یاعلی ای جان علی️

[به سان خورشید]

اره سخته!

[Sharllot]

سلام سلام
اووووم امروز هم ۵:۴۰

[Brilliant]

Mahdi2001 گفته است:

Brilliant سر ساعت و زود میخوابم ولی نمیدونم چرا اینجور شدم

کیفیت خوابتون خوبه ومقدارش کافیه ؟!

[Brilliant]

Saahaar گفته است:

سلام سلام
اووووم امروز هم ۵:۴۰

سلام سحرجون روزت قشنگ

[Mahdi2001]

Brilliant تقریبا خوبه. حدود ۷یا ۸ ساعت میخوابم معمولا. ظهرا عم نمیخوابم

[Brilliant]

Mahdi2001 گفته است:

Brilliant تقریبا خوبه. حدود ۷یا ۸ ساعت میخوابم معمولا. ظهرا عم نمیخوابم

خب توی طول روز حس خستگی واینا دارید؟؟!
شاید یه خواب نیم ساعته در طول روز خوب باشه براتون

[Mahdi2001]

Brilliant معمولا نه‌. از بچگی عادت داشتم روزا نخوابم

[Brilliant]

Mahdi2001 گفته است:

Brilliant معمولا نه‌. از بچگی عادت داشتم روزا نخوابم

خوبه پس من عادت به نخوابیدن داشتم ،گاها سر درد یا خستگی طبیعی هست
حواستون به روحیه وحالتون باسه تفریح هم بزارید تو برنامه تون

[Brilliant]

بچه ها ساعت مطالعه تون رو چه رنجیه ؟؟!ازمون می رید !؟!ترازتون چطوره ؟؟!

[Mahdi2001]

Brilliant دیگه گوشی اینا هست به عنوان تفریح. هر جا هم برم یا پیاده هستم یا با دوچرخه چه اتفاقی بیفته مجبور بشم با ماشین برم

[Mahdi2001]

Brilliant بین صفر تا ۱۰ ساعت بعضی روزا مثل امروز کلا صبح درس نخوندم عصر هم نهایت دیگه ۴ ساعت. ازمون هم قلم چی میرم

[Brilliant]

Mahdi2001 گفته است:

Brilliant دیگه گوشی اینا هست به عنوان تفریح. هر جا هم برم یا پیاده هستم یا با دوچرخه چه اتفاقی بیفته مجبور بشم با ماشین برم

ببیند کنکور یه ساله اگه قرار باشه استراحت نباشه یا دید مثبت ادم داغون میشه پیاده روی هم خوبه ....گوشی هم بدک نیست اما خب کمش کنید
به خصوص به جای استراحت بین مطالعه ازش استفاده نکنید

[Sharllot]

Brilliant گفته است:

بچه ها ساعت مطالعه تون رو چه رنجیه ؟؟!ازمون می رید !؟!ترازتون چطوره ؟؟!

میخونم حتی شده 30 مین
و الی بیشتر پتانسیلو دارم
آزمون نه دیر اقدام کردم

[Mahdi2001]

Brilliant کم کردم . بعضی روزا به عنوان استراحت اصلا سمت گوشی نمیام بعضی روزاهم کلا استراحتم پا گوشیه. ولی خب درمجموعه کم کم باید خیلی کمش کنم

[Sharllot]

Brilliant گفته است:

Mahdi2001 گفته است:

Brilliant دیگه گوشی اینا هست به عنوان تفریح. هر جا هم برم یا پیاده هستم یا با دوچرخه چه اتفاقی بیفته مجبور بشم با ماشین برم

ببیند کنکور یه ساله اگه قرار باشه استراحت نباشه یا دید مثبت ادم داغون میشه پیاده روی هم خوبه ....گوشی هم بدک نیست اما خب کمش کنید
به خصوص به جای استراحت بین مطالعه ازش استفاده نکنید

تو خود مطالعه هم گوشی دارم گاها

[Mahdi2001]

@Saahaar ساعت مطالعه هر درس رو هروز بنویسید بعد سعی کنید هر روز بیشتر دیروز بخونید. گوشی ایناهم که کم کم باید به افق بپوینده

[Brilliant]

Mahdi2001 گفته است:

Brilliant بین صفر تا ۱۰ ساعت بعضی روزا مثل امروز کلا صبح درس نخوندم عصر هم نهایت دیگه ۴ ساعت. ازمون هم قلم چی میرم

خب صفر که بده ...حالا اشکال نداره شما یه روز کمتر بخونی یکم ...یه روز بیشتر اما نه اینکه دائم در نوسان باشید ...سعی کنید یه رنج ثابت داشته باشید ...وابسته به اینکه صبح نخوندم بعد ظهر نمیشه و ساعت خاص و.. نباشید
ساعت مطالعه تون روی یک ساعت که الان توانش رو دارید بزارید روزانه رعایتش کنید ...کم کم طی سه تا چهار هفته برسونید به ده تا ۱۲ساعتد

[Sharllot]

Mahdi2001 گفته است:

@Saahaar ساعت مطالعه هر درس رو هروز بنویسید بعد سعی کنید هر روز بیشتر دیروز بخونید. گوشی ایناهم که کم کم باید به افق بپوینده

مینویسم حتی تو تاپیکا هم مینویسم
گوشی که نباشه زندگی نیس برا ما:/

[Brilliant]

Saahaar گفته است:

Brilliant گفته است:

Mahdi2001 گفته است:

Brilliant دیگه گوشی اینا هست به عنوان تفریح. هر جا هم برم یا پیاده هستم یا با دوچرخه چه اتفاقی بیفته مجبور بشم با ماشین برم

ببیند کنکور یه ساله اگه قرار باشه استراحت نباشه یا دید مثبت ادم داغون میشه پیاده روی هم خوبه ....گوشی هم بدک نیست اما خب کمش کنید
به خصوص به جای استراحت بین مطالعه ازش استفاده نکنید

تو خود مطالعه هم گوشی دارم گاها

اصلا خوب نیست کم کم ترکش کن رو مطالعه حتی میزت خیلی شلوغ نکن تمرکزت بهم بریزه یا حجم زیاد کتاب دورت باشه استرس بگیری
برنامه تونم ننویسید تو دفتر درش ببندید بزنید جلو چشمتون

[Mahdi2001]

@Saahaar نه تاپیک فایده نداره داخل دفتری چیزی. هدف هم بنویسید بزنید جلوی چشمتتون چه هدف کوتاه مدت چه بلند مدت