چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝

[*happy*]

@UNIQUE7 نه گفتم که مثلاشیمی

[Blank]

*happy* در تنظیم فلاکت بارساعت وروش مطالعم:( گفته است:

@UNIQUE7 روزانه 225تا

😲
خوش..
:(
میشه دقیق بگین واس هرتخصصی چنتاتوی 2ساعت؟؟
فله ای تست میزنین؟ینی 225تاازهردرس هرچقدکه شد؟؟؟

[*happy*]

@UNIQUE7 در تنظیم فلاکت بارساعت وروش مطالعم:( گفته است:

*happy* در تنظیم فلاکت بارساعت وروش مطالعم:( گفته است:

@UNIQUE7 روزانه 225تا

😲
خوش..
:(
میشه دقیق بگین واس هرتخصصی چنتاتوی 2ساعت؟؟
فله ای تست میزنین؟ینی 225تاازهردرس هرچقدکه شد؟؟؟

بیا پی وی یاس

[pariaaa]

@UNIQUE7 سلام موقع درس خوندن اصلا حجم انتخاب نکیند و فقط تایم درس خوندن رو مشخص کنید
وقتی حجم مشخص میکنید
اولا ممکنه ی قسمت سخت تر باشه یکی اسون تر باشه و
دوما شاید اصن نرسین اون حجمی رو که مشخص کردین رو بخونین و این باعث میشه از تایم درس دیگ بزنین و حالا اگرم از تایم درس دیگ نزینین اینجوری نصف و نیمه خوندین و برنامه تونم کلا به هم میریزه واسه روزای بعد !!!

پس حجم مشخص نکنین!!!

[MM.zahed]

*happy* سلام بچه ها منو ببخشید که این رو میگم ولی مجبورم
با تمام احترامی که برای شما قائلم باید بگم که این روش غلطه که حجم و ساعت انتخاب کنیم و در بعضی موارد موفقیت آمیز میشه چون یا نمیرسی بخونی و اعصابت خورد میشه یا اینکه کیفیت مطالعه پایین میاد چون خودت رو موظف میدونی اون مقداری رو که مشخص کردی رو بخونی ویا اینکه درس رو زود تر از زمانی که براش گذاشتی تموم میکنی و توی این حالت با اینکه درس رو خوب خوندی اما از اینکه مقدار زمان باقی مونده ی اون تایم رو بیخیال میشی و از اونجا ضربه میخوری

[nellsaa]

@UNIQUE7 یکی از دلایلی که میگن واسه برنامه روزانه تون از این ساعت تا فلان ساعت تعیین نکنید همینه بجای اینکه بگین نه تا یازده همون دو ساعت رو لحاظ کنید حالا این دو ساعت می‌تونه نه تا یازده باشه یا دو تا چهار دومااگر با این روش نمیتونین، امروز زیست رو کامل بخونید وبجاش فردا طبق مثال خودتون عربی رو زودتر شروع کنید تا مدام زیست پیشرفت نکنه وعربی پسرفت والی اخر...سوما بهتره خیلی ارمان گرایانه برنامه نریزید بهتره توان خودتون و مشکلات خودتونم توی برنامه تون لحاظ کنید یه درس رو کامل خوندن خیلی بهتر از سه درس نیمه تمومه...بنظرم مشکل شما از برنامه ریزی تونه که واقع گرایانه نیست...امیدوارم مشکل تون مرتفع شه صراحت بنده هم ببخشید

[*happy*]

@MM-zahed خواهش میکنم خب مسلما تجربه ی شما خیلی بیشتر از منه و حتما درست میگین اما پیشنهاد شما چیه؟؟مثلا روزی سه ساعت مشخص کنیم واسه زیست بدون تایم دقیق و بدون حجم؟؟اینجوری یکم سخت نیس؟؟چون نمیشه دقیق برنامه ریزی کرد که مثلا یه فصل تو چند روز تموم میشه

[Blank]

nellsaa خیلی ممنونم:))
خیلی هم عالی :rose:
چشم ایده آل میشه انشاءالله

[Blank]

pariaaa چشم؛))
ممنونم :rose:
رعایت میشه
متوجه شدم

[Blank]

@MM-zahed سپاس گزار😊🌷🌷🌷

[nellsaa]

@UNIQUE7 ان شاالله دوست من

[MM.zahed]

*happy* سلام من میگم شما برای خودتون مشخص کنید که مثلا من امروز باید ۳ ساعت فیزیک بخونم یا مثلا باید سه ساعت شیمی بخونم اینجور اگه تایم شما یکم هم جابجا بشه اهمیتی نداره چون میدونی که باید سه ساعت فیزیک بخونی حالا خودت باید تشخیص بدی که اگه برای خودت ساعت خاص تعیین کنی بهش عمل میکنی یا نه اگه آره که چه بهتر برنامه ت بهتر هم میشه اما اگه نه یه کمی کارت سخته ولی میشه انجام داد مثلا من خودم عادت داشتم روزی سه ساعت فیزیک میخوندم و این سه ساعت رو معمولا ساعات آغازی روز میخوندم اینکه شما به درس خوندن پایبند باشی خیلی مهمه و بعدش اهمیت داره که چی بخونیم و هر کدوم رو چقدر و چه جور بخونیم
موفق باشید

[___.BADSHAH.___]

خدا به دادت برسه
تو داری خود آزاری میکنی :/
یعنی جوری که تو خودت رو شکنجه میدی تو زندان ابوغریب شکنجه نمیدادن :|
یکم شل کن بابا چه خبرته مگه جنگه؟
گیریم که جنگ باشه .داری با کی میجنگی؟؟ با خودت؟
شما چون وسواس مطالعاتی داری و کمالگرایی عملا هر طور برنامه دیگه ای هم بریزی به مشکل بر میخوری
گام اول اینه که وسواس رو باید کنار بزاری
گام دوم اینه که چند روزی بدون برنامه بخون
برنامه اومد تا کار ها رو راحت کنه نه اینکه باعث عذاب الهی در این دنیا بشه
حاجی ول کن برنامه رو ناموسا
just بخون
همین.حالا بعدا اگه نیاز دیدی برنامه میریزی (که شما نریزی سنگین تری خخخ)

[Blank]

@-BADSHAH- خخخخ
مرسی😂
یه فکرایی کردم..
آره بدجوری بی نهایت طلبم...😐
بازم مرسی😁🌺🌷🌺🌷

[___.BADSHAH.___]

@UNIQUE7 در تنظیم فلاکت بارساعت وروش مطالعم:( گفته است:

@-BADSHAH- خخخخ
مرسی😂
یه فکرایی کردم..
آره بدجوری بی نهایت طلبم...😐
بازم مرسی😁🌺🌷🌺🌷

چه فکرایی؟

[Blank]

@-BADSHAH-
اینکه عوض کردم روشمو..

[___.BADSHAH.___]

@UNIQUE7 در تنظیم فلاکت بارساعت وروش مطالعم:( گفته است:

@-BADSHAH-
اینکه عوض کردم روشمو..

شما روش رو عوض نکن
کلا نگرش و نحوه تفکرتون رو عوض کنید
اکانت قبلی شما چی بود؟ یا اسم قبلی این اکانت؟

[Blank]

@-BADSHAH- بعله..
ولی مغزم بایدکمپلت تعویض شه فک کنم..یچی شبیه شستشوی مغزی...
😂
من اکانتای خیلی زیای داشتم داداش..
بگم طوماری میشه واس خودش..
😂
بیخی..

[___.BADSHAH.___]

@UNIQUE7 در تنظیم فلاکت بارساعت وروش مطالعم:( گفته است:

@-BADSHAH- بعله..
ولی مغزم بایدکمپلت تعویض شه فک کنم..یچی شبیه شستشوی مغزی...
😂
من اکانتای خیلی زیای داشتم داداش..
بگم طوماری میشه واس خودش..
😂
بیخی..

به پای من که نمیرسی
این اخری ها رو بگو

[Blank]

@-BADSHAH-
فک کنم شماخعلی قدیمی باشی..
من ازشماجدیدترم
@miss flower فک کنم اخریش بود..
البته خیلی اکانتایی داشتم ک نمیدونستن منم...
شایدم میدونستن😐😐😂ولی بروم نیاوردن..😑😂