Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏
گزارش مطالعه دانشجویی🤓🎓
maryam111M
سلام سلاااام🤩 بچه ها تو این تاپیک میخوایم دانشجوها هم مثل کنکوریا ساعت مطالعه شون رو اعلام کنن ✌ هم انگیزه بشه برای فارغ التحصیلای آلاء تا تو محیط دانشگاه هم دست از تلاشِ آلائی برندارن 💪و هم اینکه کنکوریای با درسایی که دانشجوها میخونن یکم آشنا میشن🤗 پس از امشب استارت این تاپیک رو میزنیم و هرشب میایم و میگیم در طول روز چ درسایی رو خوندیم ،چند ساعت و چیکارا کردیم😁 دعوت میکنم از @فارغ-التحصیلان-آلاء که باهامون همراه بشن🤝 خیلی ممنون از @z-gheibi و @M-ba78 بابت پیشنهاد و همراهیشون❤ راستی از @romisa جانم هم دعوت میکنم بهمون سر بزنه و همراهیمون کنه😍
دانشگاهی
فیزیک عمومی ۲ شایدم فیزیک یازدهم
RoverR
Topic thumbnail image
دانشگاهی
پارت گذاری
Zahra2020Z
سلام خدمت دوستان عزیز....خیلی سریع میرم سر اصل مطلب ممکنه خیلیا تو تایم مطالعه از گوشی استفاده نکنن یا خودشون مجازی نداشته باشن و از گوشی خانواده استفاده کنن (مثل من😭)...ولی بعضی وقتا پیش میاد نمیتونی درست مطالعه کنی یا هرچیز دیگه ای من زیاد با آلا آشنایی ندارم حقیقتا ...ولی دوست دارم بعضی وقتا پارت بذارم هرکسی خواست میتونه همراهی کنه
مشاوره تحصیلی
داشته هامون 😍✨
در حال بارگذاری...د
سلام شبتون بخیر چطورین رفقا؟! میخام یه چالش بزارم، نمیدونم قبلا همچین تاپیکی بوده یا نه ولی خب من ایجاد کردم دیگه..!😁 رفقا بیاین یه متن بنویسیم و هر جملش با این کلمه شروع بشه: "چقده خوبه که.." و داشته هامونو بگیم و خدامونو واسه اینکه تو زندگیمون داریمشون شکر کنیم..!✨❤ مثلا متن خودم: چقد خوبه که میتونم واسه هدفام تلاش کنم... چقد خوبه که وسط ناامیدی زیاد، بازم امید دارم... چقد خوبه که عضو انجمن آلا هستم و کلی رفیق دارم... چقد خوبه که انسانیت درونمو حس میکنم.. چقد خوبه که پیتزا و شیرکاکائو با تی تاپ درمون دردامه... چقد خوبه که قیمه اختراع شده... چقد خوبه که میتونم برم بیرون و خونوادم و رفیقامو بغل کنم... چقد خوبه که سالمم... چقد خوبه که خونوادم کنارمن... چقد خوبه که میتونم خودمو کارامو انجام بدم... چقد خوبه که داداشم هوامو دارم... چقد خوبه که ... چقد خوبه که بدنیا اومدم...! :)))) خدا برای همه ی "چقد خوبه ها که" شکرت..! بیاین یبار هم که شده بجای نداشته هامون، داشته هامونو بگیم..! پ.ن: تاپیک رو زدم بخش مشاوره ای، چون فکر میکنم واسه روحیه مون خیلی خوب باشه..! @دانش-آموزان-آلاء @راه-ابریشم-پرو-زیست @تجربی @دوازدهم @ریاضی-فیزیک @انسانیا @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @راه-ابریشم-پرو-شیمی @راه-ابریشم-پرو-ریاضیات-ریاضی @راه-ابریشم-پرو-فیزیک-کازرانیان @راه-ابریشم-پرو-ریاضی-تجربی
سوال مشاوره ای
گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)
M
:handshake: سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[دوازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت. :date: تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه). بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید :fire: موفق باشید :rose: :heart: :information_source: اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید :linked_paperclips: :point_down: :male-student: :female-student: => :keycap_0: :keycap_1: تاپیک مخصوص دهمی ها :male-student: :female-student: => :keycap_2: :keycap_1: تاپیک مخصوص یازدهمی ها @دوازدهم
مشاوره تحصیلی
دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
کنکور فرهنگیان
im_mjgnI
زمان کنکور فرهنگیان تعویق خورده؟ @تجربیا @انسانیا
سوال مشاوره ای
چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
زبان آلمانی
idiotequeI
درود میخواستم برای گرفتن مدرک B2 آلمانی آزمون بدم و انگلیسی مسلطم ولی با آلمانی کاملاً ناشناخته هستم کسی هست اینجا آلمانی بلد باشه و یا خونده باشه؟ میشه بهم کمک کنید فایل کتابی چیزی دارید؟ چون الان به کتاب های میشن هم دسترسی ندارم
سوال مشاوره ای
کمک کنید که موندم تو توراکس!
Michael VeyM
Topic thumbnail image
دانشگاهی
Routine Time 💫📒
Michael VeyM
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
لطفا در مورد برنامه درسی راهنماییم کنید
im_mjgnI
Topic thumbnail image
سوال مشاوره ای
نکات و جمع بندی‌ 🦋زیست شناسی 🦋
wanderingW
🧩این تاپیک جهت یکجا بودن نکات مهم و جدول‌های جمع بندی درس زیست شناسی🧬 زده شده 🪄آزاد برای مشارکت عموم🪄 لطفا اسپم ندید تا نکات یکپارچه باشه.🙏
زیست شناسی
گلوکز
HakoH
اکسایش گلوکز برگشت پذیره؟ میشه واکنش و بگین @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
ماجرای خاکستر به عنوان پاک‌کننده
HakoH
ما گفتیم توی خاکستر فلزاتی داریم که با آب خاصیت بازی ایجاد میکنن پس اون موقع چربی حالت اسیدی داره که هم رو حل میکنن یا چی؟ @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
اشتباه پاسخنامه یا اشتباه عسل؟
HakoH
Topic thumbnail image
شیمی
یه سوال ساده!
HakoH
سلام سلام تفاوت‌ اسید چرب و استر بلند زنجیر چیه 😭😭 همش قاطی میکنمشون @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
واکنش فلز با اسید
HakoH
چرا فلزات در واکنش با اسید از کمترین ظرفیت خودشون استفاده میکنن؟ @دانش-آموزان-آلاء @ریاضیا @تجربیا
شیمی
رنگ اهک
HakoH
های وقتی به دریاچه ها اسید اهک اضافه می‌کنن آهک صورتیه یا کرمی ؟تو هر کتاب یه رنگه @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا @ریاضیا
شیمی
دوره کارآموزی رشته پزشکی🩺
SinaFS
Stager دوره استاژری، استاجری، استیجری یا هرچی که دوست دارین اسمشو بذارین. کاراموزی پزشکی‌ها اینجا شروع میشه😁 الان که دارم این مطلبو مینویسم، ۶ ماه از شروع استاژریم گذشته و هنوز تمومش نکردم، پس طبیعتا خیلی چیزا رو نمیدونم. این دوره خیلی چیزهاش میتونه تو دانشگاه‌های مختلف متفاوت باشه، مواردی که اینجا میگم یه سری چیزهای کلی و در واقع اون چیزی هست که همه‌جا باید اجرا بشه و همینطور اتفاقاتی که مختص کاراموزی خودم هست رو هم میگم. بقیه دوستانی که استاژر هستن یا تموم کردن هم بیان از تجربه‌هاشون بگن چون واقعا تفاوت‌های بسیار زیادی وجود داره. اول اینکه درس‌های تئوری و کلاس‌های تئوری غیر از کاراموزی و مشابه دوره فیزیوپات خواهید داشت. برنامه این کلاس‌ها از کاراموزی‌ها جداست و امتحانش هم جداست. امتحان کاراموزی هر بخش در انتهای بخش گرفته میشه و کاااملا بستگی به استاد داره که به چه شکلی باشه. مثلا بخش‌هایی که من تاحالا رفتم، برای جراحی امتحان تستی گرفتن، برای ارتوپدی تشریحی بوده، برای روان پزشکی شفاهی و کاغذی تستی باهم بوده، برای یه بخش دیگه اصلا استاد امتحان نگرفت😂 بقیه دوستام تو بخش داخلی که بودن، ازشون آسکی گرفتن و ... میخوام بگم یه چیز ثابت و واحد نیست. نمره‌ی پاسی برای کاراموزی هر بخش فکر میکنم ۱۴ باشه ولی مطمئن نیستم...برای درس‌های تئوری که دارین، پاسی همون دوازدهه نمره دهی تو هر بخش براساس فعالیت داخل بخش و نمره‌ی امتحان پایان بخشه (این قانون کلی هست ولی دیگه اینکه هر استاد چیکار کنه رو گفتم دیگه، متفاوته) تو استاژری، ورودی شما گروهبندی میشه، و در قالب گروه‌های جدا، هرکدوم بخش‌ خودتون رو میرین و در طول سال بین بخش‌ها جابه‌جا میشین. نحوه گروهبندی هم من نمیدونم قانون همه‌جاییش چیه ولی برای ما سپردن به خودمون که گروهبندی کنیم. ما هم خوبارو برداشتیم برا خودمون🙄🙄😂البته که با انتخاب خودشون اومدن😅 حالا می‌رسیم به اینکه استاژر تو بخش چیکار میکنه دانشجوی استاژر، صبح ساعت ۷ونیم باید تو بخش حضور داشته باشه، اگه بیمار جدید داریم، شرح حال بگیره و معاینه کنه، آزمایشات و عکس برداری‌های این بیمار جدید رو ببینه و همه‌ی اطلاعاتی که بدست آورده رو داخل برگه‌ی شرح حال بنویسه، تشخیص افتراقی‌ها و تشخیص نهاییش رو هم بنویسه، امضا کنه و بذاره داخل پرونده(میتونین از رو شرح حال پرستار یا چیزایی که پزشک از قبل نوشته هم تقلب کنین🫣🫣😂) بعد بره سراغ بیمار بعدی و همه این مراحلو براش انجام بده بیمارهای جدید که تموم شدن، حالا باید بره به بیمارهای قبلی که روزهای قبل ازشون شرح حال گرفته سر بزنه. باید دوباره یه شرح حال خلاصه‌تر و معاینه انجام بده و ببینه بیمار نسبت به روز قبل چه تغییراتی داشته. همه‌ی این تغییرات رو داخل برگه‌ی سیر بیماری بنویسه، آزمایش‌ها و عکسبرداری های جدید بیمار رو ببینه و اگه اونجا هم نکته‌ای هست، بنویسه و در نهایت باتوجه به تغییراتی که رخ داده یا نداده، یک پلن درمانی برای بیمار بنویسه(معمولا پزشک‌ها مینویسن RPO ولی از دانشجو انتطار میره که حتما دونه به دونه داروها و اقدامات درمانی رو با دوز و نحوه مصرف و ... بنویسه🤦🏻‍♂️😂) این برگه‌ی سیر رو هم که نوشتین، تاریخ و ساعت و امضا میزنین و میذارین داخل پرونده. تا وقتی بیمار داخل بخش حضور داره باید براش هر روز سیر پر کنین. حتی اگه رفت icu باید برین پیداش کنین سیرشو بذارین😂😂یه وقت فکر نکنین چون تو بخش نیست پس مرخص شده، شاید رفته باشه سونو، رادیوگرافی، مرخصی موقت یا icu. بعد از این استاد وارد بخش میشه و میاد که بیمارهاشو ویزیت و برای ما راند آموزشی برگزار کنه. ما هم مثل جوجه اردک‌ها که دنبال مامانشون راه میرن، هرجا استاد رفت دنبالش میکنیم. میریم بالاسر بیمار، هرکس از گروهمون شرح حال گرفته، شرح حالشو(ترجیحا از حفظ) برای استاد میگه، استاد هم چندتا سوال میپرسه، اشتباهات رو تذکر میده و درستش رو میگه، چندتا نکته آموزشی میگه و توضیحاتشو ارائه میکنه. بعد میریم بیمار بعدی و دوباره همین مراحل تا وقتی همه‌ی بیمارها تموم بشن. هیچ بیماری نباید بدون شرح حال باشه و وقتی استاد میپرسه این بیمار کیه، ساکت نمونین🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ بعد از این مرحله حالا بسته به بخشی که هستین، ممکنه با استاد برین درمانگاه، برین اتاق عمل، کلاس آموزشی یا هرجایی که استاد بگه عصرها هم کشیک دارین. کشیک‌هاتون رو تقسیم میکنین و هر روزی که نوبتتون باشه، به مدت ۳ ساعت باید برین اورژانس و هرچی بیمار جدید که مربوط به بخش شما هست رو ببینین، شرح حال بگیرین و معاینه و خلاصه هرکاری که صبح واسه بیمارای جدید انجام میدادین رو انجام بدین. به ما گفتن ساعت ۵ تا ۸ این چیزیه که تو یک روز عادی دوره کاراموزی برای دانشجو باید اتفاق بیفته ولی خب...🙄🙄🫣😂 مورنینگ هم ما داریم. برای بقیه رو نمیدونم...ولی ما چون رزیدنت و اینترن نداریم، دیگه از همین استاژری باید مورنینگ بدیم😂😂😅 مورنینگمون هم هر روزه نیست، یه روزهای خاصی از هفته هست که هر هفته هم برگزار میشه. یه بیمار رو استاد برامون مشخص میکنه تا توی مورنینگ ارائه بدیم. محتوای مورنینگ هم دقیقا همون محتوایی هست که داخل برگه شرح حال نوشتین و گذاشتین داخل پرونده. یعنی میشه شرح حال بیمار، معاینه بیمار، تشخیص افتراقی‌ها، آزمایشات و عکسبرداری‌ها، تشخیص نهایی. حالا تفاوت های ریز هم ممکنه وجود داشته باشه مثلا بعضی اساتید ممکنه اقداماتی که برای بیمار داخل بیمارستان انجام شده رو هم بخوان، مثلا اینکه وقتی بیمار اومده بیمارستان، چه داروهایی گرفته، داروها اثر داشته یا نه، عوارض داشته یا نه، عکسبرداری‌هاش تغییر کرده یا نه، خلاصه ممکنه محتوای برگه‌های سیر بیماری که نوشتین رو هم بخوان یا حتی پلن درمانی...حالا تشخیص نهایی رو دادی، خب چیکارش کنیم، چجوری درمان کنیم. حالا واسه استاژری شما شاید مورنینگ نباشه ولی تو اینترنی به احتمال بالای ۹۰ درصد دیگه حتما دارین😂😂 ژورنال کلاب هم ممکنه داشته باشین...البته من هنوز ژورنال کلاب ارائه نکردم و داخل جلساتش هم نبودم، هروقت رفتم اونو هم توضیح میدم. این اتفاقات کلی بود که باید همه‌جا به این شیوه برگزار شه ولی خب بوده که تو یه بخشی ما استاد رو بزور میدیدیم، برا همین تقریبا ول بودیم و خودمون سعی میکردیم هرچی میتونیم با چیزایی که میخونیم و میبینیم یادبگیریم...بخشی هم بودیم که اساتیدش بهمون امون نمیدادن، و انقدر تحت فشار بودیم که اگه یکم دیگه ادامه پیدا میکرده، دچار فروپاشی میشدیم😂😂بخشی هم بودیم که نه کلا ول بودیم و نه اونقدر سخت گرفته شده، استاد میومده و کارشو میکرده، برا ما هم توضیح میداده و همه چی گل و بلبل😁 بخشی هم بودیم که اصلا بخش نبودیم🤦🏻‍♂️ فقط درمانگاه رفتیم براش😂 بخشی هم داشتیم که فقط اتاق عمل بودیم و ... اون برنامه‌ی اصلی کاملا رعایت نمیشه هیچوقت فقط گفتم که ذهنیت داشته باشین داشتن روپوش سفید و اتیکت برای حضور در بیمارستان الزامیه، این دیگه مشخصه، برای اتاق عمل هم که باید اسکراب داشته باشین(البته اگهههه اتاق عمل راهتون بدن، ما که ورودی‌های اول دانشگاهیم و هیچ دانشجو پزشکی دیگه نداریم، راحت رفتیم، با استاد هم دست شستیم😂😂 واقعا اگه من نبودم کی میخواست به جراح کمک کنه...😔😔🤦🏻‍♂️😂) توی هر بخش یه سری کارهای عملی متناسب با اون بخشو هم باید بهتون یاد بدن، مثلا تو اورولوژی باید بهتون یاد بدن چطوری سوند بذارین (خییلی راحته😂)، مثلا تو بخش جراحی باید بهتون یاد بدن چطوری چست تیوب بذارین، مثلا تو بخش ارتوپدی باید بهتون یاد بدن چطوری گچ بگیرین و خیلی چیزها متناسب با هر بخش البته که به ما در این زمینه هیچی یاد ندادن🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️شما ولی پیگیرش باشین...داخل کوریکولوم فکر کنم همه‌ش رو نوشته آها اینم یادم شد بگم، قبل از ورود به استاژری باید تیتر آنتی بادی‌تون برای هپاتیت هم بالا باشه...آزمایش میدین، اگه بالا بود که چه بهتر، وگرنه باید واکسن بزنین...حدودا چندماه قبل اینکه وارد بیمارستان شین البته جای ما سخت نگرفتن، بعضیامون یکم دیرتر اقدام کردن، ولی خب این برای خودتون و سلامتی خودتون مهمه که باید جدی بگیرین. هر بخشی که میرین خیییییییلی باید درس خوند. برای فیزیوپات گفتم که باید زیاد درس خوند، اینجا همچنان اون زیاد خوندن رو باید ادامه داد. شما تو دوره کاراموزی اگه تشخیص و درمان رو یادگرفتین که چه بهتر، وگرنه تموم میشه، اینترن میشین، و باید تو بخش تنهایی بیمارها رو منیج کنین😁 دیگه نه استادی هست که کمکتون نه هیچی (البته استاد هست ولی انتظارش اینه که بلد باشین و موارد خیییلی سخت و پیچیده رو نهایتا بپرسین) آها یه مورد دیگه که نزدیک بود یادم بره. باید تا قبل از آزمون پره‌انترنی، حتما عنوان پایان‌نامه‌تون رو ثبت کنین. از زمان ثبت عنوان تا دفاع پایان‌نامه هم حتما باید حداقل یک سال بگذره و زودتر نمیشه دفاع کرد حالا شما میتونین تو دو سال استاژری هر زمانی عنوانتون رو ثبت کنین کاری که من دارم انجام میدم اینه که، عنوان رو اوکی کردم، کارای دیگه‌ش رو هم انجام میدم و سال بعد همین حدودای زمستون میرم برای دفاع. بعد هم بدون هیچ نگرانی از پایان‌نامه، میشینم واسه پره میخونم، و تو اینترنی هم باز بدون نگرانی واسه پایان‌نامه، میشینم واسه رزیدنتی میخونم. بعضیام هستن که عنوانشونو ثبت میکنن، بعد برای پره میخونن و تو اینترنی میرن سراغ پایان‌نامه. بعضیام که کارای دیگه میکنن. دیگه اینو خودتون ببینین چجوری دوست دارین. مورد دیگه که دوست دارم دربارش بگم، اینه که تو بخش‌ها ارتباط با همکاراتون خیلی مهمه. تا جای ممکن بی‌حاشیه پیش رفتن و ارتباط خوب با اینترن یا رزیدنت بالادست، با پرستارها، با خدمات بخش، همه و همه کمکتون میکنه و خب درگیری باهاشون هم مسلما به آموزش شما لطمه خواهد زد. غیر از شرح حال و معاینه و تشخیص و درمان بیماران، یک مورد خیلی مهم دیگه که تو کاراموزی باید یادگرفت، همین ارتباط با افراد دیگه‌ای هست که تو روند بهبودی بیمار شما نقش دارن. البته که سیستم آموزشی ما واسه این مورد هیچ برنامه‌‌ی درستی نداره و باید دِیمی خودتون یادبگیرین😂😂 همچنان پیشنهاد میکنم المپیاد استدلال بالینی رو شرکت کنین و خوندنتون برای اون باشه...توضیحات بیشترشو تو تاپیک دوره فیزیوپاتولوژی گفتم آخر استاژری هم آزمون پره انترنی داریم که با قبولی تو اون آزمون، مجوز ورود به اینترنی رو بدست خواهیم آورد. هنوز آزمونش رو ندادم، پس هروقت رسیدم بهش توضیحاتش رو خواهم داد. و نکته آخر هم اینکه از معاینه کردن، نترسین، نترسین، نترسین(اینو به خودم هم میگم). هرجایی که لازمه رو ببینین، هرجایی که لازمه رو دست بزنین، اصلا هم به این فکر نکنین که بیمار درد داره یا ممکنه همکاری نکنه یا جای حساسیه، یا بیمار خانم یا آقاست که اگه معاینه نکنین و معاینه رو یادنگیرین، ظلم بزرگی به یادگیری خودتونه و ظلم بزرگتری هم به بیمارهای آینده‌ی شماست. فعلا دیگه چیزی به ذهنم نمیرسه @دانشجویان-پزشکی
دانشگاهی

هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده مشاوره تحصیلی
62 دیدگاه‌ها 23 کاربران 2.2k بازدیدها 18 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • A آفلاین
    A آفلاین
    aliwwe
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #41

    سلام بچه ها چه کار کنم که کمتر بخوابم ؟ ظهر ها خیلی خستم و مجبور میشم بیش از حد بخوابم؟شما خسته میشید چی میکنید؟

    parastouP 1 پاسخ آخرین پاسخ
    1
    • A aliwwe

      سلام بچه ها چه کار کنم که کمتر بخوابم ؟ ظهر ها خیلی خستم و مجبور میشم بیش از حد بخوابم؟شما خسته میشید چی میکنید؟

      parastouP آفلاین
      parastouP آفلاین
      parastou
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #42

      aliwwe
      10شب بخواب.5صبح بیدار شو

      1 پاسخ آخرین پاسخ
      0
      • sobhawnS sobhawn

        @shiima ببین شما اگه قرار ۶ ساعت در طول روز درس بخونید میشه هفته ای ۴۲ ساعت
        هر هفته هدف گذاری کنید ۳-۴ ساعت تایمتونو زیاد کنید ، بعد بعدِ ۴- ۵ هفته قشنگ تایمت در حدی بالایی زیاد میشه
        زمانی ک تایمتو زیاد کنی و مفید هم باشه مطمئن باش ب چیزی غیر هدفت فکر هم نمیکنی
        راستی ، موقع درس خوندن یه ورق بذار کنار خودت و هرچی فکر چرت و غیر چرت میاد تو ذهنت رو بندیس رو کاغذ سر وقت استراحت برو بهشون فکر کن اینکارو متداوم انجام بدی دیگه ذهنت اکی میشه ک موقع درس خوندن فقط باید درس خوند

        shiimmaS آفلاین
        shiimmaS آفلاین
        shiimma
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #43

        sobhawn
        به نظرم ایده کاغذ و نوشتن چیزایی که حواسمو پرت می کنه خیلی به درد من بخوره...
        عالی بود ممنون:thumbs_up_light_skin_tone:

        sobhawnS 1 پاسخ آخرین پاسخ
        2
        • sobhawnS sobhawn

          سلاااااام بچها چطورید ؟
          حال دلتون خوبه ؟
          اوضاع بر وقف مراده ؟
          امیدوارم ک جوابتون ب همه سوالات مثبت و خوب باشه
          بچها خیلی از بچها هستن ک سوالات #مشاوره ای دارن و میپرسن و حالا ب دلایلی دیده نمیشه
          این تاپیک رو مخصوص سوالات مشاوره از هرچی ک دوسدارید حالا از سبک خوندن درس خاصی تااااا هرچی ک فکر کنید ایجاد کردم تا با صرف کمترین زمان بیاید و بپرسید و برید پای ادامه درستون 🙏
          فقط تاکید میکنم سوالات مشاوره ای ، برای پرسیدن سوالات درسی و پرسیدن حل تستی ازین تاپیک استفاده نکنید چون قطعا جواب داده نمیشه و اسپم حساب میاد
          خب دیگه پر حرفی بسه 🙄😁 بریم ک بترکونیم ❤💪
          دانش-آموزان-آلاء همیار

          F آفلاین
          F آفلاین
          Fatima 2000
          دانش آموزان آلاء
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #44

          sobhawn ساعت مطالعه مفید چقدر در روز کافیه؟

          sobhawnS 1 پاسخ آخرین پاسخ
          2
          • sobhawnS sobhawn

            Brilliant در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

            sobhawn در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

            دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا واقعا سوال ندارید ؟ 😂🤦‍♂️

            😅😅😂😂😂
            آیا خلاصه بنویسم چگونه بنویسم ؟؟!

            بخدا یاد میدم 😂😂 الان درگیر میانترم هام باید ب بچهای کلاس یکسره درس بدم اصلا وقت نمیکنم 🤦‍♂️

            B آفلاین
            B آفلاین
            Brilliant
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #45

            sobhawn در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

            Brilliant در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

            sobhawn در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

            دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا واقعا سوال ندارید ؟ 😂🤦‍♂️

            😅😅😂😂😂
            آیا خلاصه بنویسم چگونه بنویسم ؟؟!

            بخدا یاد میدم 😂😂 الان درگیر میانترم هام باید ب بچهای کلاس یکسره درس بدم اصلا وقت نمیکنم 🤦‍♂️

            🌹🌹😊

            ♥یا رفیق من لا رفیق له♥

            1 پاسخ آخرین پاسخ
            1
            • ا ایهام

              من خیلی خوابالوم چیکار کنم؟!یعنی زیر۶ساعت خوابیدن اصلا برای مغزم تعریف نشده😟😟😟هیچ مریضیم ندارم😶مثلا دارم فیلم میبینم یهو خواب میریزه تو چشاااااام شدید،میرم یه ربع میخوابم و بعد ادامه که یوقتایی این یه ربع خیلی بیشترم میشه😬

              ice.girlI آفلاین
              ice.girlI آفلاین
              ice.girl
              دانش آموزان آلاء
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #46

              ایهام منم اینطوریم

              1 پاسخ آخرین پاسخ
              1
              • M.S.P.HM M.S.P.H

                ایهام شما بیا پی وی عشق جان...

                ice.girlI آفلاین
                ice.girlI آفلاین
                ice.girl
                دانش آموزان آلاء
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #47

                @mohaddese-p-o-i در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

                ایهام شما بیا پی وی عشق جان...

                نمیشه اینجا بگید منم همین مشکلو دارم

                M.S.P.HM 1 پاسخ آخرین پاسخ
                1
                • ice.girlI ice.girl

                  @mohaddese-p-o-i در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

                  ایهام شما بیا پی وی عشق جان...

                  نمیشه اینجا بگید منم همین مشکلو دارم

                  M.S.P.HM آفلاین
                  M.S.P.HM آفلاین
                  M.S.P.H
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #48

                  @Lovely سلام عزیزم
                  گفتم دیگه..!😊

                  همه چیز مرتبه...
                  ولی چیزی ازم نپرس

                  ice.girlI 1 پاسخ آخرین پاسخ
                  1
                  • M.S.P.HM M.S.P.H

                    @Lovely سلام عزیزم
                    گفتم دیگه..!😊

                    ice.girlI آفلاین
                    ice.girlI آفلاین
                    ice.girl
                    دانش آموزان آلاء
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #49

                    @mohaddese-p-o-i دیدمش مرسیی

                    1 پاسخ آخرین پاسخ
                    1
                    • shiimmaS shiimma

                      sobhawn
                      به نظرم ایده کاغذ و نوشتن چیزایی که حواسمو پرت می کنه خیلی به درد من بخوره...
                      عالی بود ممنون:thumbs_up_light_skin_tone:

                      sobhawnS آفلاین
                      sobhawnS آفلاین
                      sobhawn
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #50

                      @shiima در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

                      sobhawn
                      به نظرم ایده کاغذ و نوشتن چیزایی که حواسمو پرت می کنه خیلی به درد من بخوره...
                      عالی بود ممنون:thumbs_up_light_skin_tone:

                      خواهش میکنم 🙏

                      https://forum.alaatv.com/user/sobhawn/topics

                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                      1
                      • mriawM mriaw

                        عاقا منم خوابم زیاده نمیدونم چیکار کنم،تا بخوابم ساعت میشه یک شب،8 و نیم صبح بیدار میشم تا شروع کنم میشه 9 :(
                        خیلی افتضاحه ینی؟البته میتونم کمش کنمااا ولی به زمان نیاز دارم
                        چیکار کنم که زود تر بیدار بشم؟

                        sobhawnS آفلاین
                        sobhawnS آفلاین
                        sobhawn
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #51

                        mriaw در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

                        عاقا منم خوابم زیاده نمیدونم چیکار کنم،تا بخوابم ساعت میشه یک شب،8 و نیم صبح بیدار میشم تا شروع کنم میشه 9 :(
                        خیلی افتضاحه ینی؟البته میتونم کمش کنمااا ولی به زمان نیاز دارم
                        چیکار کنم که زود تر بیدار بشم؟

                        ببین ۷ ساعت و نیم واقعا زیاد نیس
                        ولی هفته ای یک ربع کمش کن
                        بعد یک ماه ب ۶ و نیم میرسی ک واقعا حداقل خوابه ( حداقل از نظر من )

                        https://forum.alaatv.com/user/sobhawn/topics

                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                        0
                        • F Fatima 2000

                          sobhawn ساعت مطالعه مفید چقدر در روز کافیه؟

                          sobhawnS آفلاین
                          sobhawnS آفلاین
                          sobhawn
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #52

                          Fatima 2000 در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

                          sobhawn ساعت مطالعه مفید چقدر در روز کافیه؟

                          برا پشت کنکوری ها ۸ تا ۱۰ ساعت مفید میتونه ب رشتهای توپ برسونتشون
                          برا کسایی هم ک مدرسه دارن خب باید برسی بشه ولی اونا هم حدودی ۷ و نیم ساعت خوبه

                          https://forum.alaatv.com/user/sobhawn/topics

                          1 پاسخ آخرین پاسخ
                          1
                          • negnwN آفلاین
                            negnwN آفلاین
                            negnw
                            دانش آموزان آلاء
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #53

                            راجب کنکور زبان اطلاعی دارید؟؟

                            sobhawnS 1 پاسخ آخرین پاسخ
                            1
                            • negnwN negnw

                              راجب کنکور زبان اطلاعی دارید؟؟

                              sobhawnS آفلاین
                              sobhawnS آفلاین
                              sobhawn
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                              #54

                              negnw در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

                              راجب کنکور زبان اطلاعی دارید؟؟

                              ن متاسفانه در مورد مورد دروس تخصصیش اطلاعاتی ندارم

                              https://forum.alaatv.com/user/sobhawn/topics

                              negnwN 1 پاسخ آخرین پاسخ
                              1
                              • sobhawnS sobhawn

                                negnw در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

                                راجب کنکور زبان اطلاعی دارید؟؟

                                ن متاسفانه در مورد مورد دروس تخصصیش اطلاعاتی ندارم

                                negnwN آفلاین
                                negnwN آفلاین
                                negnw
                                دانش آموزان آلاء
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #55

                                sobhawn اها ممنون

                                1 پاسخ آخرین پاسخ
                                0
                                • M.S.P.HM آفلاین
                                  M.S.P.HM آفلاین
                                  M.S.P.H
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #56

                                  بچه هاااااا!!!!؟؟؟؟؟؟
                                  من عینکی شدمممممم!😣😣😣😣😣

                                  همه چیز مرتبه...
                                  ولی چیزی ازم نپرس

                                  تجربیت 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  2
                                  • M.S.P.HM M.S.P.H

                                    بچه هاااااا!!!!؟؟؟؟؟؟
                                    من عینکی شدمممممم!😣😣😣😣😣

                                    تجربیت آفلاین
                                    تجربیت آفلاین
                                    تجربی
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط تجربی انجام شده
                                    #57

                                    @mohaddese-p-o-i در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

                                    بچه هاااااا!!!!؟؟؟؟؟؟
                                    من عینکی شدمممممم!😣😣😣😣😣

                                    منم موخواییم :weary_face: :face_with_tears_of_joy: نمیدونم عینکی منظورتون چی بود به اختیار یا بی اختیار من منظورم عینک مطالعه هست. هنوز تلاش هام به نتیجه نرسیده که یکی بخرم :face_with_tears_of_joy: من خیلی وقت میشه چشم ها ضعیف شدن ...

                                    M.S.P.HM 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    0
                                    • تجربیت تجربی

                                      @mohaddese-p-o-i در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

                                      بچه هاااااا!!!!؟؟؟؟؟؟
                                      من عینکی شدمممممم!😣😣😣😣😣

                                      منم موخواییم :weary_face: :face_with_tears_of_joy: نمیدونم عینکی منظورتون چی بود به اختیار یا بی اختیار من منظورم عینک مطالعه هست. هنوز تلاش هام به نتیجه نرسیده که یکی بخرم :face_with_tears_of_joy: من خیلی وقت میشه چشم ها ضعیف شدن ...

                                      M.S.P.HM آفلاین
                                      M.S.P.HM آفلاین
                                      M.S.P.H
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #58

                                      تجربی من رفتم دکتر....گفت چشات تقارن نداره
                                      اگر نزنی چپ میشه!
                                      بخاطر درس خوندن زیاد...
                                      به چشام استراحت ندادم
                                      اینجوری شد

                                      همه چیز مرتبه...
                                      ولی چیزی ازم نپرس

                                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      1
                                      • M.S.P.HM آفلاین
                                        M.S.P.HM آفلاین
                                        M.S.P.H
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #59

                                        میگم کسی میدونی چرا فیلمای حد استاد نباخته ناقصه!؟؟

                                        همه چیز مرتبه...
                                        ولی چیزی ازم نپرس

                                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        0
                                        • sarnisa6S آفلاین
                                          sarnisa6S آفلاین
                                          sarnisa6
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #60

                                          بچه هایی که موفق اند و معدلاشون بالاعه چطور درس میخونن؟

                                          mahdieh.AM 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          0
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 3
                                          • 4
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع