زیستاز برای جمع بندی؟

[sobhawn]

@shiima ببین شما اگه قرار ۶ ساعت در طول روز درس بخونید میشه هفته ای ۴۲ ساعت
هر هفته هدف گذاری کنید ۳-۴ ساعت تایمتونو زیاد کنید ، بعد بعدِ ۴- ۵ هفته قشنگ تایمت در حدی بالایی زیاد میشه
زمانی ک تایمتو زیاد کنی و مفید هم باشه مطمئن باش ب چیزی غیر هدفت فکر هم نمیکنی
راستی ، موقع درس خوندن یه ورق بذار کنار خودت و هرچی فکر چرت و غیر چرت میاد تو ذهنت رو بندیس رو کاغذ سر وقت استراحت برو بهشون فکر کن اینکارو متداوم انجام بدی دیگه ذهنت اکی میشه ک موقع درس خوندن فقط باید درس خوند

[sobhawn]

ایهام در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

من خیلی خوابالوم چیکار کنم؟!یعنی زیر۶ساعت خوابیدن اصلا برای مغزم تعریف نشده😟😟😟هیچ مریضیم ندارم😶مثلا دارم فیلم میبینم یهو خواب میریزه تو چشاااااام شدید،میرم یه ربع میخوابم و بعد ادامه که یوقتایی این یه ربع خیلی بیشترم میشه😬

در مورد قسمت اول سوالت
خب بدن نیاز ب خواب داره من بیام بگم تو ۴ ساعت بخواب ؟ قطعا چنین چیزی نمیگم ۶ ساعت خواب دیگه چیزی نیست ، ۶ ساعت خواب ، ۴ ساعت کارای شخصی، ۱۴ ساعت باز میمونه برا درس خوندن 👌
در مورد قسمت دوم ، فیلم درسی رو با سینمایی قاطی نکن ، جزوه برداری کن از تدریس اساتید اینطوری خوابت نمیگیره دیگه

[sobhawn]

@negin-78 در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

موقع زیست و دینی خوندن ذهنم خیلی میپره بعضا دیده شده خاطرات دوران نوزادیمم یادم میاد :|
چیکار کنم؟
فقط واسه زیست و دینی اینجوریم ... ینی وسطش باید یکم ریاضی یا فیزیک بخونم که قشنگ همه خاطراتو بشوره ببره ... :smiling_face_with_open_mouth_cold_sweat:

بعد ازین که ی بخشی از کتاب رو خوندی سرتو از کتاب بیار بالا و اون بخش مثل ی معلم ک برا شاگردش توضیح میده ،با صدا نسبتا بلند توضیح بده

[sobhawn]

@negin-78 خواهش میکنم 🙏 امیدوارم مفید بوده باشه 🙏

[ایهام]

sobhawn ممنونم از راهنمایتون🌹

[mriaw]

عاقا منم خوابم زیاده نمیدونم چیکار کنم،تا بخوابم ساعت میشه یک شب،8 و نیم صبح بیدار میشم تا شروع کنم میشه 9 :(
خیلی افتضاحه ینی؟البته میتونم کمش کنمااا ولی به زمان نیاز دارم
چیکار کنم که زود تر بیدار بشم؟

[aliwwe]

سلام بچه ها چه کار کنم که کمتر بخوابم ؟ ظهر ها خیلی خستم و مجبور میشم بیش از حد بخوابم؟شما خسته میشید چی میکنید؟

[parastou]

aliwwe
10شب بخواب.5صبح بیدار شو

[shiimma]

sobhawn
به نظرم ایده کاغذ و نوشتن چیزایی که حواسمو پرت می کنه خیلی به درد من بخوره...
عالی بود ممنون:thumbs_up_light_skin_tone:

[Fatima 2000]

sobhawn ساعت مطالعه مفید چقدر در روز کافیه؟

[Brilliant]

sobhawn در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

Brilliant در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

sobhawn در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا واقعا سوال ندارید ؟ 😂🤦‍♂️

😅😅😂😂😂
آیا خلاصه بنویسم چگونه بنویسم ؟؟!

بخدا یاد میدم 😂😂 الان درگیر میانترم هام باید ب بچهای کلاس یکسره درس بدم اصلا وقت نمیکنم 🤦‍♂️

🌹🌹😊

[ice.girl]

ایهام منم اینطوریم

[ice.girl]

@mohaddese-p-o-i در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

ایهام شما بیا پی وی عشق جان...

نمیشه اینجا بگید منم همین مشکلو دارم

[M.S.P.H]

@Lovely سلام عزیزم
گفتم دیگه..!😊

[ice.girl]

@mohaddese-p-o-i دیدمش مرسیی

[sobhawn]

@shiima در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

sobhawn
به نظرم ایده کاغذ و نوشتن چیزایی که حواسمو پرت می کنه خیلی به درد من بخوره...
عالی بود ممنون:thumbs_up_light_skin_tone:

خواهش میکنم 🙏

[sobhawn]

mriaw در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

عاقا منم خوابم زیاده نمیدونم چیکار کنم،تا بخوابم ساعت میشه یک شب،8 و نیم صبح بیدار میشم تا شروع کنم میشه 9 :(
خیلی افتضاحه ینی؟البته میتونم کمش کنمااا ولی به زمان نیاز دارم
چیکار کنم که زود تر بیدار بشم؟

ببین ۷ ساعت و نیم واقعا زیاد نیس
ولی هفته ای یک ربع کمش کن
بعد یک ماه ب ۶ و نیم میرسی ک واقعا حداقل خوابه ( حداقل از نظر من )

[sobhawn]

Fatima 2000 در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

sobhawn ساعت مطالعه مفید چقدر در روز کافیه؟

برا پشت کنکوری ها ۸ تا ۱۰ ساعت مفید میتونه ب رشتهای توپ برسونتشون
برا کسایی هم ک مدرسه دارن خب باید برسی بشه ولی اونا هم حدودی ۷ و نیم ساعت خوبه

[negnw]

راجب کنکور زبان اطلاعی دارید؟؟

[sobhawn]

negnw در هرچه دل تنگت میخواهد بپرس 🙏 گفته است:

راجب کنکور زبان اطلاعی دارید؟؟

ن متاسفانه در مورد مورد دروس تخصصیش اطلاعاتی ندارم