ماه رمضان و مطالعه برای کنکور
-
بعد از سحر بیدار بمانید و تا ساعت حدود ۱۲ ظهر درس بخوانید (پیشنهادی)
زمان بعد از سحر بهترین موقع برای مطالعه دروس دشوار است. خواندن دروس تخصصی را بعد از خوردن سحری آغار کنید.زمان استراحت بین درسی در ماه رمضان باید کوتاه تر از قبل باشد تا بتوان از حداکثر توانایی و انرژی ذهنی برای مطالعه استفاده کرد.
هنگامی که گرسنه هستيد و حوصلهی مطالعه نداريد، دروس سبک تر مانند عمومیها یا خلاصههایتان را مطالعه و مرور کنید.
از بعدازظهر تا زمان افطار هم می توانید یک یا دو واحد ۶۰ دقیقهایی از دروس عمومی و سبک را مطالعه نمایید و یا به حل تست از درس هایی که قبلا مطالعه نمودهاید بپردازید.
جای شب و روز را عوض نکنید، تحقیقات نشان داده که بهترین زمان برای داشتن خواب عمیق و کامل بین ساعات ۱۱ شب تا ۵ صبح اتفاق میفتد و هیچ چیز نمی تواند جای خواب شب را بگیرد. در صورت عوض کردن شب و روز بازگرداندن آن به حالت عادی برای شما بسیار مشکل خواهد بود. پس برای بازدهی مطالعاتی بیشتر بهتر است که شما از شب تا سحر خوب بخوابید و بیدار نمانید.
بعد از سحر شما تا ظهر میتوانید حدود ۵ تا ۶ ساعت مطالعه خوب و مفید داشته باشید. بعد شما می توانید استراحت کنید و چند ساعتی نیز بخوابید تا هم کمبود خواب شب را جبران کنید و هم گرسنگی را کمتر احساس کنید.
بنابر این در روزهای ماه رمضان ساعت مطالعه شما حداقل ۸ ساعت خواهد بود. این ساعت هم خیلی معقول و خوب می باشد که جای هیچ نگرانی نیست. به این شرط که از تمامی این ساعات استفاده مفید داشته باشید و تمرکزتان تنها و تنها روی درسی باشد که می خوانید.
همه ما ماه رمضان، افطاری و سحری های دور هم را خیلی دوست داریم و از طرف دیگر سریال ها و برنامه های مربوط به این ماه بسیار جذاب است. این سریالها کاملاً می توانند شما را از دور رقابتی کنکور خارج کنند و وقت شما را هدر دهند، پیشنهاد میکنم بعد از افطار سراغ تلویزیون نگاه کردن نروید و سعی کنید برنامه مطالعاتی خود را اجرا کنید.
دانش-آموزان-آلاء فارغ-التحصیلان-آلاء حامیان-آلاء-مشاور -
الوعده وفا
منم یه روزی خنده رو لبام بود.....
-
اینارو آقای قادری نوشتن ک جزو تک رقمیهای منطقه سه بودن:) -
الوعده وفا
unuccustoლed
مرسی -
unuccustoლed
مرسی -
الوعده وفا
unuccustoლed
خیلی عالی بود.
مرسی -
unuccustoლed
خیلی عالی بود.
مرسیarezo24 خواهش مکنم...موفق باشید
-
سلام دوستان شب بخیر یه سوال از تون داشتم واقعا شما می تونین تو ی ماه رمضون با زبان روزه درس بخونیین اخه من پارسال تصمیم گرفتم که روز ها بخوابم وشب ها بعد از افطار تا سحری درس بخونم اما بعد همین که افطاری می خوردم باوجودی که خیلی هم کم می خوردم ولی به شدت خوابم میومد اصلا نمی تونستم تکون بخورم . روز هام از شدت ضعف حتی از اول صبح دیگه نمی تونستم درس بخونم .مجبور شدم یک ما رمضون رودرس نخونم حالا موندم چی کار کنم با این وجودم که یک ماه اخر خیلی مهمه نمی خوام مثل پارسال این فرصت رو از دست بدم تمام تاپیک های بالارو خوندم حتی این روش ها رو نمب تونم انجام بدم
-
سلام دوستان شب بخیر یه سوال از تون داشتم واقعا شما می تونین تو ی ماه رمضون با زبان روزه درس بخونیین اخه من پارسال تصمیم گرفتم که روز ها بخوابم وشب ها بعد از افطار تا سحری درس بخونم اما بعد همین که افطاری می خوردم باوجودی که خیلی هم کم می خوردم ولی به شدت خوابم میومد اصلا نمی تونستم تکون بخورم . روز هام از شدت ضعف حتی از اول صبح دیگه نمی تونستم درس بخونم .مجبور شدم یک ما رمضون رودرس نخونم حالا موندم چی کار کنم با این وجودم که یک ماه اخر خیلی مهمه نمی خوام مثل پارسال این فرصت رو از دست بدم تمام تاپیک های بالارو خوندم حتی این روش ها رو نمب تونم انجام بدم
sayasamary در ماه رمضان و مطالعه برای کنکور گفته است:
سلام دوستان شب بخیر یه سوال از تون داشتم واقعا شما می تونین تو ی ماه رمضون با زبان روزه درس بخونیین اخه من پارسال تصمیم گرفتم که روز ها بخوابم وشب ها بعد از افطار تا سحری درس بخونم اما بعد همین که افطاری می خوردم باوجودی که خیلی هم کم می خوردم ولی به شدت خوابم میومد اصلا نمی تونستم تکون بخورم . روز هام از شدت ضعف حتی از اول صبح دیگه نمی تونستم درس بخونم .مجبور شدم یک ما رمضون رودرس نخونم حالا موندم چی کار کنم با این وجودم که یک ماه اخر خیلی مهمه نمی خوام مثل پارسال این فرصت رو از دست بدم تمام تاپیک های بالارو خوندم حتی این روش ها رو نمب تونم انجام بدم
دوست خوبم
اگر بخوای شب بیدار باشی و صبح بخوابی باید بهش عادت بکنی
اگه یک روز تا دم افطار بخوابی دیگه شبش بخوای هم خوابت نمی بره دیگ
بعد هم که این روند تکرار میشه هر روز -
unuccustoლed
خیلی عالی بود.
مرسی -
-
ممنون بابت تایپکت اقای مهندس:smiling_face_with_heart-eyes: :smiling_face_with_heart-eyes: :face_blowing_a_kiss: :face_blowing_a_kiss:
-
سلام دوستان شب بخیر یه سوال از تون داشتم واقعا شما می تونین تو ی ماه رمضون با زبان روزه درس بخونیین اخه من پارسال تصمیم گرفتم که روز ها بخوابم وشب ها بعد از افطار تا سحری درس بخونم اما بعد همین که افطاری می خوردم باوجودی که خیلی هم کم می خوردم ولی به شدت خوابم میومد اصلا نمی تونستم تکون بخورم . روز هام از شدت ضعف حتی از اول صبح دیگه نمی تونستم درس بخونم .مجبور شدم یک ما رمضون رودرس نخونم حالا موندم چی کار کنم با این وجودم که یک ماه اخر خیلی مهمه نمی خوام مثل پارسال این فرصت رو از دست بدم تمام تاپیک های بالارو خوندم حتی این روش ها رو نمب تونم انجام بدم
sayasamary
سلام
اولا ک بیشتر توصیه میکنم ک یکی از برنامه هایی ک بالا گفته شد رو اجرا کنی، ولی اگه واقعا نمیتونی هیچکدومو اجرا کنی یه راه دیگه هم هست
البته یه جورایی دور زدن روزه ست ولی هیچ اشکال شرعی ای نداره
جزئیات دقیقشو الان یادم نیست ولی اینجوریه که تو هر روز از خونه خارج میشی و تا حد ترخص از شهرتون دور میشی( فک میکنم حددا 25 کیلومتر میشه، اکثر جاها تابلوش هم هست) و مسافر محسوب میشی و روزه هم برات حروم
اه اشتباه نکنم باید قبل از اذان ظهر خارج بشی و بعد از اذان وارد تا مشکل حل شه
برای اطمینان بیشتر احکام روزه مسافر رو بخون -
من یه راه حل بهتر دارم
اول ماه رمضان بعد اذان صبح بلند بشین کمی غذا بخورین تا بینین می تونین یا نه
اگه تونستین بقیه روزهارو هم بخورید و هم زمان درساتونو بخونید 😁
انشالله بعد کنکور می گیرید
عذرش هم موجهه
با زبان روزه نمیشه درس خوند ینی اصلا نمیشه بیدار موندما همواره زندانی هویتمان هستیم ...
-
من یه راه حل بهتر دارم
اول ماه رمضان بعد اذان صبح بلند بشین کمی غذا بخورین تا بینین می تونین یا نه
اگه تونستین بقیه روزهارو هم بخورید و هم زمان درساتونو بخونید 😁
انشالله بعد کنکور می گیرید
عذرش هم موجهه
با زبان روزه نمیشه درس خوند ینی اصلا نمیشه بیدار موندnajafiali78 در ماه رمضان و مطالعه برای کنکور گفته است:
من یه راه حل بهتر دارم
اول ماه رمضان بعد اذان صبح بلند بشین کمی غذا بخورین تا بینین می تونین یا نه
اگه تونستین بقیه روزهارو هم بخورید و هم زمان درساتونو بخونید 😁
انشالله بعد کنکور می گیرید
عذرش هم موجهه
با زبان روزه نمیشه درس خوند ینی اصلا نمیشه بیدار موندهمسفر من پرسیدم اینجوری نمیشه مشکل داره:face_with_tears_of_joy: :face_with_tears_of_joy: :face_with_tears_of_joy:
-
من یه راه حل بهتر دارم
اول ماه رمضان بعد اذان صبح بلند بشین کمی غذا بخورین تا بینین می تونین یا نه
اگه تونستین بقیه روزهارو هم بخورید و هم زمان درساتونو بخونید 😁
انشالله بعد کنکور می گیرید
عذرش هم موجهه
با زبان روزه نمیشه درس خوند ینی اصلا نمیشه بیدار موندnajafiali78 در ماه رمضان و مطالعه برای کنکور گفته است:
من یه راه حل بهتر دارم
اول ماه رمضان بعد اذان صبح بلند بشین کمی غذا بخورین تا بینین می تونین یا نه
اگه تونستین بقیه روزهارو هم بخورید و هم زمان درساتونو بخونید 😁
انشالله بعد کنکور می گیرید
عذرش هم موجهه
با زبان روزه نمیشه درس خوند ینی اصلا نمیشه بیدار مونداین موردی ک فرمودین اصلا عذر موجهی نیست!
-
najafiali78 در ماه رمضان و مطالعه برای کنکور گفته است:
من یه راه حل بهتر دارم
اول ماه رمضان بعد اذان صبح بلند بشین کمی غذا بخورین تا بینین می تونین یا نه
اگه تونستین بقیه روزهارو هم بخورید و هم زمان درساتونو بخونید 😁
انشالله بعد کنکور می گیرید
عذرش هم موجهه
با زبان روزه نمیشه درس خوند ینی اصلا نمیشه بیدار مونداین موردی ک فرمودین اصلا عذر موجهی نیست!
رضــآ در ماه رمضان و مطالعه برای کنکور گفته است:
najafiali78 در ماه رمضان و مطالعه برای کنکور گفته است:
من یه راه حل بهتر دارم
اول ماه رمضان بعد اذان صبح بلند بشین کمی غذا بخورین تا بینین می تونین یا نه
اگه تونستین بقیه روزهارو هم بخورید و هم زمان درساتونو بخونید 😁
انشالله بعد کنکور می گیرید
عذرش هم موجهه
با زبان روزه نمیشه درس خوند ینی اصلا نمیشه بیدار مونداین موردی ک فرمودین اصلا عذر موجهی نیست!
نظر شخصی بود
باشد که ایمان بیاورم .. -
درود
اگه واقعا دلتون میخواد بگیرین که هیچی جلوتونو نمیتونه بگیره
اما اگه ته دلتون میگین ولش کن بعدا باید کفارشو بدین
درمورد درس خوندنشم اگه یه سحری ساده مثل یه غذای سبک و چنتا خرما و شیر و اب به اندازه ی مکفی! بخورین،طی روز هم هی به گرسنگی و تشنگی توجه نکنین راحت میگذره
من هرسال 30روز رو گرفتم بدون مشکل
یه سال کار میکردم و روزه بودم و واقعا ادم از تشنگی له له میزنه اونم تابستون بعد اون همه کار حالا الان میشینیم راحت زیر باد کولر یه درس میخوایم بخونیم اصلا روزه گرفتن کار سختی نیس
