Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. بحث آزاد
  3. هرچی تو دلته بریز بیرون 3
دوست و رقیب
4
یه دوست و رقیب بیاد بخونیمو بحرفیم
بحث آزاد
کپی جزوه ها
Z
سلام دوستان من میخوام جزوه های آلا رو کپی کنم خیلی زیاده کسی جایی رو سراغ داره ؟
بحث آزاد
یلدا
M.anM
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه یلداتون مبارک ما که امسال تا همین یه خورده پیش شرکت بودیم و درگیر کارای سایت که درست بشه میشه چک کنید ببینید سرعتش چطور شده؟ منظورم alaatv.com هست @دانش-آموزان-آلاء @فارغ‌التحصیل
بحث آزاد
👣ردپا👣
اهوراا
Topic thumbnail image
بحث آزاد
دسته گل💐
زهرا بنده خدا 2ز
Topic thumbnail image
بحث آزاد
کارزار
A
«۳۰ نفر تا الان " ۲۵ مهر ۱۴۰۴"از درخواست اصلاح آیین‌نامه حمایت کردن، شما نفر ۳۱ باشید» https://www.karzar.net/258938
بحث آزاد
کارزار
A
بچه‌ها یه کارزار راه انداختیم برای اصلاح بند تک‌ماده و آیین‌نامه‌های ارزشیابی مدارس کشور. موضوعش خیلی مهمه چون مستقیم به نمره و آینده تحصیلی خودمون مربوط میشه اگه موافقین، لطفاً برین امضا کنین تا صدامون بیشتر شنیده بشه ️https://www.karzar.net/258938
بحث آزاد
دستاورد هایِ کوچکِ من🎈
A
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه و خیلی سرحال و شاد باشین خب از عنوان تاپیک یچیزایی مشخصه که قراره در مورد چی اینجا حرف بزنیم ولی بزارین توضیحات بیشتر بدم خیلی از ما یوقتایی هست که ممکنه احساس کنیم هیچ کاری نکردیم یا هیچ کاری ازمون برنمیاد و روزمون رو تلف کردیم و.. و ذهنمون ما رو با این افکار جور واجور و عجیب غریب مورد آزار قرار بده و احساس ناتوانی رو بهمون بده در حالی که در واقعیت اینطوری نیست و ما توانا تر از اون چیزی هستیم که توی ذهنمون هست اینجا قراره از موفقیت های کوچولومون حرف بزنیم و رونمایی کنیم تا به ذهنمون ثابت کنیم بفرما آقا دیدییی ما اینیم هر شب از کار های مثبت کوچولوتون بیاین و بگین و این حس مثبت و قشنگ مفید بودن رو به خودتون بدین مثلا کنکوری ها میتونن تموم شدن یه بخش از برنامه اشون رو بگن ، از انجام دادن کار هایی مثل مرتب کردن اتاق ، از گذروندن امتحانای سخت و آب دادن به گل ها و کلی کار کوچیک و مثبت دیگه منتظرتون هستم آلایی ها موفق باشین🥹️ دعوت میکنم از : @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @دانش-آموزان-آلاء @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانشجویان-درس-خون @دانشجویان-پزشکی @دانشجویان-پیراپزشکی
بحث آزاد
روز آخر ❤️
_ Reza __
سلام به همه رفقای کنکوری اومدم یه تاپیک بزنم برای روز آخر کنکور، اینجا بچه‌هایی که می‌خوان روز آخر رو مفید درس بخونن، بیان برنامه‌هاشونو پارت‌بندی شده بزارن ️ و هم اونایی که تصمیم گرفتن دیگه درس نخونن و فقط ریلکس کنن، اینجا کنار هم باشیم ، حرف بزنیم ، استرسارو بریزیم دور، انرژی مثبت بدیم و بگیریم ... اگه برنامه‌ریزی برای روز آخر داری، بیا پارت‌هات رو بزار و تا لحظه آخر تلاش کن ( مثل خودم ایده همینه چون مجبورم ) ... اگه تصمیم گرفتی دیگه فقط استراحت کنی که خیلیم عالی ... اگه دکترای پارسالی هستی و تجربه شب قبل کنکور رو داری، لطفا بیا راهنمایی کن، آرامش و انرژی بده :)) ‌ فقط یه خواهش کوچولو دارم لطفا فضای تاپیک آروم و مثبت نگه داریم چون قرار نیست با کارای دیگه اتفاق خاصی بیفته اما با اینکارا اتفاق خاصی میفته @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @دانش-آموزان-آلاء @تجربیا
بحث آزاد
برگ انجیر.... ☘️🍀🌿
______
بِسْم رَبّ النور ️ سلام امیدوارم حال دلتون بهترین باشه..... برم سراغ حرف اصلی.... در فکر تاپیکی بودم که هر روز توش چند تا پست قشنگ بزارم و با چند تا عکس و متن نوشته و دل نوشته...... حالمون خوب بشه، انرژی بگیریم در طول روز.....️️ یه جورایی این تاپیک شبیه کانال یا چنل..... البته پست هایی که قرار بزارم برای خودم نیست و صرفا گلچینی از مطالبی که ممکنه توی فضای مجازی یا کتاب ها ببینم و بارگذاری بکنم..... اگر شما هم دوست داشتید خوشحال میشم همراه من بشید.... ️ [image: 1686940882701-img_-_.jpg] پ.ن:اسم تاپیک برگرفته از اسم یک کانالِ و در آخر دعا میکنم دلتون ذهنتون ابری باشه(:️️
بحث آزاد
رقیب
م
کسی هس ساعت مطالعه بالایی داشته باشه بخونیم این 20 روزو؟ ترجیحا دختر باشه تنهایی نمیتونم اگ یکی بود خیلی بهتر پیش میرفتم
بحث آزاد
خــــــــــودنویس
Dr-aculaD
Topic thumbnail image
بحث آزاد
کنکور1405
M
سلام به همه. من بعد از یه مدت دوباره میخوام کنکور 405 رو شرکت کنم. ولی خب کسی رو پیدا نکردم که برای سال405 باشه. و دوستی پیدا نکردم تو این زمینه. هرکی هست بیاد اینجا حرف بزنیم
بحث آزاد
تروخدا بیاین
م
دیروز اشتبا کردم سلامت نخوندم الان چیکار کنم جزوه ای میدونین یکم جمعو جور باشه کتاب اصلن خونده نمیشه خیلی زیاده
بحث آزاد
تنهایی حوصله ندارم بیاین با هم نهایی بخونیم
م
سلام بچها هر ساعتی هر درسیو خوندین بیاین بگین این ساعت اینقدر فلان درس رو خوندم انگیزه میگیریم
بحث آزاد
بخدا سوالات اونقد سخت نیستن ولی وقتی میشینم سر جلسه اعداد کوه میشن واسم
م
بچها وقتی میشینم به ارومی حل میکنم سوالاتو میدونم حل میکنم مشکلی ندارم سر جلسه انگار اصن من نخوندم ی جوری میشم میترسم از سوالا مخصوصا سوالاتی ک عدد دارن عددا جلو چشام بزرگ میشن بخدا خنده داره ولی جدی میگم
بحث آزاد
من ِ فارغ 401 هم باید زمین ترمیم کنم؟؟
م
...............
بحث آزاد
شاید شد...چه میدانی؟!
Hg L 0H
مدت هاست که از نشست غبار سرد و تیره به قلبم میگذرد مدت هاست منِ تاریکِ گم شده، در خودم به دنبال روزنه هایی از نور میگردد نفس هایم سخت به جانم می نشینند اشک هایی که سرازیر نمی شوند وجود مرا به ستوه آورده اند دوست دارم بایستم سرم را بالا بگیرم و تا زمانی که صدایم خفه شود فریاد بزنم بماند در پس پرده ی خاکستری غم بماند که چه می شود... شاید شد....چه میدانی؟!
بحث آزاد
بحث آزاد
J
دوستان من تازه وارو سایت شدم میخوام بدونم چطوری باید اسمم رو تغیر بدم درست کردم ولی باز دوباره اینو زده چیکار باید کنم‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌.........
بحث آزاد
تمام رو به اتمام
Hg L 0H
حس خفقان، حتی نفس کشیدن هم سخت شده گلویم فشرده تر از قبل راه هوا را بسته پروازی را آغاز کردم که در سرم مقصدش بهشتی برین بود اما اکنون و در این زمان نمیدانم کجا هستم پروازم به سمت جهنم است یا بهشت؟ میشود یا نمیشود تمام وجودم را پر کرده تمام احساسات کودکی از کوچک و بزرگ به مغزم هجوم آورده و دارد تمامِ من را آرام آرام از من میگیرد نکند اینجا جای من است؟ در سرِ کودکیِ من چنین رویایی شکل گرفته بود؟ قلبم سیاه و چشمانم تار شده اند هوای پریدن دارم اما نگار لحظه به لحظه در همان جایی قرار دارم که ایستاده بودم انگار نمیشود قدم از قدم برداشت میخواهم رها باشم از افکاری که مرا خفت میکنند و تا مرز خفه شدن من را به دنبال خود میکشانند میل به رهایی آزادی ام را هم از من گرفته... شوق پریدن آرام آرام گویی دارد تبدیل به میل سقوط میشود مبادا چنین روزی برسد... مبادا....
بحث آزاد

هرچی تو دلته بریز بیرون 3

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده بحث آزاد
گفتگو
282.1k دیدگاه‌ها 639 کاربران 1.7m بازدیدها 486 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • romisaR romisa

    @FatiJoooooni
    سلام 🙂

    Dr.agonD آفلاین
    Dr.agonD آفلاین
    Dr.agon
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #196310

    romisa خوبین ؟خوشی؟سلامتی؟ دانشگاه خوش میگذره؟

    ن ب قشنگی حرفا خودم،ن ب زشتی قضاوت شما،معمولی تر از معمولی=)

    romisaR 1 پاسخ آخرین پاسخ
    4
    • Kordgirl*K Kordgirl*

      @میلاد-سعیدی مهم نیس

      milad-amM آفلاین
      milad-amM آفلاین
      milad-am
      اخراج شده
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #196311

      @ASMA-MORADI مهم خودتی😌

      Kordgirl*K 1 پاسخ آخرین پاسخ
      2
      • marylbM marylb

        @M-an ای بابااااا. چه دوستای خفنییییی.

        M.anM آفلاین
        M.anM آفلاین
        M.an
        مدیر
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #196312

        marylb
        😂 😂

        چیزی که عاشقش هستی رو پیدا کن و بذار بکشتت.

        1 پاسخ آخرین پاسخ
        2
        • Kordgirl*K Kordgirl*

          @میلاد-سعیدی مهم نیس

          shiimmaS آفلاین
          shiimmaS آفلاین
          shiimma
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط shiimma انجام شده
          #196313

          @ASMA-MORADI بیخوووووووووووووووووووودوووووووووووو مهم نیس
          مهمه...😠 😠
          حیف که نمیتونم و نمیخوام همه چیووو بگم وگرنه من میدونسم و شمااااا

          Kordgirl*K 1 پاسخ آخرین پاسخ
          3
          • marylbM marylb

            فااطمه عزیزجان
            اون جمله رو من نگفتم
            اونو کسی گفته که توی روانشناسی و مذاکره ایران سرآمده.
            اندازه سن من و شما تدریس کرده
            و هزاربرابر ما تحقیق و مطالعه

            البته شما میتونی نظرت مخالفش باشه. چون هر انسانی نظر خودشو داره.

            فااطمهف آفلاین
            فااطمهف آفلاین
            فااطمه
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #196314

            marylb در هرچی تو دلته بریز بیرون 3 گفته است:

            فااطمه عزیزجان
            اون جمله رو من نگفتم
            اونو کسی گفته که توی روانشناسی و مذاکره ایران سرآمده.
            اندازه سن من و شما تدریس کرده
            و هزاربرابر ما تحقیق و مطالعه

            البته شما میتونی نظرت مخالفش باشه. چون هر انسانی نظر خودشو داره.

            ممنونم از توضیحی ک بابتش دادی
            و درسته هر کسی نظر خاص خودشو داره منم نظر افرادیو گفتم ک به اندازه این روانشناس سرآمد هستن و مطالعه داشتن
            ولی خب میشه بپرسم چی باعث شد ک بخوای جوری حرفتو بگی بی احترامی به حساب بیاد؟

            می باید به فضیلتهایت عشق ورزی زیرا که بر سر آنها فناخواهی شد

            marylbM 1 پاسخ آخرین پاسخ
            3
            • آسِمان آبیآ آسِمان آبی

              @Amir-Bernousi مشخص نیست اصلا

              AmirbernosiA آفلاین
              AmirbernosiA آفلاین
              Amirbernosi
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط Amirbernosi انجام شده
              #196315

              آسمان ِ آبی
              c0867e50-9699-4609-a754-786ac26c5094-image.png 23002f48-4149-4704-a190-5a6b87b3681a-image.png
              a83e42ee-4752-44b9-a6d0-1323d76c1acd-image.png

              آسِمان آبیآ 1 پاسخ آخرین پاسخ
              1
              • M.anM M.an

                @FatiJoooooni
                سلام

                Dr.agonD آفلاین
                Dr.agonD آفلاین
                Dr.agon
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #196316

                @M-an خوبین؟ دندونتون چطوره؟

                ن ب قشنگی حرفا خودم،ن ب زشتی قضاوت شما،معمولی تر از معمولی=)

                M.anM 1 پاسخ آخرین پاسخ
                1
                • Kordgirl*K Kordgirl*

                  romisa خودی نمونده وایرانه ام ...در فکر احیا ...شاید موفق ب احیا شم نمیدونم ...

                  shiimmaS آفلاین
                  shiimmaS آفلاین
                  shiimma
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #196317

                  @ASMA-MORADI در هرچی تو دلته بریز بیرون 3 گفته است:

                  romisa خودی نمونده وایرانه ام ...در فکر احیا ...شاید موفق ب احیا شم نمیدونم ...

                  میدونی چقدر طول کشید تا احیا بشم؟؟؟؟

                  Kordgirl*K 1 پاسخ آخرین پاسخ
                  3
                  • AmirbernosiA Amirbernosi

                    آسمان ِ آبی
                    تایم چی؟

                    این برنامه حدودا 15 ساعته ولی اولا همه ی درسا توش هست، انقد زمان زود باهاش میگذره که ادم متوجه نمیشه

                    آسِمان آبیآ آفلاین
                    آسِمان آبیآ آفلاین
                    آسِمان آبی
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #196318

                    @Amir-Bernousi نه اون ریپلای جمله قبلی بود
                    این اصلا واضح نیست تصویرش

                    AmirbernosiA 1 پاسخ آخرین پاسخ
                    2
                    • Dr.agonD Dr.agon

                      @M-an خوبین؟ دندونتون چطوره؟

                      M.anM آفلاین
                      M.anM آفلاین
                      M.an
                      مدیر
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #196319

                      @FatiJoooooni
                      ممنون خوبم بهتره
                      الان سرم داره درد می گیره 😕

                      چیزی که عاشقش هستی رو پیدا کن و بذار بکشتت.

                      Dr.agonD 1 پاسخ آخرین پاسخ
                      3
                      • Kordgirl*K Kordgirl*

                        romisa خودی نمونده وایرانه ام ...در فکر احیا ...شاید موفق ب احیا شم نمیدونم ...

                        romisaR آفلاین
                        romisaR آفلاین
                        romisa
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #196320

                        @ASMA-MORADI
                        چقد شبیه منی ای ویرانه😐

                        اصلا گنج توو ویرانه هاست😐😂😂😂

                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                        2
                        • Kordgirl*K آفلاین
                          Kordgirl*K آفلاین
                          Kordgirl*
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #196321

                          نمیتونم خیلی سعی کردم نمیتونم نمیتونم .....😔 😔

                          shiimmaS 1 پاسخ آخرین پاسخ
                          2
                          • shiimmaS shiimma

                            @ASMA-MORADI بیخوووووووووووووووووووودوووووووووووو مهم نیس
                            مهمه...😠 😠
                            حیف که نمیتونم و نمیخوام همه چیووو بگم وگرنه من میدونسم و شمااااا

                            Kordgirl*K آفلاین
                            Kordgirl*K آفلاین
                            Kordgirl*
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #196322

                            @shiima در هرچی تو دلته بریز بیرون 3 گفته است:

                            @ASMA-MORADI بیخوووووووووووووووووووودوووووووووووو مهم نیس
                            مهمه...😠 😠
                            حیف که نمیتونم و نمیخوام همه چیووو بگم وگرنه من میدونسم و شمااااا

                            😘 😘 😘 فدات

                            1 پاسخ آخرین پاسخ
                            1
                            • AmirbernosiA Amirbernosi

                              آسمان ِ آبی
                              c0867e50-9699-4609-a754-786ac26c5094-image.png 23002f48-4149-4704-a190-5a6b87b3681a-image.png
                              a83e42ee-4752-44b9-a6d0-1323d76c1acd-image.png

                              آسِمان آبیآ آفلاین
                              آسِمان آبیآ آفلاین
                              آسِمان آبی
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط آسِمان آبی انجام شده
                              #196323

                              @Amir-Bernousi اون ۱۵ ها چیه؟ تایمه😐

                              AmirbernosiA 1 پاسخ آخرین پاسخ
                              0
                              • Dr.agonD Dr.agon

                                romisa خوبین ؟خوشی؟سلامتی؟ دانشگاه خوش میگذره؟

                                romisaR آفلاین
                                romisaR آفلاین
                                romisa
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #196324

                                @FatiJoooooni
                                اره همه چی خوبه همه چی ارومه....😉

                                Dr.agonD 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                1
                                • shiimmaS shiimma

                                  @ASMA-MORADI در هرچی تو دلته بریز بیرون 3 گفته است:

                                  romisa خودی نمونده وایرانه ام ...در فکر احیا ...شاید موفق ب احیا شم نمیدونم ...

                                  میدونی چقدر طول کشید تا احیا بشم؟؟؟؟

                                  Kordgirl*K آفلاین
                                  Kordgirl*K آفلاین
                                  Kordgirl*
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #196325

                                  @shiima نه چقدر؟

                                  shiimmaS 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  1
                                  • آسِمان آبیآ آسِمان آبی

                                    @Amir-Bernousi نه اون ریپلای جمله قبلی بود
                                    این اصلا واضح نیست تصویرش

                                    AmirbernosiA آفلاین
                                    AmirbernosiA آفلاین
                                    Amirbernosi
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                    #196326

                                    آسمان ِ آبی https://forum.alaatv.com/topic/7799/هرچی-تو-دلته-بریز-بیرون-3/196330

                                    آسِمان آبیآ 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    0
                                    • M.anM M.an

                                      @FatiJoooooni
                                      ممنون خوبم بهتره
                                      الان سرم داره درد می گیره 😕

                                      Dr.agonD آفلاین
                                      Dr.agonD آفلاین
                                      Dr.agon
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #196327

                                      @M-an حواسم هس ب من میرسین درداتون شرومیشنا😂

                                      ن ب قشنگی حرفا خودم،ن ب زشتی قضاوت شما،معمولی تر از معمولی=)

                                      M.anM 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      1
                                      • romisaR romisa

                                        @FatiJoooooni
                                        اره همه چی خوبه همه چی ارومه....😉

                                        Dr.agonD آفلاین
                                        Dr.agonD آفلاین
                                        Dr.agon
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                        #196328

                                        romisa شکر خدا

                                        ن ب قشنگی حرفا خودم،ن ب زشتی قضاوت شما،معمولی تر از معمولی=)

                                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        1
                                        • milad-amM milad-am

                                          @ASMA-MORADI مهم خودتی😌

                                          Kordgirl*K آفلاین
                                          Kordgirl*K آفلاین
                                          Kordgirl*
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #196329

                                          @میلاد-سعیدی وقتی فهمیدم ک خودم مهمم ک خودی نمونده بود

                                          Dr.agonD shiimmaS 2 پاسخ آخرین پاسخ
                                          1
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 9814
                                          • 9815
                                          • 9816
                                          • 9817
                                          • 9818
                                          • 14102
                                          • 14103
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع