-
matina hemati 0 ساعت خوابت درست اینا هست؟
-
این پست پاک شده!
-
matina hemati 0 اخراجم میکنمقطعا
-
matina hemati 0 نح انجمن آلا بسته میشه
-
@sani-painting نمیدونم شاید کلا هنگم
-
chichak am منم نمیگم
البته معمولا
ولی در کل. حتی اگر اونام ی کاری انجام بدن ک ناراحت بشی مطمعنن ناراحت میشی -
-
چرا کسی لایک نمیکنه:|
-
Ayratin poorghaz این دوستی با اون دوستی فرق داره
چرا میخوای همه چیو پیچیده کنی و ربط بدی -
خوشبخت ترین زنِ دنیا "حوا" است
میدونی چرا؟
چون شوهرش "آدم" بوده
اخه خیلی مهمه که آدم آدم باشه
بفهم:)) -
این پست پاک شده!
-
chichak am عمو کچل
-
chichak am همه مرد ها خوشبخت ترینن
-
matina hemati 0 میتونم بدونم کی میخوابی؟ من خودم چند روزی ساعت خوابم بهم ریخته خیلی خسته ام چون کلا یه جا خوندم که از ساعت 11 تا 3 شب هورمون هایی تو بدنت ترشح میشن که نیازن و اون موقع خواب باشی بیشتر ترشح میشن
هورمون رشد هم همون موقع ها ترشح میشه که لازمه -
@sani-painting اها نه ممن فقط امروز خیلی خوابم میاد شب 12 خوابیدم صبح 7/30 بیدار شدم
-
matina hemati 0 30
30 دقیقه کمتر خوابیدی خوب -
matina hemati 0 اگر کاری نداری بخواب نزار به کم خوابی برسی از من نصیحت من خودم اولای سال کم می خوابیدم 4 ساعت اینا آدمیم که 9 ساعت خواب نیاز دارم قشنگ الان دارم نتیجه اون موقع رو می گیرم
-
Ayratin poorghaz بله ولی همه مردم به 8 ساعت خواب نیاز ندارن خیلی ها کمتر خیلی ها هم بیشتر به نظر من روز پر کاری هم داشته باشه آدم ساعت خوابش بیشتر از معمول شه مشکلی نداره