خود هیپنوتیزم
-
elhame.H درست شد؟
-
romisa تونستید دانلود کنید؟
-
@Mr-Dr-En
آره من دانلود کردم
ممنون -
romisa خواهش میکنم
-
@Mr-Dr-En منظورتون چی؟؟من فایل دان کردم ولی باز نشد
-
Dr.Lila مگه میشه با فایل rar هستش winrar نصب کنید
-
سلام دوستان من امروز تمام فایل هارو قرار میدم چون میخوام یه تاپیک جدید بزنم ب فعالیت های اینجا نمیرسم تمام فایل هارو بصورت ارشیو در میارم و اپلود میکنم
@حامیان-آلاء
@فارغ-التحصیلان-آلاء
@همیار
@خیرین-کوچک-دریا-دل -
http://s9.picofile.com/file/8335325668/sound.rar.html
لینک دانلود تمامی فایل ها حجم 451 مگابایت
@حامیان-آلاء
@فارغ-التحصیلان-آلاء
@همیار
@خیرین-کوچک-دریا-دل -
m.bahrami1377
فایل بالا میتونه کمکت کنه -
یکم بیشتر توضیح بده
چجوریه برنامه خاصی چیزی داره؟ -
maziar-aevien در خود هیپنوتیزم گفته است:
یکم بیشتر توضیح بده
چجوریه برنامه خاصی چیزی داره؟هیپنوتیزم چیز سختی نیست
یه جای ساکت و خلوت و ترجیحا تاریک میری
یا میشینی رو صندلی ای یا دراز میکشی
بعد باید عضلات بدنتو شل و سنگین کمی
که با دستور دادن به قسمتای بدنت انجام میشه
هرچقدر قسمتای بدنتو ریزتر بکنی سریع تر شل میشن
از پاها شروع میکنی تا سر
میتونی با شمارش هر قسمت بدنتو سنگین کنی
مثلا رون پاتو تو ذهنت تصور میکنی و بهش میگی من از 10تا 1 میشمرم
وقتی رسیدم به 1، باید کاملا شل و سنگین شده باشی
میتونی چیزای سنگینو تصور کنی
مثلا بگی به رون پات که تو مثل یه فیل سنگینی
قوی ترین ادم جهان بیاد نمیتونه بلندت کنه
تیکه تیکه اینطوری بدنتو شل میکنی
وقتی چشمات بسته شدن، تو تو خواب میری البته خوابش عمیق نیست زیاد و اینم به ویژگیتی روحیت بستگی داره
وقتی که چشات بسته شد
هر دمی که انجام میدی، تصور میکنی کلی انرژی مثبت و چیزای خوب وارد بدنت میکنی
و هر بازدمی که میکنی بیماریا و افکار منفی از ذهنت خارج میشه
میتونی تو ذهنت دم رو هوای روشن و سفید و بازدمتو هوای سیاه تصور کنی
انقد دم و بازدم بکنی تا رنگ بازدم هم سفید بشه
اینطوری وجودت انرژی مثبت میگیره
حالا میتونی وارد مرحله تلقین بشی
هرچیزی که میخوای رو میگی بخودت
گفتارت باید فعلش حال باشه نه اینده
مثلا بگی من ادم خوشبختیم
من پرقدرتم
و تو ذهنت تصور میکنی
وقتی که اینم تموم شد، به کل بدنت دستور میدی که وقتی بیدار شد, همشون سبک و سرحالن و هیچکدوم هستگی و کسلی توشون نیس
و بعد بخودت میگی من مثلا از 1تا 10 میشمرم، وقتی 10 شد پباید چشام باز شده باشه
دقت کن که سعی کنی دم و بازدمت اروم و عمیق باشه بهتره -
maziar-aevien یه هدفون خوب تهیه میکنی فایل هارو میزاری راحت دراز میکشی تمرکزتو میزاری رو صدا