخ های تشریحی برای تمامی سوالات دارن😎

                                      حل سوالات نهایی رو شما از عید هم اگر شروع کنید دیر نیست،ولی پیشنهاد میکنم از اول بهمن یا نهایت اول اسفند بعد از اتمام هر مبحث حل یک نمونه سوال نهایی📝از یکی از درس های اختصاصی(البته قاعدتا فقط حل سوالات فصل هایی که تا الان خوندین😁)  رو داخل برنامه قرار بدین تا آروم آروم تا خرداد چندین بار 🔄 سوالات رو حل کرده باشین و کاملا مسلط شده باشین🤩

                                      حالا به عنوان بحث آخر میخوایم بررسی کنیم که در مطالعه  هر درس اختصاصی برای امتحانات نهایی باید به چه مواردی توجه داشته باشیم⁉️🙄

                                      زیست🧬💊: شکل های کتاب🖼،قید ها 🖍،متن کتاب📖،نمونه سوال تشریحی📝،نکات ریز کتاب🧐

                                      فیزیک⛓🚅:فعالیت ها،تمرینات کتاب درسی 📘،تعاریف موجود در کتاب و نمونه سوال تشریحی📃

                                      شیمی🧪⚗:متن کتاب درسی📕،تمرینات و با هم بیندیشیم های کتاب درسی،مسائل 🧮 و نمونه سوال تشریحی

                                      ریاضی📐📈:فعالیت ها،تمرینات کتاب درسی📗،فرمول ها و اثبات های مهم📌،نمونه سوال تشریحی
                                      دانش-آموزان-آلاء

                                      مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      9
                                      • Hamid.sH آفلاین
                                        Hamid.sH آفلاین
                                        Hamid.s
                                        فارغ التحصیلان آلاء
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط JuDi انجام شده
                                        #319

                                        میخوام بدونی منم یه جایی دیدم خیلی فاصله دارم با چیزی که میخواستم و از اون همه کتاب و کلاس و آزمونی که اول سال قرار گذاشته بودم برسم بهشون جا موندم!🫠

                                        میخوام بدونی منم همین سوال مسخره ی "از الان بخونم میشه" که بهت میگم نپرس رو،هزار بار پرسیدم از بقیه چون شک کرده بودم به خودم!

                                        میخوام بدونی منم یه روزایی از دیدن کتابای دست نخورده ی تو قفسه احساس سنگینی کردم تو قلبم...بیشتر از عقب موندنه میدونی چی اذیتم میکرد؟سو استفاده از اعتماد مامان و بابایی که منو سپرده بودن دست خودم!بهترین شرایط رو فراهم کرده بودن ولی من چیکار کرده بودم؟تظاهر به درس خوندن🖐

                                        میخوام بدونی منم مث تو زندگی نکردم اون روزا رو!میگم تظاهر به درس خوندن...اما تو خوب میفهمی پشت این تظاهر،خوش گذرونی و عشق و حال نبود!یه آدم درمونده بود که گیر افتاده بود توی یه سیکل معیوب و نمیدونست چیکار کنه با زندگیش..‌‌.🥲

                                        میخوام بدونی منم از اون شبایی که رو سرت خراب میشن کم نداشتم!همونایی که با عذاب وجدانِ "یه روز دیگه هم گذشت و تو هیچ فرقی نکردی" شروع میشد و با فکرِ "قول میدم از فردا شروع کنمی" که هیچوقت عملی نمیشد تموم!😶

                                        میخوام بدونی منم کم فکر نکردم که اگه نشه چی...که این بار دیگه چه بهونه ای بیارم واسه قبول نشدنم.‌..که اگه سال بعد موندم دیگه نمیذارم اینجوری شه...که کاش امسال فقط تموم شه دیگه..‌.😓

                                        میخوام بدونی منم دیگه داشتم تسلیم میشدم،منم دیگه داشتم راضی میشدم به رشته هایی که هیچوقت نخواسته بودم!داشتم گول میزدم خودمو...به خودم گفته بودم اگه امسالم قبول نشم میرم یه رشته ی دیگه میخونم کنارش دوباره برای کنکورم میخونم که پزشکی،دندون،دارو بیارم!در حالیکه میدونستم آدم این کارم نیستم!

                                        ولی از یه جایی به بعد دیگه نخواستم اون آدم قبلیه باشم!دیگه چرتکه ننداختم و دو دوتا چهارتا نکردم که انقد مونده تا کنکور و کف قبولی پزشکی فلان رتبه ست با این درصدا و من اگه چطوری بخونم میرسم یا نمیرسم!دیگه از هیشکی نپرسیدم اگه بخونم قبول میشم یا نه!دیگه پلن B و راه فرار واسه خودم تعریف نکردم!دیگه فکر نکردم اگه قبول نشدم جواب خانواده و دوست و فامیل رو چی بدم...چه اهمیتی داشت واقعا وقتی من داشتم خودمو از دست میدادم!❌

                                        میدونی ازت چی میخوام؟این که همه چی رو بریزی دور!هرچی که گذشته رو فراموش کنی!واسه بقیه درس نخونی!فکر اینکه اگه نشد چیکار کنم نباشی!ببندی چشمات رو روی همه چی و این کمتر از پنج ماه رو فقط درس بخونی!یه جوری که از خودت راضی باشی!یه جوری که بعدا بتونی تعریفش کنی!یه جوری که تعریف کردن روزایی که بهت گذشته برات درد نباشه،خجالت آور نباشه،پنهونش نکنی!یه جوری که اگه یه روز مث امروز من نشستی واسه بقیه تعریف کردی ته حرفات امید باشه!من ازت میخوام امیدِ آدمایی شی که یه روزی قراره شرایط مشابه امروزِ تو رو داشته باشن نه درس عبرتشون!👊

                                        دیدی که قصه مون چقدر شبیه بود به هم!قول بده آخرش رو مث من تموم کنی و یه روزی یه جایی تعریف کنی برای یه بچه ی دیگه و قصه ی اونو هم مث خودمون بسازی!

                                        کنکوری جان...من بهت امید دارما...ناامیدم نکنی🥺
                                        دانش-آموزان-آلاء
                                        دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا

                                        مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        14
                                        • Hamid.sH آفلاین
                                          Hamid.sH آفلاین
                                          Hamid.s
                                          فارغ التحصیلان آلاء
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #320

                                          سلام دوستان خسته نباشید
                                          دوازدهمی ها برنامه ای برای نهایی برای عمومی دارید؟
                                          بخواهید شروع کنید
                                          دانش-آموزان-آلاء

                                          مروح کن دل و جان را...🌊🕊

                                          ع 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          6
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 14
                                          • 15
                                          • 16
                                          • 17
                                          • 18
                                          • 32
                                          • 33
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع